1º kata Heian Shodan

Kata Shotokan - Orientação didática complementar - Dojô Hien Kan Goianésia, vinculado à Hien Karatê Kyokai, à Federação de Karatê do Estado de Goiás e à Confederação Brasileira de Karatê (CBK) - Sensei Gidalti Guedes da Silva.

[@reluzgamer1885]

Eu sou faixa branca mais estou estudando treinando e me esforçando muito para passar para faixa amarela se deus quiser ele vai reconheçar o meu esforço

[@Jeferson785]

Não desista! Esse caminho vai te fazer bem... Eu abandonei quando estava na faixa verde com 14 anos e me arrependo. Não desista!

[@reluzgamer1885]

Valeu

[@reluzgamer1885]

Muito obrigado eu ñ vou desistir

[@max_loves_me]

Tmb

[@ricardootavio8052]

Conseguiu

[@juliaveras1406]

Sou faixa roxa, estava indo para a marrom, mas infelizmente tive que deixar de treinar. Voltando com tudo dessa vez é se tudo der certo estarei indo até a preta🙏

[@canalsemnome2374]

Igual a mim ...faixa roxa ,mas faz tempo devo ser faixa branca de novo...

[@equinociodeverao8155]

Só fracassam os que desistem. Levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima! Aproveite o privilégio de poder recomeçar!

[@RaulCM.]

@@canalsemnome2374voltei agora qro ser preta tou indo atrás

[@Matheus-bt8gi]

@@canalsemnome2374 vou iniciar o karatê esse mês, to bem ancioso

[@lazaroguimaraes8269]

@@Matheus-bt8gi eu sou faixa branca no karatê.

[@jackelinezorzoli9985]

"Sensei"cional!!! Em breve quero ter essa força e agilidade para executar o primeiro kata. Parabéns!!!

[@monarch23]

Comecei faz alguns meses o karatê gostei muito

[@simeiarodrigues349]

Tenho 48 anos estou iniciando o karatê , estou gostando e tendo dificuldade .kkkk

[@ricardowagner6153]

Gostei demais desse primeiro kata, poste mais vídeos sensei, pra gente que é iniciante estudar os movimentos na internet, tem muito professor que deixa muito jogado as informações.

[@lohanoliveira7294]

Pensar q levei tantos anos de dedicação pra chegar na faixa verde pra desistir por conta dos outros, mas pretendo voltar e chegar na preta, nem q seja em outra academia

[@Jeferson785]

Minha situação é igual a sua... Desisti na faixa verde por causa dos outros! Hoje eu estaria na preta e, possivelmente até dando aula. Se arrependimento matasse, eu já estaria morto.

[@JadeVanessa-kt8gk]

Qual motivo vc parou?

[@netogosn]

Muito obrigo vai me ajuda muito sou faixa branca seu video esta me ajudando muito espero que consiga

[@ralbuquerque4705]

OSS! Muito bom Sensei 🥋

[@KenyulChannel]

KARATE Indonesia osh ...

[@ricardosoares2504]

Estou voltando ao karate com 45 anos de idade e pretendo avançar até onde puder...muito bom os movimentos desse sensei vou me inspirar nele...

[@summerequinocio9171]

Caro Ricardo, um dia, vc verá como se é jovem aos quarenta e cinco! Vá com fé!

[@Jeferson785]

@@summerequinocio9171 Tenho 22 anos, abandonei o karatê aos 14 na faixa verde 3° Dan. Seria uma boa voltar a treinar?

[@roladenegao6877]

@@Jeferson785 Sem dúvidas.

[@hienkangodf]

Prezados guerreiros e guerreiras, Oss! Satisfação tê-los por aqui. As atividades profissionais e estudos de doutorado me impedem de postar vídeos com maior frequência. Contudo, abrimos também um perfil no instagram que pode auxiliar. Mantenham-se firmes no caminho, sejam respeitosos dos seus professores. Fraterno abraço. Oss!

