2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
Пікірлер
@forpit3120 Ай бұрын
Witaj ciekawy produkt nie ma więcej filmików to coś jest nie tak proszę o opinie
@life_nature Ай бұрын
Dzień dobry, zachęcamy do zapoznania się z opiniami na stronie (po środku strony: zakładka opinie): d-centa.pl/pl/posh-d-centa/2-posh-d-centa-5907691083051.html Więcej opinii również na naszym koncie na Instragramie w relacjach: instagram.com/tv/CL9E5HoDWg3/?igsh=MzRlODBiNWFlZA==
@marcinhezychasta9676 3 ай бұрын
Buciki na kijki to chyba potrzebne są do chodzenia po asfalcie, chodniku i tym podobnych podłożach, aby nie niszczyć grotów i nie hałasować.
@heinrichraschke9213 6 ай бұрын
Dobra mętorka ale do tej grupy ciężko się dostać
@Maciej-dw5on Жыл бұрын
Do tego dochodzi tzw łokciowanie czyli zginanie ręki w łokciu (minimalne ugięcie oczywiście moze byc) zamiast pracy calą ręką. Czesto z tym błędem powiazany jest kolejny czyli brak wyrzutu ręki za biodro - za maly zakres ruchu a w związku z tym nie pracują miesnie pleców.
@MrBGsystem Жыл бұрын
Każdy powinien zobaczyć twój film. Od kiedy zacząłem się przyglądać to właściwie wszyscy chodzą nieprawidłowo... Każdy właściwie pracuje łokciami zamiast barkami
@kazimierzcentkowski8557 Жыл бұрын
PROSZĘ O WIĘCEJ INFORMACJI JAK PRZYGOTOWAĆ TAKI PRODUKT
@zbyszekrusiecki6793 Жыл бұрын
Uczę się z Internetu na YT,te same błędy robilem na początku ale dalej się uczę. :)
@life_nature Жыл бұрын
Bardzo cieszymy się z każdej osoby, która zaczyna i kontynuuje treningi nordic walking. To wspaniały sport. Trzymamy kciuki i życzymy wytrwałości. Z doświadczenia z zajęć: dobrze pojawić się choć na jednym treningu z instruktorem. Doświadczony trener skoryguje błędy, których wydaje nam się, że nie popełniamy. Polecamy rozejrzeć się za grupą nordikowców w Pana mieście. My niebawem wznawiamy nasze treningi w Łodzi. 🙂 Zachęcamy do dołączenia do naszej grupy na FB: facebook.com/groups/361743319084550 A jeśli chodzi o filmy i najczęstsze błędy w chodzeniu z kijami, to proponujemy jeszcze zobaczyć ten film: kzbin.info/www/bejne/lai1lGaJmt-Nr5o
@wieslawagodlewskabarkley9486 Жыл бұрын
Hi czy mogby Pan robic wolniej Dziekuje bardzo pozdrawiam serdecznie
@life_nature Жыл бұрын
Najlepiej technikę przećwiczyć z instruktorem. Często zwracamy uwagę na jeden element techniki, a tymczasem popełniamy błędy gdzie indziej. Dobry, doświadczony instruktor wychwyci to szybko i pomoże skorygować. Zapraszamy na zajęcia grupy podstawowej.
@anastazymegre2585 2 жыл бұрын
"Spożywanie tłustych potraw powoduje powstawanie blaszki miażdżycowej" Rynce łopadywujo 🥺
@life_nature 2 жыл бұрын
W filmie mowa jest o ZBYT wysokim spożyciu tłustych potraw, a nie spożyciu jako takim. Zachęcamy do uważnego oglądania i słuchania filmu i najlepiej do jego końca. 🙂 Z życzeniami udanego dnia Zespół Life Nature
@anastazymegre2585 2 жыл бұрын
@@life_nature jeżeli jest to tłuszcz "od zwierzęcy" ZBYT wysokie spożycie spowoduje jedynie rozwolnienie, a nie blaszkę miażdżycową,,,, Życzę szczęścia w nadchodzących "ciekawych" czasach 🙏.
