صناعة القوة الداخلية

Пікірлер

@khadijadimoo1344 5 күн бұрын

👍🏻👍🏻👍🏻

@redouaneakrouchi4752 9 күн бұрын

نعم كلامك صحيح

@karzankarem3198 27 күн бұрын

یوجد حجي كوردي ....للانسان صدیق واحد ونصف صدیق .....كنت اضحك من هاذا المثل وعندما كنت انظر لفلم القصیر عن هاذا الموضوع ان للانسان صدیق ونصف لاكن بعدما وصلت لسن فوق الاربعین اقتنعت ان هاذا القول صحیح .....

@MohammedEno-cn6sx Ай бұрын

صدقت

@Hamza_med Ай бұрын

قاوم وأصبر فأنت رجل🔋💪

@Ksum-Nole Ай бұрын

شكرا لك

@SaraAhmed-xr2xi Ай бұрын

شلون تنصحني ادرس و اني باقيلي ٣٥ يوم على الامتحانات و ما كاعد اتنظم ؟؟

@Ksum-Nole Ай бұрын

بالطبع . أول شيئ إبتعد عن الهاتف و المشتتات جدول زمني يومي : قم بإنشاء جدول زمني يومي يحدد أوقات الدراسة والاستراحة والنوم. حدد ساعات محددة للدراسة وتجنب التأخير. تقسيم المواد : قسّم المواد إلى أجزاء صغيرة وركز على موضوع واحد في كل جلسة دراسة. المراجعة اليومية : قم بمراجعة المواد التي تمت دراستها يوميًا. هذا يساعد على تثبيت المعلومات في الذاكرة. التمارين العملية : حاول حل الأسئلة العملية والتمارين المماثلة للامتحان. الاستراحة والتغذية الجيدة : تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم وتناول وجبات صحية. الجسم يحتاج إلى وقت للاستراحة والاستعداد للامتحانات. أيضًا، لا تنسَ أن تكون إيجابيًا وثقًا في قدراتك. أنت قادر على النجاح! 🌟

@SaraAhmed-xr2xi Ай бұрын

شكراً على مثل هذه النصائح الوائعه لكن هل يمكنني ان أستشيرك في شيء قراتُ مقالاً لطالب جرب لمده اسبوع ان ينام ٤ ساعات و يدرس ٢٠ ساعه ما رأيك بالنظام ؟؟

@Ksum-Nole Ай бұрын

@@SaraAhmed-xr2xi يبدو أن هذا الطالب قام بتجربة مثيرة. النوم لمدة 4 ساعات فقط يوميًا والدراسة لمدة 20 ساعة يوميًا هو تحدي كبير. : النوم: النوم هو جزء أساسي من الصحة العامة والتحصيل الأكاديمي. النوم الجيد يساعد على تجديد العقل والجسم وتعزيز التركيز والذاكرة. النوم لمدة 4 ساعات فقط يوميًا يمكن أن يؤدي إلى تعب وتقليل الأداء. التوازن: يجب أن يكون هناك توازن بين الدراسة والراحة. الجسم يحتاج إلى وقت للاستراحة والتجديد. قد يؤدي الإفراط في الدراسة إلى تراجع الأداء. التقنيات الدراسية: استخدم تقنيات دراسية فعالة مثل تقنية Pomodoro (التي تنصح بالدراسة لمدة 25 دقيقة ثم استراحة لمدة 5 دقائق) لزيادة الإنتاجية

@SaraAhmed-xr2xi Ай бұрын

@@Ksum-Nole شكراً جزيلاً يا خبرك بنتيجتي بعد الاختبارات

@Ksum-Nole Ай бұрын

@@SaraAhmed-xr2xi على الرحب والسعة! أتمنى لك التوفيق في نتائجك بعد الاختبارات! 🌟

@15_sh- Ай бұрын

احسنت

@Ksum-Nole Ай бұрын

شكرا

@-izri Ай бұрын

شكراا

@Ksum-Nole Ай бұрын

❤️

@terw_9 Ай бұрын

اخاف ادخل في صعوبات واموت من الألم والقهر لاني ضعيف جدا 😢

@Ksum-Nole Ай бұрын

التحدث مع شخص آخر: لا تكن وحيدًا في هذه المشاعر. حاول البحث عن أحد الأصدقاء أو أفراد العائلة الذين يمكنك الثقة بهم والتحدث إليهم. قد يكون لديهم نصائح قيمة أو مجرد الاستماع إليك يمكن أن يكون مفيدًا. العناية بنفسك: حاول أن تهتم بنفسك. ابحث عن أنشطة تساعدك على الاسترخاء والتخفيف من الضغط. قد تكون الرياضة أو القراءة أو الاستماع إلى الموسيقى أو حتى القيام بتمارين التأمل مفيدة. التفاؤل والأمل: حاول أن تركز على الجوانب الإيجابية في حياتك. قد يكون من الصعب في بعض الأحيان، ولكن الأمل والتفاؤل يمكن أن يكونا قوة داعمة. التفكير في الحلول: قد تكون المشاعر السلبية نتيجة لمشكلة معينة. حاول التفكير في حلول لهذه المشكلة بدلاً من التركيز على القلق والألم. أتمنى لك القوة والتحسن! 🌟

@terw_9 Ай бұрын

يا ليت اعرف كيف يكون قائد الحرب شجاع ويستمر ويصبر على ظروف صعبة

@chouaibelmennani9393 Ай бұрын

تعلم الشجاعة من ناس غزة التمسك بالله

@FAISALGhwydi-iy7wo Ай бұрын

استمر❤❤

@abdozai Ай бұрын

Neo ?