[@isadorahistoriasassustador8818]

Ótimo!! Ta de parabéns! Mas para ele deve ser mt facil neh kk ele é faixa preta

[@yuguimartin7896]

Tenho 13 anos e ainda to na faixa branca (kata)

[@saranunes8486]

muito bem feito parabéns s2

[@joaob.mendesmendes3725]

Bom dia , eu a 3 anos atraz estava na faixa vermelha , voltei na academia e como estou recomeçando, estou na branca ! O importante não está na faixa , mais em tudo o que você aprendeu e na humildade de não dizer a minha é vermelha e tenho que ser reconhecido como tal ! Este ato que tomei de voltar no início, me fez prática com um faixa vermelha e vence-lo no shiai , todos ficaram abismados é claro !

[@KKCoast0106]

Muito bom! Oss!

[@meowthecat5125]

Não É Possível, Obrigado Com Você aprendi O Heian

[@brunazeleno]

Excelso demais, sensei! Muito obrigada!!! Faço karatê a pouco tempo e em breve terei a graduação, por ficar tímida e treinar a pouco tempo, não tinha conseguido entender bem. Mas graças ao seu vídeo tudo ficou mais claro, e poderei me preparar melhor. Obrigada mesmo!!!❤️

[@italo6482]

Ja pegou a faixa amarela?

[@wlkidsbrasil8003]

top demais o bom que ele faz p kata de frente e de costas fica mais fácil de entender oss

[@EsterOliveiraAraújo-q4n]

Eu tô começando a me esforçar muito para passar para a faixa amarela, por isso estou treinando o 1° kata para conseguir passar para a próxima faixa

[@Nenemt2006]

desisti só de olhar, boa sorte aí karatecas vou ficar com meu kickboxing mesmo kakakkaka

[@adrianoalves551]

Me ajudou muito esse vídeo. Vou ainda pegar a faixa branca .

[@elmaborges6548]

Sou faxa roxa

[@maicorobertosilva5060]

Fiz karate em 1997, agora em 2022 me lembro perfeitamente do primeiro kata.

[@vanessadocarmoteixeira180]

Eu tb ... haha

[@Richardss75]

TB, fiz em 1989

[@RodrigoVargasRVN]

Tudo muito bom mesmo! IMPRESSIONANTE A FORÇA E VELOCIDADE! FORTE ABRAÇO SENSEI! OSS! RODRIGO VARGAS Porto Velho RONDÔNIA BRASIL

[@rosipinto759]

Já decorei a faixa branca o kta da faixa branca só falta chegar abriu para eu lutar👊🏼

[@letoliveira1762]

sou faixa branca e no meu karatê estão ensinando isso

[@lucianazamboni519]

eu treinei faixa branca e faixa vermelha e faixa amarela

[@lucianazamboni519]

❤❤

[@joao27084]

Que foda esses movimentos, morro de vontade de aprender

[@raqueldelfino2192]

oss sensei sou faixa branca

[@marcelomorais1955]

Muito bom

[@Salsichone01]

Muito obrigado sensei estava com dificuldades em fazer os movimentos muito obrigado isso vai ajudar bastante para próxima ano

[@hienkangodf]

Sucesso!

[@joaovito6424]

To quase par ir par faixa amarero

[@priyanthi5668]

Thanks sir 🙏 🙏

[@swatishukla8107]

Nice

[@soldadox5]

Para que serve isso?

[@Oliveira829]

Eu já sei o primeiro kata só que na última parte na base eu me confundo um pouco eu sou faixa amarela e amanhã eu tenho um campeonato estou mto nervosa e estou com medo de me dá branco e eu esquecer de tudo fé em Deus que vai tá tudo certo

[@nogueira9633]

Deu tudo certo ?

[@Noah-x6j]

Sou faixa amarela e tou muito determinado a conseguir faixa preta

[@hienkangodf]

Fique firme! Oss!

