Здравствуйте..Вот начала по утрам до завтрака делать зарядку Шишонина. Вот после вашего отзыва думаю вечерами что -,ли делать. А как думаете ,надо утром или вечером ?Спасибо ,если посоветунте

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как терпеть голод, как я знаю после обеда, за день до процедуры надо пить раствор и есть нельзя, а утром наверное жуткий голод начнётся, у меня от голода все болит жкт и голова и головокружение и слабость очень сильная

Благодарю доктора Шишонина А.Ю.столько лет я с ним занимаюсь ! Всё равно , делаю каждый день гимнастику и психодинамическую прогулку с доктором Шишониным !!

Полгода назад проходил это. С наркозом. Пришел, закрыл глаза, потом открыл и все. 10 минут полежал в отдельной комнате и ушел. Ничего и нигде не болело. Только в кишке чувствовались газы (на процедуре кишку немного надумают, чтобы лучше было видно). Пришлось по дороге пускать ветры. Самое сложное для меня было - подготовка. Пил Лавакол, в 2 этапа: в 12 шесть пакетиков за час. После 19 00 остальные 9 часа за 2 (в день перед процедурой). Последние 4 шли тяжело, немного тошнило от препарата. Плюс диета 3 дня, плюс последние сутки только бульон. А так ничего страшного там нет. Всем здоровья!

У меня тоже появились проблемы после гимнастики Шишонина для шеи. Воспалились мышцы шеи, передняя часть. Было ощущение, что даже горло разболелось. Особенно опасны последние упражнения комплекса, для растяжки шеи. Уже около месяца легонько растираю меновазином, можно сказать наношу на больную часть шеи. Отпускает медленно. Гимнастика очень неоднозначна. Осторожнее!

Не-не-не, я резко против

Спасибо, что так по доброму поделились своим опытом. Стало спокойно, Вы всё пояснили. Предстоит процедура. ФГДС делала много раз без наркоза. Вполне нормально. Всем мире и добра.

Я три года назад прошла эту процедуру впервые. Всё прошло успешно и не больно. Через два дня иду снова после Фортранс. Начиталась-теперь боюсь...

Жареные яйца точно нельзя...

Я проходила колоноскопию 3раза, первый раз-терпимо, в следующие разы была сильная боль, у меня опущение поперечной кишки и дивертикулы, при последнем обследовании маленькие полипы, через год опять обследоваться, я боюсь

Какое же долгое вступление. 😑

очень рад,что все получилось,но вы не учли один момент,эту процедуру люди обычно идут делать в периуд обострения с проблемами жкт,соответственно ощущения могут быть разные😅😢,да и дока тоже многое зависит.

Добрый день. А я, блин, утром съела и творог, и кофе с молоком. И даже омлет на молоке из трех яиц. Но все до 11 утра. А обследование утром в 8:30. Кто-нибудь может меня успокоить, что не все так печально? Очень переживаю, что так протупила😢.

СПАСИБО БОЛЬШОЕ !!!! ВЕЛИКОЛЕПНО 🌹🌹🌹

Спасибо за вашу историю! У меня тоже были панические атаки, никакие доктора не помогли , и когда моя знакомая посоветовала посмотреть видео доктора Шишонина про панические атаки и где доктор советует гимнастику для шеи, то я увидела в этом мое спасение! Это же просто чудо! После упражнений в голове становится ясно и радостно, осанка меняется и как будто годы скинула. Спасибо доктору Шишонину ! Он потрясающий доктор! Другие видео тоже смотрю!

К огромному сожалению, мне не помогло. Давление скач4т всё равно. Даже по 2 раза в день делала 😢

Намного красивее если сделать на молнии.

Стоит ли делать эту гимнастику как профилактику остеохондроза или гипертонии, если я молод и еще нет никаких проблем ни с шеей, ни с давлением?

Спасибо большое за такой мастер класс. Это самый лучший способ закрытия петель. Всё очень просто, нужно чуть-чуть внимательности.. Супер!!!

А где первая часть

Спасибо! Жаль не показали как сохранить.

😢в истории не сохранила,думала, что потеряла ваш метод навсегда. Час просматривала другие способы,но,ура, нашёлся ваш 😀

Я тоже подтверждаю Что зарядка глубоко продкмана И оказывет прекрасный оздоровительный эффект Спасибо доктору !