@Ksum-Nole Ай бұрын

background far from weak

@user-dz7zv7us8l Ай бұрын

ممتاز جدا هذه القناه

@Ksum-Nole Ай бұрын

شكرا

@plaxespvz4209 Ай бұрын

😂مبالغ قليلاً😅😅

@Ksum-Nole Ай бұрын

قليلاً😅

@HSN508 Ай бұрын

#احسنت محتوى جيد استمر

@Ksum-Nole Ай бұрын

شكرا لك

@ayoubyt_999createur Ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين اللهم بارك

@Ksum-Nole Ай бұрын

أمين

@-Mawdoit-fk9pc Ай бұрын

اي موقع سويت الصوت

@economikdz Ай бұрын

الشجاعة ليست غياب الخوف بل هي كيفية التغلب على الخوف.

@hamza_bardah1833 Ай бұрын

استمر تستحق الدعم

@Ksum-Nole Ай бұрын

شكرا لك

@Hayl_669 Ай бұрын

مبدع❤

@Ksum-Nole Ай бұрын

شكرا

@amarsyria3884 Ай бұрын

بدون مبالغة .. كلامك أصح كلام بكل الانترنت

@Ksum-Nole Ай бұрын

شكرا لك

@leroinoir16 Ай бұрын

اعرف شعب لدولة خليجية نسخ لصق للامريكان الحم قى😂😂😂

@user-um9bx1qy8p Ай бұрын

استمر ي بطل بس سؤال اي موقع تستخدم في هذا الصوت

@user-zj2ee6yx4u Ай бұрын

"حمضك النووي الدقيق لم يكن موجودًا أبدًا منذ مليارات السنين ولن يكون موجودًا أبدًا في كل المستقبل القادم. أليس هذا جميلًا؟" كنت أفكر في هذا الأمر منذ بضعة أيام وأنا سعيد لأنني لست الوحيد الذي يفكر بهذه الطريقة. أنا سعيد أن هذا الفيديو أكد تفكيري وسعيدة لأنه سيساعد الآخرين على إدراك هويتهم وجمالهم. <3

@Ksum-Nole Ай бұрын

شكرًا لك

@user-zj2ee6yx4u 2 ай бұрын

00:02الزائد المستمر للمعلومات يعيق التفكير الواضح. 01:04الحمل الزائد للمعلومات يعيق الإبداع 01:59يؤثر الحمل الزائد للمعلومات سلبًا على حياتنا. 03:00يؤثر الحمل الزائد للمعلومات على التركيز والذاكرة وصنع القرار. 03:57إن تحميل دماغك بكمية كبيرة من المعلومات يؤدي إلى تآكل الوظيفة الإدراكية وتعطيل الذاكرة. 04:58الحمل الزائد للمعلومات يضر بالذاكرة والإنتاجية. 06:02تعدد المهام هو وهم الإنتاجية. 06:59يؤدي الحمل الزائد للمعلومات إلى زيادة التوتر وانخفاض جودة العمل

@mhamedelhilali2898 2 ай бұрын

مضمون الفيديو جيد ، لكن قصة نيوتن غير صحيحة ، صحيح أن نيوتن اكتشف نظرية الجاذبية و هو جالس في الحديقة لكن سقوط التفاحة على رأسه حدث لا أساس له، يقال أن اكتشافه للمبدأ الرياضي الخاص بالجاذبية تصادف و سقوط تفاحة بجانبه، و هذا لا يعني أن سقوطها هو الذي قدم له فرصة التفكير في الجاذبية ، فالرجل أمضى سنوات و هو يبحث في الموضوع و يفكر فيه.

@Ksum-Nole 2 ай бұрын

نعم ولكن جميع الكتاب يقول ان اسحاق اكتشف جاذبية وهو في حديقة. إكتشف العالم إسحاق نيوتن قانون الجاذبية عندما كان جالساً تحت شجرة تفاح فوقعت تفاحة على الأرض فأخذ يفكر لماذا لم تصعد التفاحة إلى فوق وما هو سبب سقوطها على الأرض؟ ولماذا سقطت التفاحة بشكل عامودي ولم تسقط يميناً أو يساراً ؟ فاستنتج بأن هناك شيء أثر على التفاحة وجعلها تسقط على الأرض ، فبدأ يفكر عن الما هى اسباب حتى عرف أن هناك جاذبية على الأرض تجذب الأشياء نحوها ، وأن مجموع القوى التي تجذب الأشياء إتجاه مركز الأرض وليس في مكان آخر ، فكر نيوتن أن القوة التي جذبت التفاحة نحو الأرض ليست لها مسافة محددة بل أبعد مما نتصور ، وكان دوماً يتساءل هل تمتد هذه الجاذبية إلى القمر وكان يجيب دوماً على جميع تساؤلاته أن قوانين الجاذبية هي السبب في الحفاظ على توازن جميع الأجسام والكائنات والأجرام السماوية ، وأخذ يبحث في موضوع الجاذبية الأرضية مدة عشرين عاماً .