0503小潘潘獨門"撥筋法" 2個月從L號瘦回XS號｜第210集-2｜88健康有方｜三立財經台CH88｜主持人 張雅芳

小潘潘獨門"撥筋法" 2個月從L號瘦回XS號
人妻勤練撥筋法 告別冷感老公也受惠?!
夏日養生 國醫董延齡有狠"餃"色?!
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今日主題：
主題1: 小潘潘變婚姻救星? 自創"撥筋法"不當乾妹妹
主題2: 丟掉L號找回XS號 小潘潘撥筋甩肉12公斤
主題3: 初夏養生拼長壽 董延齡通筋絡必練這四招
主題4: 初夏養生 國醫“餃”出利尿補氣好成績
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今日來賓：
國寶中醫 董延齡
資深藝人 小潘潘
三立財經台主播 詹璇依

[@user-ts7ry4xv2m]

我天天撥筋吃全素又學佛念經，我什麼都好了，撥筋吃素念經做好事，像老師一養，為大家奉獻！🙏😊

[@Anna-bd5ef]

以潘潘沒受過專業 她的方向是對的， 且她急切想分享，滿善良的。

[@user-uo4fz3fo2u]

Ann a 廖雯急於

[@wistomhuang2729]

妳要加油再加油，祝福您順心平安健康快樂

[@user-gk5ft1tf1x]

我也覺得她很善良熱心

[@jenniemo]

我撥臉，眼袋黑眼圈真的淡了！但是隔天會痛（是正常的），需要休息幾天！提供給大家參考❤️‼️謝謝潘潘

[@user-sf7wm3ni2x]

不用花錢，撥撥筋，抓抓淋巴腺真的很好，可以身體暢通，真的棒。

[@nct0955]

小潘潘人美、心也美、感謝🙏

[@user-dr3gd7tn9q]

久病成良醫~~健康面對自己身體!!謝謝小潘潘的分享

[@user-uv1ec6en9h]

我撥經 兩個月瘦了八公斤真的很有效，ㄧ天兩小時

[@user-zn5tr5bi2r]

如果瘦下來，真的要感謝小潘潘

[@chanemily8515]

我妹有學過，她這幾天幫我撥真的有夠痛！😵😵😵但真的要忍耐…… 等筋撥鬆了之後，真的超有效！！

[@user-pj8ng4yn3z]

傘

[@ElsaBeautiful]

照小潘潘的方法，手腳真的好麻呀！感覺變輕了，比每週花錢給人經絡按摩有效多了！

[@user-kj9kh6og9t]

，

[@haiqinzhang2285]

确实受益匪浅，经络通了，全身舒服，谢谢分享。

[@hellodebbiekimo]

謝謝潘潘 很受用

[@elsasun]

我發現小潘潘還有個人youtube頻道，會直播局部撥筋教學，很棒哦！大家可以去看看

[@weiwei5856]

怎麼搜？

[@gohome606]

​@@weiwei5856點這個連結

[@mekarli3632]

小潘潘心地善良、功德无量🙏一定会好运👍

[@wellnhappyvideos8497]

謝謝

[@user-xi6qz6jx2j]

撥筋，深層在骨頭與筋找回，彈性與健美。很棒，寒湿排出，人就健康。

[@731209sandra]

小潘潘好美，謝謝分享

[@estellacheong7216]

謝謝潘潘姐，我立馬試一試！

[@PilgrimTaiwan]

小潘潘可以開班授課了～ 撥一撥真的很舒服 希望我的大肚也可以消掉：）覺得之前學瑜珈筋很緊的狀況應該也可以變輕鬆 以前有學過按摩，發現小潘潘這招四肢的經絡總接處都在他說的關節處，小潘潘還可以多播一個地方-------就是脖子，之前幫人按摩鬆筋都是肩頸部位 鬆完了其實整個人都會很舒暢頸部是連結頭的關節處 所以也很重要～～～

[@vivianchao3246]

潘潘真的很用心，很渴望我們都學會。

[@cheungkayee441]

真的行的話，我試下先，多謝分享

[@ABCD567890SIN]

很健康的減重，太好了。

[@user-lh2ob6wo7i]

自己本身亚健康很多，有幸看到影片，已开始尝试，感謝！

[@user-nf2yb3pl8f]

謝謝潘潘的愛心分享，真的有效的改善了身體積水狀況

[@kathyhuang3160]

董医师太可爱了h h h h h

[@user-gk5ft1tf1x]

潘潘優秀👍

[@e4078888]

好厲害

[@user-xd7iy2mg3i]

好厲害耶真的打膈了還放屁了呀天啦真的有用要每天做，加油

[@teresayang6945]

