1.КЕТО И МОЯ ПЕЧЕНЬ спустя 2 года. Что буду с этим делать?

[@ЮлияИсакова-ж8ы]

Очень много воды, все ждала когда суть, а анализы в следующем видео! Огонь вообще..

[@elyafrau3662]

Спасибо за комментарий,сэкономили мое время

[@ТатьянаГодлевская-я6ю]

Спасибо что рассказали❤

[@МарияСамбурова-б8х]

Помимо воды ещё одно и тоже по кругу.

[@НатальяКиселева-р7щ]

Я также недолго живу на кетопитании, недавно прошла диспансеризацию, в результате выявился повышенный креатинин и мочевина. Но, посмотрев свои предыдущие анализы, убедилась, что нанешние показатели лучше предыдущих. Так что остаюсь на кето и дальше, только чуть-чуть уменьшу количество жиров, воздержусь от лишних чашек чая и кофе, заменив их на травяные чаи, в том числе и почечный сбор.

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Вам удачи🤗

[@ЕленаПолякова-с2ф]

Ждала ждала , когда уже я наконец услышу внятный ответ... Так и не дождалась. Зачем столько воды?

[@NatalyKutu]

Я уже больше года на кето. Для меня это не диета, а образ жизни. Самое главное это включать в рацион очень много зелени и зеленых овощей ,

[@Lyaskaya]

И я начинаю свой путь … только вот за свеклой и морковью скучаю

[@NatalyKutu]

А я не скучаю , балую себя салатами из свеклы и домашнего , полезного майонеза .

[@BulaBalja]

​@@Lyaskayaтак поешьте, только не тонну. По немножку

[@alenaodud7245]

рада ,что вы нашли специалиста.будет и нам полезно.👍

[@userfromkazakh]

Я слышала мнение, что кето обнажает проблемы, но не вызывает их. Интересная тема, спасибо, буду следить, потому что я придерживаюсь lchf только из-за здоровья, и хотелось бы посмотреть, как со здоровьем у других людей, придерживающихся этого стиля питания.

[@annakharitonova1329]

Я после полугода на строгом кето уже почти 4 года на lchf, все анализы отличные, в оптимумах❤

[@Ксения-о4о5ф]

Ещё почки нужно проверить.Узи вы делали?Много воды говорите, не смогла досмотреть, извините.

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

🤷‍♀️

[@АнастасияЧеркесова-е5й]

Согласна. Печень и почки в особенности требуют наблюдения. Есть подозрение,что с почками стало как-то не так(

[@Ксения-о4о5ф]

@@АнастасияЧеркесова-е5й Белок даёт камни, а животные жиры холестерин.Думаю там еще сосуды страдают.

[@AlNick69Tver]

@@Ксения-о4о5ф а разве камни накапливаются не от углеводного питания?

[@Ксения-о4о5ф]

@@AlNick69Tver Отложение кальция идет от белкого питания. Он откладывается не только на почках, но и на сосудах.Оксолаты тоже могут откладываться на почках, но шансов мало т. К такую еду мы едим в небольших количествах.

[@ЛюбовьСтавнийчук]

Благадарю!!🙏 вас, что делитесь своим опытом и рецептами.👍👍🌹🌷

[@irena5597]

8 месяц на кето...сняли с учёта по ендометриозу.. анализы все в норме....❤

[@НатальяЯрош-к9л]

Как здорово,рада за Вас🤗

[@СамаЖизнь-ъ2ш]

Круто! А какой анализ вы делали при эндометриозе?

[@ОльгаАлексеева-я4е]

А у меня наоборот критические дни ушли(((

[@Барсук-м7ф]

@@ОльгаАлексеева-я4е здравствуйте. У меня тоже была задержка почти месяц. Потом пришли и стали приходить по часам! Вообще цикл пришел в норму. Может и у Вас так будет.

[@oriyanamariyapalamarchuk2402]

Светочка,тішуся за Вас і хай все буде добре!❤️❤️❤️

[@-lowcarb8403]

Жду следующее видео, очень интересно будет вас послушать.. у меня тоже в следующем месяце обширное обследование намечается после полутора лет на низкоуглеводном..

