#04 ZULORA - Zer moduz gaude?

Antsietatea, depresioa, apatia, ezinegona. Gazteon artean, gero eta ohikoagoak dira buru osasunarekin zerikusia duten diagnostikoak eta estigmari aurre egiten dioten ahotsak. Zenbateraino eragiten digute baldintza materialek? Ba al dauzkagu emozioak kudeatzen laguntzeko tresnak?
German Urteaga, kirol psikologian aditua, Sugoi Etxarri psikologoa eta Maddi Etxeberria nutrizionista izango ditugu gurekin, gertutik eta kezkaz bizi duten gaian arakatzeko.
***
GAZTEAn zure musika eta entretenimendu guztia topatuko duzu! Harpidetu zaitez gure kanalera guztiaren berri izateko! 👉🏻 / gaztea
Jarraitu GAZTEA sareetan! 📲
INSTAGRAM: / gaztea_irratia
TIKTOK: / gaztea_irratia
TWITTER: / gaztea
FACEBOOK: / gaztea
Informazio gehiago gure webgunean! 🖥
www.eitb.eus/e...