۱۶- تکینک هواُپونو پونو با کودک درون

کم کم داریم به انتهای صحبتهای کودک درون نزدیک میشیم و امروز یه تکنیک یا مدیتیشن بسیار قدرتمند و ساده رو بهتون معرفی میکنم.
این تکنیک قبل از اینکه به هر گونه عامل بیرونی بپردازه، به سراغ خود تو و درونت میاد.
اگه آماده ای که بلاخره با خودت روبرو بشی و درونتو سرو سامون بدی، این صدا برای توئه.
موسیقی: Belle- Zaz
می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین:
🍀اینستاگرام:
/ samimibakhod
🍀 تلگرام:
t.me/samimibakhod
🍀آرشیو کامل در انکر، کست باکس و گوگل باکس:
podcasts.google.com/?feed=aHR...
🍀واتس آپ:(دسترسی به صحبتهای قبل رو نخواهید داشت ولی میتونین صحبتها رو از بعد از زمان ملحق شدنتون دریافت کنین):
(chat.whatsapp.com/JyJLpdP7agi
🍀یوتیوب: / @samimibakhod

[@zahralaw1193]

چه زیبا ولطیف بود این گفتگوی صمیمانه وعاشقانه با خود وکودک درون مرسی✨❤️

[@aigeenaskari3005]

متاسفم کودک قشنگم متاسفم ک مواظب کودک همه بودم و تو رو رها کردم دوست دارم عزیزدلم من و ببخش و سپاسگزارم ک هستی ک دارمت

[@mamashishischagagi1725]

سپاس بانوی هنرمند ❤

[@samimibakhod]

ممنون از لطف شما

[@user-jz3ux2ij7e]

خیلی خیلی و با احساس توضیح دادی واقعا ممنونم.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@samimibakhod]

خواهش میکنم. خوشحالم

[@masoudomid3172]

سپاس مهربانوی مهربان هزاران درودبه شماوهمه انسانهاباعشق💛💛💛

[@samimibakhod]

و درود به شما هم مسعود عزیز

[@ahangbartar]

سپاس از شما 🙏🙂🙋🏻

[@raminnimar7349]

سپاسگزار شما هستم

[@ashraftabatabaei9685]

ممنونم از شما چقدر ارامش بخش بود

[@user-iv1lv3hr8d]

سلام عزیزدلم چقدر با احساس و نرم و لطیف بیان کردین خیلی دوستتون دارم. لاییییییییییک 💜💜💜💜

[@samimibakhod]

ممنونم از انرژی و توجهتون عصمت جان

[@user-iv1lv3hr8d]

@@samimibakhod عزیزدلمی

[@mohammadtalebi-uiux]

چقدر قشنگین شما . ممنونم بابت بودنتون 😍

[@rasul.afshari]

درود فراوان مهر بانو❤

[@meditate-mt3is]

معجزه این تکنیک رو هربار بیشتر احساس میکنم🧚🧘🏻‍♀️

[@user-bx2sk4dc8o]

هرشب قبل از خواب هوآپونو پونو رو با تمام وجود و از صمیم قلب در زبان و دلم جاری میسازم سپس به خواب میرم . و معجزات رو در زندگیم نظاره گر هستم . خدایا سپاسگزارم ❤❤🙏🙏🌿🌿

[@samimibakhod]

چقدر عالی. وجودتون پر عشق باد

[@masomehmortezapoor6433]

درود بر شما عزیز ..ممنون و سپاس موفق و پایدار باشید ....سخنان عالی بود🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💐💐💐💐💐💐💐

[@leilanejadsadeghi7727]

عالی بود، لطفا ادامه بدید

[@samimibakhod]

به روی چشم

[@amohammadpour5334]

ممنونم ازتون خیلی خوب توضیح دادید

[@samimibakhod]

مرسی از فیدبکت دوست عزیز

[@user-xe2tm5us4o]

چقدر زیبا و ساده و دلنشین توضیح دادین گلم

[@samimibakhod]

