043 - Schmerzen zu Geburtsbeginn

[@nadinehenke2363]

Wow, das ist jetzt meine 3te Folge von dir und ich bin überzeugt von dem Konzept, ich bin mit dem 6ten Kind schwanger und freue mich das erste mal richtig auf das was kommt, danke dafür❤

[@diefriedlichegeburt]

Vielen Dank für dein wunderschönes Feedback

[@katrink5819]

Vielen lieben Dank für die vielen wertvollen Denkanstöße, bin mit dem 4. Kind und freue mich immer mehr auf meine letzte Geburt!

[@diefriedlichegeburt]

Oh, das freut mich sehr. Herzlichen Glückwunsch zu deiner Schwangerschaft und weiterhin viel Freude mit dem Podcast. Alles Liebe, deine Kristin

[@birgitherzog9089]

Wunderbare Folge! 🤗 Danke

[@nele1870]

Liebe Kristin, wieder ein toller Podcast! Ich habe den Onlinekurs bei dir gemacht gehabt. Ich werde meiner Hebamme, die in einer Gemeinschaftspraxis arbeitet, Deine Arbeit mal nahelegen. Hier in Braunschweig sind die Angebote rund um eine schöne Geburt eher mau... Ich lese gerade das interessante Buch "Das Buch der Ankunft, Weg der Seele bis zur Geburt" von O.Jenner und bin überzeugt, dass es für die seelische Gesundheit unserer Kinder von großem Vorteil ist, wenn sie durch uns Frauen eine möglichst entspannte und friedliche Schwangerschaft und Geburt erleben dürfen. Und da leistest du einen riesen Beitrag und eine wunderschöne Arbeit, wie ich finde!!! Der Start ins Leben ist wichtiger, als wir denken. Danke liebe Kristin! Alles Liebe von Nele 😘

[@sarahwizzn71]

Richtig richtig gut !!! Auch die Gleichung mit dem Kloster und dem Gefängnis. Richtig hilfreich. Lieben Dank 🤩

[@diefriedlichegeburt]

Das freut mich 🤗

[@lau90ra72]

Hast so eine angenehme Stimme

[@diefriedlichegeburt]

Ooooh danke! Hörst du auch meinen Podcast?

[@100grammgras]

Ich dachte ich hätte mich gut vorbereitet auf meine 2te Geburt.. Diesmal im Wasser.. Durch deine Podcasts bin ich sehr gut durch die Eröffnungsphase gekommen. Als ich dann bei 10 cm war und der Druck anfing war plötzlich alles vergessen und ich bekam Panik. Das war mein Problem. Hätte in dem Moment vlt nur jemanden gebraucht der mich an alles erinnert was ich all die Wochen zuvor immer wieder geredet hab. Die Doula hab ich garnicht kommen lassen weil ich mir garnicht sicher war qielang es noch Dauert und ich wollte niemanden belasten. Im Nachhinein bereue ich das :)

[@Jenko-tq7fx]

Ich habe während meiner beiden Geburten eine Panikattacke bekommen immer zum ungefähr selben Zeitpunkt immer zwischen 8-10cm .. ich bin nun ein drittes Mal schwanger und auch da rechne ich mit einer Panikattacke aber ich sehe sie nicht mehr als ''feind'' denn nun weiß genau wenn die Panikattacke kommt ist das Baby auch fast schon da 😜😅

[@lifeofAnni]

Ich finde es klasse 👍

[@hdhkv]

Liebe Kristin. Vielen Dank für diese wunderbare Folge. Hast du auch einen Weg gefunden das Ziehen der Mutterbänder beim Gehen positiv zu bewerten oder den Zustand nicht als schmerzhaft zu empfinden?

[@diefriedlichegeburt]

Liebe Jen, schön, dass Dir die Folge so gefallen hat. Es gibt eine Hypnose in meinem Kurs, wo man lernt, wie man sich im tiefenentspannten, tranceähnlichen Zustand bewegen kann & diese mit in die Hypnose eingliedert. Wenn Du in Hypnose gehen würdest, hättest Du den Effekt, dass der Zustand optimalerweise schmerzfrei wäre. Nun kannst Du aber auch nicht permanent in Hypnose verbleiben - vielleicht hilft es Dir schon, dass Du das Gefühl anders bewertest? Denn an sich ist die Dehnung ja etwas Gutes... vielleicht magst Du einmal versuchen, mit diesem Gedanken zu arbeiten? Alles Liebe, Kristin.

[@hdhkv]

Ja die Neubewertung hilft! Und immer mal tief in den Bauch einatmen. Vielen herzlichen Dank! Auf die Hypnose im Gehen bin ich mal gespannt. Ein ganz neues Gebiet im Leben:)

[@koellekind]

Das hat mir ausnahmsweise nicht so viel geholfen. Ich habe meine ersten Übungswehen "automatisch" als Schmerzen eingestuft und dann war ich besorgt, auf dem falschen Weg zu sein (schon vor Hören dieser Folge, weil du das ja auch sonst schon häufig gesagt hast, dass man nicht unbedingt Schmerzen haben muss, sondern das auch einfach ein Druck sein kann. Ich habe nun beschlossen, dass ich mich davon nicht verrückt machen lassen und die Bewertung Bewertung sein lassen. Ich kann mich trotzdem auf die Geburt freuen und sie als positiv bewerten. Vielleicht kommt die Umstellung des Gefühls ja trotzdem noch.

