16 сағат бұрын
21 сағат бұрын
2 ай бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
Пікірлер
@letinh7281 2 күн бұрын
Chuẩn hẹ
@quanholala 2 күн бұрын
he he
@vanphuocbui3205 2 күн бұрын
Chị tập bao nhiêu phút vậy ạ😊
@vanphuocbui3205 2 күн бұрын
Chị chỉ cách làm bánh chuối đi ạ❤❤
@quanholala 2 күн бұрын
Nguyên liệu: yến mạch cán vỡ + chuối + sữa + trứng, tạo thành hỗn hợp, bỏ vào NCKD tầm 20 phút là ok. Có thời gian chị sẽ quay clip lạiii
@vanphuocbui3205 2 күн бұрын
@@quanholala dạ em cảm ơn chị nhiều ạ với chị gi rõ số gram giúp em với ạ🤗🤗🤗
@quanholala Күн бұрын
30gram yến mạch, 1 quả chuối, 1 quả trứng gà ta, sữa 50ml nha bé
@vanphuocbui3205 Күн бұрын
@@quanholala dạ em cảm ơn chị nhìu nhìu nhìu ạ và nhờ chị mà em nỗ lực và duy trì việc thâm hụt , tập thể dục đều đặn.Thật sự em cảm ơn chị nhiều ạ🤗🤗🤗🤗🤗
@Haen_19 3 күн бұрын
Da chị nhìn đẹp á❤❤❤
@visioncamera7517 6 күн бұрын
Cho e hỏi cái ly rau má bn calo v ạ?
@user-qc9yj3zq5o 6 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@letinh7281 7 күн бұрын
Tuyệt
@user-mf4gl7fr6f 9 күн бұрын
200 calo ăn gì vậy
@quanholala 9 күн бұрын
200 calo thì ăn được 1 bát cơm (100gram) =130 calo á
@user-mf4gl7fr6f 9 күн бұрын
🎉❤❤❤❤❤❤❤❤
@khanhthitran5719 10 күн бұрын
Sao mà béo vậy
@1tng. 10 күн бұрын
Kệ mẹ người ta, vô duyên vl, đ thấy người đang cố gắng giảm cân hả
@quanholala 10 күн бұрын
gầy hơn trước rồi ạ 🙂 Chứ mình chẳng nhận mình đã gầy. Mà bộ phải gầy thật gầy mới được chia sẻ hở bạn ?
@TrangTrang-pc3gs 10 күн бұрын
Ngọng à nói khó nghe vãi
@DiMai-gz4gj 10 күн бұрын
Mấy người thích ra zẻ nói giọng Việt Kiều lơ lớ ấy bạn
@1tng. 10 күн бұрын
Cái giọng cha mẹ người ta sinh ra đã như vậy thì sửa kiểu gì hả má?
@quanholala 10 күн бұрын
Giọng mình nói chuyện ai cũng hiểu hết ạ.
@quanholala 10 күн бұрын
@@DiMai-gz4gj =)))) bạn thật hề hước
@user-si9lz2si6s 11 күн бұрын
C làm nghề gì v ạ
@quanholala 11 күн бұрын
trước chị làm nhân viên vật liệu của cty sản xuất á
@nguyetanhhoang3364 12 күн бұрын
giảm 17kg trong vòng bao lâu ạ
@quanholala 12 күн бұрын
khoảng 10 tháng á
@letinh7281 22 күн бұрын
chà chà❤
@quanholala 22 күн бұрын
ngon mẹ hị
@ThanhNguyen-lc6ij 22 күн бұрын
Chị quê ở đâu vậy ạ
@quanholala 22 күн бұрын
nghệ an nha
@anvo1923 29 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤
@Riem16 Ай бұрын
sữa nhà gì cj em nge ko rõ
@GiaBaoAnTran Ай бұрын
Quê chị ở đâu ạ😊😊
@thanhjin98 Ай бұрын
Mặt bụ bẫm nhìn đáng yêu thế 😂
@ngdieulinh2010 Ай бұрын
Chị xinh đẹp thế???
