KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Poon Lok Yan 瓜仔
身在袋鼠國🇦🇺的前香港🇭🇰羽毛球運動員🏸
Former Hong Kong badminton player in Aussie
2016里約🇧🇷奧運代表~2016 Rio Olympian
2012倫敦🇬🇧奧運代表~2012 London Olympian
2012日本🇯🇵超級賽冠軍~2012 Japan Super Series Champion 🥇
BWF Level 1 coach
希望可以喺度同大家多啲交流,
分享下羽毛球。
間唔中都會分享下異國小點滴❤️
Instagram: poonly_guajai
Facebook: facebook.com/poonlokyanbadmintoncoach/
19:49
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.27] | 中場球(上)| Mid court shots (I) | 廣東話教學 | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
2 ай бұрын
15:53
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.26] | 網前反手勾對角| Backhand Crosscourt Net Shot | 廣東話教學 | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
3 ай бұрын
12:33
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.25] | 網前正手勾對角| Tips for Forehand Crosscourt Net Shot | 廣東話教學 | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
6 ай бұрын
5:43
[🏸瓜仔比賽篇] Sydney International 2023 - R16 Highlights (Poon Lok Yan,Sylvinna K vs Aminath, Fathimath)
6 ай бұрын
16:00
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.24] | 單打防守| Tips for Badminton Singles Defense | 廣東話教學 | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
11 ай бұрын
17:22
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.23] | 羽毛球體能訓練 | Badminton Fitness | 瓜仔最驚咩嘅體能訓練?🙈 | 廣東話教學 | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
11:46
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.22] | 雙打防守 | Tips for Doubles Defence | 雙打防守越防越被動?新手必看攻略!| 廣東話教學 | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
14:53
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.21] | 比賽前/後你該做的5件事| 純分享本人超過20年的比賽經驗🤭| 廣東話教學 | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
7:19
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.20] |網前反手推球(直線及對角)| Backhand Net Push | 無論單打定雙打,推波一樣咁重要!| 廣東話教學 | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
10:54
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.19] |網前正手推球(直線及對角)| Forehand Net Push | 無論單打定雙打,推波一樣咁重要!| 廣東話教學 | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
13:35
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.18] |後場劈吊對角| Slice & Reverse Slice Cross Drops | 瓜仔必殺技! | 廣東話教學 | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
9:03
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.17] |正、反手後場過渡Transitional shots | 打好呢球波,就唔會比對手壓住後場毫無反擊之力| 廣東話教學 | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
10:21
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.16] |網前基礎技術~正、反手撲球| 明明係機會波,打唔死對手反而自己死🤯| Net Kill(Tapping)廣東話教學 | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
10:12
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.15] |網前基礎技術~正、反手挑球| 原來挑球都可以挑得死對手?| Badminton Net Lift 廣東話教學 | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
10:11
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.14] 2023年第一擊~ Q & A | Happy New Year! | 點解我叫瓜仔?究竟我點揀球拍?以前打港隊有D咩趣事?| Poon Lok Yan |
Жыл бұрын
8:04
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.13] |網前基礎技術~正、反手放網(二)| 羽毛球放網最常見的錯誤動作| Badminton Net Shot 廣東話教學 | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
7:05
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.12] |網前基礎技術~正、反手放網| 又到聖誕!放假梗係學放網la! | Badminton Net Shot 廣東話教學 | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
10:00
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.11] | 雙打基本走位 | 遲啲會拍條Q&A, 大家快啲留言問問題啦| 瓜仔羽毛球教室 | 廣東話教學with English subtitle | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
9:01
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.10] | 基本步法(二) |想提升球場移動能力?一齊做好這3個練習!| 瓜仔羽毛球教室 | 廣東話教學with English subtitle | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
6:16
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.09] | 基本步法(一) | 做好這5個重點,球場移動信心UP! | 瓜仔羽毛球教室 | 廣東話教學with English subtitle | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
22:58
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.08 比賽篇] Australian Open 2022 Super 300 | 澳洲羽毛球公開賽 | 潘樂恩比賽精華 | BWF | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
10:29
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.07] |上手基礎技術~殺球| 殺波無力?成日落網?前奧運選手教你全力扣殺!| Badminton Smash 廣東話教學 | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
10:37
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.06] | 羽毛球雙打訓練 | 打好雙打一定要嘅訓練計劃 Badminton Doubles training | 廣東話教學 | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
8:40
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.05] |上手基礎技術~吊球| 3個重點令你吊球輕鬆GET! | Badminton Basic Drops 廣東話教學 | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
6:45
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.04] |上手基礎技術~高遠球| Badminton High Clear Tutorial | 原來我唔識做錯誤示範😅 | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
7:57
[🇫🇯瓜仔反轉全球最快樂的國家 - 斐濟 (下集) - Pre-Honeymoon in Fiji Part.2 | 天堂級玩直立板、獨木舟、浮潛| Poon Lok Yan 瓜仔 |
Жыл бұрын
13:46
[🇫🇯瓜仔反轉全球最快樂的國家 - 斐濟 (上集) - Pre-Honeymoon in Fiji | 原來香港有直航去斐濟 | Poon Lok Yan 瓜仔 |
Жыл бұрын
8:43
[🏸瓜仔羽毛球篇EP.02] | 入門篇 | 你今日握啱球拍未?| 羽毛球正反手握拍教學| Badminton Grips Tutorial | 瓜仔羽毛球教室 | Poon Lok Yan
Жыл бұрын
15:46
[🇦🇺瓜仔反轉Hunter Valley (下集) 去遊酒莊竟然遇上我嘅白馬王子!] | 獵人谷3日2夜之旅 | 必去酒莊及餐廳推介 | Poon Lok Yan 瓜仔 |
Жыл бұрын
Пікірлер
@johuuy189
3 күн бұрын
谢谢你的教学 让我见识左羽毛球的艺术
@thc9141
3 күн бұрын
感謝.用廣東話.正
@singjai5106
4 күн бұрын
呢個係邊間體育館?
