Los carbohidratos no son el enemigo
1:10
No vives de ensaladas
4:04
Ай бұрын
Capítulo 15: Comparación
1:31
2 ай бұрын
Capítulo 14: Revoluciona
1:13
2 ай бұрын
Capítulo 13: Disfruta el proceso
1:17
Capítulo 12: Las Verduras
1:23
4 ай бұрын
Capítulo 10: Dietas restrictivas
1:26
Capítulo 4: Macronutrientes
1:12
Capítulo 3: Arma tu propio Menú
1:14
Capítulo 2: Planeación
1:12
10 ай бұрын
Nieve de betabel
1:34
3 жыл бұрын
Mac and cheese de coliflor
6:34
3 жыл бұрын
Tacos al pastor de champiñones
6:39
Sopa de frijoles con tomatillo
3:29
3 жыл бұрын
Tarta de manzana (sugar free)
5:22
3 жыл бұрын
Cebiche de palmitos
3:26
3 жыл бұрын
Barritas de blueberries
4:13
3 жыл бұрын
Flan fit con requesón
2:39
3 жыл бұрын
Carpaccio de betabel
3:15
3 жыл бұрын
Shakshuka
2:58
3 жыл бұрын
Manzanas horneadas
4:11
3 жыл бұрын
Sopa de tomate con albahaca
3:48
3 жыл бұрын
Пікірлер
@user-eb2xu1wb9g
@user-eb2xu1wb9g 8 күн бұрын
I love ur beauty I have no words beauty is end so elegent so beautiful 🎉❤🌹 bookcat gifted u 🎉
@edwinfrancisco3251
@edwinfrancisco3251 11 күн бұрын
I like it babe.
@user-fi1sf7qn2t
@user-fi1sf7qn2t 11 күн бұрын
이쁘다
@humanobuenooficial
@humanobuenooficial 15 күн бұрын
Que rico para los que ya no queremos comer carne ❤
@maruschkaronparra285
@maruschkaronparra285 17 күн бұрын
Excelente!!! Lo voy a hacer!!!
@user-wd7mj7pu6z
@user-wd7mj7pu6z 28 күн бұрын
Good Love Day 💓💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝
@NOVEMBER-GUESS
@NOVEMBER-GUESS Ай бұрын
😊😊😊rico
@Jimena3008
@Jimena3008 Ай бұрын
Esos huevos casi viven
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 Ай бұрын
Prepáralos al término que a ti te gusten o de otra forma, o no los hagas 🤷🏻‍♀️
@grisgonzalez1189
@grisgonzalez1189 Ай бұрын
Muchas grscias❤❤❤
@sequiaonda78
@sequiaonda78 Ай бұрын
Porqueeee.e salió este video. A las 3 am y con un hambre que parecen dos . Mañana la realizo
@nataliacastaneda2758
@nataliacastaneda2758 Ай бұрын
Se ve riquísimos gracias mi próxima comida serán estos ricos tacos muy mexicanos.
@celenerubio8612
@celenerubio8612 Ай бұрын
@inesgp2828
@inesgp2828 Ай бұрын
SE ESCUCHA MAL
@estheresantillanr6839
@estheresantillanr6839 2 ай бұрын
Que es semillas de cáñamo ???
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 2 ай бұрын
También la puedes encontrar con el nombre “hemp”
@nohemiocotemedina5581
@nohemiocotemedina5581 2 ай бұрын
En lugar de maíz le puedo poner garbanzo?
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 2 ай бұрын
Si, aunque el sabor va a ser diferente
@MariaGonzalez-gk7yq
@MariaGonzalez-gk7yq 2 ай бұрын
Que riko
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 2 ай бұрын
Espero sea de tu agrado 🙃
@MariaGonzalez-gk7yq
@MariaGonzalez-gk7yq 2 ай бұрын
@@lilaturquesa1023 tengo la freidora de aire espero que suban más videos así. LO intentare gracias bonita.
@maurisioxd6929
@maurisioxd6929 3 ай бұрын
Lo hice y estaba bueno 😊🎉
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 2 ай бұрын
Me da mucho gusto que haya sido de tu agrado ☺️
@celinagongora9647
@celinagongora9647 4 ай бұрын
Se ve delicioso Podría dar las cantidades por favor
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 4 ай бұрын
En la descripción del video (abajo del video) se indican los ingredientes y cantidades 😉 Espero lo disfrutes.