@life_nature 2 жыл бұрын
@@anastazymegre2585 dziękujemy i wzajemnie! Niech moc będzie z Tobą. ❤
@urszulaborkowska8971 2 жыл бұрын
Gdzie mozna ja kupić? Proszę bardzo o link. pozdrawiam
@life_nature 2 жыл бұрын
Polecamy najczystszą postać: d-centa.pl/ przebadaną w Narodowym Instytucie Leków i zarejestrowaną w GIS.
@0906mlynek0906 2 жыл бұрын
Czyli mam rozumiec ze 1 mg Astanksantyny = 65 mg Witaminy C jesli chodzi o sile gaszenia tlenu singletowego ?
@life_nature 2 жыл бұрын
Zdolność zwalczania wolnych rodników przez astaksantyne jest zdecydowanie większa niż w przypadku witaminy C. Astaksantyna posiada wyższy potencjał antyoksydacyjny. Mówi się już nawet o wartościach większych niż 65-krotność. Dziękujemy za obejrzenie filmu i cenne pytanie. Pozdrawiamy serdecznie Zespół Life Nature
@mariuszwatarski 2 жыл бұрын
Super
@mariuszwatarski 2 жыл бұрын
Szkoda ze mnie nie było
@mariuszwatarski 2 жыл бұрын
Szkoda ze mnie nie było
@bartekes4291 2 жыл бұрын
dużo oczywistości ale zgrabnie i sensownie ułożone. polecam.
@life_nature 2 жыл бұрын
Masz rację, wszystko takie oczywiste. Materiał ten został jednak nagrany na podstawie wieloletniej praktyki fizjoterapeutycznej. Ciągle powtarzające się sytuacje podczas pierwszej wizyty skłoniły naszego specjalistę do zebrania tego w jeden film. Zarówno pacjentowi jak i fizjoterapeucie zależy przecież na jak najszybszej i prawidłowej diagnozie problemu i udzieleniu pomocy. Dziękujemy za Twój głos.
@elisabethg8538 2 жыл бұрын
Dziekuje !
@life_nature 2 жыл бұрын
Cieszymy się, że możemy pomagać i motywować do samodzielnej aktywności. To naprawdę proste ćwiczenia, ale wykonywane regularnie dają ogromna ulgę w dolegliwościach kręgosłupa. Trzymamy kciuki z Panią.
@damianciesielski960 2 жыл бұрын
Bardzo dziękujemy Lifenature za wspólną realizację projektu, treningi oraz hektolitry wylanego potu :) Zapraszamy gorący wszystkie osoby, które chcą do nas dołączyć. "Obroń się sama !"
@xJJoshII 2 жыл бұрын
Polecema serdecznie trenerke Marte nawet największemu betonowi i nieukowi wbije wiedzę do glowy, doda pewnosci siebie i wiary we wlasne możliwości. Kobieta encyklopedia ciągle rozwijajaca się, a nie jakiś tam youtubowy trenerek. Pozdrawiam serdecznie :)
@life_nature 2 жыл бұрын
Zdecydowanie podpisujemy się pod Twoimi słowami.
@AlDo-fl2gl 2 жыл бұрын
Ale fajnie! Szkoda, że mam daleko do Was.
@butelka1992 2 жыл бұрын
Czy rdestowiec to rdest?
@life_nature 2 жыл бұрын
Bardzo dobre pytanie. Rdestowiec (Reynoutria japonica) i rdest (Polygonum L.) należą do tej samej rodziny rdestowców, niemniej jednak to dwa różne gatunki. Pierwszy ma szerokie zastosowanie, w tym jest bardzo cennym źródłem resweratolu, o którym szeroko opowiada Patrycja, nasz technik farmacji.