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

С Богом🤗

[@allufolie3411]

На Ютубе есть врач Гастроэнтеролог, Диетолог Анжелика Надёжинв , она на Кето . Много объяснений полезной информации.👍 Работает Официально в Ярославле , 23 года медпрактики .

[@ольгатяпочкина-ж2х]

Киньте ссылку на канал пожалуйста.

[@allufolie3411]

ольга тяпочкина , ссылки на Ютубе сейчас не проходят ..(( У неё канал так и называется : Анжелика Надёжина.

[@АняМихедова]

Спасибо Вам! Это очень важная информация для меня😀 два месяца на кето, множество вопросов и со здоровьем в том числе... такая же история, что и у Вас... приобретаю «склонность» внимательно относиться к себе и своему телу😍

[@ЮрГен-з6ы]

У меня все анализы и так были в норме, я на кето полгода и хочу сказать, что анализы стали лучше, особенно сахар

[@ЛарисаЛюбезная-р4ы]

а уьеня холестерин очень поднялся. но при этом коэффициент атерогенности в норме

[@Katerina-Borba]

Прекрасный новый контент. Думаю он будет очень полезен.Спасибо вам!

[@НатальяЧичерина-л4г]

Заглянула к Вам на канал,какая Вы молодец,такой результата год!!!!! Я четыре месяца и -12 ,месяц назад на ютубе нашла Алексея Ворона , у него много роликов на все случаи нашего здоровья .

[@Katerina-Borba]

@@НатальяЧичерина-л4г Спасибо). Я к счатью адепт А.Ю. Шишонина. Гимнастика для шеи..кетопитание ..дыхательная гимнастика и ходьба. Вам всяческих успехов.

[@НатальяЧичерина-л4г]

Посмотрю Шишонина тоже ,но Ворон так же по кетопитанию и ИГ .каждый день прямые эфиры и можно задавать вопросы. На всё что непонятно можно найти ответ.

[@Katerina-Borba]

@@НатальяЧичерина-л4г спасибо..вам успехов во всем

[@AlNick69Tver]

@@НатальяЧичерина-л4г Ворон преувеличивает и говорит бред порой.

[@Волга-Волга-э3б]

Билирубин это не только печень и желчный. Тем более все остальные показатели в норме. Вместе с биохимией сдают общий клинический крови и тогда картина более правильная для интерпритации. Плюс узи. Гамма глобулин слишком незначительно завышен, остальные фракции белков в норме. Их смотрят в совокупности.

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

ОАК И ОАМ, а так же узи в процессе. Обязательно обследование в комплексе.

[@ГалияВалеева-ф7т]

Бла бла бла...Зачем эта болталогия?!

[@kjhfrepz]

Использовать Кето для достижения веса, а далее ввести в рацион побольше углеводов!!!!! Но питаться два раза в день и интервальное продолжать....

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Это очень хороший совет. Но у меня это не работает. Я рано или поздно ухожу в зажор.

[@oksanasha6213]

Спасибо за информацию!

[@ЕленаКузнецова-ц1э]

Очень много пустых слов, мало кого интересуют Ваши неисполненные решения. Всех интересуют конкретные результаты и выводы. А что" врач врачу рознь" всем известно.

[@НадеждаОсипова-ш1с]

Света молодец следиш за здоровьем.У меня к тебе вопрос. .ты выписываешь бады и вит с айхерб с телефона? Дело в том что я понятия не имею как это сделать.может обьясниш.Или кто то из твоих подписчиков.ПОЖАЛУЙСТА ПОШАГОВО .ВСЕХ БЛАГОДАРЮ ЗАРАНИЕ. да я тоже на кето уже год и 4 мес.анализы из возможных в норме.

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Я не выписываю с айхерб, нет доставки к нам.

[@АллаПопова-е9с]

Света, я на кето 1год и 2месяца, изначально у меня жировой гепотоз печени+заболевания крови, поэтому я часто сдаю анализы и делаю кт и пэт, и вот при последнем обследование у меня повышены АСТ, АЛТ и вместо жирового гепотоза пишут кальцинат 5мм.Наши врачи говорят ничего страшного, но мне это не нравится. Напиши как мне связаться с Никой Кольман, поможет ли она советом совсем незнакомому человеку. Буду очень вам благодарна!