[@rodrigaominghelli]

1 - Ichi (一) O “ichi” é pronunciado como “iti” em Português. 2 - Ni (二) Leia da mesma forma como se escreve. 3 - San (三) Soa como “sahn”. 4 - Shi (四) Soa como “xi”. ... 5 - Go (五) Soa como “gô”. 6 - Roku (六) Em Japonês, o som do R é uma mistura entre as letras R e L. ... 7 - Shichi (七) Soa como “xi-ti”. ... 8 - Hachi (八) Não sei ajuda mas esses sãos os números em japonês no karatê Se quiser dar um like nesse comentário, seria bom😀

[@rodrigaominghelli]

Desculpa esse tá incompleto

[@hienkangodf]

valeu rodrigo! Oss

[@DJPGDETINGUA]

nossa que saudade de fazer karatê 😔 se eu tiver continuado talvez eu estaria na na faixa roxa

[@RaulCM.]

eu voltei agora na roxa

[@arthuredits1666]

Lkkkkkk comecei agora

[@arthuredits1666]

3 dias que eu faço kkkkkk

[@juliocost9430]

Eu faço taekwondo e fiquei curioso como e que e um pouco de karate sou faixe verde😁

[@talitamendes7811]

Eu provavelmente estaria na marrom ou na preta rsrs

[@two_edits]

Quais dos 26 kata vc sabe?

[@hienkangodf]

Olá Gian! Oss!! Perdoe-me a demora. Já realizei os 26, mas não considero que todos estejam devidamente treinados. Cada Kata tem muitas lições, aplicações possíveis, que devem ser estudadas passo a passo.

[@joycemonteiro2820]

Nao to conseguindo gravar nenhuma posição 😢,todo mundo fica rindo de mim..to tentando melhorar mas n consigo

[@hienkangodf]

Tenha paciência... não ligue para as pessoas nesse momento. Pense somente te na sua evolução. Depois , divida o kata em partes e treine cada parte separadamente. Depois faça completo.

[@Ggust171]

Oss sou iniciante

[@frasera11]

nicely done

[@iggo3.8]

Oss. Fantástico!

[@rodrigaominghelli]

Peço desculpas pelo outro comentário aqui é todos os números: 1 - Ichi (一) O “ichi” é pronunciado como “iti” em Português. 2 - Ni (二) Leia da mesma forma como se escreve. 3 - San (三) Soa como “sahn”. 4 - Shi (四) Soa como “xi”. Algumas vezes, a palavra “yon” pode substituir o “shi” nas frases. Mas ambos significam 4. 5 - Go (五) Soa como “gô”. 6 - Roku (六) Em Japonês, o som do R é uma mistura entre as letras R e L. Quando você diz “roku”, a palavra soa como “lô-ku”. Em Japonês, o R é pronunciado apenas com a ponta da língua. 7 - Shichi (七) Soa como “xi-ti”. Outra variação, é a palavra “nana” que, em algumas frases, também pode substituir o “shichi”. 8 - Hachi (八) Soa como “rá-ti”. 9 - Kyuu (九) Soa como “kiú”. 10 - Juu (十) Soa como “diú”

[@ennzogabrieldasilva154]

muito bom aprendi uma coisa que sempre fazia errado

[@davidazevedo9788]

Meu filho começou a fazer e tá adorando, parabéns! Tô repetindo com ele os movimentos do Kata!

[@karateokamii]

Muito bom!!

[@dinocaveira9868]

Kata , Pura concentraçao !! OSS

[@luismathias2134]

Parabéns mestre muito bom

[@hslutas]

Oss

[@PhilipAJones]

POWERFUL!

[@nicolauabdaoamuineto6412]

Otimo

[@marlenelewandowski5729]

Cara estou fazendo uma escolinha e preciso saber até o 17 é nao consegui memorizar mas com esse vídeo memorizei na hora vc é mto bom🥋🥋🥇

[@heloisapercilianosoares3660]

Eu sou faixa branca e o meu exame é dia 17 eu tô treinando bastante para conseguir passar mas eu também tô muito nervosa eu já decorei o em Ronca Ataíde o comitê emronca

[@alannigomes997]

q perfeição. oss

[@joaosamizs]

Treinei Karatê até os meus 12 anos, cheguei a faixa marrom. Hoje com 29 passei aqui pra alimentar a nostalgia

[@hienkangodf]

Oss João! Volte a treinar. Eu fui um faixa preta tardio, voltei a treinar adulto. Fez muito bem para meu espírito.

[@RhianReis-dh7jq]

Terça feira será meu exame vamos vê se o vídeo me ajudou

[@hienkangodf]

Vai dar tudo certo. Oss!

