Пікірлер
@cheeseandcher Жыл бұрын
ราคาต่อครั้งประมาณเท่าไหร่คะ
@BallneryBbmamne-eg2gq Жыл бұрын
อยากทราบว่าคุณเบลล์ชอบที่ไหนมากที่สุดไหมค้า อยากให้ทำคลิปเปรียบเทียบค้า
@supadajiearakhongman7734 Жыл бұрын
น่ารักมาก
@kunapot Жыл бұрын
อยากให้มีรีวิวแบบนี้ของ Soulfit ด้วยครับ พอดีกำลังสนใจที่ soulfit กับ kaew pilates อยู่ อ่อ ยังมีสตูอีกอันที่อยากให้ลองรีวิวด้วยครับ the balance pilates พอดีอยู่กลางเมืองเลย ดูเดินทางสะดวกดีหลังเลิกทำงาน
@Bell.Thumbellyna Жыл бұрын
ขอบคุณสำหรับคอมเม้นนะคะะะ เดี๋ยวเบวรีบลงตารางไว้เลยค่ะ รอชมรีวิวนะคะ 😊
@ratchaniwansampaothip7461 2 жыл бұрын
น่าไปเล่นตามมาก
@Bell.Thumbellyna 2 жыл бұрын
สนุกมากๆค่ะที่นี่สอนดีมาก เดี๋ยวมีคลิปรีวิวลงพรุ่งนี้ด้วย รอชมนะคะ เผื่อเป็นการช่วยตัดสินใจค่า 😊🥰❤️
@nobi_it 2 жыл бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻😊😊
@Bell.Thumbellyna 2 жыл бұрын
ขอบคุณที่ติดตามค้าบบบบ
@jutinartprasobrat1577 2 жыл бұрын
ขอบคุณที่ทำช่องนี้ขึ้นมานะคะ ดีต่อใจมากๆ ได้พลังบวกมากๆเลย❤
@Bell.Thumbellyna 2 жыл бұрын
ดีใจที่ชอบค่าา ฝากติดตามคลิปต่อๆไปด้วยนะคะ ❤️
@J_Kun.N 2 жыл бұрын
เล่นบ่อยแค่ไหนคะ ต่อสัปดาห์ เล่นพิลาทิสอย่างเดียว หรือออกกำลังกายอย่างอื่นด้วย
@Bell.Thumbellyna 2 жыл бұрын
เบวเล่นหลายอย่างค่ะ กว่าจะมาเจอพิลาทิส ทั้งโยคะ โยคะร้อน ชกมวย ว่ายน้ำ เล่นเวท ตอนนั้นก่อนเจอพิลาทิสก็น้ำหนักลงแล้วนะคะ แต่พอเจอพิลาทิสสัดส่วนกระชับขึ้นมากๆค่ะ ตอนนี้เล่นพิลาทิสอย่างเดียว 3 ครั้ง/อาทิตย์ค่ะ 🥰
@J_Kun.N 2 жыл бұрын
@@Bell.Thumbellyna ขอบคุณค่าา ออกกำลังกายมา 2ปีแล้ว และมาเล่นเวทได้8เดือน รู้สึกมีกล้ามโดยเฉพาะตรงแขนชัด ส่วนอื่นยังไม่ลีนเลย fat 26% สัดส่วนก็ตันแล้ว เดี๋ยวลองดูพิลาทิสเปนทางเลือกค่ะ แต่แพงจุง ถ้าสลับแบบ group กับ private class จะได้ผลมั๊ยคะ
@Bell.Thumbellyna 2 жыл бұрын
สลับได้เลยค่ะ หรือจะเรียนแบบ Mat ก็ได้นะคะ คล้ายๆกันค่ะ แต่ละท่าเค้าคิดมาแล้วว่าให้ใช้กล้ามเนื้อมัดเล็กๆเต็มที่ค่ะ 😊