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

@@АллаПопова-е9с я дам ссылку на ее инстаграм в следующем видео про анализы🤫

[@СветланаФилонова-й6к]

Светлана , здравствуйте...Я так и не поняла , что вам сказала Николь Кидман по вашим анализам...

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

В следующем видео

[@ЕленаЕлена-в5ы]

Отличное сравнение 👍

[@AlNick69Tver]

Кто, Николь Кидман? )) С каких пор актёры разбираются в чужих анализах? )

[@ЕленаЕлена-в5ы]

@@AlNick69Tver ой ...да ладно...человек ошибся

[@СветланаФилонова-й6к]

😂😂😂Конечно описка..Ника Кольман...Сама посмеялась от души...😉

[@ЛилияЛактионова-м7е]

Я тоже смотрю Ирину и спасибо вам за информацию, самое главное, чтоб рядом был грамотный специалист🌺

[@ЛюбушкаГусева]

Светочка здравствуйте, очень рада за вас, что вы будете с Никой, я давно наблюдаю за Ириной и тоже подумывала о враче, как с ней связаться. Но как то не решалась. Я на Кето с марта 2020 года похудела на 25 кг, очень хочу удержать свой вес, но как оказалось сделать это очень сложно, и анализы сдаю каждую весну и осень, сахар поднялся буксально с феврале этого года, хотя полгода был в норме, что делать незнаю и обратиться не к кому. Это крик души, извините за откровенность.

[@НатальяКиселева-р7щ]

Возможно высокие значения глюкозы крови из-за эффекта утренней зари (послушала об этом на канале доктора Берга). Ещё надо обратить внимание не только на печень, но и на почки - они также участвуют углеводном обмене. Найти надо грамотного современного эндокринолога который разбирается в кетопитании для людей с хроническими заболеваниями поджелудочной железы, почек, печени и т.п.

[@koval.ewa7777]

Так рада, что ты нашла специалиста, самому разобраться просто не реально. С нетерпением буду ждать следующее видео.

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Спасибо, Женечка 🤗🤗🤗

[@ЛюдмилаПрусакова-ц9к]

Светочка,обратите внимание на "Урсофальк"(Германия/Австрия).У меня на кето проблемы с печенью пожёстче,ПРЕПАРАТ -чудо.

[@nataliyamassalski3007]

Извините,а без рецепта его можно купить?

[@Волга-Волга-э3б]

Я на кето как раз с урсофалька слезла. Со много слезла

[@ЯнаРыбкина-м8я]

@@nataliyamassalski3007 можно конечно, есть аналоги : урсасан, урсадез

[@ЯнаРыбкина-м8я]

@Кристина Кортнева печень сама себя восстанавливает, если что! Правильно питаться и не пить алкоголь

[@ЯнаРыбкина-м8я]

@Кристина Кортнева это не для очистки, для лечения препараты

[@krasilishe]

Как у вас сейчас дела? Хочу попробовать кето от депрессии и тревожности, стоит попробовать?

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Не знаю. Кето больше от инсулинорезистентности, ожирения и т. д. Дела хорошо. Выявили синдром Жильбера. В этом и была проблема.

[@krasilishe]

@@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ Вы же чувствуете разницу в своем психологическом состоянии?

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

@@krasilishe ну, если депрессия от зажоров и веса растущего, как у меня было, то конечно, кето очень помогло.

[@krasilishe]

@@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ нет не от этого

[@husseinamin1304]

Думаю, поможет. Мне помогло.

[@АленаЮрьевна-к4й]

Скажите Светлана а Вы сдавали кровь на холестерин?А именно ЛПВП,ЛПНП,триглицериды и коэфициент атерогенности.Я на кето всего лишь 5 мес.,но у меня очень повысился холестерин и коэфициент атерогенности,вот теперь и думаю,стоит ли мне продолжать кето?что вы можете посоветовать,спасибо))

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Сдавала спустя год на кето развернутую липидограмму. Все в норме. На днях тоже сдала. Расскажу скоро.

[@ГалинаПротасенко-э8г]

Я на кето более1,5 лет,минус 20кг,прлный отказ от инсулина и таб.от гипертонии,но холестерин общий и плохой очень высокий,но статины пить не хочу.Думаю организму нужен зтот холестерин,раз столько его вырабатывает...

