Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın: / @ne_kadar_cekicisin
Пікірлер: 33
@ne_kadar_cekicisinАй бұрын
1 AY BENİMLE BİRLİKTE MEYDAN OKUMA İÇİN KATIL kzbin.info/door/ifzomyaKai-sCqxULWr6bgjoin
@RamazanTas-db7zoАй бұрын
Abi telegram hesabınız var mı
@beginner7043Ай бұрын
Yayin cok olsun reis hatta başka hesaplarnan gelip destek olacağım yorum yapacağım
@pacerslgeorge4321Ай бұрын
Bu adamın kıymetini bilmek lazim kimse bu adam kadar bilgilendirici değil ve her soruya sakinlikle cevap veriyor umarım hesabın daha çok büyür abim 🧡
@ne_kadar_cekicisinАй бұрын
Çok teşekkür ederim
@KistermoneАй бұрын
Hocam fitness'a gitmek, iyi bi kas kütlesi koymak, yağ oranını azaltmak yüz çekiciliğini artırır mı? Yakışıklı yapar mı? Yani yüze etki eder mi?
@ozkan782Ай бұрын
Tabi etkiler
@beginner7043Ай бұрын
Abi geride olan çene ileri gelişmesi için egzersiz yapmak mantıklı mı yoksa olduğu gibi kalır mı büyük ihtimalle?
@dddddd-zo6sfАй бұрын
Abı yayın çok ac
@burock4965Ай бұрын
Cilt bakımı işe yarar (?) ama postür egzersizlerinin yüz yapılanmasına etki edeceğini sanmıyorum. Gerçi öyle bir şey söylememişsiniz ama tahmin ettim. Biz bu meydan okumayı 1 yıllığına yapalım mı hocam?
@ne_kadar_cekicisinАй бұрын
@@burock4965 yanlış düşünüyorsun o zaman postür yüz yapılanmasının en önemli parçalarındandır
@KistermoneАй бұрын
Hocam ağız bantlama düz selobant mı kullanıyoruz? Ayrıca geniz eti, burun tıkanıklığı olan bireyler için sorun teşkil eder mi uyurken?
@ne_kadar_cekicisinАй бұрын
Edebilir zaten öncelikle solunum sorununu çözmen gerekiyor
@KistermoneАй бұрын
@@ne_kadar_cekicisin hocam bende tıkanıklık vardı onu çözdüm fakat geniz eti var. Ama ağzım kapalıyken rahatça nefes alabiliyorum düz selobant kullanıyoruz değil mi? Yani bu işlem burun çene falan düzeltir değil mi
@ne_kadar_cekicisinАй бұрын
@@Kistermone Burun solunumu çok şeyi düzeltir. Ağız bantlama yapıp muhammet hocanında videosu izleyebilrsin. Evet anti alerjenik bir bant ile yaparbilirsiniz. Flaster bant işinizi görür
@KistermoneАй бұрын
@@ne_kadar_cekicisin sağ olun hocam peki fitnessa gitmek iyi bi kas kütlesi ortaya koymak vs. Yüz çekiciliğini arttırjr mı? Daha yakışıklı yapar mı? Bir de ideal fitness'a başlama yaşı kaçtır
@ne_kadar_cekicisinАй бұрын
@@Kistermone arttırır yaşı yoktur gelişim çağında ağır dikey presler dışında spor yapabilirsin
@ludwig6285Ай бұрын
hocam postürümüzü düzeltmek 21 yaşından sonra yüz çekiciliğimize katkı sağlar mı ?
@ne_kadar_cekicisinАй бұрын
Evet
@MiracVurgunАй бұрын
Ah be kaçırmışım yayını bu arada zayıflamışsın abi
@ne_kadar_cekicisinАй бұрын
Daha yeni başladık
@ardawestside5658Ай бұрын
Abi yüz puanlamasi almak istiyorum ama instaya giremiyorum sana nereden ulaşabilirim ya da sen bana e posta atıp yönlendirsen lutfen 😊
@ne_kadar_cekicisinАй бұрын
iletisim kısmında var e-posta adresim
@gokhandragoАй бұрын
Abi bi daha ki yayın ne zaman üyelik alcam
@ne_kadar_cekicisinАй бұрын
Herhangi bir videonun açıklama kısmından alabilirsin