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あさちゃん健康になる炊飯器レシピ
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▷ 栄養満点ごはん
▷ 太らないおやつ
▷ 準備はわずか5分 ̖́-
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3:53
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Пікірлер
@88secarasica60
9 сағат бұрын
まさにコレ!おにぎりにしてお弁当に持っていきます。これだけで栄養満点💯
@S.H-e4w
Күн бұрын
米粉だけの場合には ウチにある甜菜糖は何g入れたら良い😊かなー❤?
@victoria_robin
Күн бұрын
作ってみたけど、美味しくない。
@チョコにゃん-g2f
Күн бұрын
炊飯器てなんでも出来るんだね。ご飯に合いそう!ワンボタンで栄養とれて凄い!
@まる-q4q6j
Күн бұрын
九州の人ですね。 福岡? おいしそう!私も検診が近いので、真似してみます^ ^
@キラキラ32-s3l
Күн бұрын
美味しそうです 簡単で良いですね 作ってみます😊
@noimage3116
Күн бұрын
今 ご飯中🥹🥹🥹
@poppoko_taro
Күн бұрын
美味しそうだしめちゃくちゃ簡単で最高ですね!!これって冷蔵庫保存はどのくらい持ちますか? ダイエット用にいつでもパクッとできるように作ろうと思ってるんですけど、さつまいもの汁気?できなこがべちゃべちゃしたりはしないでしょうか? あと、冷蔵庫保存したら芋ボソボソしちゃいますかね?😭
@terako-vl4vq
Күн бұрын
発酵あんこやってみたけど渋かった😢渋抜きしてますか?
@宮下友子
3 сағат бұрын
豆など しばらく水につけて置きましょう!
@yayama8926
2 күн бұрын
どこの方言ですかねー。鳥取あたりかなー。今風に喋る若い娘、近くにいたな。
@いず-j2x
2 күн бұрын
昔に居た保育園ではマカロニ+きな粉だったので子供がマカロニ嫌いになった…
@パンリリ-c2v
2 күн бұрын
炊飯器は何を使ってますか?
@tahiti1972
2 күн бұрын
「食べれる」に怒ってる人もいますが、これ実は自分の本音を客観的に聞けるという意味かもよ? 目的のためなら味は二の次では結局続かない。 美味しいは活力につながり、ヘルシーなら家族のためにもなる。私もたくさん参考にさせていただきます!
@ka-lj9be
2 күн бұрын
うわ~、こういうのありがたいです🎉🎉🎉
@empty4588
2 күн бұрын
材料通り作ったのですが、水が沢山出て、茶碗蒸しの食感でドュルドュルしたものになってしまいました…原因は何だったんでしょうか😢
@ajga-mgatptwmda
2 күн бұрын
美味しそう!作ってみます。 あと、関係ないことで申し訳ないのですが、体重ってどのくらいの頻度で測ってますか?
@南風-n2e
2 күн бұрын
ナイスアイディア😊
@suihanki_diet
2 күн бұрын
【材料】4人分 冷凍サバ 3切れ 大根 1/2本 ねぎ 1本 ●調理酒 50cc ●みりん 大さじ2 ●醤油 大さじ1 ●味噌 大さじ1〜 ●しょうがチューブ お好み量 ※味噌は甘口なら1.5-2くらい入れても美味しかったです!ご家庭の味噌やお好みで調整ください🙌 【作り方】 ①大根は1センチ幅の半月切り ②大根、サバ、味噌を入れる ③調味料を混ぜて入れる ④普通炊き ⑤炊き続ける時は60分くらいで一度様子を見て、 火が通っていれば強制終了する ⑥完成後全体を混ぜて保温すると味がよくしみます!
@おざきいづみ
2 күн бұрын
塩サバですか❓️
@as-tu4fh
2 күн бұрын
方言本物ですか?
@さくらママ-g1l
2 күн бұрын
電気代が掛かりそ😂
@toomee2624
3 күн бұрын
待ってましたぁ➰ (泣)本当に本当に有難うございます
@sshooting8391
3 күн бұрын
餡子好きのワタシは餡子の香りより麹の主張が強くて無理でした😢
@マロングラッセやったー
3 күн бұрын
今🍓すぐ真似するわぁよ🍖🍖
@Yanto-Kun-JP
4 күн бұрын
砂糖たっぷりあんこの おぜんざいサイコ~
@marilyn7121
Күн бұрын
ラカントS入れても良くない?
@野川斎
4 күн бұрын
‘‘
@斉藤百合子-i7p
4 күн бұрын
砂糖使わないであんこを炊飯器で作るの最高ですね。あっさりしてて粒感いいし、美味しそうですね😊
@天海由奈-m1l
4 күн бұрын
米麹のにおいとか気になりませんか?