[@АленаЮрьевна-к4й]

Я думаю, что главное не значения холестерина,а коэфициент атерогенности,считается по формуле КА=(Х-ЛПВП)/ЛПВП,норма ниже 3,но на кето допускается 3,5

[@ОльгаБрежнева-ц8д]

@@АленаЮрьевна-к4й Подскажите, а как узнать про него или это тоже какой-то анализ нужно сдавать. У меня тоже на Кето повысился холестерин до 8.7. Я в шоке. До кето было всё нормально.

[@АленаЮрьевна-к4й]

@@ОльгаБрежнева-ц8д сдайте липидограмму,это развернутый анализ на холестерин,в лабораториях знают,а потом сами посчитайте по формуле что я написала

[@vell2541]

Можно генетический анализ на синдром Жильбера сдать, хотя бы чтобы исключить его. Либо он объяснит повышенный билирубин

[@Actiebon]

Да спасибо что делитесь

[@Katerina-Borba]

Советую вам доктора А. Ю Шишонина. Он заниматься гипертонией. Он советует именно кетопитание.

[@pionpink]

Катерина Пономарева. Гипертония-это повышение артериального давления, которое не всегда сопровождается гиперхолестеринемией. А высокий холестерин ,это не обязательно гипертония.

[@кристинафадеева-ь3в]

Спасибо, Светлана за подробную информацию, которой делитесь с нами. Я на кето и ПГ 20/4 4месяца. У меня СД2 и гипатоз. Анализы ещё не сдавала. Наблюдаю за одномышленниками😊👍

[@ВасилийЧикишев-о6я]

Гепатоз

[@iraesam9830]

Девочки, не рекомендуется находиться на кето более полугода, после этого надо уходить на углеводные загрузки на 2 мес, а затем можете вновь возвращаться на кето. ТОГДА с вашим здоровьем все будет хорошо, т. К кето является лечебной, посмотрите Некашину Ирину, узнаете много интересного.

[@Александр-ю3с8ч]

Пожалуйста, старайтесь формировать мысли, которые хотите донести, компактнее.. Для Информации по сути - что из параметров отклонено, как вы к этому отнеслись и кому вы обратились и каковы планы совместных действий с врачом - 6 минут хватило бы за глаза.

[@troiza733]

Скажите пожалуйста, а до кето у вас были лучше результаты с печенью? Ве случилось из за кето?

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Я раньше вообще не исследовала печень. Возможно и были, весь большой был.

[@troiza733]

Иду в мае обследовать свои анализы посмотрим, что там за 9 мес на кето.

[@nataly-sv5yt]

@@troiza733 Поделитесь, пожалуйста, на кето улучшились ваши анализы? У меня подскочил холестерин плохой, сахар тоже. Хотя, я не на кето, на низкоуглеводном

[@troiza733]

@@nataly-sv5yt я по сути тоже на низкоуглеводном.Мои анализы отличные.Энергии хоть отбавляй.Но вот никак не решу проблему с запахом мочи. Сдала на по нечипоренко,там все норм .Жду развернутый теперь .Я очень рада ,что в моей жизни нет больше хлеба и сахара ,кстати и перекусов тоже .Пошел уже 3 год .Деткам своим так же запрещаю все это и колбасу и конфеты,печенье и шоколад,едим только фрукты и мороженное .Ну мороженку хочется и мне иногда.Пробуйте и прак тикуйте,у всех все индивидуально .

[@ЕленаГришакова-ф1о]

Вы правы, большинство врачей,к сожалению,ничего о Кето не знают. И обалдевают от наших анализов:)

[@dalida8300]

А почему врачи должны знать о кето? Они, может, и знают, но кето и ему подобное, не признаны официально. Зачем врач станет рисковать? Хорошо лечить в интернете, никто за последствия не спросит. Как говорится, прокукарекал , а там хоть и не рассветай.

[@book8794]

Ну да, легче инсулин воткнуть и на талбетках всё жизнь. И врачу хорошо, и фармацевтам

[@Ольга555-ц3х]

@@dalida8300 потому что они врачи и должны знать элементарные вещи о работе организма!

[@tinalevchenko4656]

На Ютюбе есть доктор Алексей Ворон посмотрите его. Он делает расшифровки анализов и сам следует Кето

[@nabieva1]

Интересно с анализами уже можно делать выводы

[@Kirteryx]

Болела печень и поджелудочная на кето, прошла благодаря голоданию 48ч

[@Kirteryx]

@татьяна ахах, регулярно)

[@anatolisnobej6587]

@@Kirteryx регулярно что, голодали? Ну тогда какова частота?