喜歡小潘潘 ：）

[@kellytai1676]

好得呀！腰痛撥鬆，現好了8，9成

[@huahuamo5144]

谢谢潘潘分享

[@user-dw8rh4bl8d]

真的棒棒

[@user-xg2ng6dl5u]

小潘潘真的是必以前還要漂亮

[@user-js6bk1sc2k]

馨瑩也是

[@yaobuy]

小潘潘遍尋中西醫求治，實證悟出一條筋學，前所未聞另闢新徑

[@user-cy9cz5qu9m]

感謝 突然累積的盤根錯節一下煙雲散! 關注小潘潘的影片帶我到這邊是老天的指引嗎哈哈 不可思議的世界看太多?!

[@lanhou1273]

谢谢

[@user-fh6mu6by4t]

小潘潘變的很漂亮。臉小一號！

[@user-rh1js3ks2x]

謝謝小潘潘我頭痛好了

[@SandyW082]

很喜歡小潘潘 傻大姐個性 沒心機

[@user-et8nb1xq7z]

真好手要勤快才會青春的歲月

[@vivviv8090]

其实越善良的女生越漂亮，相由心生是有道理的。小潘潘好棒

[@linghuang5919]

謝謝分享

[@huahuamo5144]

谢谢分享潘潘老师

[@user-lo8uj2iz5y]

請問！腎臟衰竭症可否有救的嗎？

[@kagokadae]

I hope she come back to hosting.

[@user-rg4cw4se1d]

其实就是刺激淋巴部位，促进新陈代谢

[@user-ts7ry4xv2m]

他教育我們如何全方位的調整

[@xxxxlxx7709]

請問腰想瘦腰怎麼撥

[@user-rc4ix6nn9n]

昨天也開始撥，今天大腿真的感覺沒那麼漲，真是好訊息。

[@jeaniewong888]

請問你。。 剛開始會痛嗎？？？

[@Baby-th7li]

自己撥手不會酸嗎？

[@user-uw3sd4ok8t]

要如何 跟小潘潘聯絡 有些事情想要請教他

[@jinyumeyer2841]

感觉小潘潘很漂亮有气质

[@liangzhenlin7270]

我在刮腿的时候为什么小腿地方会出现黑点有硬币那么大有靠近好像是血管附近是什么情况？请问

[@pochu620]

哇⋯她身材好好

[@user-gk5ft1tf1x]

ㄅㄨˊ啊！好吃

[@cypan3489]

日本也有直接以拉筋來達到相同目的。

[@user-xd3sn4rj2h]

小潘潘前陣子身體出了大毛病，不知道跟撥筋有沒有關係？

[@qqtracyqq]

主持人好吵，总插话 真的烦人

[@yammiecheung6161]

大細面怎樣撥🙏🏼

[@moses493]

主持人常常在潘潘要講重點時打斷話 結果有些重要的地方就被帶過

[@jeaniewong888]

主持人真廢，多話又無point

[@claratang717]

主持人：重要的嘉宾让他们把话说完。你打断了话题，使问题无法深入阐述。让人把话说完。如果不合适你可以剪辑啊。

[@siewhonglim8409]

拨手臂时会有 "触电" 的感觉。那么拨细密处时，会有那种 "触电" 的感觉吗? 来月经不适合拨吧?

[@user-em9bu8nt2q]

Siew Hong Lim √丫義0

[@enay333]

Wie bin ich denn hier gelandet ?

[@fishposky]

要撥多久才會順

[@user-zu6eu8kc4e]

梨梨梨 要依照自身身體經絡的阻塞下去看療程時間，有些人經絡阻塞程度輕撥個幾天就好了有些人嚴重也要做個幾年，而且經絡鬆開之後也要偶爾撥做保養要不然經絡會很快就塞回去了

[@q1225s]

董医师的口音有点可爱

[@user-vz8jd5qq3s]

Kelly Li

[@junzhe317]

是的 一听就是国内去的

[@user-hu7om3ds8q]

老公的官司 我們比較想知道

[@davidhu6272]

那也只是舒緩你的肌肉痠痛 沒運動消耗熱量 是要瘦三小 想瘦就要動

[@user-bj1zm4zn2j]

小潘潘真的好有韻味

[@jacintawang6900]

试了一下，手指真的在放电

[@user-xb4hs3is5e]

拨筋就拨筋，不要顺带又加入料理，节目时间是长了。但是---！！

[@fongkiewkong7736]

1)

[@user-te3sp5xf2u]

咖啡灌腸

[@user-os4pu5dm8i]

主持人…… 一直晃 一直晃 一直晃 晃不停

[@CUIHUIZI]

节目是好的!主持人是差的! 太急!总打断别人的话,而且总是在人家说话的时候说别的话!还有,煮食物的时候说话要注意!口不要对着食物啊!!!

