كل يعاني من طبخ فاصوليا يابسه بيض والله بدون تنكيع من اليل خلال 15دقيقه طبخ تمن بزل ودجاج وحشوه

قناة طبخ وحلويات اكلات و وصفات رجيم
نص كيلو من الفاصوليا
ثلاث ملاعق كبار معجون طماطم
اربع معالق زيت
ربع كيلو من العظام الغنم
معلقه صغيره ملح
نصف ملعقه سكر
حبه واحده بصل
ست حبات ثوم
ماء يحاسب الاحتياج الفاصوليا
روز
كيلو من التمن
نحتاج مي
ملعقتين ملح
نص كوب من الزيت
حشوه
نص كوب من الشعريه
ثلاث معالق زيت
ربع كوب كشمش او زبيب
ملعقه صغيره ملح اربع حبات هيل رشه فلفل اسود
دجاجه
توابل مالتها
معلقه ملح
معلقه كاري
ملعقه في الباودر بصل
اربع ورقات غار او اللاورو
بشت فلفل اسود
اثنين حبه نومي بصره
خمس حبات هيل او حبهان

[@1990GHFRAN]

fb.watch/hPZKkdQMdB/ هاذ رابط فيسبوك

[@الماضيالجميل-ط4ه]

متابعتج عل فيس اني

[@حورالعين-ث3خ]

والله ام بنين هاي الطريقه نفس طريقتي اسويه

[@1990GHFRAN]

@@الماضيالجميل-ط4ه منوره حبيبتي

[@1990GHFRAN]

@@حورالعين-ث3خ بالعافيه عليج

[@سيدنورالجابري-و4ب]

​@@1990GHFRAN موفقين يا اختي العزيزة

[@adnanali-xe4bq]

عاشت ايدج اليوم جربت الفاصوليا على طريقتج ماشاءالله ذابت ذوب فورتهه على الطباخ بدون تنگيع ورى عشر دقايق،خليتهه على الصوبه بنات والله ماتوقعت راح تستوي بهلسرعه عاشت ايدج طريقه ناجحه مليون بلميه الله يوفقج على هاي الوصفات الجميله ❤️❤️❤️🌺🌺🌺🌺🌺💓💓💓

[@1990GHFRAN]

بالعافيه عليج حبيبتي

[@adnanali-xe4bq]

@@1990GHFRAN الله ايعافيج يروحي ❤️❤️❤️

[@LaithRahal-cc9qw]

تسلم الايادي....مافي احلى من المطبخ العراقي ..تحية لكل ست وام عراقية تحية من سوريا

[@1990GHFRAN]

شكرا حبي

[@aea98]

اي والله اني جربتها وطريقه كلشش ناحجه واني جاي امشي على هاي الطريقه اني بكلشي معتمده على طريقتج حتى الخياط تعلمتها منج عاشت ايدج وربي يحفظج حياتي احلى قناه

[@احلىالامنياتامنية]

عاشت ايدج حبيبتي طبعا سويتها على طريقتج تخبل طلعت واي طبخة تعلمينيها اسويها تخبل وطعم يجنن سويت المندي دجاج مالتج يجنن وسويت العنبة فد شي طلعت وكل تعليماتج اتبعها بالطبخ اروع شي شكرا حبيبتي وسلامي 🌹

[@1990GHFRAN]

بالعافيه عليج حبيبتي على

[@دستويفسكيدستويفسكي-ب4ه]

عاشت ايدج ام بنين ماشاء الله تبارك الرحمن هنيئا الكم وبالعافية طبخج الطيب لان انت ذو شخصيه ذواقه وطيبه وللعلم نفس طبخي للفاصوليه ولكن ياريت توضعيله بهارات الحلبه الياسه تصبح اروع وذو فائده اكثر من ايدج الحلوه🌹

[@مضيئةكالنجمة]