@maricastillo5247
@maricastillo5247 2 ай бұрын
Soy amante del camote y donde vi esta receta lo hice, quedó delicioso, gracias por compartirla!
@marichuyarellanomora2005
@marichuyarellanomora2005 5 ай бұрын
No les aconsejo que utilicen maíz precocido el sabor es muy distinto, es mejor hacerlo con maíz de nixtamal, o sea preparar el maíz
@user-lc8su7nc5b
@user-lc8su7nc5b 9 ай бұрын
Al de champiñones le pongo epazote le da un exquisito sabor 😊
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 5 ай бұрын
Que rico!
@tortasmarymar1222
@tortasmarymar1222 11 ай бұрын
Rico😊
@begummuhammad1823
@begummuhammad1823 Жыл бұрын
Hola ¿se puede sustituir la harina de arroz?
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 Жыл бұрын
Si, solo que tienes que jugar con las medidas a ver como te queda la consistencia
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 Жыл бұрын
Si, solo que tienes que jugar con las medidas a ver como te queda la consistencia
@romandavidccenchocordova4011
@romandavidccenchocordova4011 Жыл бұрын
Buenazo❤
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 Жыл бұрын
Gracias 🙏🏼
@parksabrina8161
@parksabrina8161 Жыл бұрын
Exelente... Mi mamá hacia la sopa de fideos y ya que nos servía en la mesa, no dejaba caer frijoles así licuados sobre la sopita y en vez de carne nos hacía huevos revueltos y también nos los ponía en la sopa.. muy rico Gracias por compartir ❤
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 Жыл бұрын
Que rico, se me antojó, lo prepararé. Esas comidas confortantes y con bonitos recuerdos merecen pasarse de generación en generación. Saludos 🫶🏼
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 Жыл бұрын
Que rico, se me antojó, lo prepararé. Esas comidas confortantes y con bonitos recuerdos merecen pasarse de generación en generación. Saludos 🫶🏼
@silviadelagarza3313
@silviadelagarza3313 Жыл бұрын
Buenos días, me podrías proporcionar las cantidades de los ingredientes qué ya tengo pero no sé la cantidad, muchas gracias
@elpanaalex7872
@elpanaalex7872 Жыл бұрын
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@milagrostorres3808
@milagrostorres3808 Жыл бұрын
Gracias
@hayrroncarias4986
@hayrroncarias4986 Жыл бұрын
Que rico. Seño.. Donde venden el maiz y se puede hacer con elote. Saludos desde. Guatemala. Chinautla.
@JarednamOk
@JarednamOk Жыл бұрын
😻Me encantó! Justo buscaba algo sencillo que no tuviera tantas leches solo banana… 🫰🏽🫰🏽Gracias por la receta🎉
@izmaster1
@izmaster1 2 жыл бұрын
Por qué ya no subes recetas? :( qué te pasó?
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 Жыл бұрын
Todo bien, solo estaba en servicio social y prácticas. Pienso reactivar el canal pronto.
@luzmariapalacios5121
@luzmariapalacios5121 2 жыл бұрын
Yo le pongo hierbas de holor
@deliaramos6926
@deliaramos6926 2 жыл бұрын
Mmmmh Mmmmh, que delicia... muchas gracias hermosa !
@anaberthaalcaraz4117
@anaberthaalcaraz4117 2 жыл бұрын
Hola tiene que llevar dátiles
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 2 жыл бұрын
Hola, no es necesario. Se los puse para hacerlo dulce pero puedes omitirlos. Saludos 💕
@MariaMaria-dy8hz
@MariaMaria-dy8hz Жыл бұрын
@@lilaturquesa1023 gracias por la receta, me gustó mucho. Una pregunta: el yogurt de coco debe quedar ácido?
@yurivazquez8856
@yurivazquez8856 2 жыл бұрын
😋😋😋😋🌱💛🌱💛 llegando a tu canal me metí por la gelatina de café y habemos nueva suscripción 😋💛 Gracias !,🌱🌱🌱
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 2 жыл бұрын
Que bella! Mil gracias 💕
@yurivazquez8856
@yurivazquez8856 2 жыл бұрын
He intentado hacer gelatina vegana de cajeta pero no me cuaja ,, seguiré practicando ,,me da gusto ver contenido constructivo ,de suma de respeto gracias !!