خوشحالم که باهاش ارتباط برقرار کردی پری عزیز

[@najmehkhafri9866]

خیلی لذت بخش بود.سپاسگزارم

[@samimibakhod]

خوشحالم که دوست داشتی نجمه ی عزیز. مدیتیشن های جدید و بیشتر هم در راهه

[@hamedmousavi333]

بسیار عالی

[@sheydakhoshdaman]

❤❤❤❤❤

[@masomehmortezapoor6433]

امیدوارم برای آموزش شفاف شدن تصویر سازی ذهنی هم ویدئو درست کنی ...ممنون از شما خانم گل🌼🌱🌼🌱🌼🌱

[@samimibakhod]

معصومه جان سلام. ممنونم از محبت و توجهت و حضورت در خانواده ی صمیمی با خود و همینطور از پیشنهادت. در مورد تصویر ذهنی و تمرینهای مربوط به اون فکر میکنم مدیتیشنها و تمرینهایی که از مریم هاشمی در کانال هست کمک بزرگی میتمونه بکنه.

[@fatemehniaz3585]

ممنون خیلی عالی بود

[@parvinbiglari8852]

❤❤❤❤❤❤

[@ardeshireshraghi8117]

مرسی عزیزم عالی بود

[@mehriiraji3340]

عالییییییییییییییییییییییییییییترین

[@nargiskazemi4911]

خیلی عالی بود ممنون ومتشکر ازشما

[@user-cy7vz3lu3g]

عااالیییی

[@ajabnazesmizadeh5869]

مرسی عزیزم بابت این ویدیو جذاب

[@samimibakhod]

باعث خوشحالیمه. ممنون از توجه و محبت شما

[@dariushmotevali2280]

عالی بود بانوی زیبا و مهربان🙏🏻🌹🦋

[@samirahmd9569]

ممنون بابت وجودت. کلی با این ویدئو کلی اشک ریختم

[@samimibakhod]

سمیرای عزیز، این اشکها شاید هم سوگواری گذشته باشه و هم شوق دیدار دوباره.

[@zahramehreganfar5472]

سپاسگزارم

[@mehrdadkeyhanfar8408]

سلام سپاس فراوان❤❤

[@starr369]

❤️❤️❤️ بسیار عالی

[@raminnimar7349]

Perfect

[@seminaamani7230]

تشکر خانم قشنگ

[@maryamsolhjoo8385]

بسیار عالی ❤

[@aliehparvandi1474]

عشق به تو زیبای مهربونم

[@mehriiraji3340]

عالی

[@myvision20307]

awli bood cheghadr shoma khodetoon hastid bi alayesh va komak konande✨🥰😊

[@samimibakhod]

دوست عزیزم مرسی از کامنت پرمهرت. خیلی خوشحالم که این حس رو داری

[@ayjahansoltani8392]

This was the best thing i ever heard about connecting with inner child, Thenk you 🙏🙏❤❤💕💕

[@samimibakhod]

My absolute pleasure dear friend. Thank you for your attention

[@user-ef7mi9qm5q]

😢😢😢😢😢

[@aliakbarbeheshtifar]

درود

[@user-cy7vz3lu3g]

دورد بر الوهیت دورن شما بانوی زیبا دوستتت دارم دوستت دارم❤❤

[@samimibakhod]

درود بر شما و مهرتان فروزان

[@beheshtapaiman700]

Afghanistan 🇦🇫 love

[@sahanazmamhosseini8533]

❤🙏🏻☯️🍀

[@lidaauthentic1675]

Mamnoon ❤

[@mehrdadsoleymani8755]

سپاس💫 عالی✌️🙏

[@samimibakhod]

باعث خوشحالیمه مهرداد عزیز

[@mehrdadsoleymani8755]

وبنده باعث افتخارانشاللله که انسانهایی همانندشما واستادبزرگ ومردخردمند همچون شهروزفرهمند روزبه روز بیشتربشین تامشکل اصلی انسانهارو ریشه کن ودرمسیرررررنور موفق باشین