عندي طريقة لسلق الدجاج ام بنين ال🌹اتعلمتها من والدي لان هو جان بالعسكريةوكلشي تعلم وكمت امشي على طريقتة تخبل👍الطريقة هي نغسل الدجاج وتنقيعةبالخل الابيض شويةونغسلةمرة ثانية ونذبة بالجدر بدون ماء ونضع البصل المقطع فوقها والبهارات من كركم كاري القوطية الهندية كلش طيبة او كاري المختاروفلفل اسود وملح وورق الغاروماجي وقرنفل وهيل ونومي بصرةوحمص مسلوق وبطاطا مقطعةمربعات حسب الرغبةونحطها على النار لمدة نص ساعة على نار وسط ونجي عليها بعد النص ساعةنقلبها ونضيفلها ماء حار مو بارد وتفور ونرفع الزفرةونحطها على نار هادئةلحد متستوي حسب مأنتي تريدين استوأهاوالله مطول وكلش طيبةلان الدجاج اخذكل التوابل مو بس ماي حار👍جربيها وشوفي وبالف عافية مقدما😁

[@OmAloosh]

ام بنين جربت هاي طريقتج بالبلبي والنبي تخبل ومااخذت وقت بالضبط نفس الطريقه عاشت ايدج والله🌺

[@hanaaal-salihi1935]

عاشت ايدج وطبيعتج مثلي كلما اسوي اكله اكول هاي طريقة امي بكلشي اكول سبحان الله

[@X7OM8]

عاشت ايدج ام بنين اليوم سويت الفاصوليا وطلعت الطريقة ناجحه اشكرج من كل كلبي استمري❤

[@معذبهم-خ4د]

للنباءخفتبغجطةيىظبف😂❤قلتا

[@توكلتعلىالله-غ5ح]

يمه فديت الشطارة والجمال والبراءة اللهم صل على محمد وال محمد .

[@1990GHFRAN]

شكرا

[@zozomustafa7035]

عاشت ايدج حبيبتي ام بنين ربي يحفظج ويوفقج انشاءالله شكله يشهي روعه تخبل فد شي 💖🌺💖🌺💖🌺💖🌺💖🌺💖🌺

[@saraha5301]

عاشت ايدج جوعتيني 🥺 ألف عافية يارب سويت نفس طريقتج ماشاءالله نجحت جنت مضيعه عمري انكع من الليل واذا انسى ماانكعها راحت الطبخه بهذاك اليوم لازم اطبخ غير شي. جزاج الله كل الخير يارب

[@basmabasma8589]

والله هذه طريقة حلوة بدون تنكيع لكن غير صحية لان البقوليات اليابسة تحتوي على سموم وبالنقع لمدة ٨ ساعات يتم التخلص من هذه السموم ..وشكرا لقناتك الجميلة

[@AliAli-gi5kv]

عله كيفج ترء ماكالت شي

[@نوالجاسمفهد]

صحيح وحتى المي مال السلكولازم نتخلص منه لان كله سموم وياذي القالون والمعدة

[@قطراتالمطر-ر7ق]

هاي وين لكيتي هاي الكلاوات

[@princess-mj5bk]

@@قطراتالمطر-ر7ق لا مو كلاوات حاولي تبحثين وراح تشوفين كلامهة كلش صح.

[@امسعد-ن1ت]

@@قطراتالمطر-ر7ق لا مو كلاوات لان لما تتنقع تكون أكثر صحية وتتخلص من الغازات الي تسبب ألم في القولون

[@زهرهالربيع-ل3ط]

لاحول ولاقوة الابالله العلي العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@ڪَاتيا-ل5ك]

كلش احبج وحب قناتج ام بنين دوم مبدعه اني كلش مستفاده منج ودوم من اريد اسوي اي شي كبل على قناتج ماتابع غيرج

[@SaadiaDrwesh]

والله جربتها اتخبل. وجنت اعاني من طبخ الفاصوليه

[@ابنالبصرهالعبادي]

