5 supplements needed for Ramadan
1:56
Best Workout timing in Ramadan
5:11
2 жыл бұрын
Пікірлер
@SamSam-o4w
@SamSam-o4w Күн бұрын
شكرا
@sam-j5h1o
@sam-j5h1o 2 күн бұрын
ماذا تتوقع من شعب ثقافته بول البعير
@hi1886
@hi1886 3 күн бұрын
الحليب مو كيتو ممكن نحط كريمة خفق
@hi1886
@hi1886 3 күн бұрын
قشور بذور القاطونة هو السيليوم
@عليعيسى-ع2ل
@عليعيسى-ع2ل 10 күн бұрын
والله عن تجربه الحمدالله جان وزني 60 وجربت الماء والليمون وهسه 90 الحمدالله
@جولانالعناوي
@جولانالعناوي 11 күн бұрын
❤❤❤❤
@Noor-wy2ms
@Noor-wy2ms 11 күн бұрын
طول اليوم ملتزمه وساعه واحده ليلا باكل كل ال في الثلاجه والحلويات والخبز وأصبح كلش ندمانه ومقهوره
@sara_c9s3y
@sara_c9s3y 19 күн бұрын
يسلمو والله ضحكتني من كلت يقطعون القربان ومي 😂😂😂لا اني شرب مي هواي بس اعاني من تساقط شعر كلش هواي ورحت الدكتورةة نطتني مقوي وفتامين يشبه جلاتين شنو تفضلون لي هذا فتامين لو جيب غير فعال اريد. اني بين عليه الكبر😅😅😅 اني بين عليهه صعف وجهي اول ايام بس هسه لا وجهي يجننن ... ارجو رد
@Luma-d4g
@Luma-d4g 20 күн бұрын
ايهاب ليش احتفيت ياريت ترجع نظامك الغذائي ناجح جدا
@انتعمري-ل5ش
@انتعمري-ل5ش 21 күн бұрын
ايوه فين العلاج
@hichemcherigui9687
@hichemcherigui9687 22 күн бұрын
الحمد لله مداوم على الدايت .بس ماحرم نفسي .بس مقاطع السكر والحلويات والمشروبات والخبز والمعجنات
@hussein9714
@hussein9714 24 күн бұрын
كلاوات
@حور-ق2ش2ش
@حور-ق2ش2ش 28 күн бұрын
احسنت
@محلالزهراء-ل4ج
@محلالزهراء-ل4ج 29 күн бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
@محلالزهراء-ل4ج
@محلالزهراء-ل4ج 29 күн бұрын
ماشاءالله تبارك الرحمن
@الحاجةزوبيدة
@الحاجةزوبيدة 29 күн бұрын
GT by
@zozhussein3203
@zozhussein3203 Ай бұрын
كابتن ايهاب لو سمحت ياريت ترجع للقناة احنه نحبك وكلش نثق فيك ومنتظرين رجعتك 🙏
@ياسمينزين-و7ث
@ياسمينزين-و7ث Ай бұрын
مين سمع حديثه يختصرلي 😢😂
@ahmedjaber7472
@ahmedjaber7472 Ай бұрын
اختصر يا كابتن ثلاث ارباع الحلقه كلام فاضي ومضيعه للوقت
@ahmedjaber7472
@ahmedjaber7472 Ай бұрын
اختصر يا كابتن ثلاث ارباع الحلقه كلام فاضي ومضيعه للوقت
@ابوفهد-ب2ت
@ابوفهد-ب2ت Ай бұрын
هل بذور الكتان و الشيا تزيد من وزن الارداف هذا الكلام صحيح امانه جاوبني
@SobhaChk-qw7bd
@SobhaChk-qw7bd Ай бұрын
❤❤❤❤❤
@SobhaChk-qw7bd
@SobhaChk-qw7bd Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@علي-و6ه6ن
@علي-و6ه6ن Ай бұрын
هاي وصفة للفايخين مثل أبناء الوزراء ولو أن المرض يصيب بس الفقرة و المساكين
@سهام-غ3ذ
