9 сағат бұрын
21 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
Пікірлер
@МаксимСтогний-в9ч 3 күн бұрын
Михаил Борисович , не перестаете удивлять 💪
@БюрорекордовПУД 3 күн бұрын
Приветствую Максим! По стариковски 😊
@user-zvo 12 күн бұрын
Мужчина👍
@валерийромадин-р3и 14 күн бұрын
Красава!!!
@ЕвгенийПлотников-ш4о 15 күн бұрын
Ай, молодца! Долгих лет!
@viktoregorov4957 16 күн бұрын
Носом нуно дышать,вроде спортсмен
@БюрорекордовПУД 16 күн бұрын
Но если нужно, дыши
@AzamatKaparov-o3n 22 күн бұрын
Бригаду в студию. В чем разница?
@БюрорекордовПУД 22 күн бұрын
Не понимаю вас
@AzamatKaparov-o3n 22 күн бұрын
@БюрорекордовПУД от классических рывков,когда рвут из меж ног, и подрывают тазом.Сильно работают ноги,а таз подталкивая помогает рукам.
@БюрорекордовПУД 21 күн бұрын
Наверное да
@МаксимСтогний-в9ч 22 күн бұрын
Не перевелись богатыри га земле русской 💪
@БюрорекордовПУД 22 күн бұрын
По стариковски....
@greywolf9333 22 күн бұрын
Мужик, так держать и никого не слушать
@armengevorkyan6072 23 күн бұрын
Уважаемый, хотя бы наколенники правильно надели бы, и зафиксировали, показалось ли только мне, но одно из колен при приседе уходит Х-образно во внутр, это чревато последствиями!
@АлександрСафронов-и9ш Ай бұрын
Безусловно Богатырь. 👍👍👍👍👍👍
@НиколайЖеребцов-т1щ Ай бұрын
👍🤝🚀💪
@gerascope7573 Ай бұрын
А зачем их вообще поднимать,что бы что?Я понимаю там по груше работать ,если кто то полез можно будет в глаз дать.Или там бегаешь вес сбрасываешь поджарый легкий,а тут гири ,а может человек грузчиком работает,что бы мешки было легче с вагонов разгружать?
@БюрорекордовПУД 25 күн бұрын
Да именно так, работаю "грузчиком"
@ВасилийАносов-н3ц Ай бұрын
Такая редкая техника д.ц. думаю больше подходит для полных спортсменов .
@sanykatkov5534 Ай бұрын
Вам больше делать не хер?
@ВсемМира.ИДобра Ай бұрын
Я начал делать рывок с гирями, только второй день, и понял, что нет лучше упражнения, очень эффективная упражнения оказывается
@yuriorlov2283 Ай бұрын
24или32?
@БюрорекордовПУД Ай бұрын
До 1985 г было троеборье...рывок выполняли с опусканием на грудь ...но рвали одну гирю.
@olegancifer9246 Ай бұрын
Очень интересно, подскажите пожалуйста это реально так рвали раньше?
@Hardmaster333 Ай бұрын
🤝👍
@sergeymatveev5949 Ай бұрын
Удачи тебе брат. За коленями внимание. Береги. А так красавчик! Уважуха
@БюрорекордовПУД Ай бұрын
Добрый вечер! Именно гиревой спорт(в классическом варианте)силовая выносливость- это основной гиревого спорта,не считая остальные качества... А рывок двух гирь одно из самых мощных упражнений этого спорта
@HhHh-j7u9w Ай бұрын
Возраст и вес?
@k-9k-97 Ай бұрын
Здравствуйте, можете сказать что именно даёт гири, какие физические качества развивает и что именно даёт рывок двух гирь? Спасибо за ранее!
@СергейИванов-ь3х5у Ай бұрын
Молодец!!Тренировка сила!!!!!
@БюрорекордовПУД 2 ай бұрын
Очень жаль,что нет возможности пообщаться лично с диванными экспертами...
@zwezdotet 2 ай бұрын
У каждого свой подход. Вера помогает
@ДмитрийЧернавский-в2э 2 ай бұрын
Сколько раз в неделю занимаетесь?