عاشت ايدج ام بنين اي والله طريقه سهله والفاصوليا ويه الدجاج اجننن بلعافيه عليكم

[@وردالبنفسجالبنفسج-ت3ح]

اللهم صل على محمد وال محمد 👍💞

[@a__f__0_]

والله يا ام بنين روحي فرفحت ع هل مرڪه شڪلها يشهي. الف عافيه عليڪم. شيجيب الصبح واطبخ مثل خطواتج. 😹🥺الله يرحم امج وابوج. يارب في ميزان حسناتج

[@1990GHFRAN]

شكرا حبي

[@mohmadmohmadmohmadmohmad1036]

ربي يحفضج انتي وزوجج والادج وبناتج ويطول عمرج ويخلج لعاءلتج ربي يستر عليكم ويحفضكم من كل مكروه ويرزقكم ويسعدكم ان شاء الله

[@sajadsajad6413]

أيدج العافيه أم بنين تستاهلين المليونين أحلى لايك 👍👍 الشيف غفران 🧑‍🍳🌺

[@1990GHFRAN]

شكرا

[@تاجالدينالتميمي]

احنه يحبوه ثخينه الحبايه ممروده وشيلي البصل وخلي ثوم هواي وشوفي الثخن تصير تخبل لان البصل يخففه

[@صباحعباس-و2د]

سبحان الخالق تشبهين دلال عبد العزيز المصريه سبحان الله يخلق من الشبه أربعين

[@muniranissan9049]

الف شكر ال المزيد من اكلات العراقية الطيبة من نفسك الطيبة مثل البامية والدولة البري اني والتبسي

[@ديماوسام-خ2ق]

اللهم صل على محمد وآل محمد

[@بناتيسرسعادتي-ح3ف]

والله كمت اطبخهه وادعيلج اخذت طريقتج قبل ماتنجح عندي الفاصوليا تنمرد دائماً من انكعهه واسلكهه هواي رحم الله والديج

[@1990GHFRAN]

شكرا حبي

[@عباسعباس-ص3م8ث]

اللهم صل على محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين وصحبه المنتجبين وسلم تسليما

[@zhrasabah4933]

عاشت ايدج ام بنونه العسل ...طبعا والله انا اتعلمت منج من ذاك الفديو القديم مالتج شلون سويتي الفاصوليا وطلعت اجنن وعائلتي اتعجبو شلون ما نكعت الفاصوليا عاشت ايدج وربي يوفقج

[@1990GHFRAN]

بالعافيه عليج حبيبتي على

[@suaad2623]

وانا كمان بظيف سكر يسلم ايديك نفس طريقتي بسلق الفاصوليا اجمل شيف والله❤

[@esraa9292]

شمحلاها الاهل والاصدقاء من يساعدون بناتهم واني بنتكم اقدم لكم مجموعة روتينات من الكوفه بيتي والناصريه بيت اهلي ❤️🤗

[@fadelabbas668]

والله عاشت ايدچ جربتها روعه وين جانت ٣ ساعات تشلع گلبي سفره دايمه والله ابني الظهر گال مشتهي اكله گتله ماگو غير الفاصوليه باجر ايويها طريقتج خرافيه جربناها حتى بالبلي ممنگع استوى انت ماكو منج شاطره ربي يحفظج ويكبر قناتج وتكون مليونيه والله تستاهلين مليون لايك🎉 ام فاطمه

[@ياقائم-ت8ط]

فاصوليا يضاف لها الحلبة اليابسة تخبل كلش طيبة

[@hoda1965-i1f]

هاي نفس طريقتي بس اناني اخلي الشكر خاشوكتي سكر. اثناء السلق الفاصوليا وشويه كركم خلال السلق والكزبره مع الحم عل فاصوليه

[@نعنوعه-خ1ع]

عاشت ايدج والله اني مره كبيره العمر واتعلم منج حبيبتي

[@DD11.]