[@diefriedlichegeburt]

Ich finde es sehr gut, was du schreibst, dass du das Gefühl nicht, bzw positiv bewerten möchtest! Das ist genau der richtige Weg! Und noch ein wichtiger Hinweis: Übungswellen erlebst du ja spontan und nicht in Hypnose. Ich weiß nicht, ob du dich mit meiner Technik vorbereitest, aber wenn die Wellen regelmäßiger kommen und du dich in einen tiefenenstpannten Zustand begibst, wirst du merken dass es ein großer Unterschied ist. Dann kann die Hypnose ihre analgetische (schmerzreduzierende) Wirkung ganz entfalten...

[@antoniasandhofer7526]

Jede Folge für mich Geldeswert, leider finde ich die Folge 25 nicht. Habe schon bei uns einen ähnlichen Kurs wie Hypobirthing gemacht … wenn ich dich früher kennengelernt hätte, hätte ich den online Kurs gemacht. Bin 4 Wochen vor ET … gibt es eine Möglichkeit die Hypnose für die Geburt separat zu kaufen?

[@diefriedlichegeburt]

Das freut mich sehr! Die Folge 25 haben wir mittlerweile rausgenommen, da es um das sensible Thema Angst geht und die Auflösung doch eine sehr tiefgreifende Arbeit ist. Daher stellen wir diese Hypnose momentan ausschließlich unseren Kursteilnehmerinnen zur Verfügung. Nur so können wir sicherstellen, dass eine ausreichende Erfahrung im Umgang mit Hypnose da ist und können als Team jederzeit Unterstützung geben. Aus einem ähnlichen Grund bieten wir die Hypnosen nicht einzeln, sondern nur im Kurs an. Der Kurs bietet quasi die "Gebrauchsanweisung" zu meinen Hypnosen. Wir bitten dich um Verständnis. Zwei Wochen vor ET könntest du noch immer mit dem Kurs starten und dann die Abkürzung "Späteinstieg" nutzen. Du kannst uns gerne dazu anschreiben unter [e-mail] . Alles Liebe

[@hollyblack3496]

Liebe Kirstin, Vielen Dank für die tolle Folge. Du hast tatsächlich einige Fallstricke damit für mich auflösen können. Ich bin gerade am Ende meiner zweiten Schwangerschaft und die gesamte Schwangerschaft war eher unschön (viele Beschwerden und leider auch im Außen viel Stress). Doch in den letzten Wochen habe ich deinen Podcast gehört und viiiel meditiert, Tiefenentspannungen gemacht, um mehr zur Ruhe zu kommen. Und ich habe gerade durch diese Folge eine tolle Erkenntnis gehabt: ich hab gar keine Angst vor der Geburt an sich (die erste war nicht perfekt, aber gut), sondern eher davor, wie sich das Leben mit Baby verändern wird. Ich glaube damit kann ich jetzt gut weiterarbeiten. Tausend Dank!!!

[@diefriedlichegeburt]

Liebe Holly, das freut mich sehr, wenn ich dir ein wenig helfen konnte! :) Zum dem Thema Veränderung des Lebens findest du in meinem Podcast auch einige Beiträge... Alles Liebe! Deine Kristin

[@je5195]

Ich habe noch eine Frage. Viele Hebammen sagen, dass - je mehr Schmerzen die Frauen haben, desto weniger Schmerzen die Kinder während der Geburt haben sollen. Bzw. umgekehrt. Geht es hierbei z. B. um die Schmerzmittelgabe (die ja kontraproduktiv wegen dem Oxytocin ist) oder kann man da auch körperlich etwas beobachten? Lieben Dank 🙏

[@Jenko-tq7fx]

Das habe ich noch nie gehört 🤔 macht für mich irgendwie auch wenig Sinn ... genau wie : je schlechter als es dir in der Schwangerschaft geht je besser geht es dem Baby .. ganz komische Redewendungen 🤣👌🏼

[@Blondie147]

@@Jenko-tq7fx das stimmt teilweise wirklich da die übelkeit vom hohen hcg kommt und somit die schwangerschaft intakt ist. das gilt aber nur bis ca. 17. woche.

[@Jenko-tq7fx]

@@Blondie147 OK und was hat die Übelkeit bis zur 17 SSW jetzt mit der Geburt zu tun ? Bzw in welchem Zusammenhang steht es mit der Behauptung je mehr schmerzen die Frau desto weniger schmerzen die Kinder bei der Geburt???

[@Jenko-tq7fx]

@@Blondie147 du beziehst dich sicher auf meinen Kommentar - nur weil der hcg wert gut ist muss es dem Baby nicht zwangsläufig gut gehen - kann ja dennoch krank sein 🤔

[@Blondie147]

@@Jenko-tq7fx ich hatte hyperemesis und mir haben 3 verschiedene ärzte gesagt dass ich wenigstens beruhigt sein kann dass es dem baby gut geht wenns mir so schlecht geht. irgendwas muss da dran sein