[@ВитаГрицковян]

Никита Харлов в ютубе молодой толковый доктор,который сам поменял свою жизнь благодаря Кето. Очень рекомендую его

[@sannik8202]

Вот только в последнее время, он нечестно себя ведёт к людям, которые не платят ему донаты... И противоречит много где, то видео выходит, где "стол номер 5" нахваливают, то он потом ругает этот "слол 5". И попробуй поспорь - сообщение сразу удалит и в бан отправит! Короче, ему деньги сейчас важней, чем пациенты, только вид делает, что якобы такой хороший..

[@sannik8202]

И он категорически против клетчатки, а на кето без овощей уже не так может быть..

[@НатальяДемидова-и4н]

@@sannik8202 кому нужен такой врачь...

[@allufolie3411]

Похоже Харлов на Корнивор перешёл... Корнивор для мужчин кое-как , а для женщин это Убитая гормональная система и щитовидка ...

[@ВитаГрицковян]

@@sannik8202 Смотреть можно всех,а вывод делать самому

[@annavalenza170]

Я живу в Италии и тоже нахожусь на Кето под наблюдением моего семейного врача. Он сам её и назначил!

[@UKR-K.R.]

Как же круто когда врач не дурак... Дурак бы не назначил кето. И здорово что именно под наблюдением! Ибо это не простой шаг..именно переход... Когда все токсины при перестройке организма обрушиваются на вас. В этот период нужно поддерживать себя на поддерживающих препаратах...

[@НатальяТолмачева-т6т]

Света, как говорила моя 91 летняя бабушка, меньше кекса больше секса. Эта лирика конечно, но... Никакие кето диеты не уберегут Вас от вирусов, грибов и инфекций. Психосоматика, счастливые отношения, любимое дело, умеренность в еде, подвижный образ жизни и позитивный характер который определяет судьбу и никакого самоедства. В природе нет идеального. Где убудет там и прибудет. Мера, мера и мера. В жизни все по другому, те кто щепетилен до фанатизма к чистоте, стройности, полезности и диетам не живут долго. А те кто балагурит и ест что попало живут дольше и не понятно для многих, ПОЧЕМУ?. Человек по своей природе идеален по сути. Но наши действия, мысли, привычки мутируют человека. И это природа. В животном мире все тоже, хотя они живут инстинктами. Зачем вам сравнительный анализ, слушайте себя и приучите к хорошему, желательно с детства. Живите и радуйтесь одному дню. И не загадывайте а делайте, ведь завтра может и не наступить. Удачи.

[@ELENAREVILO]

Спасибо за полезное видео, консультация Ники Кольман платная, если да, то сколько стоит?

[@ELENAREVILO]

Благодарна за ответ, тоже есть намерение обратиться, но не могу решиться

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

пока бесплатно для меня. Поэтому я счастлива🥰

[@ОльгаЧ-ц8з]

Всю информацию можно было уместить в 5 мин.Не тратьте чужое время.Столько воды,то да потому.Не досмотрела.Не подишусь.

[@ВалентинаЕфимова-с5л]

На Ютюб ,,дневник врача Егорова ' ',доктор ,спортсмен на кето

[@allufolie3411]

Да, молодой врач следит за своим телом , занимается спортом и он на Кето . На странице есть видео с его анализами .. Интересный канал. 👍

[@AlNick69Tver]

@@allufolie3411 Ну он вроде как был на кето, а потом он сказал, что мышцы не набрать, а только как начал добавлять углеводы, тогда мышцы стали лучше и налились... Я так понял, он сейчас на низко-углеводном или обычном питании уже.

[@allufolie3411]

LowCarb_Hard_Soft , из последних сообщений , Егоров на Низкоуглеводном, приближающегося к LCHF, а был на Кето с периодическими углеводными загрузками перед тренировокой .Его Кето с самого начала было Расширенное/не строгое, с молочкой , сырами ,много овощей ,ягод , то есть больше углей , хотя он был в Кетозе ... Он сказал , что на Кето у него мышцы не уменьшились , но и не набирались , то есть была константа ... Многие говорят,что для силовых нужна быстрая энергия/угли , а на марафона нужна , выносливость/хорошо Кето .