@菫77
5 күн бұрын
美味しそう❤絶対作ります!😊
@piggywhite6007
5 күн бұрын
おしるこ大好きなのでこれで作ってみます!
@揚げ物大好き-f9h
5 күн бұрын
サムネが 全部、美味しそうだ!
@和美浜本
5 күн бұрын
確認です 保温する時に画像では布巾をかけて蓋をしているようですが、開けておくんですよね?
@mint_ami
5 күн бұрын
見る限りでは布巾を挟んでポチッとしていますよね🤔焦げないのかな?
@moko-w2d
6 күн бұрын
あけましておめでとうございます。1回炊飯でいいんですか。アクは大丈夫ですか?
@CHENG-b3x
6 күн бұрын
ノンオイルツナ缶ない場合は普通のオイル入りでも大丈夫ですか?
@suihanki_diet
6 күн бұрын
普通のツナ缶でも出来ると思います☺️✨ 私は…なるべく脂質を抑えつつ、チーズをたっぷり食べたかったので、ノンオイルにしました🙌🧀
@ka-lj9be
6 күн бұрын
明けましておめでとうございます❤ 今年もたくさん参考にさせてもらいます🎉
@suihanki_diet
6 күн бұрын
あけましておめでとうございます🥹✨ わぁ〜年始から嬉しいです😭💕 今年もよろしくお願いします〜☺️!
@ka-lj9be
6 күн бұрын
@suihanki_diet こちらの動画に去年から出会ってたくさんリストにためていますし、作ってます。今年も楽しみにしていますね😉
@suihanki_diet
6 күн бұрын
【材料】10食分くらい 乾燥あずき 200g 乾燥米麹 200g 水 750cc 塩 ひとつまみ 【作り方】 ①あずき、水を、炊飯器に入れ おかゆモード 潰れたらOK ②完了後粗熱がとれたら、乾燥麹、塩を入れてよく混ぜる ③濡れフキンを被せて、蓋を開けたまま 保温8-10時間 ※味見して甘さが出ていればOK ④時々かき混ぜる ⑤甘くなれば完成!お好みの粒感に潰してね☺️ 甘さが足りない時は、塩を少しふってみてね〜
@ホワイトローブ-h7x
6 күн бұрын
どこが悪かったのか?食感も味もダメでした。炊飯2回半やって冷やしても変なグジュグジュ感。酸味が苦手なんでレモン汁を入れなかったから固まりが弱かったのかな? ブルーベリーも入れずに完成品に後乗せ、または後乗せジャムも有りに思えました。中々簡単そうで難しいです。あー残念
@betty5528
7 күн бұрын
大人にも良いおやつですね!
@maru4207
7 күн бұрын
うちの保育園、毎日市販のお菓子なんだけど外れよね?? 動画と関係ないコメントでごめんなさい(_ _;)
@junkok607
8 күн бұрын
小麦な時点で腸に悪いです、、、 モリモリ食べたら後悔しちゃうから注意です!
@あい-w1s5w
8 күн бұрын
食べたいです🥹有益な情報を、本当にありがとうございます✨😊
@meeco3588
9 күн бұрын
炊飯器なくてオーブンレンジならあるけどレンチンできるかな〜♡
@ThemostlovedNPC_byDeveloper
11 күн бұрын
蒸し器で作れますか?
@小倉最中-u2j
11 күн бұрын
美味しそうだけど混ぜたり成型したりするのってちょっと面倒…と思ったら本当に簡単でびっくり! 実践させてもらいます!
@まるねむ-r7c
11 күн бұрын
なんかもうホント好き😍 レシピも簡単で好きだけど、ちょっとおっちょこちょいなところに元気でます😊🍎
@crkasf1111
12 күн бұрын
アメリカ在住31年目の者です。クリスマス🎄休暇に、既に成人した息子達と彼女が来てくれました。チョコレートやクッキー等が多いので、手作りで美味しいおやつを...と思い「きな粉芋」を作ったら、本当に秒で無くなりました😆 年齢に関係なく超人気メニューですね。
@タレパンダ-q5n
13 күн бұрын
これは美味しそうですね😊 さつまいも好きなので作ってみますね😊
@マロングラッセやったー
13 күн бұрын
炊飯器活用するわぁ~ようっ❤
@user-mh2pc5eb8y
13 күн бұрын
玄米モードがない場合にどうしたら良いんだろう。
@hibikansha
13 күн бұрын
本当にいつも感心しながら拝見しています。 炊飯器はケーキと普段のご飯用と別けて使っておられるのですか? 今年も楽しみにしております❣️
@うみどり-b7s
14 күн бұрын
おー、きな粉たくさんあるから明日さつまいも買ってこようっと♪