الف عافية ❤ستفاديت من اضافة السكر اني افضل الفاصوليا بدون لحم فقط ماء او عظم لحم لان الفاصوليا عبارة عن بروتين 👍💯

[@amalhamalawi3379]

تسلم الايادي حبيبتي ربنا يوفقك ويسعدك ويبعد عنك كل سوء وصحه وهنا على قلبكم جميعا تحياتي لكم من امريكا امل الفلسطينيه

[@مضيئةكالنجمة]

عاشت ايدج 👍والله اني هذه الطريقة من ازوجت لحد الان صارلي23سنة استعمل هذه الطريقة بدون تنقيع اتعلمتها من عمتي ام زوجي وخاصة اذا الفاصوليا هي اصلا زينة وخاصة مال حصة نطوها كلش زينة ولو كم مرة نطوها وكطعوها حرامات لان كلش كلش زينة👍🌹🌸

[@عزيزحيدر-ص2ج]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بارك الله فيك وجزاك الله خيرا ويرزقك رزقا حلالا طيبا مباركا فيه الله يوفقكم ويرحمكم ويبعد عنكم كل الشر اللهم امين يارب العالمين ارحم الراحمين

[@شيعهعلي-ن8ت]

شكرا جزيلا جمال طبخج الله يزيد و يبارك ان شاء الله عمرآ طويل وصحه وعافيه وراحة البال يابطله

[@hayfamuhammad3403]

فدوة اشگد احبج أخت الغالية والله دائما أتابعك لان صدك طبخاتج روعة تحياتي من كل گلبي لغاليتي ست البيت ام بنين من اربيل لبغداد

[@مصطفىمحمد-ب2ص6ك]

عاشت ايدج يا أحلى شيف غفوره فدوه لأيدج والله نقذتيني بله طريقه كمت مثل لبلبل اسويهه راحت لمعاناة انتي عليمنه واحنه نسجل ونحفظ مثل شطار

[@1990GHFRAN]

شكرا

[@uiu328]

شنو هذا الابداع عشت ايدج

[@nasermohammad7452]

ماشاءالله تبارك الرحمن اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@روزروز-ض5ي]

عاشت ايدج حبي سويت نفسج وصارت تخبل واليوم حسويهه مره ثانيه

[@hamzzied6332]

والله اني نكعت الفاصوليا من التسعة ليلا وهسة رحت اسويها هم على طريقنج ام بنين الوردة ومي النكع اكو بيهم ميبقو ا علمود لايأذي المعدة بس احنة الصراحة نبقي ، واللة يرحم الوالدة ويحفظلج الباقيين ام بنونة

[@بدأالعدالتنازلي-ذ8ز]

الشيف ام بنين عاشت ايدج كل طرقج حلوه اوسهله بس مي الفاصوليه ماحبه اذبه لأن بي ريحه قويه اوغازات

[@حيدرحميد-م6خ]

اللهم صل على محمد وعلى آله محمد و صحبه عاشت الأيادي

[@nooralzahra2808]

عاشت ايدج لازم تتنكع الباقوليات للصحه أقل شي 8 ساعات ويتغير المي مالها وبالنسبه للطبخ تستوي بسرعه سواء كان نكعتيهه أو ماتنكعينهه

[@1990GHFRAN]

لا حبي هي تنقعت بالتوفير اللي نجعنا نص ساعه هذه بعد ثمان ساعات ضبط انت منقعته حبيبتي

[@nooralzahra2808]

@@1990GHFRAN حبيبتي دكتوره تغذيه كالت لطرد الغازات والمعادن السامه يتنكع أقل شي 8 ساعات ويتغير المي وتنسلق اني قبل أعملها نفس طريقتج بس هسه عرفت انه هاي الطريقه غير صحيه وفي كل الأحوال عاشت ايدج وتعبج ويانه

[@nnosha1972]

عبالك همسة ماجد الاعلامية دتحجي نفس الصوت عاشت ايدج حبيبتي راح اجربها اليوم عالفطور لان نسيت انگعها من الليل