[@AlNick69Tver]

@@allufolie3411 да, вот это и плохо, что на кето мышцы не хотят расти...

[@Linda-ip9qd]

лайк!!! имхо анализы хорошие, чуть повышены, надо сдать через 1-2 месяца по новой!!! а, сахар у вас в норме сейчас!!!? озвучте, это интересно:)!

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Да, в норме.

[@Linda-ip9qd]

@@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ отлично, таблетки пьёте от диабета??? почитайте в инете Холин-бад, печёночный и для улучсения обмена веществ, пью неделю-печень радуется!:)

[@БратецлисРимусов]

Случайно наткнулся на ваш канал, очень интересно на сколько вы похудели за 2 года на кето и похудели ли вообще? Заранее спасибо за ответ.

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Я на кето похудела за 8 месяцев на 20 кг. Потом поддерживала вес. Потом около года была нс низкоуглеводке с переодическими зажорами и набрала почти 15 кг. И со здоровьем стало хуже. Сейчас на кето опять. Сбрасываю, оздоравливаюсь. Подписывайтесь на ТГ канал, там всё рассказываю постоянно t.me/abundantlife_s

[@БратецлисРимусов]

@@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ Спасибо вам!

[@LolLol-or9tl]

Это вредная диета , для фигуры может это и (- вес )и фигура возможно да , но для органов это уничтожения . Сидите лучше на интервалки ,всем удачи 💋 не убивайте свою печень !

[@user-co4ke8tf7]

Алексей Ворон! Марафон у него только с анализами. Все под контролем! И доктор Берг! Лучшие

[@Natali-ww7yg]

Света, Ворон во многом ошибается. Я была на марафоне - ничего хорошего. Анализы он трактует поверхностно, назначения всем практически одинаковые. Я была разочарована его марафоном. И вообще, "пожинаю плоды" полного ему доверия. Все делала, как он говорил, теперь расхлебываю. У него много ошибок. К сожалению, я к этому пришла своим опытным путем. Мои анализы стали хуже после 7 месяцев его рекомендаций. Так что нельзя верить всем блогерам - на первом месте у них личный заработок. Слушайте себя

[@ИринаК-и6и]

@@Natali-ww7yg скажите, пожалуйста, Вы продолжаете быть на кето питании после того как разочаровались?

[@ИринаЧернец-и9е]

Очень растянуто видео, много всего и неочем.

[@tambov-my-love]

еле дослушал

[@ГалинаКиричек-в3з]

@@tambov-my-love я не смогла слушать даже с удвоенной скоростью. Не знала, не могла....детский сад.

[@marinakorakin8267]

Добрый вечер, хочу уточнить можно ли быть на кето с диабетом 1 типа на инсулине, это для дочери, болеет уже 20 лет,спасибо

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Вам бы уточнить у блогеров с медицинским образованием... Но, знаю, что на кето перестают колоть инсулин.

[@АннаВ-ы8б]

Молочные белки нельзя вашей дочери.

[@МарусяИванова-л8о]

Вы с ума сошли. Поговорите с врачом

[@UKR-K.R.]

Знаю человека лично у которого был диабет 1 т. Но это огромный и сложный путь... Отказавшись от мяса, молочки, колбас и всего говна что мы едим, употребляя живую пищу поправил свое здоровье. Лично мне с моей силой воле это кажется невозможно. Лишь на гране смерти разве что...

[@nataly-sv5yt]

@@UKR-K.R. ...отказавшись от мяса?

[@larisaruznyaeva5001]

Добрый день, Светлана Где можно взять контакты доктора с которым проконсультироваться по поводу анализов? Во времена дистанционной работы как раз любой доктор будет рад, если его порекомендуют как отличного специалиста. Я 2 месяца на кето, у меня очень плохие анализы, сейчас ищу врача толкового

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Инстанрам Ники Кольман instagram.com/keto_nikol?igshid=nkl7tm2howcb

[@larisaruznyaeva5001]

@@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ спасибо большое) будьте здоровы

[@igi_igi9966]

ничего не понятно, о чем было это видео???