@سهام-غ3ذ Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@SajaNadium
@SajaNadium Ай бұрын
اني مااكدر العب رياضه فقرات ومن العب كلش اتأذه
@ماهرسليمان-ط9ط
@ماهرسليمان-ط9ط Ай бұрын
ما عم خس بس غضاريف رجلي دايبه
@رنيم-ب1ي
@رنيم-ب1ي Ай бұрын
عاشت الابادي اخي بس ممكن توضح هوا شنو لسان الحمل اول مره اسمع بي تقصد بذور الكتان
@hi1886
@hi1886 3 күн бұрын
بذور القاطونة
@katoalabiedi4984
@katoalabiedi4984 Ай бұрын
@JsgdyBxgek-vu8yg
@JsgdyBxgek-vu8yg Ай бұрын
ادعولي انحف والله تعبت ولحسن
@Fun_hamtaro
@Fun_hamtaro 14 сағат бұрын
شو الوضع؟
@TasnimTasnim-ig6sf
@TasnimTasnim-ig6sf Ай бұрын
افضل قناة ❤️
@طهحسنكاظم
@طهحسنكاظم Ай бұрын
وين رابط
@aminebarca5566
@aminebarca5566 Ай бұрын
اصبح الان أضحوكة كبيرة 😂
@اميرةاولادي-ن7ص
@اميرةاولادي-ن7ص Ай бұрын
سيدي نحن ايمت نشربه
@منوعات-ظ1خ2ث
@منوعات-ظ1خ2ث Ай бұрын
زين اني ع طول عندي هبوط شلون استخدم الليمون
@Clubh55
@Clubh55 Ай бұрын
دهون البطن اخر شئ ينزل بعد م دهون جسمك كلها تنزل الجناب و الصدر و الارجل ثم بعدها تدريجيا البطن بتنزل لا تستعجلوا الصبر فقط
@user-zn1vb2vc9g
@user-zn1vb2vc9g Ай бұрын
شكرا طمنتني صرلي 10 ايام قاطعة السكر والخبز والزيوت وماتغير بطني😭
@intisarj.y326
@intisarj.y326 Ай бұрын
شو انا اتمرن هيجي كل شويه مشتركة بالنادي تكلي حيصير عندج انزلاق وغلط🤦
@JuliyetCharkian
@JuliyetCharkian 2 ай бұрын
صبح بدنا نشرب كام ليمون كاسة
@dimadimainfinixhot5
@dimadimainfinixhot5 2 ай бұрын
بالمغرب اروز اسمه
@aseelhudaifah816
@aseelhudaifah816 2 ай бұрын
دعم
@حبيبحبيب-ي3غ
@حبيبحبيب-ي3غ 2 ай бұрын
انا بدي اسمن شو اعمل انصحوني 😢
@SmarDemi
@SmarDemi 2 ай бұрын
شوكران. لك. يادكتور.
@SmarDemi
@SmarDemi 2 ай бұрын
نعم. شوكران
@hanane3544
@hanane3544 2 ай бұрын
الالياف تحتاج الى الماء الكثير اذا ما شربت الماء ستعاني بالقبط
@ZohraMafhoum
@ZohraMafhoum 2 ай бұрын
بآرك الله فيك حثا العسل الحر جر راءع للحرق وللمكان الملتهب جميل
@al5574
@al5574 2 ай бұрын
طيب سؤال ضروري انا صار لي اصابة عمود فقري وتأثرت عضلاتي بس زاد بطني هل ممكن يكون بسبب ضعف عضلات البطن والظهر؟
@Yx9i
@Yx9i 2 ай бұрын
ت
@استغفرالله-ض4ي5ز
@استغفرالله-ض4ي5ز 2 ай бұрын
كلاااااام صح 👍
@محلالزهراء-ل4ج
@محلالزهراء-ل4ج 2 ай бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ميزان حسناتك
@user-jm4ei8hf4
@user-jm4ei8hf4 2 ай бұрын
انا حاليا مستخدم الصيام المتقطع ودا اسوي تمارين البطن وبطني كبرت أكثر بدل ما تصغر هل استمر على الرياضه ولا اتركه اجو رد وشكرآ لك