Пікірлер
@친구부자-m3k 18 сағат бұрын
ㅂㅈ 껌십는소리 그만해라 쓰펄
@권일상-q3n 22 сағат бұрын
감사합니다. 변비(便祕) 완치(完治) 간증(干證)입니다. blog.naver.com/ilsang1932/223569260826 변비(便祕) 고통(苦痛)에서의 진정(眞情)한 구원(救援)을-.
@mykarvnkorea8386 Күн бұрын
사차인치오일 하루에 1스픈 잘때드시면 해결끝
@heesooncho26 Күн бұрын
좋은영상 감사 합니다
@건강지식TV Күн бұрын
네 시청해주셔서 감사합니다! 늘 건강하시길 바라겠습니다.
@박경자-x2m 2 күн бұрын
안녕하세요 위 배 가스차는 사람은 사과 양배추 먹어도 돠나요
@건강지식TV Күн бұрын
일반적으로 사과는 섬유질이 풍부해서 소화에 도움이 될 수 있지만 일부 사람들에게는 가스를 유발할 수 있습니다. 사과를 익혀 먹으면 속이 더부룩해지는 걸 막을 수 있습니다. 양배추도 마찬가지입니다. 생과일로 대체하시려면 바나나,블루베리를 추천 드립니다. (다만 어떤 음식이든 개인의 몸 상태, 소화 능력에 다라 달라 질 수 있습니다.) 시청해주셔서 감사합니다! 늘 건강하시길 바라겠습니다. 참고로 '사과 구이'는 아래 링크를 참고해 주세요. kzbin.info/www/bejne/aGLRdmeve92thNU
@kernels732 2 күн бұрын
좋은 정보 감사합니다.
@건강지식TV 2 күн бұрын
네 시청해주셔서 감사합니다! 건강하고 즐거운 주말 되세요.
@야메히피 2 күн бұрын
생으로 쓴맛에 먹는건데 ~? 😂😂😂
@이귀선-p3t 2 күн бұрын
서른이 너무 길어서 그만 듣고 갑니다
@건강지식TV 2 күн бұрын
네 시청해주셔서 감사합니다!
@하늘이-m4r 3 күн бұрын
소중한 정보감사합니다
@건강지식TV 3 күн бұрын
네 시청해주셔서 감사합니다! 앞으로 더 유익한 영상으로 찾아뵐게요 오늘도 건강하고 즐거운 하루되세요
@홍성옥-l2h 3 күн бұрын
😊감사합니다
@건강지식TV 3 күн бұрын
네 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 건강하고 행복한 하루되세요
@shahnazcooksvlogsnl.8029 3 күн бұрын
Ldone its soooo greeeet and greeeet video sharing friend 👍🌹🌹
@건강지식TV 2 күн бұрын
Thank you for always watching the video and supporting us! I hope your family is healthy and full of good things this year. Happy New Year. Thank you🙂
@김철중-v6u 3 күн бұрын
감사함니다 훌륭하십니다 감사함니다 화이팅
@건강지식TV 3 күн бұрын
네 시청해주시고 응원해주셔서 정말 감사드립니다! 앞으로 더 유익한 영상으로 찾아뵙겠습니다. 오늘도 건강하고 행복한 하루되세요
@곽정희-m6d 4 күн бұрын
깻잎과좋은 정보감사합니다
@백천만-j4n 4 күн бұрын
5:24
@건강지식TV 4 күн бұрын
네 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 좋은 하루 되세요
@건강지식TV 4 күн бұрын
시청해주셔서 감사합니다!
@막래곽 4 күн бұрын
고맙습니다 ❤❤❤ 응원❤❤❤
@건강지식TV 4 күн бұрын
네 응원해주시고 시청해주셔서 감사합니다! 늘 건강하시길 바라겠습니다♡♡♡ 오늘도 행복한 하루 되세요♡♡♡
@安宜英 4 күн бұрын
고맙습니다 ❤😂🎉
@건강지식TV 4 күн бұрын
네 앞으로 더 유익한 영상으로 찾아 뵐게요. 건강하고 즐거운 하루 하루 되시길 바랍니다. 감사합니다🙂❤
@安宜英 4 күн бұрын
향이 너무너무 좋아요
@건강지식TV 4 күн бұрын
네 맞습니다. 소중한 댓글 남겨 주셔서 감사합니다!
@安宜英 4 күн бұрын
일본 에서 깻잎 심어서 먹고 있어요 상추와 김치 로 싸서 먹어요
@건강지식TV 4 күн бұрын
네 그러시군요. 잘 챙겨 드시고 항상 건강하시길 바랍니다! 시청해주셔서 감사합니다!