[@mehrdadsoleymani8755]

استاد عمادی عزیز ممنون میشم بگین اگه بااستاد شهروز فرهمند همکاری دارین البته عذر بنده رو بپذیرین بنده قصد فضولی یاجسارت ندارم بنده درچندکلاس ایشون شرکت کردم بسیار بسیار عالی وبینظیر بود وکودک درون رو هم ازایشون برای اولین بارشنیدم وشرکت کردم صادقانه بسیارشگفت زده شدم دیدم استاد دیگری هم هست که دراین مسیر گرانبها میشه به نوعی ازتجربیات بینظیرشون استفاده کرد وازصمیم قلب آرزو دارم تا تمام مردم دنیا مخصوصاً مردم مظلوم کشورعزیزمان ایران این کلاس رو جزء واجبات زندگی بدونن ودرالویت قراربدن ازخدا بسیارررررررسپاسگذارم که دراین مسیر بنده رو قراردادن وخالصانه درخواست کمک دارم تابتونم باتمام وجود کودک درونم رو شفابدم

[@mehrdadsoleymani8755]

💫🌈☯️

[@ghaf2536]

🙏

[@aigeenaskari3005]

متاسفم دختر قشنگم بابت همهدوزهایی ک ندیدمت بابت همه روزهایی ک بقیه رو ترجیح دادم ب تو لطفا من و ببخش دوست دارم سپاسگزارم 💙♥️💜💖❤💙💚💚💛🧡

[@hosseinaghapour3920]

درودبرشرفت.نمسته.🙏🙏🙏🙏

[@ebrahimzamani9876]

🌹🙏❤️

[@user-lq1jo1mh7f]

درود بر شما من میخوام ازدواج کنم با این ذکر میشه؟

[@user-pv3uy8vm6c]

سلام. ممنونم بابت ویدئوی قشنگت. این تمرین و مراقبه رو میتونیم هر روز انجام بدیم؟ چه موقع از روز انجام بشه؟

[@samimibakhod]

آسی جان ممنون از فیدبکت. بعله هر روز و هر روز چند بار میتونی انجام بدی. مخصوصا مواقعی که تنش و اضطراب بیشتری میاد سراغت. موفق باشی

[@user-pv3uy8vm6c]

@@samimibakhod سپاس فراوان، انرژیِ وافر و زیبات همیشگی باشه 🌹

[@Sarah-H1M1]

درودبرشما بانوی زیباوجوان وعزیزمون که اینقدرجا افتاده توضیح میدین دکترهولن بتازگی مانترای پنجم روهم گفتن شما میدونید چیه ؟؟؟سپاسگزارم🙏🙏🙏

[@saharhashemzadeh9511]

چقدر خسته هستم 😭

[@Leylalotfalian7951]

☘️☘️☘️

[@arashkamangir3052]

عزیز دل هزاران درود و سپاس از لطفت ... مطمئن هستم بتثا این خلوص نيت که شما توضیح میدی بهترین کارما رو خواهی داشت.. Being a physician I know how it is to luv what U do and be caring enough to share...I keep advertising U in Houston....well deserved.,.... ...keep trucking banoooo

[@samimibakhod]

ممنون آرش عزیز از لطفت و کلمات انگیزه بخشت. آره واقعا باور دارم که این کانال و اونچه درش جاری میشه لطفیه که به من و سایرین عطا شده. ممنون از انتشار. درود

[@pariahmadi5303]

سلام عزیزم من از طرفدارهای پروپاقرص شما در اینستا هستم .میشه کمکم کنید من کودک درون فوق العاده حساس و فعالی دارم ولی مند روز هی میگه میخوام برم میگه بزرگ شدم دیگه .نمیدونم منم حالم خیلی بدهه .میشه راهنماییم کنید

[@samimibakhod]

پری عزیز تاخیرم در جواب رو ببخش. کودک حساس و فعال یه نعمته و برای کار باهاش لازمه که والد درونت هم خیلی باهوشانه و با ظرافت رفتار کنه. اگه میخوای در اینستا برام وویس بذار و بیشتر بگو که دقیقا کودکت چیکار میکنه.

