Oka kechki payt bajarsa bo'ladimi? Faqat gantelni o'zida bajarmoqchi edim
@NorqulOtajonov-ql1uz5 ай бұрын
Салом окалар хафа бумелар хозир гантел кутариб кулни котта килиш жуда купайиб кети ман кизикмиман шунака шугуланишга инсон шугуланишни бошладими хар бир танага ишлаш кере
@shoxruxawezow31622 ай бұрын
Салом мен йошлигимда озрок шугуланганман кейин шугуланмадим хозир йошим 35 да шугулансам буладими
@user-vi7nv5pi5m3 ай бұрын
Кар куны ишласа буладими
@MuhammadUmmatov-hj2qi3 ай бұрын
Zalni manzili qayda
@user-wk7oj6lv9j5 ай бұрын
Aka bu mashqlarni xoxlagan bo'sh vaqtim qilsam boladimi yoki yugirib tana qizdirishim kerakmi?.Rahmat ishizga omad
@mirzabekmurotov39365 ай бұрын
Tana qizdirilishi albatta kerakda.. Bulmasa foydasi deyarli bulmaydi
@user-iv2mm3od1n5 ай бұрын
Юрий Спацуковский ди танисими?
@user-it5eg6rk4q3 ай бұрын
Ohrg pathotlada siltasa boladi yani chiting efekt bor masalam mihayil valinkin kop ishlatadi vzrivnoy chitinglan bu mma bokska ham yahshroq boladi mishitsalan tezligi oshadi
@user-wn9od2sp4o5 ай бұрын
Чоткий
@user-jz1id3uy9d4 ай бұрын
Boyim 182 oka vesim qancha bolishi kerak
@user-uh8wg8is5vАй бұрын
Rahmat kotta manga kereli narsani orgatibsiz
@user-mo9yo5zi1d4 ай бұрын
Kushimcha xaqida malimot bering amino hartkor qaysi vaqt ichish keray