[@1990GHFRAN]

تسلمين حبي

[@رانياسرمد-ط7ش]

والله اني جربت طريقتج بسلك الفاصوليا روووعه❤❤❤❤

[@يوسف-ت2ن]

عاشت ايدج ع هاي الطريقه هاي ثاني المره جاي أسويها الف رحمه ونور ع الوالده ع هاي التربيه حلوه ‏‪9:57‬‏

[@عامرالعابدي-ه3ت]

اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين

[@aliking1942]

سويتهة عل طريقتج ومانجحت واني كلش مستعلة وعتمدت عليمج 😢ام بنين

[@همسةحزن-ل9ح]

حبي اني اسؤيه نفس طريقتج بس انكعه ؤاخلي ملح ؤمن تكمل اطلع فاصؤليا شؤيه واهرسه وارجعه لجدر تصيرجنن عاشت ايدج

[@hudadeyaa8718]

سويت الفاصوليا ع طريقتج وما استوت 😥وحطيت صودا حتى تستوي مستعجله عالفطور اكيد اكو غلط بيه .شكرا حبيبتي. ما قصرتي ...واريد طريقة سلق اللحم بأسرع وقت ..🤗

[@ahmedemad4730]

اخاف خليتي مي حار

[@hudadeyaa8718]

@@ahmedemad4730 لا اني كل ما اسلگها ...احط الفاصوليا بالجدر ومي بارد وعالنار نار عاليه لحد متفور واشيل الرغوه التطلع منها وبعدها انصيها وتستوي ع راحتها بس ع طريقة أم بنين حجرت عندي وحرت شسويت يلا استوت طلعت روحي

[@ميساء-ك1س]

انتي طباخة عالمية

[@1990GHFRAN]

شكرا

[@Haider-om6hw]

رحمة الله والديج دوم اعتمد هاي طريقة سريعة وطيبه🥹❤️

[@زينبالعلي-ق5ع]

اني هاي طريقتي من قبل لاقدر ضفط ولاتنقيع عاشت ايدك نادره ومعدله

[@1990GHFRAN]

شكرا

[@memealiraqea8681]

بس صوتج يفتح نفسي اكوم اطبخ ع طريقتج…اكثر وحدة احبها ع يوتيوب❤️كل التوفيق يارب

[@1990GHFRAN]

شكرا حبي

[@lamiaahussain5884]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله

[@الدعاءالمستجاب-ش5م]

تنقع عشر دقايق بالماء المغلي تبرد نضعها عالنار 20 دقيقة تطلع تخبل كل عشر دقايق نطفي النار كلما تغلي

[@سارهبشار-و4غ]

عاشت ايدج صدك هالطريقه مجربه هنا جانت بنيه يوتيوبر من اىموصل سوتها نسيت اسمها وقناتها

[@hakeemahmed8281]

عاشت ايدج لو اتخلين الدهن مال الدجاج المقلي على التمن أطيب ..شكرا لجهودكم ..

[@gghhhgv]

عاشت ايدج ياذهب....

[@asaa7167]

عاشت ايدج هل يجوز سلق الفاصوليا قبل يوم واليوم الثاني نكمل الطبخ والمعجون ووووو انتظر الجواب لطفا

[@فَراشة-ب8ه]

أي عادي سلقيها وخليها بالبراد واليوم الثاني طبخيها 🥰

[@مرتضىالكناني-ش6ث]

عاشت ايدج هاي طريقه امي الله يرحمها علمتني عليها كلش طيبه

[@عبدالرحمنعبدالرحمن-ل5ر]

عاشت ايدج حبيبتي الغالية والف الف عافية يامعدلة

[@ربيعالعمر-ج2غ]

عاشت الأيادي والف عافيه🌹

[@ANOOSHA19]

الله يرحمها ❤😢 عاشت ايدج حبيبتي ❤

[@alofux785]