@hkbike4fun654
11 күн бұрын
好清楚 ! 謝謝資訊
@tanxiang8881
12 күн бұрын
这对面不是我的教练吗哈哈
@Tsai-Gia-Shin
23 күн бұрын
殺波 😂
@amiema5273
23 күн бұрын
今日同雙打拍檔傾緊網前技術,就見到你段片❤😂好啱用,多謝你
@kakeungwong
24 күн бұрын
老師,你好!包Grip 那張橙色的聽到你話是棉,若我用那些棉質的莎布代替來包一層可不可
@hosunny9604
25 күн бұрын
唔知自己做緊乜嘢𠻹、揈到手都甩埋⋯⋯🤣🤣🤣🤣🤣
@TheRYYS
26 күн бұрын
辛苦晒🙏🏻不過真喺好有用
@williamchan8569
26 күн бұрын
用学生做真实案例啦😂
@billylai5106
27 күн бұрын
瓜仔,謝謝你為大家拍出精彩易明的教學片。可否有機會教授如何開好發球呢?感謝
@yuimanlau5679
28 күн бұрын
理論與實踐表達清晰,很有實用價值及得益,多謝晒!並且恭喜你的人生踏入新旅程。👍🤓🤓
@viviansun6583
Ай бұрын
very clear and helpful explanation
@monchichi-girllam3572
Ай бұрын
謝謝揩導,手指發力磪實難掌握到,希望有這方面集中教學影片
@kkhchannel4813
Ай бұрын
俾D力😂
@SmallLee_Badminton_333.
Ай бұрын
what model racket are you using?
@JF-cb5cs
Ай бұрын
😂😂😂❤
@SmallLee_Badminton_333.
Ай бұрын
what model racket are you using?
@hosunny9604
Ай бұрын
點解咁耐冇打波,冇手痕咩😂
@SmallLee_Badminton_333.
Ай бұрын
请问你是有什么球拍?
@lawvincent3252
Ай бұрын
會否來墨爾本打波?
@amiema5273
Ай бұрын
完全見到狗狗比hand嗰下有幾唔耐煩😂😂😂
@amiema5273
Ай бұрын
打得好好,心態決定境界🎉 可以分享一下有咩方法可以減少緊張,尤其比賽期間一直拉唔開比數,大家水平差唔多又未搵到對方弱點🙏🏼🙏🏼🤦🏽♀️
@kkhchannel4813
Ай бұрын
手指發力真係好難講得清楚,因為動作真係好細微。 唔少朋友聽完手指要鬆,就真係支拍跌左出去咁😂 希望聽下點教呢樣!
@tc-li3205
Ай бұрын
感謝你的教學,看完一次都唔夠,真的需要再看多幾次去思考一下自己的動作和發力。希望日後再多分享發力的技巧給我們知。祝願你在澳洲的學生盡得你的指導。
@cheangs
Ай бұрын
講得好清楚。留意到你的影片有時會細聲。 如果之後嘅影片有慢鏡示範,可能會更易理解🙏🏿 加油💪🏿
@user-jp6ff3zt3q
Ай бұрын
好詳細講解啊!多謝妳!
