Tryghed, glæde og håb ved kroppen er afgørende
1:31
Tryghed, glæde og håb ved kroppen er afgørende
28 күн бұрын
#69 Padel: Sådan bliver du god i padel tennis - med Marc Møller | Stærk & Smertefri
58:42
#69 Padel: Sådan bliver du god i padel tennis - med Marc Møller | Stærk & Smertefri
Ай бұрын
#68 Peter Thybo: Lup på det hele menneske - helhedsorienteret behandling
1:10:24
#68 Peter Thybo: Lup på det hele menneske - helhedsorienteret behandling
3 ай бұрын
Smertebehandling og fysioterapi på Vesterbro i København | Få færre smerter, mere frihed og glæde.
2:00
Smertebehandling og fysioterapi på Vesterbro i København | Få færre smerter, mere frihed og glæde.
5 ай бұрын
Personlig Træner København | Få din egen personlige træner på Vesterbro - og få bedre resultater nu.
1:41
Personlig Træner København | Få din egen personlige træner på Vesterbro - og få bedre resultater nu.
5 ай бұрын
#67 Guidelines: Forbedrer kliniske retningslinjer overhovedet behandlingen af smerter?
1:04:11
#67 Guidelines: Forbedrer kliniske retningslinjer overhovedet behandlingen af smerter?
6 ай бұрын
Trænerportræt #6 Robin Jauer om at gå all-in, at det ikke kan gå hurtigt nok og egne narrativer
55:44
Trænerportræt #6 Robin Jauer om at gå all-in, at det ikke kan gå hurtigt nok og egne narrativer
7 ай бұрын
#66 Selvforståelse og smerter: “Uanset om du tror du kan eller du tror, du ikke kan - så har du ret”
56:53
#66 Selvforståelse og smerter: “Uanset om du tror du kan eller du tror, du ikke kan - så har du ret”
7 ай бұрын
#65 6 usunde fitness motivationscitater - og 2 der duer | Problemet med motiverende citater
22:43
#65 6 usunde fitness motivationscitater - og 2 der duer | Problemet med motiverende citater
8 ай бұрын
Jul #24: De bedste øvelser for mave?
1:12
Jul #24: De bedste øvelser for mave?
10 ай бұрын
Jul #23: De bedste øvelser for biceps?
1:13
Jul #23: De bedste øvelser for biceps?
10 ай бұрын
Jul #20: De bedste øvelser for skulder?
1:03
Jul #20: De bedste øvelser for skulder?
10 ай бұрын
Jul #19: De bedste øvelser for ryg?
1:03
Jul #19: De bedste øvelser for ryg?
10 ай бұрын
Jul #14: Hvad er de vigtigste faktorer for en sund kost?
1:11
Jul #14: Hvad er de vigtigste faktorer for en sund kost?
10 ай бұрын
Jul #13: Hvordan holder jeg bedst muligt på muskelmasse og styrke i en skadesperiode?
1:16
Jul #13: Hvordan holder jeg bedst muligt på muskelmasse og styrke i en skadesperiode?
10 ай бұрын
Jul #11: Hvor ofte skal du træne for at få resultater?
1:14
Jul #11: Hvor ofte skal du træne for at få resultater?
11 ай бұрын
Jul #9: Er det nødvendigt at tage kosttilskud og hvilke er de bedste?
1:24
Jul #9: Er det nødvendigt at tage kosttilskud og hvilke er de bedste?
11 ай бұрын
Jul #6: Hvor vigtig er teknik i styrketræning?
1:09
Jul #6: Hvor vigtig er teknik i styrketræning?
11 ай бұрын
Jul #5: Hvad er den optimale pause mellem sæt i styrketræning?
1:05
Jul #5: Hvad er den optimale pause mellem sæt i styrketræning?
11 ай бұрын
Jul #3: Hvad er det optimale antal gentagelser?
1:17
Jul #3: Hvad er det optimale antal gentagelser?
11 ай бұрын
Jul #2: Hvordan forebygger jeg skader under styrketræning? 😬
1:20
Jul #2: Hvordan forebygger jeg skader under styrketræning? 😬
11 ай бұрын
Klienthistorie #14 Nadja om at gøre det der ikke rart, vandretur i Dolomitterne og sove med isposer
54:15
Klienthistorie #14 Nadja om at gøre det der ikke rart, vandretur i Dolomitterne og sove med isposer
Жыл бұрын
#64 5 fjollede myter om træning og kost (og 2 som nok er sande)
25:40
#64 5 fjollede myter om træning og kost (og 2 som nok er sande)
Жыл бұрын
#63 Undgå de 8 mest typiske fejl i styrketræning - og få bedre resultater i træningscenteret
26:42
#63 Undgå de 8 mest typiske fejl i styrketræning - og få bedre resultater i træningscenteret
Жыл бұрын
Robin Jauer: Personlig træning med fokus på styrke, teknik, varigt vægttab eller at få mere energi
1:11
Robin Jauer: Personlig træning med fokus på styrke, teknik, varigt vægttab eller at få mere energi
Жыл бұрын
#62 Empati-træthed: Medfølelsens pris, når hjælpere smittes af deres patienter og lejrbål
1:13:17
#62 Empati-træthed: Medfølelsens pris, når hjælpere smittes af deres patienter og lejrbål
Жыл бұрын
Klienthistorie #13 Josephine om at holde vægttabet, kolbøtter på floor og at vægttab løser ikke alt
1:00:51
Klienthistorie #13 Josephine om at holde vægttabet, kolbøtter på floor og at vægttab løser ikke alt
Жыл бұрын
Klienthistorie #12 Tine om madregler på McDonalds, at være tryg i det utrygge og at måtte være til
1:07:31
Klienthistorie #12 Tine om madregler på McDonalds, at være tryg i det utrygge og at måtte være til
Жыл бұрын
#61 Vores 5 bedste tips til at få en skade (og et bonusråd) | Stærk & Smertefri
19:52
#61 Vores 5 bedste tips til at få en skade (og et bonusråd) | Stærk & Smertefri
Жыл бұрын
Пікірлер