🙏❤️

Да, похоже я так и делаю, то завышенная самооценка "я могу", даже если не делала, можно же научиться, то заниженая, обесцениваю. Почти не говорили, всё ругали больше, "чтобы лучше была". Или говорили "молодец!", а чего не говорили. А если что-то действительно говорили такое "хорошее", то уже не принимала. И комплименты с оглядкой принимаю, не верю, говорю, чтт ничего такого не сделала, а бывает наоборот, бывает как-то гипертрофировано. Не знаю знаю кто я ага, особенно около 30 остро это стало. Дальше больше, хуже. Потому что еще другие моменты есть в жизни

👆Жмите ▶"Как построить близкие ..." и попадете на полное видео.

Наверное нужно перейти на канал и посмотреть полное видео по даной теме . 😉 Но нефакт, что вы получите чёткие ответы и инструкции того как вам нужно поступать, Игорь к счастью этого неделает .

И что делать в таком случае?

Так это ж почти про меня!!!...

Проскакиваю я((((

То что тут сказано, не работает с людьми у которых до определенного возраста все было, хорошо, а после стало резко наоборот.

Благодарю!♥️♥️♥️♥️♥️

Лучшее объяснение, что происходит во время терапии. Друзья, спасибо что пишите о своих ощущениях, осознаю что я не одна такая.

А как поступать, где можно послушать?)

😂 Я Мира хочу😂 И порядка😂 Бардак и Беспредел Везде 😂 Где ПРАВДА? Никто никому не нужен😂 Кругом одна Зависть 😂 Подстава😂 И Понты перед друг другом😂 А где человечность?

У меня травм получается несколько. Или это несовсем правильно назвать травмой От общения с психиатрами травма в том числе

Стыда нет, есть страх и боль, и уже даже не хочется общаться с зомби, с ними рядом опасно, они агрессируют (это страшно,а боль от того, что это родные люди), нужно просто принять, что пока человек не пройдёт путь индивидуации - он лёгкая добыча для пропаганды. Это как с алкоголиком - пока сам не захочет разобраться, тщетно пытаться что-то доказать. А покуда человек не хочет видеть реальность, то и в других областях жизни на них лучше не рассчитывать и общих дел не иметь. А попыток как раз было много. Я верила, что можно "исцелить любовью", но всё попытки заканчивались тем, что на меня сливали нечистоты с тв. Они зависимы от нечистот этих, потому что воздействие на их инстинкты с тв. Или потому, что война не каснулась. Вот кого каснулась, тот начал думать, остальные нет. Удобнее вечно обвинять Америку ведь, зачем обсуждать то, что у себя в огороде на троне козёл завелся, лучше чужих президентов обсуждать, своего оценивать не привыкли, думают, что это царь, и пока не дойдёт то, что это СЛУГА народа, а не царь он им, то будут как рабы. На это больно смотреть. Искренняя любовь к ним не помогла просветить, осталось себя так же любить и оберегать от их агрессии. С "вободного экрана", куда они смогут накидать все то дерьмо, каким наполнены,я не могу, нервы не такие крепкие, у меня самой опор мало, я готова предоставить опору в виде ушей, душевных сил или банально финансово- только тем, кто начнёт прозревать. А отдавать энергию свою тем, кто потом поддерживает геноцид - нет. Поэтому я сейчас "изгой". Лучше быть одному, но единицей, чем в компании нулей тоже обнулиться...

Да, что-то проскакивала, не знаю что. Искала, у друзей спрашивала. Сейчас вообще бывает кажется многое заблокировано.

Читаю комментарии и ответы к ним, и замечаю столько общего с собой

2:01 очень часто жалеешь, что ушел и понимаешь, что хочешь общаться. Но в моменте, только сбежать

Узнала себя, боль мой триггер вступать в близкие отношения

Вы о себе и о своем опыте рассказываете?Полный бред!

❤

Спасибо за видео! Сейчас у нас с будущим мужем кризис, мы вместе 5 лет.

Я никак не могу отгоревать тот факт, что родственники - зомби. Надежда, что они прозреют, не хочет умирать... тянет кним, а среди них становится плохо. Как оторвать окончательно?

Да

На мой взгляд - любовь не чувство, а состояние.

Игорь благодарю за ваш канал❤. Чтоб что то осознать, слушаю ваши видео по несколько раз. И стало открываться осознание смысла. Особенно про зависание в потребности, зависала два года, не позволяя Миру отказать. Это видео очень доходчиво, благодарю 🙏

Я с работы встречала. Люблю ее. Только уже всё. Не хочет быть друзьями. Я задаю странные вопросы, мне сложно общаться после некоторых ситуаций. От этого обеим некомфортно. Я бы попробовала еще раз. Но она не хочет, у нее достаточно друзей и т.д. бывало, да, что слишком быстро. Сначала не быстро, очень аккуратно. Было очень больно В школе очень обижали. И у меня очень двояко. Бывает, что я побаиваюсь людей, бывает легко знакомлюсь, общаюсь и договариваюсь. Получала снова и снова, и снова мне было надо. А теперь всё. На меня документы от психиатра. Боюсь психиатров и не могу, плохо умею про себя рассказывать, не оч умею, хотя бывает с большим удовольствием о себе рассказываю