أستغفر الله العظيم وبحمده

[@امحسين-ش6ت4ز]

والله العظيم عاشت ايدج يا مبدعه ورحمه الله والديج ياطيبه

[@mahamadhat7311]

عاشت ايدج على هذي الفاصوليه المعدله خاله ام شاكر مها عمان الاردن

[@سرالحياةامي-ض6ث]

والله صدك نادرة

[@براقابنالبصرة]

بارك الله ببچ

[@أمنياتمحققة-ش5ت]

ربي يحفظكم ويسعدكم يارب العالمين

[@diegojavier7397]

ماشاءالله عليك والله شكلها بشهي لازم اجربها انشالله

[@hcfuu3927]

أن شالله باجر اجرب طريقتج ونطيج رأيي❤

[@hamzahalarqi2220]

عفيه هاي الطريقع تنفع للحمص حتى منعاني بعد بلقيمه من نطبخ بعاشور وندعيلج بميزان حسناتج

[@1990GHFRAN]

أن شاء الله

[@hamzahalarqi2220]

@@1990GHFRAN عذراً يعني شنو افهم من ردج يعني ترهم لوراح تسويلنه الطريقه الله عليج ردي

[@ashkl3535]

لا تستاهل لا يك ربي يوفقج بحق محمد وال محمد

[@hananaser2522]

اني هناء ام احمد متابعتج كلش احب طبخج وتواضعج الله يستر عليج انشالله

[@فطومه-س3ن3س]

انه جربته ونجحت صارت احله من التنكيع

[@1990GHFRAN]

بالعافيه عليج حبيبتي

[@نازكعلي-ص1ذ]

اللهم صلى على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم

[@irakbayan5380]

..عاشت ايدج ..تعجبني طريقة طبخج..نظيفةومعدلة

[@امهديل-ج2م]

بسم الله ماشاء الله تبارك الله تسلم ايدك يا ام بنين حبيبتى

[@لاراعليلارا]

عاشت ايدج حبيبتي ربي يعلي شأنج وقناتج

[@نجمالصباح-ش8ث]

مشاه لله

[@mn__cook]

اطيب الطبخات والحلويات وطبخات الدايت واتمنى زيارة منكم حبيباتي الغاليات وتشجيع 💖🏵️💖🏵️💖🏵️💖🏵️

[@malikalrudaini4694]

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل لوليك الفرج

[@ahmednasrea3397]

عاشت الايادي الجميله

[@7amodee591]

عاشت ايدج بس دجاج مجمد زفر وصفاتج رائعه بس اكو طريقه ثانيه هم فعاله تنحمس البقوليات حمسه خفيفه ويضاف الهه مي ارو جربتهه ممتازه للبقوليات

[@alial_kaabi4362]

فدوه ام بنين ردت خبز بدون كلوتين لمرضى داء الحنطه

[@YuuHfdru]

عاشت ايدج ام بنين دومج مبدعه

[@SaifAli-yf8zz]

تحياتي للشيف الارقى والاحلى ولاروع

[@زينبالفتلاوي-ه7س]

عاشت الايادي والف عافيه

[@ahmedslam1236]

السلام عليك يا ام بنين عاشت ايدج يا وردة انت ماكو مثلج أحد صادق بكلامة وانا من متا بعينج وانتظر فديواتج يوم يوم الله يوفقج نرجو منك الكثير من فديواتجي ياعزيزتي نرجو لك الوصول إلى المليون ام علي الحلاوية

[@1990GHFRAN]

شكرا حبي على كلامج حلو

[@-phnana4418]

والله معدلة

[@nurali6282]

رحمة لوالديج لان اكو مصداقية بإعطاء المعلومات

[@1990GHFRAN]

شكرا

[@daliaahmed1623]

كل عام وانت بألف خير يا ام بنين الوردة

[@عديالطائي-ص6ث]

الله يرحم امج.والله يوفقج على المعلومات .والف عافيه