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 2 жыл бұрын
Muchas gracias. ¿Estás usando agar o grenetina? Si usas agar se recomienda de 6-7 g por litro pero se activa con calor y si usas grenetina se utiliza aproximadamente 21 g por litro y se activa en agua fría. Espero sea de utilidad.
@yurivazquez8856
@yurivazquez8856 2 жыл бұрын
@@lilaturquesa1023 gracias yo uso el agar .
@yurivazquez8856
@yurivazquez8856 2 жыл бұрын
Gracia por compartir ,, he visto que el agar agar lo hacen en frío cuando lo agregan otros en caliente que diferencia hay unos dicen en frío pierde su fuerza otros que en caliente aunque siempre debe calentarse ,🤔🙃
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 2 жыл бұрын
Hola! Pues en frío nunca me ha cuajado, solo activándolo en calor, aproximadamente a 70C. Aunque la verdad espero a que rompa a hervor y con eso ya me doy por bien servida🙊 porque no tengo termómetro para alimentos. Saludos
@marielsilva6858
@marielsilva6858 2 жыл бұрын
Muchísimas gracias por la receta, está súper fácil Intentaré algo diferente "Pregunta" la de tuna Es el mismo proceso? Ho tendria que ser diferente por las semillas.
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 2 жыл бұрын
No la he hecho con tuna, pero yo creo que se puede hacer igual. Me platicas qué tal queda 😉
@sandrarodriguez3700
@sandrarodriguez3700 2 жыл бұрын
Muy rico y saludable 🙏💖gracias mil buena idea al natural 👏👏
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 2 жыл бұрын
Gracias a ti por tu comentario 💜
@yoo9387
@yoo9387 2 жыл бұрын
Hoy mismo lo hice y buenísimo.
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 2 жыл бұрын
Yeii 🎉 🎊 Que bueno que te gustó 💕
@gloriaelenacorrales6881
@gloriaelenacorrales6881 2 жыл бұрын
Hola reina se puede con stevia? Gracias
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 2 жыл бұрын
Si claro ☺️
@isarantza
@isarantza 2 жыл бұрын
no es recomendable mezclar los probióticos con cuchara de metal porque puede interferir en el proceso de la fermentación. ideal con cuchara de madera
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 2 жыл бұрын
Gracias por el comentario ☺️
@adrianabarrera9350
@adrianabarrera9350 2 жыл бұрын
Wow delicioso y tengo todos los ingredientes. Oye tienes página en Facebook?
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 2 жыл бұрын
Gracias ☺️ Si esta es mi página, espero sea de tu agrado facebook.com/LilaTurquesaBlog
@adrianabarrera9350
@adrianabarrera9350 2 жыл бұрын
Se me antojo hacer una de nuez con queso tipo doble crema … como y en que momento podría agregar el queso?
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 2 жыл бұрын
Que rico. Yo lo agregaría después de retirarlo del fuego. Cuando empiece a entibiarse lo pondría a batir. Solo hay que cuidar que no se enfríe mucho porque el agar puede empezar a cuajar un poco a temperatura ambiente si vives en un lugar con clima templado. Me cuentas que tal queda 😊
@adrianabarrera9350
@adrianabarrera9350 2 жыл бұрын
@@lilaturquesa1023 que crees? La hice anoche y me quedo deliciosa, lastima que aquí no te puedo compartir foto 🥲🥺😔
@geovannipincastro4547
@geovannipincastro4547 2 жыл бұрын
ho
@brandonjimenez902
@brandonjimenez902 2 жыл бұрын
I’m make my mom make this better yet lmao 🤣
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 2 жыл бұрын
😂 I hope you like it 🤩
@brandonjimenez902
@brandonjimenez902 2 жыл бұрын
Looks simple definitely trying this
@mirnavive644
@mirnavive644 2 жыл бұрын
😋😋
@mirnavive644
@mirnavive644 2 жыл бұрын
Se mira 😋 delicioso, lo probaré, , primero lo haré 😝
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 2 жыл бұрын
Espero te guste. Si te gustan las cosas picantes, con chamoy o Tajin queda rico
@soliguerrero1353
@soliguerrero1353 3 жыл бұрын
Me gustó, se ve muy sano. Lo voy a hacer
@lilaturquesa1023
@lilaturquesa1023 3 жыл бұрын
Espero que te guste mucho. Saludos 💕