Вы не просто так помогаете, вы работаете, и вам за это деньги платят. А я когда работаю, у меня другие свои обязанности, за выполнение которых мне платят. Мне некогда выполнять еще и работу психолога для коллег, причём бесплатно. Да и сил на это нет. 10 часов работы, плюс мать одиночка двоих детей, мне и дома много надо сделать и с детьми остаться человеком. Конечно совершаю пару попыток поговорить с человеком или людьми, подняв этот вопрос на собрании, которые происходят из-за меня 😂, временно становится нормально. Это да. Эти люди временно становятся золотыми. Но только мне от этого уже не очень. Я полностью опусташаюсь эмоционально так, что их временное поведение без обесценивания меня, мне уже становится не нужно. Они стали хорошими, а я плохая, без сил и без настроения. А потом я восстановливаюсь... И они снова на меня обрушиваются. Новенькая на работе, в новой для себя сфере. всего 2 месяца работаю. Нормально было первые две недели, были приветливые. Потом как началось. Еще две недели терпела. Потом уже сил не осталось. Пошла за помощью к начальнику. Он помог, всех их вздрючил. Но потом и снова и снова, что вчера я уже собралась уходить. Нет-нет, не надо. Все такие милые и любезные. Сегодня я взяла отгул. Не знаю, что делать. Мне нужна работа, но так я не могу работать.

❤❤❤❤

- Как построить близкие доверительные отношения? - Научиться сближаться и доверять😂

А как быть если ты перфекционист?, уменьшать своё присутствие, делать только то что необходимо?

Всегда тороплю события )) от этого разочарования и боль...благодарю ❤

Самая сильная боль при "раке",человек который это не пережил лично просто теоретик,не помогает ни один обезбол кроме опиоидов,синтетика современная чуть её притупляет,это шоб понять надо лично пережить,автор просто теоретик и не в теме и пускай боль его избежит,всем мира и добра.

Спасибо, Игорь. Продолжаю работать со стыдом🙂

Очень правильно, но не все поймут) Много людей вообще "сидят на берегу реки и ждут, когда поплывёт труп его врага" Только он не плывет

Интересная тема, информационно 🔥🔥🔥

Узнал себя. Тороплюсь и пытаюсь быстро сблизиться, даже порой не замечая что же я чувствую в данный момент, словно пытаюсь притянуть к себе поближе партнера, боясь что иначе он от меня уйдет. Метафора с веревкой очень понравилась. Благодарю за видео и ваш труд.

Серьезно? Идти домой и думать что хочу выпить алкоголь и это нормально?

Дякую ❤ неймовірно цінно

❤❤❤❤❤

Вау это я -изоляция, стыд страх - я борюсь с ними и с собой🙈

Узнала себя, прямо сейчас это происходит(((( познакомилась недавно с классным парнем, но стыд не отпускает и не дает расслабиться, кажется как будто он увидит, что я не такая как пытаюсь казаться 😢 и что в итоге он разочаруется и уйдет

Самая большая боль - это война и смертальная болезнь ,т.е. ни то ни другое от вас не зависит , очень большая и до конца жизни не исчезающая боль - потеря детей , а остальное мелочи жизни....

Да, у меня две крайности или быстро сближаюсь и потом с болью, страхом расстаюсь, или вот сижу в изоляции

Друзья, хочу поделиться своей историей. Стыд - это, наверное, самое тяжелое, давящее и сильное паталогическое чувство, которое я испытываю практически постоянно. Оно настолько меня подавляет, что лишает сил к жизни. Если нет в моменте какой-то ситуации, связанной со стыдом, то вспоминаются эпизоды из прошлого, которые заставляют его снова испытывать. Думаю, если можно было бы забыть эти эпизоды, это сделало бы меня намного счастливее. Но самое ужасное происходит сейчас. Я написала роман, в котором раскрыла темные стороны своей личности. Он откровенный и шокирующий. Я даже когда сама его перечитываю, смущаюсь и краснею, и поражаюсь тому ,что это плод моего собственного разума. Я дала почитать часть друзьям, и теперь невыносимо жалею, что сделала это. Я думаю, что их отношение ко мне изменилось. Скорее всего этот страх только в моей голове, но я не могу перестать думать об этом и ужасаться. Часть друзей просто промолчали, самая близкая подруга выразила свое отвращение, а часть, щадя мои чувства, ничего не стали говорить о шокирующих вещах, которые у меня описаны, но дали спокойную обратную связь по стилю изложения, не затрагивая сюжета. К слову, все отметили, что я интересно и захватывающе пишу. Мне бы наверное надо на этом сфокусироваться, но не получается. Я не могу теперь избавиться от чувства стыда, что открылась перед ними, настолько, что подумываю оборвать все контакты, хотя даже это не спасет меня от чувства стыда. Не знаю, что делать с этим навязчивым состоянием. Посоветуйте какие-нибудь практики, как изменить свое отношение. Увещевания: "думай вот так", "снизь важность" не работают. Возможно, нужно какое-то постоянное самовнушение, я даже не знаю. Но лучше всего бы мне помогло скрыться от мира в избушке в глухом лесу на краю света. Жаль, нельзя это реализовать. Совет оставаться в контакте возьму на вооружение, спасибо. К слову, даже то, что я рассказала здесь об этом, немного облегчило мое состояние. Вопрос лишь в том, надолго ли.

Да, терминология сложновата для восприятия новичку в психологии.

Игорь, благодарю за видео! А что насчет случаев дереализации и деперсонализации, по аналогии с пальцем, когда ты видишь свое тело, но его не принять. Ты конечно, понимаешь что вот он ты в теле, но будто тело отдельно и усилием сознания, воли отождествляешься с ним ?

А если ни стыда ни смущения нет

У меня андрофобия всю жизнь ,физически не могу находится с мужчинами