@여늬-x4b 4 күн бұрын
아따 서론이 길어서 못듣겠네 끝 ~~~
@건강지식TV 4 күн бұрын
네 참고하겠습니다 시청해주셔서 감사합니다
@user-jy6yk9wy4d 5 күн бұрын
변비 있을때 아랫배를 손으로 누르고 허리를 앞으로 굽히고 변을 보세요,예수사랑,
@건강지식TV 4 күн бұрын
네 그러한 자세는 장의 압력을 증가시켜 변이 배출되는데 도움이 될 수 있습니다. 시청해주시고 소중한 댓글까지 남겨 주셔서 감사합니다! 항상 건강하시길 바랄게요.
@배귀자-o9o 5 күн бұрын
고맙습니다 최고
@건강지식TV 5 күн бұрын
네 잘 봐주셔서 감사드립니다! 항상 건강하시길 바라겠습니다. 감사합니다🙂
@정윤순-p1i 5 күн бұрын
일어나서 물끓여서 찬물과 섞어서 먹읍니다 먼져 입속을 물로 헹궈내고. 먹읍니다 먹은후에 유산균도 먹지요 선생님감사합니다
@건강지식TV 5 күн бұрын
네 아주 잘 하고 계십니다. 시청해주셔서 감사드리고요 앞으로 더 유익한 영상으로 찾아뵙겠습니다! 행복하고 건강한 매일 매일이 되시길 바랍니다. 감사합니다♡
@영봉유-p6d 5 күн бұрын
😂
@건강지식TV 5 күн бұрын
시청해주셔서 감사합니다
@김상대-f3e 6 күн бұрын
1. 그린 키위 2. 다시마 - 알긴산 3. 양배추 사과 양배추 샐러드
@건강지식TV 6 күн бұрын
네 시청해주시고 소중한 댓글까지 남겨 주셔서 감사드립니다! 늘 건강하시길 바라겠습니다. 감사합니다!
@다잡아-f5z 6 күн бұрын
어린잎 뜯어다 그냥 생으로 먹었는데 어린잎도 독이 있을까요 ?
@ekdnwi23 7 күн бұрын
레몬수 먹었더니 위가 쓰려요 ㅜ
@건강지식TV 4 күн бұрын
위가 좋지않은 경우 레몬에 구연산 성분이 포함되어 있어 속쓰림을 유발할수 있습니다.식후 섭취하시거나 양을 조절하시면 도움이 됩니다. 시청해주셔서 감사합니다!
@dotomecitylife 7 күн бұрын
아침에 케일 파인애플 코코넛워터 쥬스 양배추 들기름 볶음 (소금간 / 들깨가루) 삶은 계란 먹으면 되겠다.
@건강지식TV 4 күн бұрын
네 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 건강하고 행복한 하루되세요
@카멜레온-x4d 7 күн бұрын
당근 블루베리 브로콜리 같이 먹어도 되나요
@건강지식TV 4 күн бұрын
네 함께 드셔도 좋습니다 시청해주셔서 감사드리구요 오늘도 건강하고 행복한 하루되세요
@user-ry9bj9rq6t 7 күн бұрын
해설이ㅡ너무길다ㅡ화면보다ㅡ더ㆍ눈나빠지겟다ㅡ계란시금치당근깨입브로코리ㅡ건강식품오메가쓰리ㅡ땅콩ㆍ장어ㆍ뱀구링이ㅡ자라고등어ㆍ미꾸라지ㅡ지네ㆍ참게ㆍ잦ㆍ지렁이ㅡ굼벵이ㅡ빈대알ㆍ애벌래ㅡ누에고치ㅡ구더기ㅡ뱀알갱이ㆍ오년묵은매미알ㆍ붉은깨마ㅡ독사ㅡ볘룩ㆍ거북이ㅡ누에고치등등
@건강지식TV 7 күн бұрын
네 참고해서 제작하겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다! 건강하고 즐거운 하루되세요
@박병녀-g9w 8 күн бұрын
좋은정보 감사합니다~^^
@건강지식TV 8 күн бұрын
네 시청해주셔서 감사합니다 앞으로 더 좋은 정보로 찾아뵙겠습니다
@배귀자-o9o 8 күн бұрын
고맙습니다 최고
@건강지식TV 8 күн бұрын
네 시청해주셔서 감사합니다! 앞으로 더 유익한 영상으로 찾아뵙겠습니다 건강하고 행복한 휴일되세요
@깨끗한공기-f1p 8 күн бұрын
같은내용을 수십번반복하는 이유가 ?
@건강지식TV 8 күн бұрын
라이브 스트리밍 되었던 영상이라 반복되서 나오는점 양해바랍니다! 시청해주셔서 감사합니다
@배귀자-o9o 5 күн бұрын
우유 두부 들깨는좋은가요
@건강지식TV 5 күн бұрын
@@배귀자-o9o 네 함께 드셔도 좋습니다. 감사합니다!
@신도영-g7p 9 күн бұрын
비트차로 마십니다
@건강지식TV 9 күн бұрын
네 좋은 식습관입니다. 건강한 음식 잘 챙겨 드시고 항상 건강하시길 바랍니다. 즐겁고 건강한 주말 되세요. 감사합니다!
