#04 - Das Jetzt: Die unbewusste Manipulation

[@indira_germany_]

Das ist wirklich sehr spannend und holt mich komplett ab. Ich habe vor ein paar Tagen eine geführte Meditation gehört, die mir sehr geholfen hat, mich körperlich zu entspannen. Als die Sprecherin dann dazu aufforderte, Affirmationen wie "Ich bin ganz ruhig, ich fühle mich sicher" usw. im Innern nachzusprechen, dachte ich: "Ich fühle mich zwar körperlich entspannter, aber es gibt Anteile in mir, die sich nach wie vor nicht sicher und ruhig fühlen und denen soll ich das jetzt einreden?!" Wie so eine Art Selbst-Gaslighting. Toxische Positivität habe ich als Kind zur Genüge ertragen müssen, das erspare ich mir im Hier und JETZT. :)

[@mananassa]

Ich liebe dich Maria Sanchez! Ich fühl mich mit deinen Worten endlich und immer wieder richtig, genauso wie ich bin! Kein Transformieren, keine bessere Version von mir! Fühlen! Ungeschminkt was ist. Sooo heilsam so herzumhüllend dir zuzuhören. Bahnbrechend für mich🙏🙏🙏danke danke für deine Arbeit

[@brittaoenbruggen6972]

Vielen herzlichen Dank dafür, das Missverständnis des Jetzt wird so gut erklärt, mir wird so viel innerlich klar.

[@tatjanamueller777]

Liebe Maria, ich habe mit Begeisterung Dein letztes Buch gelesen. So langsam macht alles in mir Sinn. Viel zulange habe ich die Schmerzauslöser nur versucht "weghaben zu wollen". Ich denke, dieses innerliche Streben nach Heilung, Ganzheit und Schmerzfreiheit ist bei vielen Menschen, die vlt schon Jahrzehnte unter körperlichen Symptomen leiden, nur allzu verständlich. Auch ich musste mit innerlichem Wiederstand leben, als ich in Deinem Buch las, dass es eben nicht darum geht, diesen Schmerz weghaben zu wollen. Ich denke, bei diesem inneren Streben nach Heilung, nur immer auch sehr empathisch an meinen Körper, der ja offensichtlich unter der Fehlfunktion auch degeneriert. Das macht mir Sorge. So führen schwere Myogelosen in meiner linken Schulter dazu, das der Druck/Zug auf die Gelenkkapsel sich erhöht und ich langsam zerstörte Faszien und Sehnen habe. Da ist also eine angespannte innere Haltung, eine richtige Herzmauer, aus alten Verletzungen heraus. Ich kann mich an jedes dieser alten Traumata und verletzenden Gespräche erinnern. Ich gehe oft im Geiste in diese Situationen und sehe die damaligen Nöte meines inneren Kindes. Das bin ich. Doch nach all den Jahren Therapie, geweine, geatme und gejournal, spüre ich eine innere Ungeduld! Ja, mental geht es mir besser. Psychisch fühle ich mich viel sicherer, reflektierter, gereift, erwachsener. Doch mein Körper schreit immer noch. Und ich bin fast etwas müde vom bewussten Fühlen, Raum geben. Denn mein Körper entspannt sich nicht. Mein Herz, mein Verstand schon. Mein Körper leider noch nicht.

[@LOVE_is_ALL_there_IS]

💙lichen Dank für dies klaren und verständlichen Worte, Maria. Dein Podcast eignet sich nach meiner Wahrnehmung besonders gut für "Kopfmenschen", weil es so deutlich erklärt wird. Die Umsetzung des Gehörten vom Verstandes- in den Emotionalbereich ist natürlich noch mal tiefer und schwieriger. Sich das erst mal bewusst zu machen, dass man so oft etwas "weghaben" will und es dadurch nicht endlich landen kann, ist sehr wertvoll. Dann auch die Seite anzuerkennen, die es weghaben will, ist herausfordernd. Alles genau so da sein lassen zu können, wie es da ist, ist eine Meisterschaft. Ich freue mich auf weitere Podcastfolgen und praktische Beispiele für die Integration im Alltag. Alles Liebe für dich, Julia

[@gudrunfausten4896]

Liebe Maria Sanchez, von Herzen Danke für dieses Thema und Ihren Blick darauf! Ich merke, wie ich in meiner Therapie immer dann besonders empfindlich reagiere, wenn ich das Gefühl bekomme, dass über einen Schmerz hinweg gegangen wird. Es ist allerdings auch eine Gratwanderung dabei nicht im Schmerz zu versinken... Ressourcen arbeit und doch den Schmerz im Blick zu behalten....