А якщо я в'яжу косами,чи можна зшити вашим способом?

Спасибо большое, всё чётко и понятно 🤝

Столько слов далее не хочется смотреть

Я делаю так:на другую спицу(чулочную) перенимаю поочередно петли с первой и второй спицы,а потом с помощью крючка петли пере тягиваю,так быстрее.

Циферблат выглядит мутноватым с белым корпусом.

Добавить не чего, как только забываешь о гимнастике для шеи, начинаются боли в спине.

Спасибо 🙏🏻

Спасибо за видеоурок. Мне только не понятно, при убавлении петель, что значит сняла петли? Спасибо.

Спасибо, огромное. Это просто 🎉гениальный способ. Ни каких тебе путаниц с иглой. Спасибо ,это вам🌹.

Ещё доктор Шишонин рекомендует растирать уши, но не слабенько, а посильнее, для улучшения мозгового кровообращения. Проходят мушки в глазах, головные боли🎉

Спасибо огромное как просто и как акуратно.😊

Благодарю, но хотела спросить, таким способом можно любую вязку сшить или только платочку?

Удобно " сшивать" крючком.

У меня получается очень тугой шов. А для МК лучше брать полотна разного цвета.

Моя безмерная благодарность доктору Шишонину!!!!!!! Много лет болела голова и ,О чудо.....вот уже полгода ч не пью таблеток.А раньше не проходило ни одного дня без цитрамона и аскофена.Советую каждому.

Здравствуйте. Как ваше давление прошло?

Да-да, гимнастика Шиш-онина снимает боли, отеки, недержание, обезжиривание, лечит всё и всех, без исключения. И вообще заставляет быть людей счастливыми всех поголовно. А кто не захочет - те умрут.

Вам не с кем болтать?

Спасибо, как всегда, гениальное все просто

Все люди разные,это точно,я тоже терпеливый человек,но когда сделалаФГДС поняла для себя,что лучше я на чем то сэкономлю,чем буду мучится и не дам сделать обследование врачам, сколько мы денег тратим на жрачку,да лучше есть меньше,но сделать платно за деньги, терпеть боль это очень вредно,я смотрю отзывы,и ещё раз убеждаюсь, что нужно сделать платно!!!!

Сейчас Морипрет не купишь Нету делала 3раза без наркоза 10полипов и один нашли Рак через 6опять проверка

Три года ежедневно делаю гимнастику д-ра Шишонина _ безрезультатно. Как шумело в ушах, так и по сей день шумит. Единственная польза от данной процедуры это то, что на светофорах стало легче крутить головой.

ЕСТЬ В ЮТУБЕ видео (давнешнее) где пара друзей Шишонина рассказывают, что этот доктор занимался постройкой домов , взял огромную сумму денег у них ( расположил так хорошо их к себе ) и кинул. Людям, которым помогает, они хвалят его. А на самом деле они просто занялись собой через упражнения . Но это только часть большой работы над собой. Не только эту гимнастику необходимо делать, ходьба обязательно, пить водички достаточно, не курить, телевизор не смотреть с утра до ночи, радоваться жизни, любить детей , страну, руками что-то с удовольствием делать. Тогда без болячек еще какое время протянет человек. А потом самая главная болячка = СТАРОСТЬ все равно придет и обнимет до смерти. Спасибо Шишонину. Только доктор практикующий кардиолог говорит: спаси господь от таких людей. Видео называется" гимнастика шишонина- мнение кардиолога" . Удачи всем.

Огромное спасибо ❤без всяких заморочек шов совершенно незаметен❤❤❤

Главное не отвлекаться ни на что, чтобы не запутаться. Это я о себе.😜 Спасибо за чудесный способ закрытия петель.🤗

А можно ли делать такую зарядку при стенозе шейного олдела позвоночника?

Доброе время суток!!! Аиелия! Напишите пожалуйста, какую вы делаете гимнастику для жеи - то есть шейный остеохондроз Протрузии, Грыжа Шморля, сильные боли в 5,6,7,позвонков. Я делал гимнастику Шишонина. В ней есть упражнения Гусь, вы делаете эту гимнастику? Если сможете ответьте пожалуйста!!!! Виталий - Остров Сахалин!