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サッカーの自主トレ道場
サッカーコーチ種田が、試合に活かす為の練習方法や、育成論、戦術論、メンタル強化方法や、ゲーム分析法をわかりやすく解説して行きたいと思います。サッカーの本質を探求していくチャンネルです。育成論、戦術論、分析法をの3つの柱をベースに、育成年代で必要な事を紹介していきます。今、レギュラーが取れていない選手。結果を残せていない選手。悔しい思いをしている選手も気にするす必要はない。『サッカーを続けて未来を切り開く』ことをテーマに、サッカープレーヤー歴20年、コーチ歴6年の、サラリーマンコーチが楽しく、時に厳しく、情報をお届けします。
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Пікірлер
@かなとZ
20 күн бұрын
初めまして、サッカー素人パパですが、そのリフティングはチョンチョンリフティングでしょうか? 息子はインステップのリフティングを練習しているのですが、区別がわからなくて‥
@soccer-jishutore
20 күн бұрын
ご質問ありがとうございます! リフティングは3種類の目的に分けるべきだと考えています。 ①チョンチョンリフティング →数できるように目標達成のモチベーションとボール扱いに慣れる ②いろんな場所でリフティング →どんなボールがきても、思い通りの体の場所でコントロールできるように ③リフティングをしながら首を振る →ボールから目を離して、試合中に周りを観られるようにする習慣と、ボールから目を話す事に慣れる 以上の3種類をどれもやっていく必要があります。リフティングが上手くなっても試合に生きない…という事にならないようにしていきたいですね。
@usマッシュルーム
25 күн бұрын
今中学生です。 めっちゃくっちゃ勉強になります
@soccer-jishutore
24 күн бұрын
ありがとうございます! こういった動画も引き続きアップしていきますので、参考にしていただけたらと思います。頑張ってください!!
@ayato1102
7 ай бұрын
ぼくは、あとちょっとで中学生になります。これを参考にしながらサッカープレイしたいと思います。 勉強になりました!
@YousukeWada
11 ай бұрын
軸足の膝の位置が大事ですよ 膝が足首より前に出ない事を意識して練習するとボールは少しずつ遠くに飛びはじめますよ
@KP.12345
Жыл бұрын
この方上手くなのだが。。。
@punpui99
Жыл бұрын
足首を固めた状態で膝は固めないのが重要。キックモーションでひざ下が振られて加速する感覚がないと無理。 運動神経のいい人ってこれをナチュラルにやれるのよね。
@soccer-jishutore
Жыл бұрын
そうですね!間違いなく、足首を固めるタイミングが大事です!ボールに当たる瞬間以外いかに力を抜いてムチのようにしならせられるかが大事になってきます!
@punpui99
Жыл бұрын
@@soccer-jishutore だもんで、ひざ下だけ使ってインステップでリフティングやれれば感覚つかめるような気がします。 リフティングが苦手な子って股下から足全部動かしてコントロールしようとしてるのでできないですし、ほとんど同じ理由で普通のキックもできてない気がします。