[@birgithertweck1946]

Liebe Maria, erstmal möchte ich mich bedanken für deine besondere Arbeit, die ein ganz neues Licht auf die Dinge wirft, mit denen ich mich so beschäftige. Eine große Bereicherung für mich. Ich habe - gefühlt - noch tausend Fragen und weiß nicht so recht wie ich auch nur eine davon vernünftig formulieren soll, weil dieses Thema so komplex ist. Zumindest für mich. Ich habe gehofft einen Kommentar zu finden, dem ich mich anschließen kann, finde aber nichts, und jetzt brauche ich ein bisschen Mut, um das hier zu schreiben🙃…es ist so, dass ich bei dem Thema Identifikation festhänge. Ich bin mir nicht sicher, mit was ich mich identifiziere. Ich lese gerade in deinem aktuellen Buch, bin aber noch ziemlich am Anfang. Ein großes Lebensthema von mir ist die Angst und das Loslassen. Es geht schon ein bisschen in Richtung „Generalisierte Angststörung“. Was mir in letzter Zeit sehr auffällt und mich auch irritiert, ist, wie oft ich mit meinen 64 Lebensjahren kindliche Gefühle in mir erkenne. Was manchmal auch belastet. Das „innere Kind“ im übertragenen Sinn „an die Hand“ zu nehmen, zu beruhigen und als Erwachsener zu handeln, was von vielen spirituellen Begleiterinnen empfohlen wird, ist eine gute Möglichkeit, hilft aber nicht immer. Nicht, wenn die innere Unruhe sehr stark ist. Ist das so zu verstehen, dass dann eine Identifikation mit der Angst besteht, oder mit dem Kind in mir? Oder beides? Oder ist mit der inneren Identifikation etwas ganz anderes gemeint?

[@sevimfiliz1018]

Danke 🙏 habe vieles ausprobiert ganzheitlich und trotzdem hat etwas gefehlt 😢 jetzt ist ganz 🎉 ja 👍

[@petrazingel6594]

Liebe Maria. Wie wunderbar es ist Dir zu zuhören. Danke für diese neue Folge. Es ist so angenehm lehrreich und Sinn Voll es zu verstehen, was Du uns vermittelt und es teilst, ja verbreitest, damit unser liebendes und wahres Licht endlich gesehen und gefühlt werden kann. Ich verneige mich vor Dir, liebe Maria, denn ich habe mit Dir einen Schatz gefunden, der zu hundert Prozent zu mir passt, weil er auf mich gewartet hat. 🙏Danke. In Liebe Petra. 🌹

[@juratelemke]

Vielen herzlichen Dank für diese Tiefe, die schwer in Worte zu fassen ist. Jede Folge ist ein Geschenk🎁

[@beatelang4071]

Danke liebe Maria für den so wertvollen Podcast ! Habe gerade die Situation das ich wegen einem Knochenbruch am Mittelfinger in Krankenstand gehen muss. Habe probiert zu arbeiten -wegen dem schlechten Gewissen- aber es ging nicht da ich eine handwerkliche Tätigkeit ausübe. Und dieses schlechte Gewissen, Schuldgefühle, Scham und wo ich mich tief spürte war da eine Traurigkeit von nicht gesehen, nichts richtig zu machen und ein Gefühl von wertlosigkeit da. Und genau von dem sprichst du....Danke dir dafür ! Wenn man sich nicht begleitet - sich fühlt und sich da abholt wo man gerade ist - bekommt man mit dem Krankenstand eine auf die linke Wange und mit dem Gefühlscoktail gleich rechts auch noch eine drauf.

[@christianespanier-bretschn1562]

Liebe Maria,wunderbar erklärt und doch,für mich auch schwer aushaltbar.Ich übe mich darin und spüre mittlerweile auch eine gewisse Nähe zu mir selbst und all dem,was mir geschehen ist.Es entwickelt sich in mir.Oft denke ich darüber nach,warum ich eigentlich nie so richtig in meinem Leben angekommen bin und spüre nun das ich selbst diejenige bin,die sich dem verweigert hat.Das darf sich jetzt langsam ändern,auch und besonders dank Deiner Arbeit und dem ganz neuem Blick auf mich selbst, lieben Dank dafür.Christiane 😅

[@UlrikeM.-pk9rp]

Sehr wohltuend aufklärend. Danke🙏

[@marionnitschke7348]

Vielen herzlichen Dank liebe Maria ❤ Ich finde deine Podcasts so interessant u. besonders, nicht nur deinen Ansatz, sondern auch deine besondere Ausdrucksweise. Es beeindruckt mich jedes Mal zutiefst, wieviel du damit bewirken kannst. Und ich freue mich etwas Neues zu entdecken..... zu erforschen. Danke das es dich für uns gibt 😊

[@Pflupf-ju3lj]

Wunderbar erklärt. Tausend Dank! ❤

[@KatjaJunisch]