@huyeninh4373 Ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😢😢😢😢😢😮😮😅😅😅😮😅😮🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ucCao-zi9uv Ай бұрын
Tóc bết rứa
@quanholala Ай бұрын
haizz, da hay đổ dầu, tóc cũng qua 1 ngày là bết cỡ này lun á
@NgocNguyen-kh7mv Ай бұрын
😂😂
@Nghelinh1101 Ай бұрын
Em xin link mua dấm táo
@vancannguyen4325 Ай бұрын
Bạn mua ngoài chợ cũng có
@Nghelinh1101 Ай бұрын
@@vancannguyen4325 thế à mik cảm ơn nha
@quyotocu2997 Ай бұрын
Hello em
@tinluong3497 Ай бұрын
Hello chị
@user-jo2hw1qf7d Ай бұрын
Đói chớt mọe 😢
@LienBich-ij7ys Ай бұрын
Được❤❤❤
@thanhatnguyen7681 2 ай бұрын
Oh oh ohio Oh oh ohio
@nguyenhao3722 2 ай бұрын
Quỳnh Anh quá tuyệt❤
@quanholala 2 ай бұрын
con cảm ơn ạ
@fn8y 6 ай бұрын
Cố gắng lên nhé
@letinh7281 7 ай бұрын
Tuyệt vời
@thongvu5631 7 ай бұрын
Béoo quá
@naay3582 8 ай бұрын
Chị là người hoa ạ
@quanholala 8 ай бұрын
không nha, chị học tiếng Trung thoy
@btstrinhvkook2003 9 ай бұрын
53 ký mà nhìn mập dữ vậy😅chắc do bạn lùn hà
@Cogiaonhutnhat 9 ай бұрын
Bạn có thể nói có duyên hơn đc ko mik thấy bạn ấy bthg mà
@btstrinhvkook2003 9 ай бұрын
@@Cogiaonhutnhat nói sự thật thì mất lòng..? Bạn ấy có thể nói mình 80 ký giảm cân đc 60 ký nghe còn đc. Cái này chênh lệch quá nhìu mà🤭
@Cogiaonhutnhat 9 ай бұрын
@@btstrinhvkook2003 ủa mik cx ko chắc nhưng tuỳ cơ địa nữa mà
@nguyenhao3722 9 ай бұрын
Quỳnh anh giỏi quá
@Dhien2k12iu6A1 9 ай бұрын
Bao nhiều đây đây ạ
@linhphamnguyengia7637 9 ай бұрын
cj xik thế cũng nhiệt tình review đồ mà thấy ít ai ủng hộ cj em sẽ luôn ủng hộ cj ạ iu cj
@quanholala 9 ай бұрын
cảm ơn emm ❤️❤️❤️
@linhphamnguyengia7637 9 ай бұрын
dạ cj cố gắng nhất định người ta sẽ dần đón nhận em sẽ là một phần nhỏ luôn ủng hộ cj ạ
@dieunhuinh9226 10 ай бұрын
R sao đi Huế mà kh ăn bún bò z pà 🥲
@quanholala 10 ай бұрын
có ăn mà không quay đó bà. Chuyến này lười quay nhiều lắm hiu hiu
@baotram1387 10 ай бұрын
Cảm ơn Quành đã lưu giữ những khoảnh khắc thiểu năng của chúng ta =))
@quanholala 10 ай бұрын
vãi kakaka giữ lại cho con xem lun nhé
@shumirai8344 10 ай бұрын
Ê xem nhớ Huế quá😢
@phamcongcuong3802 10 ай бұрын
Tuyệt vời quá, tôi đã khóc khi xem vlog này
@quanholala 10 ай бұрын
=)))) gì vậy kakakakakaka. Thiệt không nghiêm túc được lun á
@ong3thaivlog340 10 ай бұрын
Đã xem het video va like tt nhe bạn
@letinh7281 11 ай бұрын
Chà. thích hẹ.
@quanholala 10 ай бұрын
dạaa ❤
@bimbe-pj7ww 11 ай бұрын
Hình như trước em có theo dõi chị trên ins nay lại gặp chị trên youtube có duyên thiệt sự, vũ trụ mách bảo em phải giảm cân rồi
@quanholala 11 ай бұрын
vũ trụ thiệt rùi em bé ơi. Hihi 😂❤
@yenmai0310 11 ай бұрын
Chị ơi tập swat thì có thấy đau đầu gối k chị
@mitsuha__ Жыл бұрын
Bạn làm thêm video về nhảy dây để giảm cân được không bạn. Mình mới tập nhảy dây nhưng mình có nghe bảo nhảy dây làm to bắp chân nên hơi hoang mang ạ
@maureencameron5234 Жыл бұрын
🙋 *Promosm*
@68kgkayff2 Жыл бұрын
Sấu quá
@letinh7281 Жыл бұрын
Tuyệt vời