@손미영-s2n 9 күн бұрын
좋은정보감사 합니다
@건강지식TV 9 күн бұрын
네 잘 들어주셔서 감사드립니다! 건강하고 즐거운 주말 되세요
@다육또바요 9 күн бұрын
좋아요 ❤❤
@건강지식TV 9 күн бұрын
네 시청해주셔서 감사합니다! 즐겁고 건강한 주말 되세요❤
@NubornLifeCare 9 күн бұрын
다뜻한 물을 빈 속에 마시는 게 중요하다고 생각합니다. 건강을 위해 5분의 시간을 가지고 마셔야겠군요.
@건강지식TV 9 күн бұрын
네 맞습니다. 시청해주셔서 감사드립니다!
@NubornLifeCare 9 күн бұрын
토마토는 스튜처럼 끓여야 라이코펜 함량이 확 늘어나는군요. 알아듣기 쉬운 톤이라 듣기 편하네요. ❤
@건강지식TV 9 күн бұрын
네 시청해주시고 잘 봐주셔서 감사합니다! 건강하고 즐거운 주말 되세요
@김춘길-u4c 10 күн бұрын
저는 블루베리와 두유하고 먹는데 좋은가요? 나뿐가요?
@jinwonpark1248 9 күн бұрын
두유와 블루베리 궁함이 맞나요
@건강지식TV 4 күн бұрын
네 함께 먹어도 좋습니다. 시청해주셔서 감사합니다!
@건강지식TV 4 күн бұрын
네 함께 드셔도 좋습니다 오늘도 행복하고 즐거운 하루되세요 감사합니다!
@미향변-s2e 10 күн бұрын
고맙습닙다
@건강지식TV 10 күн бұрын
네 시청해주셔서 감사합니다! 항상 건강하시길 바랍니다
@고재선-c6e 10 күн бұрын
한루에 몇장정도가. 좋을까요
@건강지식TV 10 күн бұрын
조미하지 않은 마른 김 경우 하루 권장 섭취량은 A4 용지 크기 기준으로 약 2장(5g) 정도입니다. 시청해주셔서 감사드립니다!
@이정자-b5r3c 10 күн бұрын
선생님저는견과류와요요풀레와깉이먹는뎨요'겐찮가요'
@건강지식TV 10 күн бұрын
네 견과류와 요플레를 함께 드셔도 좋습니다. 건강한 음식 잘 챙겨 드시고 항상 건강하시길 바라겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다!
@주현자-t6h 11 күн бұрын
어려서부터 김고장에서 자라서 많이먹고 있네요.없음 안되는 식품.....
@건강지식TV 10 күн бұрын
네 건강에 좋은 식품입니다. 시청해주셔서 감사합니다! 늘 건강하시길 바랍니다.
@반디-z4b 11 күн бұрын
꿀은 당뇨에 해로운데.
@617shnam 12 күн бұрын
감사합니다.....................
@건강지식TV 12 күн бұрын
네 시청해주셔서 감사합니다! 오늘도 즐겁고 행복한 하루 되세요
@다육또바요 12 күн бұрын
맞아요 우리집도 아침마다 두부 밥대신 두부김치로 먹어요 ❤ 함께 유친하고 꾹찍고 응원합니다 👍 🔔 🏃♀️ 🎁
@건강지식TV 12 күн бұрын
네 시청해주시고 응원해주셔서 감사드립니다! 앞으로 더 유익한 영상으로 찾아뵙겠습니다 늘 건강하시길 바랄게요 오늘도 건강하고 행복한 하루되세요♡
@soonaechan4513 12 күн бұрын
유익한 건강 정보 👍👍 감사합니다
@건강지식TV 12 күн бұрын
네 시청해주셔서 감사합니다! 건강한 음식 잘 챙겨드시고 항상 건강하시길 바라겠습니다♡
@yang127 12 күн бұрын
10분 25초만 들으면 됩니다. 계속 반복되는 영상이니 참고하세요. 유용한 정보 잘 보고 갑니다. 감사합니다 ^^
@건강지식TV 12 күн бұрын
라이브 스트리밍 되었던 영상이라 반복된 점 양해바랍니다! 잘 봐주셔서 감사드립니다! 앞으로 더 유익한 영상으로 찾아 뵙겠습니다. 새해 복 많이 받으세요. 감사합니다!
@남준황-q1m 12 күн бұрын
두부 많이 먹기
@건강지식TV 12 күн бұрын
네 두부 잘 챙겨드세요. 항상 건강하시길 바라겠습니다 시청해주셔서 감사합니다
@남준황-q1m 12 күн бұрын
고등어자반을 구워서 조림하니까 두었다먹기가 안좋은듯해
@건강지식TV 12 күн бұрын
네 생선은 바로 드시는것이 좋습니다. 시청해주셔서 감사합니다
@인숙유-v9e 12 күн бұрын
양치는 바로하는것 은 안됩니다~
@건강지식TV 12 күн бұрын
네 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 건강하고 즐거운 하루되세요