😂😂😂😂😂

يعني الماء مايسحب الجسم للاسفل لكن بسبب الشخص ينزل راسه او يرفع يديه يصير ضغط وجسمه ينزل للاسفل صح؟

الله ينور

❤❤

جزائرية دايمن أتابعك❤

هذا وايد نعمه حق واحد يخاف أنا ظليت اول حصه بس حاضنه الدرج هههعع

❤❤❤❤

ما شاء الله عليكم

اشكرك بفضل الله ثم بفضل هذا الدرس اليوم تعلمت هذه الطريقة بارك الله فيك معلم جيد

كل تحيه من مصر❤

من مصر

السلام عليكم. لاحظت ان أكاديميتكم لا تعطي أهمية لتعليم البنات . تهتمون فقط بالأولاد .

احنا بالجزائر يدربونا مباشرة في مسبح عمقو 4امتار فيزيد خوفك أكثر ،انا عن نفسي يئست😢

💪💪💪💪💪

تعليمك او طريقه خاطئه لان هاي تستخدم بالمسابح فقط لأن ماء هادئ لان جربته بالشط العرب يدخل ماي بالحلك بسبب هياج ماء

الجزائر 🇩🇿🇩🇿

كابتن علي كان اهو الي يعلمني

شكرا🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

أخس مدرب

❤

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

5:43

نريد مقطع حركه طفوا او أقف بالماء اتمنى حركات بطيئه وخارج ماء وبعدين داخل ماء

انا عمري ٤٢ وجاي اتعلم صارلي ٥ ايام بديت اتعلم بس بعدني مااكدر أقف بالماء بس أكدر اطفوا عل ظهري

امنتوة❤❤🎉🎉❤🎉❤🎉❤🎉😊

❤❤❤❤❤ا ‏‪0:45‬‏

عندك خطى،استقامه الراس يجب أن تكون مستقيم،امر خاطى اخذ النفس وراسك لل اعلى

‏طيب يا كابتن أنا يعني باقي متدرب الجديدة باقي الصراحة ما دربت يعني

ممتازين ❤ ماشاءالله برافووووووووو إلى الأمام

ما شاء اللّٰه التباين بالاداء حلو ، كل واحد ربح في التمرين الي يناسب جسمه ولياقته .

رالمغرب❤🇲🇦

❤

تحيه من العراق ❤

انا اتابعك من البحرين و انتا من وين❤🌷💛🚩

صعبة مش قادرة اعملها

شرحك حلو..عرفت كل شي بس عندي مشكلة التنفس والنفس الجانبي😢 لي اسبوع احاول ماقدرت

الموسيقى مزعجة جدا جدا جدا

انا من العراق

كيف نغوص

ممتااااز

حبيتتتتتت وانا كنت اشجعك ههههههه احسني اعرفك😂❤❤❤ يافضل مدرب👍

انا بظل ٢.٥ دقيقة تحت الماء

اعمل كثير فيديوهات زي كده

سجني. مطعم. تعالخضني. اني فيشنانا

انت احسن مدرب شفته تعلم عدل

السلام عليكم أخي مصعب تحياتي لجميع المدربين ،بالنسبة للشغل فالإمرات ممكن أخي يقبلوني كمدرب سباحة ؟؟

💪💪💪💪💪 تحديات كلها روعه تتسم بروح الرياضيه الأخلاقية 🤝🎉