[@felipeaal]

Assistindo cobra kai me deu até vontade de voltar pro karatê, acho que vou treinar em casa

[@Netinkkkj]

não vou lembrar disso nem fudendo

[@killuatempest2685]

KKKKKKKKKKKKKK

[@HwoarangGamer]

Parecido com o Tae Guk Il Jang do Taekwondo.

[@guilhermesantos-wy4ff]

Estou a prendendo o primeiro kata pois haverá uma apresentação

[@alinealvesdesiqueira1658]

Toooppp

[@marcelocandido6859]

Esses 15 que não gostaram devem ser mais que perfeitos

[@kingwolf3166]

Eu era faixa verde, sinto saudades de treinar. Se eu tivesse continuado seria faixa preta

[@andrep.terceiro6426]

Parabéns, bonita execução!

[@gustavogamescr7406]

Eu sou faixa amarela mas eu estou perdido então tenho que treinar mais

[@ting-huang3226]

力が1倍ありますがなんか使う方法は違和感があるみたい．

[@niiick.]

eu faço esse daí, sou faixa branca mas em junho vou para amarela.

[@mauriciovitori586]

Estou quase indo para a amarela por causa sua❤❤❤

[@talitamendes7811]

A perna no final não estava flexionada corretamente

[@saudado.c]

00:34

[@gabrielalex8094]

Perfeito!

[@italo6482]

Oss mestre muito bom sou faixa branca

[@CoffeBr983]

Sou faixa amarela graças a você obrigado Sensei !

[@brito_mari]

Oi eu to indo pra faixa amarela amanha

[@eduardoseveriano4858]

E com muita firmeza nos golpes sensacional.

[@negansmith6220]

Vai ser o próximo que vou treinar valeu

[@antoniosouza6194]

Gostei parabéns

[@mob_felype]

Cadê a defesa de cabeça??

[@marlenelewandowski5729]

É a age uke

[@memesengracado2013]

Muito oss

[@Ink_YT]

Nunca consegui aprender kata... Não sei o pq, mas tanto vendo vídeos ou em aulas práticas, eu nunca decorei nadica de nada, por mais que eu me esforce eu n consigo

[@l4ragmfx852]

Eu sou faixa branca mais ia pra amarela

[@sofiaalmeida3576]

Sou faixa preta vou para 1 dam

[@bronzebronze9624]

Muito bom a base parabems

[@jabezsantos6361]

obrigado sensei valeu

[@luisnunesnunes8962]

Eu aínda vou começar

[@vitoozqx]

no inicio da apresentação, qual é essa palavra?

[@gidaltiguedes]

Olá! Primeiro fazemos o cumprimento, dizendo Oss! Depois falamos o nome do kata. Neste caso é o Heian Shodan (reian xodan).

[@diariodaestermaedebebe]

Eu to na faixa branca

[@julianomedina1345]

Sensei ,muito bom

[@MariaLuiza-km6dm]

Muito bommm

[@markusklein3423]

Toll.

[@Black_Noir666]

Partiu treinar isso agora, pois amanhã meu Sensei quer que eu faça isso KKkk

[@Blacknagg123Takeuchi]

I am sensei

[@magdalenauchoanettodeandra7130]

ô glória!

[@tavinedits6509]

OSS sou faixa azul!! vc é muito bom sensei

[@luisguilherme4418]

existe faixa azul ?

[@rogernascimento2114]

@@luisguilherme4418 sim geralmente são as crianças que estão iniciando pela primeira vez no karatê

[@luisguilherme4418]

@@rogernascimento2114 eu nunca vi.quando eu fui a primeira vez eu fui faixa branca

[@rogernascimento2114]

@@luisguilherme4418 eu também , era mais para crianças pequenas de 1 a 4 anos

[@luisguilherme4418]

@@rogernascimento2114 ata entendi

[@fjrjojo1328]

Legal

[@hanrrysilva9016]

1 kata

[@lah_473]

também

[@bryan3115]

0:26

[@killuatempest2685]

lindo dms boy

[@MaximFangz]

Depois do covid não pude Ir po karate e me esqueci.. brigado.