Liebe Maria! Ich schicke Dir ein unendliches Dankeschön für Dein Sein und Dein Tun! Eine Freundin und ich haben Zeiten, in denen wir stundenlang Deine Videos geradezu "inhalieren". Es hilft uns, uns in der Tiefe verstanden zu fühlen, uns selbst zu verstehen und Trost zu finden. Wir leben als "elektrosensible" (oder elektroallergische) Menschen durch die Strahlungseinflüsse der aktuell genutzten Technologie in großer Gefahr, verbunden mit quälendem Leid - sowohl seelisch als auch physisch: Wir kommen durch diese äußeren Einflüsse an unsere existentiellen Grenzen. Dies kommt auf die seelischen Lasten der Kindheit obendrauf und bedeutet eine enorme Überforderung.

[@wiedenn20]

als Rückmeldung möchte ich einfach nur sagen: Danke

[@margret1147]

Vielen DANK , liebe Maria , das hast Du wunderbar erklärt ! ❤

[@annemariekandler1692]

Spricht mir so aus der Seele!❤ Dennoch nicht sehr leicht!😢

[@michaelmvb8265]

DANKE ❤💛❤

[@nadine_maar]

Wieder ein ganz wertvolle Folge, danke liebe Maria. Ich komme deiner Einladung nach und habe schon seit Längerem eine Frage: Wenn ich mich zb unwohl fühle, vielleicht traurig bin und dies wahrnehme, und dann nehme ich eine weitere Seite wahr, die genervt ist von diesem Anteil, sich vielleicht schämt, WER holt diese Seiten ab? Wenn ich wirklich spüre, was los ist in mir und ich mehrere Seiten wahrnehme, welcher Teil holt all diese Seiten ab, wer ist diese neutrale, wertungsfreie und liebende Seite in mir? Mein wahres Selbst? Wie öffne ich diesen Raum, das diese innere, reife Präsenz hervortritt? Und woran merke ich, das ich da auf dem richtigen Weg bin oder mich versteckt immer noch im Schutzprogramm befinde? Ich hoffe die Frage ist verständlich und würde mich sehr über eine Antwort vielleicht in einer Podcast Folge freuen. ❤

[@LumiraCyberwolfie]

Du bist so toll

[@stefaniewalker6802]

Von Herzen Danke ❤ 🙏

[@etoilefelante8994]

Wunderschön ❤

[@hanna_mm]

Ich hätte eine Frage. Könnten sie vielleicht eine Folge machen wo sie ein oder zwei Möglichkeiten zeigen mit beiden Seiten in Kontakt zu kommen und für sie da zu sein? Also mit der Seite die nicht Essen will und die Seite die Essen will? Ich kann mir ihren kompletten Kurs leider nicht leisten, und ich bin echt verzweifelt und weiß nicht weiter. Aber ich weiß auch nicht wie ich genau Kontakt aufnehmen und für beide Seiten da sein kann, also wie das geht. Könnten Sie da vielleicht helfen?

[@monaweber8614]

🙏

[@FB-ry9xx]

❤❤

[@andreasisrang9924]

Da lausche ich ihrer schönen stimme (noch krank ?) und weiß seit jahrzehnten, dass ich als kind schief gewickelt wurde und deshalb heute noch schräg drauf bin. Die ohnmacht nichts wirklich wieder gerade biegen zu können, ist im grunde seit langer zeit unerträglich und sehr schmerzhaft. Ich versuche herauszuhören, was ich nun selbst tun kann, da ich über die jahre eher erfahren habe, dass die verbindung zu äusserer hilfe immer mehr abreißt, die türen zu gehen und die wand immer dicker und undurchsichtiger wird. Aber da habe ich umsonst gewartet. Oder ich hatte etwas falsch verstanden und hatte falsche erwartungen. Es ist schwer zu ertragen, mit über 60 noch innerlich "mama, mama, hilf mir zu weinen"... klar, das ist wohl genau der punkt, jetzt gerade zu lernen, das zu akzeptieren und wenn ich es nicht kann zu akzeptieren, dass ich es nicht akzeptieren kann....aber es bleibt im mentalen betrachten stecken... Entschuldigung für mein Geschreibsel, lausche ihnen schon lange, aber sie sind einer der wenigen engel auf der welt, die natürlich auch nur von wenigen erreichbar sind.... trotzdem danke für ihre wirklich tolle und unermüdliche Anstrengung ❣️

[@angelikagies9721]

Danke🪐🌠

[@jeremyfeinstein8291]

Die Intuition ist wortlos, braucht keine Ausdrucksmittel......ist im Äther stets vorhanden, ein geistiges Kraftfeld wie die morphogenetischen Felder..... :-) Alles andere sind negativen Prägungen im Außen.