@emiliakusiowska6755 2 жыл бұрын
wow
@dorotatallar515 2 жыл бұрын
Piękne ćwiczenia
@piotrekkaszkur3812 2 жыл бұрын
PIOTREK KASZKUR ARTYSTA MUZYK POZDRAWIA SERDECZNIE WSZYSTKICH PAŃSTWA CAŁUJE WAS MIŁO PITER ARTIST FROM POLAND LOVE MY GIRL FAN CAROLINE LOVE YOU TUBE GLORY AMERICA LOVE POLAND VIVA POLONIA KOCHAM MÓJ PIĘKNY KRAJ POLSKĘ NIECH ŻYJE POLSKA
@piotrekkaszkur3812 2 жыл бұрын
POZDRAWIAM SERDECZNIE CIĘ KOCHANA PIĘKNIE
@jaon5243 3 жыл бұрын
Jak na zielarkę, to za dużo tuszu
@life_nature Жыл бұрын
😀
@basiab4440 3 жыл бұрын
Dla zasięgu
@ladyalicja2562 3 жыл бұрын
Witam czy mając problem ze ścięgnem Achillesa stopa nie pracuje prawidłowo czy można z kijkami chodzić czy lepiej przećwiczyć stopę w domu?
@wodzimierzwytrykowski580 3 жыл бұрын
ciekawy temat i bez skutkow ubocznych to jest to !!!
@Katarzyna-Maria 3 жыл бұрын
Ciekawe. Dziękuję.
@martakoodziejczak5160 3 жыл бұрын
Jeśli ktoś planuje schudnąć to moim zdaniem najlepiej głównie skupić się na zdrowym jedzeniu, najlepiej na rzeczach o niskim indeksie glikemicznym a także na spożywaniu zdecydowanie większej ilości błonnika. Ćwiczenia na siłowni czy też w domu według mnie są bardzo dobre na ujędrnienie ciała i wyrobienie mięśni, lecz w odchudzaniu tak naprawdę najistotniejsze jest odżywianie, a z ćwiczeń fizycznych to wystarczy udać się na dłuższy spacer bądź rowerek. Wiem co mówię, dlatego bo sama tak zrzuciłam około 12 kilogramów zmieniając całkiem swoje odżywianie, a swego czasu tylko ćwiczyłam i ćwiczyłam bezmyślnie. Fajnie to opisuje kobieta ze strony dieta Anusi, polecam poczytać w Google. Pozdrawiam ciepło ;)
@martakoodziejczak5160 3 жыл бұрын
Mnóstwo się mówi teraz o treningu i ćwiczeniach, natomiast według mnie jeżeli ktoś chce wyłącznie schudnąć (a nie wyrobić super mięśnie) tak jak ja chciałam to praktycznie wystarczy głównie zdrowo jeść, czyli nie jeść dużo przetworzonych produktów przez które w szczególności tyjemy. Dodatkowo oczyścić organizm i pić dużo czystej wody. Ja zawsze powtarzam, że 80% to jedzenie, a 20% to ćwiczenia. Polecam sobie samemu sprawdzić info na temat diety Anusi, tam autorka przedstawia jak spaliła ponad 10 kg w taki właśnie sposób, spożywając szczególnie naturalne produkty spożywcze, bez specjalnych ćwiczeń :)
@life_nature 3 жыл бұрын
Fajnie, że dzielisz się z nami swoimi doświadczeniami. Dzięki za to. Z pewnością jeśli zależy nam tylko na utracie wagi, to dieta jest podstawą całego procesu. Odnośnie procentów, które przypisujesz sukcesowi odchudzania, to pozwolimy sobie na pewne spostrzeżenie. Wraz z wiekiem maleje ilość kolagenu w tkankach (zobacz nasz film: kzbin.info/www/bejne/rHqTZKBsg7mtgMU). Osoba już nie pierwszej młodości wyznająca odchudzanie, oparte przede wszystkim na diecie, zafunduje sobie zwiotczałą skórę i raczej mało jędrne ciało. :-( My wyznajemy nieco odmienną zasadę: nie objadaj się, jedz różnorodnie i unikaj wysoko przetworzonej żywności. Ćwicz dla siebie. Trening podkręca metabolizm, wyzwala endorfiny (nie masz już ochoty na słodycze), poprawia ogólną kondycję. Utrata wagi? To efekt uboczny ulubionej formy aktywności fizycznej. :-)
@osmula 3 жыл бұрын
Muszę moją mamę zmotywować do takiej aktywności 👍
@life_nature 3 жыл бұрын
Niebawem lekcje w terenie dla zainteresowanych. Niech tylko się zazieleni i restrykcje poluzują.