[@Benimmavidunyam377]

با حرفاتون گریم جاری شد

[@engalipour108]

507

[@aigeenaskari3005]

عزیزم من خیلی کودکی سختی داشتم ب شدت الان نمیدونم از کجا شروع کنم

[@ahmadreza9001]

سلام استاد. اگر امکان داره راهنمایی بفرمایید. مسائل جنسی مربوط به کودک درون هست یا مربوط کدوم شخصیت درونی می شه ؟ ❤❤❤❤ ❤❤❤❤

[@samimibakhod]

مسائل جنسی هم میتونه مربوط به کودک درون باشه و هم سایر بخشهای درونی مثل والد و بالغ درون.

[@user-lq1jo1mh7f]

سلام من نمیتونم خودم و دوست داشته باشم و مشکلات زیاد دارم این به کودکی برنیگرده؟ چکار کنن

[@samimibakhod]

زیبای عزیز، دوست داشتن خودت یعنی ارتباط با خود حقیقیت قبل از هرگونه برچسب و هویتی. رابطه ی ما با وجود درونمون در کودکی شکل میگیره و متاسفانه تو نتونستی فضایی برای ایجاد این رابطه به صورت عاشقانه و گرم داشته باشی. لازمه که کم کم با دنیای درونت شروع کنی و کنجکاو باشی. پیشنهاد میکنم فصل ششم که کودک درون هست رو گوش بدی. با آٰزوی موفقیت و عشق برات

[@user-lq1jo1mh7f]

خیلی ممنونم ‌ اون فایل و گوش کنم ممکنه مشکلم بر طرف میشه

[@user-lq1jo1mh7f]

​@@samimibakhodعزیزم من بخاطر اشتباهات زندگیم نمیتونم خودم و دوست داشته باشم

[@user-yv2ou4bg1o]

عشق فقط عشق متصفام لطفان منو ببخش دوستت دارم عاشقتم

[@elhamdashti872]

آیا میشه با کودک درون عزیزانمون که فوت شدن ارتباط بگیریم و طلب بخشش کنیم، لطفا راهنماییم کنید، خیلی عذاب وجدان دارم😔

[@samimibakhod]

الهام عزیز، تسلیت میگم فوت برادرت رو و متاسفم که حس عذاب وجدان داری. میتونم تصور کنم که حالت سختی باشه. حتما میتونی ارتباط بگیری و اونچه که گفته نشده رو بگی و رها کنی. فقط لازمه که اول بتونی با قلب و وجود خودت ارتباط بگیری و کسانی که بدن فیزیکی رو ترک کردن میتونن خیلی حضور داشته باشن و باهات ارتباط برقرار کنن. طی هفته های آینده صحبتی در مورد بخشش میکنم که امیدوارم بهت کمک کنه. تکنیک هواپونوپونو خیلی میتونه کمک کننده باشه

[@elhamdashti872]

@@samimibakhod وای فک نمیکردم جواب بدید!! چ لحظه ای هم پیامتون رو دیدم، درست توی لحظه ای هستم که دارم گریه میکنم با دیدن عکسش، ولی حرف شما خیلی آرومم کرد، ممنون براتون خیروبرکت میطلبم برای لطف و مهربونیتون💚🌹

[@Cindigozz]

ارتباط گرفتن با کودک درون خوبه ولی اگه اشتباه کنی حرف یا رفتار اشتباه کنی واقعا زندگی سخت میشه جبران و بخشش خیلی سخت و طولانی مدت میشه ول اشتباه تو کسری از ثانیه

[@samimibakhod]

ممنون از نظرتون :) پیشنهاد میکنم لایوهای ۳۰ بال تا بهار پروانه رو دنبال کنید برای راهکارهایی که میگم که میتونن خیلی بارها رو از روی دوشامون خالی کنن و آزادمون کنن.