@KachunKo-wh7tf
Ай бұрын
👍
@KachunKo-wh7tf
Ай бұрын
Zo. Goed 👍❤️
@poonlokyan_guajai
Ай бұрын
☺️☺️
@monl1898
Ай бұрын
謝謝教學,好多時用手腕發力,令手腕有些不舒服,真想學多如何用手指發力,請賜教❤
@buzzcan386
Ай бұрын
多謝瓜仔 靠你學咗好多❤
@poonlokyan_guajai
Ай бұрын
多謝你嘅支持!幫到你就好喇=)
@jacquelinechau1706
Ай бұрын
正呀廣東話教學! 我想知道點解我明明跟住個渣法去練轉手,但個波總係會飛得好浮動😂😂 係咪因為用錯力? 希望可以討論下haha thanks
@whl918
Ай бұрын
真係想學. 係唔同ge 位置: 正反手,主被動 ,高遠, 挑, drop, 放, 殺,抽 等等..個握拍方法係咪都好唔同 ( 可能太貪心, 因為可能係10堂以上的內容了)
@kucarlos8357
Ай бұрын
要視乎你擊球點嘅位置,正手嚟講擊球點越前越接近「烏蠅拍」嘅握法,例如封網,如果擊球點喺個人正上方就係傳統嘅握拍,喺後方(被動)嘅話塊拍就要再轉多啲,確保你嘅拍面方向(或者掌心)係向住你想要個波飛去嘅方向,如果純講握拍嘅話個原理大概係咁
@yuandy8076
Ай бұрын
好青春亮丽🎉🎉通俗易懂,也实在学到东西,谢谢老师❤❤
@yuandy8076
Ай бұрын
好久没看到你的影片了,学到很多,非常感谢❤❤
@fredhui8988
Ай бұрын
結咗婚,好耐無出片喎!😘 期待已久
@pingfantang3106
Ай бұрын
多谢教练
@dlch1107
Ай бұрын
瓜仔 多謝你用心的教學 會繼續睇晒你D片 小學曾經學過半年 20年後最近的起心肝再打返 仲記得基本功但忘記左反手了 依家一兩星期打一次 另外請教一下有D人反手用姆指內側掂拍 有D人好似你咁用正面 其實分別係咪不大?
@monl1898
Ай бұрын
恭喜🎉🎊 了解清晣更多,謝謝妳教學😊
@adalau01
Ай бұрын
恭喜你呀! 加油! 🎉
@TheRYYS
Ай бұрын
好有用!
@user-py8ku3gd7c
2 ай бұрын
很喜歡你的教學 希望可以多一點雙打教學影片 謝謝❤❤❤
@poonlokyan_guajai
2 ай бұрын
謝謝你的支持!未來會增加多點雙打的教學!☺️
@michaelchiu6330
2 ай бұрын
打咗十幾年波好多壞習慣但又唔知問題如果解決,這個視頻幫到手!
@poonlokyan_guajai
2 ай бұрын
幫到你就好了!要打好波做好步法好緊要,可以幫到你慳啲體力之餘,步法到位都會提高你出波嘅質素!
@yehyushiu
2 ай бұрын
講太多示範太少...
@poonlokyan_guajai
2 ай бұрын
謝謝你的意見!不過影片有提到這一集講述多點雙打中場球的意識,先理解這集的重點,下一集講述技術和作示範時會較容易理解😊
@winglingchan3644
2 ай бұрын
恭喜晒,妳個channel 教左好多發力上嘅方法好有用, 另外你會唔會分享吓羽毛球線嘅種類及線嘅粗幼識合咩打法嘅球友呢(謝謝你
@poonlokyan_guajai
2 ай бұрын
多謝支持!平時教球發現好多學生都唔太理解打羽毛球嘅發力,所以喺教學影片入面,我成日都會花多啲時間講解。 至於羽毛球線,我自己都冇作太大嘅研究。通常幼線嘅彈性大啲,感覺容易發力,或者容易借力,但就冇咁耐打。所以相反粗啲嘅線彈性冇咁大,但係就會冇咁容易斷線。當然有啲線會喺兩者之間做平衡🙈不過我冇深入研究型號,所以都唔方便介紹😂😂
@lwingh
2 ай бұрын
感謝分享❤
@poonlokyan_guajai
2 ай бұрын
謝謝支持🫶🏼
@TheAtomy
2 ай бұрын
非常感谢字幕,帮助听不懂粤语的朋友❤
@poonlokyan_guajai
2 ай бұрын
謝謝你聽不明白也來看我的影片☺️
@kinleungyip2989
2 ай бұрын
殺波經常落網點改善好😢😢
@poonlokyan_guajai
2 ай бұрын
冇睇過你打,所以唔知你嘅問題出喺邊度。有機會係揮拍動作太大,所以發力點唔集中/唔準確; 亦都有機會你移動嘅位置唔到位。雖然唔能夠正確咁指出你真正嘅問題,但你可以嘗試調整一下你擊球的拍面😊
@kinleungyip2989
2 ай бұрын
@@poonlokyan_guajai 多謝指導🙇♂️🙇♂️
@buzzcan386
2 ай бұрын
打左二十年羽毛球,第一次學到正確既方法,原來一直都用錯力!
@poonlokyan_guajai
2 ай бұрын
好厲害,堅持咗一個運動咁耐!希望我嘅影片可以幫助你改善,同埋學到更多正確嘅東西😊☺️