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Legue day sem desculpas onde um treino com esforço e dedicação é entregue e no mesmo momento é algo que ajuda na ansiedade e lidar com todas as situações do dia a dia descarregar as nossas raivas as nossas ansiedades e angústias espero que você goste desse vídeo já deixou Like escreva no canal e muito obrigado por nos assistir.