Пікірлер
@silviasilvia4758 4 күн бұрын
ótima orientação ! Obg pela aula.
@martamiranda1996 7 күн бұрын
Foi bom eu ter encontrado estes vídeos são os melhores do KZbin! Tenho tendinopatia no manguito❤❤
@martamiranda1996 8 күн бұрын
Quem tendinopatia nos glúteos e isquiotibiais,pode fazer estes alongamentos
8 күн бұрын
Pode sim! Mas sugerimos investigar a causa destas tendinopatias
@lucascarioca2577 27 күн бұрын
PARABENS
@rodrigopereira5877 Ай бұрын
Muito bom!! Grato pelo trabalho queremos mais fortalecimento de punho!!
@professoraeliana2196 2 ай бұрын
Adorooooo
@professoraeliana2196 2 ай бұрын
Adoro...e esta sendo ótimo para meu corpo e mente
@CleudesJesus-f8n 3 ай бұрын
Adorei seu exercício 😍👏👏
@carmemlidia3475 4 ай бұрын
Boa tarde! Gostaria muito de saber Qual o melhor horário para fazer esse relaxamento Manhã? Noite? Ou após musculação?
3 ай бұрын
O intuito é realizar as aulas em algum período de pausa durante o horário de trabalho, mas podemos realizar em qualquer momento do dia!
@lucianecaldasdesouza6692 4 ай бұрын
Amei,vou trabalhar com crianças poderia fazer mais vídeos para aplicar com os pequenos ?
@joaovitorribeiro9513 4 ай бұрын
o que mais me impressiona eh forma extremamente correta na qual o homem ruivo faz os exercicios
@joaovitorribeiro9513 4 ай бұрын
lindo o menino q faz exercicio
4 ай бұрын
Muito obrigado 😊
@anapaularamos9891 4 ай бұрын
N sou servidora, mas acabei encontrando vcs. Obrigada pelo trabalho, pessoal!
@julyannelopestenfen9346 5 ай бұрын
Esses alongamentos podem ser feitos por gestante?
3 ай бұрын
Sim, gestantes podem participar de aulas de ginástica laboral! Porem com exercícios adaptados e supervisionados por profissionais qualificados para garantir segurança e conforto durante a gestação!
@mariaceliadasilva3277 5 ай бұрын
Adorei
@nelyteixeira1941 5 ай бұрын
Muito bom , estou amando.
4 ай бұрын
Que ótimo!
@lucascarioca2577 5 ай бұрын
Pode aumentar os vídeos para 15 minutinhos seria algo melhor
5 ай бұрын
Vamos procurar aumentar, Lucas!
@lucascarioca2577 5 ай бұрын
❤❤❤
@professoradeboramoura8280 6 ай бұрын
Bom demais ❤
@professoradeboramoura8280 6 ай бұрын
Gratidão ❤ amei
@jordanialoren9805 6 ай бұрын
Muito bom
@nicoleribeiro4300 6 ай бұрын
Skipim Alto- Movimento alternado/movimento sem impacto Chutes alternados_ como se fosse chutar bola pra frente- movimento do Chaves(tudo eu) Mexer musculatura_ Apoio para o lado, círculo pra dentro círculo pra fora- 3 vezes cada Um pé para traz, na ponta fazer movimentos circulares. Pernas abertas, solta peso do corpo pra frente e solta o peso pra frente 10 seg Sobe devagar
@lucascarioca2577 6 ай бұрын
❤❤❤
@rafaeldiniz3602 7 ай бұрын
Fiz tudo os últimos dificil kkkk
@domenicacristina6061 7 ай бұрын
Muito legal
@juscileneferrazdasilva5850 8 ай бұрын
❤
@julyannelopestenfen9346 8 ай бұрын
ótimo!
@carmemlidia3475 8 ай бұрын
Boa tarde! Gostaria muito de saber se eu uso esses exercícios antes ou depois da musculação
7 ай бұрын
Boa tarde! Estudos apontam que, exercícios de mobilidade antes do treino de musculação melhoram no execução dos exercícios. Qualquer outra dúvida, estamos a desposição!
@micaelbaruch 8 ай бұрын
Genial esse canal, está deixando meu dia-a-dia de quem estuda e trabalha em casa bem mais sadio e produtivo
@EdsonSantos-ds4xk 11 ай бұрын
❤muito bom,estou gostando muito parabéns
@EdsonSantos-ds4xk 11 ай бұрын
Beleza estou gostando
@isabelaalvarenga8862 Жыл бұрын
Não que eu não esteja sendo mal eduducada mas eu estudei que estes dois profissionais que cuidam desta área.
@isabelaalvarenga8862 Жыл бұрын
Este vídeo é muito útil para mim vocês são phisioterapeuras ou educadores físicos. São so estas pessoas que podem trabalhar com a Gl pela lei. Eu sou educadora phisicA. Eu amo ginástica laboral.
@luciaweber4842 Жыл бұрын
Excelente 👏 muito boa aula!
@canaldakiara8002 Жыл бұрын
Muito fixe
@rodrigopereira5877 Жыл бұрын
Não foi fácil não!!
@izabelmoscardini4718 Жыл бұрын
Parabéns 👏 gostei muito ótimo vídeo gostei 👏
@izabelmoscardini4718 Жыл бұрын
Parabéns 👏 ótimo vídeo gostei muito
@felipeconstante4274 Жыл бұрын
Ótimo video e ótimas dicas, obrigado, me ajudou muito, abraços 👏
Жыл бұрын
Que bom que ajudou
@carmenhurt6759 Жыл бұрын
Olá Mariana tudo bem ! Vc poderia me sugerir alguns exercícios para elaborar, livros ou algo para ter mais ideias se puder me responder ficarei muito grata, um abraço até ....
@julyannelopestenfen9346 Жыл бұрын
Muito bom!
@mariamaju5565 Жыл бұрын
Acompanho vocês e faço a ginástica com os colaboradores da empresa em que trabalho
@magnanealmeida2679 Жыл бұрын
Onde fica
@lisilhamariasilva3876 Жыл бұрын
Muito bom, acabei de fazer e me sinto bem melhor. Parabéns professoras
@ocriador5561 Жыл бұрын
brabo
@TheMarquintiliano Жыл бұрын
Essa aula de hoje foi maravilhosa! Muito obrigada de todo coração ♥
@adrianazapp Жыл бұрын
Obrigada por toda a dedicação de vocês!🥰
@adrianazapp Жыл бұрын
Amei a aula!😊
@MARIANNA4026 Жыл бұрын
Muito boa a aula, gostei !! Parabéns para os professores 😄👏🏻
@victoriagarciadesouzaolive7132 Жыл бұрын
Perfeita