[@user-sd3gg2ht4d]

یه عمر بخاطر اینکه توی اجتماع پذیرفتع بشیم سرکوبش کردیم حالا چجوری راضیش کنیم عاشتی کنع😔

[@samimibakhod]

به زودی یه اپیزود در مورد بخشش میسازم. اونهم کمک زیادی بهتون میکنه مدوسای عزیز

[@ShsAyem-eo4pu]

سلام . من اولین ویدیو که تو این ساعت از شما میبینم . این اشنایی که خداوند شما و دکلمه و صدایی که بهم آرامش داد به من داد . من خیلی از افکار و گذشته و ووو غذاب میکشیدم و ناخواسته همش جلوی چشم و تو گوشم بود . خیلی سعی کردم که تحویل نگیرم این افکار بد . چون داره منو افسرده و بیمار میکنه ... من از خداوند قدرتمند خواستمه که بهم یه نشونه یه راه یه نیرو بده تا پاشم یا علی بگم . من 3 سال که دنبال راهی هستم که مثل قبل بخندم . بپوشم و ارایش کنم و ووو... . امشب شما اون چیزی که دنبالش بودم اموختید . 🙏❤️ من اینکارو میکنم انشالله که میتونم و موفق میشم .

[@samimibakhod]

دوست عزیزم خیلی خوش آمدی به خانواده ی صمیمی با خود و باور دارم که حضور انرژی و توجه و آگاهی تو بخش مهمی از مسیر آینده ی این گروهه. شاید دوست داشته باشی به صفحه ی اینستاگرام هم سر بزنی. خبر خوش اینکه امروز اولین روزه که فصل ۴ ام صمیمی با خود با عنوان قدم به قدم تا مدیتیشن رو شروع میکنم که جنبه ی عمیقی برای کار درونی داره. سلامت و خوب باشی و تا زود

[@Mohamed-tk6vv]

کودک دو تا چیز خیلی دوست. داره. خواب. پس. محیط آروم برای خواب قدرت سکوت. دوم موسیقی. بچه ها عاشق رقصیدن هستن. من کودک درون. رو یک نوزاد تازه متولد شده میبینیم. چون. همه چیز رو. پاک پاک میکنم. بعضی وقتا نه حرف میزنم. نه گوش میدم.

[@samimibakhod]

چه نکته های قشنگی گفتی محمد عزیز. خواب و موسیقی. ممنون

[@Mohamed-tk6vv]

@@samimibakhod البته دقیقا بخوای بدونی. الهام. ‌من. بزرگ ترین حسرت زندگی خودم رو به شما گفتم ای. کاش منم مثل شما بودم. زن بودن. بهترین هدیه کاعنات. قدر این موهبت رو بدون. وقتی یه دختر خوشگل می‌بینم پر در میارم. ای کاش اون موی بلند اون اندام زیبا اون چهره جذاب من بودم. تا حسرت چیزی رو نخورید قدر اونو نمیشه بدونی

[@samimibakhod]

الهام عزیز ممنون برای به اشتراک گذاشتن حرفات. معلومه که خیلی خوب قدر زنانگی رو میدونی. حتما میدونی که درون همه ی ما هم انرژی زنانه هست و هم مردانه. بدن فیزیکیمون میتونه جنیست خاصی داشته باشه ولی زنانگی و مردانگی به جنسیت فیزیکی ربطی نداره. زنانگی رو آزادانه تجربه کن و ازش لذت ببر اگه این چیزیه که روحت میخواد

[@Mohamed-tk6vv]