@БюрорекордовПУД 2 ай бұрын
Три
@ВладимирДолгов-ж1л 2 ай бұрын
А к чему такая скорость?
@БюрорекордовПУД Ай бұрын
@@ВладимирДолгов-ж1л к лёгким гирям
@ПравИлоАрмавир 2 ай бұрын
Маэстро, браво!!!
@GEORGE_ORWEL-1984- 2 ай бұрын
Сегодня тоже гирями плечи сделаю 🤘
@ЕвгенийКоваленко-ш2ц 2 ай бұрын
👍👍👍💪
@БюрорекордовПУД 2 ай бұрын
Разные есть 1;2;3 кг
@MaksimMarkichev 2 ай бұрын
Привет! У вас магниты по 1кг?
@ro4ql 2 ай бұрын
Здоровья вам и всего самого наилучшего!
@candrein2809 2 ай бұрын
Сколько смотрел твои тренировки , норм , но думаю по класике с учётом ширины твоих плеч , постановку ног чуть уже надо делать .... 👍 ......
@ИгорьФедорук-т2с 2 ай бұрын
Шорты классные
@ПравИлоАрмавир 3 ай бұрын
Маэстро, браво!!!
@ПравИлоАрмавир 3 ай бұрын
Маэстро, браво!!!
@ИринаАндриянова-в1ш 3 ай бұрын
Выносливый
@СынЛеса-ю9ы 3 ай бұрын
Богатырь настоящий, уважение. За веру - отдельное. Дай Бог всех благ.
@РусланМорозов-э7д 3 ай бұрын
расскажите про утяжелитель гири.он самодельный?блин на магнитах
@БюрорекордовПУД 3 ай бұрын
Нет не самодельный,покупал но наверное можно сделать...
@БюрорекордовПУД 3 ай бұрын
Воспринимайте просто, как обычные физические упражнения... А по поводу зачем креститься...для меня это испытание...а в каждом испытании не обойтись без ВСЕВЫШНЕГО...
@МаксимАварис 3 ай бұрын
😮а зачем нужно поднимать эти гири?? Что в плане здоровья человек приобретает?? И зачем нужно креститься перед этими упражнениями? Не очень понятное увлечение.😊😊
@РусланМорозов-э7д 3 ай бұрын
русская богатырская забава.лет в 40 поймеш,до меня тоже долго доходило
@БюрорекордовПУД 3 ай бұрын
Хорошо что подсказали...😊
@kirill83869 3 ай бұрын
Это толчок с забрасыванием, рывок делается без забрасвыния на грудь
@БюрорекордовПУД 3 ай бұрын
За 40 с лишним лет многое узнал про гири...но вот такой способ не знаю... может быть сможете заказать
@kirill83869 3 ай бұрын
@@БюрорекордовПУД запишитесь на секцию гиревого спорта и все узнаете
@БюрорекордовПУД 3 ай бұрын
@@kirill83869 не думаю что это поможет,если я уже более 40 лет сам тренируюсь...и тренирую... являюсь аккредитованным государственным тренером при спорт школе... Но не знаю такого упражнения...эх, видно вам виднее...
@MaksimMarkichev 3 ай бұрын
Большой объем проделан! Круто!
@_xanter_898 3 ай бұрын
🎉❤молодчик сила духа и сила воли😊😢 так держать неперевелись богатыри на русской земле ьогатырская забава доброты😊
@domei73 3 ай бұрын
а вот эта лёгкая игра коленями во внутрь не отзовётся в будущем ?
@БюрорекордовПУД 3 ай бұрын
Время покажет
@Сегодня-ф4ю 3 ай бұрын
Я махи так делаю двумя руками с наружи ног.можно и рывок попробовать.гири неповторимый снаряд
@_xanter_898 3 ай бұрын
Молодец пахарь просто мирный человек ❤ возможно с сибири🎉😢😊
@_xanter_898 3 ай бұрын
Есть богатыри на земле они просто добрые от сюда сила 🎉😢😊