[@scliu9573]

張雅芳老搶着發言，是那路的主持？討厭，不看呀!

[@wongwong934]

👍👍

[@wheresangels9094]

小潘潘的鼻子

[@user-fn7fm3hv4p]

不過廢話多，正確的指法手法要如何做，位置是腋下和該邊！？？就可？？！時間是盡量抽時間做？？！

[@user-ck6dq7tf2k]

腋下淋巴，胯下淋巴

[@SheilaMaoMao]

echo: 很讨厌主持整天抢他人的话讲又假装懂，声音又尖又吵像菜市场，很没礼貌 Totally agree with this comments. 主持人 張雅芳 should be replaced right away. wrong person for this show.

[@lindaly2488]

SheilaMaoMao ，

[@chanemily8515]

對阿……

[@elainegao2424]

我也认同

[@lingsun8988]

SheilaMaoMao 一换掉她，真烦人

[@miketan4816ify]

SA c

[@ssong1203]

什么瓜？。。。

[@ngyook6675]

;一定；

[@suki6028]

太急了主持人。。

[@kevinlee8358]

Szekei Chi入

[@chanemily8515]

對……

[@user-ik8it3wr1q]

誒

[@pogococo2246]

主持人很吵，一直插話

[@katherine960325]

主持人很吵= =

[@yesyellow7577]

您来试做主持👌

[@user-jb2sj3jz5n]

事情是這麼簡單嗎？國民黨長期的執政，貪污腐敗，超多的貪污，自肥的政策，就還沒改，以及該廢的沒廢，是那裡來的民調，是鬼話，是東方夜壇，夜裡的談話，不要當真，還是全力的支持民進黨，連我是一個家庭主，煮婦，都知道一定是民進黨，才有能力，穩定這個國家，所以無形的也會，無距離為國家，用心，思考，看看這些長期國民黨的買票的政策，把人民分成二種，一種一直給錢，一種是一直工作不能有錢，這是合理嗎？把國家所有的稅收來的錢，用一些貪污的政策，，給他們分掉了，還有無理頭的罰單也超多的，罰來的錢也給他們拿去養他們的下一代，國民黨實在是爛到底了，往亡黨的路上，再來一個首都的柯，柯這幾年，整個首都亂轟轟的，柯整天在天龍國，自導，倒自演，玩火自焚，無救了，謊話連篇，是鬼，是鬼怪，我看他是虎姑婆，他說他是獅子，我看了，喔！癩痢獅，要吃了，野兔，好家在，野兔跑的快，結果柯，整天無所事事，在搞網迷，霸凌網友，不用作事，薪水也超多的，讓整個首都一直吵，一直鬧，亂到了不行，無能的首都市長，一定要丟掉，這四年踏著民進黨的肩膀在走，一直要分裂民進黨，來讓中國高興，跟國民黨來爭寵，真可悲，退休了，不用工作，睡到自然醒，給那麼的多錢，還設個樓地板３２１６０，跟五，六，七，八萬以上還有更多的在拿，。這不是貪污，什麼才是貪污，這是自認自己聰明人，設的貪污自肥的政策在貪污，抓到了，一定要送法辦，不是偷一個鳳梨送法辦，一年所有稅收來的錢，都被用貪污政策給拿走了，跟警察的首都維安金上，國家怎麼會好，就是太貪了，就無救了，國民黨，，與柯是台灣的亂源，還要硬凹，，人民是在看的，不是不報，是時機一到，哀哀哀，無救了，兵敗如山倒，無力回天，天意，再亂啊…。。。

[@tangmeisee5103]

很讨厌主持整天抢他人的话讲又假装懂，声音又尖又吵像菜市场，很没礼貌

[@Cyn668]

大马本来有一个老师傅会做拨筋治疗，他已经过世。。 失传了

[@sammi25801]

我婆婆是學這方面的，也是專長，也有幫人治療身体

[@jochao4242]

主持人很會打斷人家說話沒禮貌

[@yolanday9769]

都在乱讲话，不是作电视节目。

[@yanhuixiao1235]

这个女支持好讨厌，太呱噪了！没礼貌，没修养！

[@user-qy7ru8df6p]

,曾心梅

[@jennydream7537]

那里捡回来主持人,搞到这个节目没有水準,好像在夜市里賣菜超吵..

[@maple8576]

看得出来没念很多书，太无知了，全民愚蠢

[@ooimeichin5358]

怎麼這樣說

[@TellLaura]

小潘潘去哪裡了？