@@samimibakhod چیزی که من دنبال اون هستم رو اصلا نمیشه بهش برسم. شما میشه بهم بگید. حس. چه احساسی دارید دیدن تجربه کردن خندیدن وقتی واکنش نشون میدی بدن شما چطوری ارتعاش می‌کنه. اصلا بهش فکر کردید. من دنبال انرژی درون زن هستم. قلب شما رو روی بدن خودم احساس کردم. مثل گنجشک میزد. سرم گیج رفت. فشارم افتاد ‌‌اون تو واقعا چه خبر. من یه موتور اتمی رو تصور میکنم انرژی بینهایت که داره با عشق به یه پسر به هدر میره

[@Mohamed-tk6vv]

@@samimibakhod منظورم از انرژی بی نهایت. کندالینی بود. در شکم زن قرار داره. اگر نبود. فرزندی هم نبود. زن شیوا س

[@kolbehh]

متأسفم: به خاطر هر آنچه در درون من است و باعث شده تا من در این شرایط قرار گیرم. لطفاً مرا ببخش : به دلیل این آلودگی‌های درونی‌ام و مرا ببخش تا بتوانم خودم را ببخشم. سپاسگزارم : که این اتفاقات پیش می‌آید تا این آلودگی‌ها بیرون بریزد و آن‌ها را پاکسازی می‌کنی دوستت دارم : به خاطر آرامشی که در درونم با پاک کردن خاطرات بد ایجاد می کنی...

[@samimibakhod]

بسیار زیبا بود. مرسی

[@soul7587]

ازت معذرت ميخوام بخاطر تمام تنهاييها ، كنارگذاشته شدنها، فراموش كردنها ، رنجها ، اشكهاى يواشكى ، خردشدنها ، تحقير شدنها ، سركوب شدنها ، تنبيه هاى فيزيكى ، شكنجه هاى سپيد ، نداشتنها ، چيزهايى كه بهش نياز داشتى اما به زور ازت گرفتن ، چيزهايى كه ازشون ميترسيدى اما تورو كنارشون گذاشتن ، بخاطر همه ى آدمهايى كه بجز درد و زجر و ترس و نفرت چيزى بهت ندادن براى ذوقهايى كه نكردى ، لذتهايى كه نبردى ، جاهايى كه نزاشتن برى ، كارهايى كه نزاشتن بكنى ، استعدادهايى كه در وجودت كشتن ، حرفهايى كه تو خودت دفن كردى ، فريادهايى كه نكشيدى ، وصله هايى كه بهت نمى چسبيد اما چسبوندن ، صفتهايى كه نداشتى اما با تكرار و تلقين كم كم بهت باوروندن كه دارى ! براى معصوميتت كه به بازى گرفته شد ، براى تمام سركار گذاشته شدنهات فقط و فقط بخاطر اينكه ساده بودى براى … همه چيز ، همه چيز ، ازت معذرت ميخوام ، نميدونى چقدر نياز دارم كه منو ببخشى ، بقيه رو ببخشى همه اونايى كه اينهمه اذيتت كردن ! آخه ميدونى اونا خودشونم قربانى بودن ، همه ما قربانى هستيم ولى ميتونيم يعنى اميدوارم بتونيم اين چرخه رو متوقف كنيم شايد با بخشيدن هم شايد با دوست داشتن هم شايد با هردوش! منو ببخش عزيزم چون من تورو خيلى دوست دارم بيشتر از هر چيز و هر كس ديگه اى تو دنيا

[@samimibakhod]

ممنونم از شیر این کلمات فوق العاده زیبا لذت بردم آیا میتونم یه بخشی ش رو استوری بذارم روی صمیمی با خود بدون ذکر اسمتون؟

[@rohollahaghaei4451]

واقعا عالی بود دوست عزیز خیلی متفاوت تر بود ازهرچیزیکه تاحالا درموردکودک درون شنیده بودم ، عشق بشما💚🙏🙏⚘️

[@Knighttak]

❤

[@soul7587]

@@samimibakhodبا عرض معذرت براى دير جواب دادن ، حتما استفاده كنيد خوشحال ميشم

[@soul7587]

@@rohollahaghaei4451سپاسگزارم گرامى ، عشق به شما ❤🌹