[@777Mila62]

Много не нужного только одна болталогия

[@ЛилияЛактионова-м7е]

Да, самое интересное, что анализы сдал, деньги заплатил, а врач ни бум бум и я приняла решение😜🤣🤣🤣🤣

[@Diamond.21.]

У каждого человека свой метаболизм!😊

[@reichertnatali8077]

Как нудно

[@vandakrotov3775]

Сегодня получила результат анализов крови, холестерин -9,2, повышены также печеночные пробы, до Кето пила статичны, на Кето была месяц, терапевт возмущена анализами, что делать?

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Я не специалист, но мне кажется еще рано говорить и том, как кето повлияло. Вы же пили статины и потом отменили и всего месяц на кето...у вас еще адаптация...но я не врач 🤷‍♀️

[@gulzatdzamanova3953]

Во время адаптации на Кето у меня тоже анализы сахара и холестерина были повышены.

[@ОльгаБрежнева-ц8д]

@@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ Света, здравствуйте. Подскажите пожалуйста, у меня до кето питания холестерин был в норме. На Кето питаюсь 4 месяца, ушло 8 кг. Меня всё устраивает, но сдала анализы, холестерин 8.7. Терапевт выписала лекарство и сказала пить 3 месяца, а потом сдать анализы повторно. Не знаю что и делать? Посоветуйте.

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

@@ОльгаБрежнева-ц8д Я не могу вам посоветовать. Может у вас до кето был холестерин еще больше🤷‍♀️

[@ОльгаБрежнева-ц8д]

@@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ В том-то и дело, что был в норме. Мы каждый год проходим комиссию. В августе был в норме, а в марте после 4х месяцев на Кето у меня повысился до 8.7. На практике такое бывает? Восстановится ли он сам или нужно пить таблетки? Вот что меня интересует.

[@ОльгаОбрященко-п2з]

Я 7 месяцев была на кето, похудела на 10 килограммов, но у меня была сильная пульсация в печени, какбудто там сердце бьётся, я пыталась найти ответ, что это такое, но так и не нашла, просто сошла с кето и все прекратилось.

[@АннаВ-ы8б]

Жиры убивают печень. Особенно на Кето, так как употребляется много животных жиров.

[@СамаЖизнь-ъ2ш]

@@АннаВ-ы8б печень убивает глюкоза, фруктоза и кукурузный сироп. Как раз животные жиры необходимы для хорошей работы печени.

[@АннаВ-ы8б]

@@СамаЖизнь-ъ2ш сейчас модно стало это говорить. Если фруктоза в съеденном фрукте, то как раз не убивает. Проблем у людей куча с печенью и подавляющее большинство не ели фрукты а если и ели то летом, в сезон. Особенно в сёлах так . Про остальное называемое углеводами не спорю, булки, тортики, крупы, картошка. Но и жиры помогают. Спросите, что есть тогда? Наверное понемногу вредного, исключив самое вредное, побольше полезного, как раз фруктов.

[@Энж-м4я]

@@АннаВ-ы8б вы доктор?

[@АннаВ-ы8б]

@@Энж-м4я нет. Вы же сами поняли.

[@gabrielgodich8132]

Очень много лишних слов. Не понятно что в конце-концов хотела сказать

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Что хотела, то и сказала 😊

[@ТатьянаНеважно-ж3ч]

Вот что значит не специалист, одна пустая говорильня

[@petr_decor]

сколько воды!

[@ketowithlena3027]

Ничего не поняла из видео. Так что все таки произошло с вашей печенью? По хорошему бы посмотреть анализы до и после, при чём не только про печень, а и всё остальное: холестерин, инсулин, гликированный гемоглобин, общий белок в развёрнутом виде…… Тем более не понятно чем вы питались всё это время 😕. Я на кето 3,5 года, отслеживаю динамику каждые 3 месяца. Только так можно адекватно корректировать кето питание. Сейчас, например, у меня упало железо, и я проанализировала что давно не ела мясо, только рыбу….. А так, если питаться адекватно потребностям, проблем быть не должно!!! Анализы раз в год это мало, тем более если в наличии уже есть заболевания, о которых известно.

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

В следующих видео всё объясняю.

[@НатальяПанкина-ж3н]

Очень плохой звук

[@sannik8202]

Вы написали Нике Кольман, но она Вас ругала за нестрогое кето. Она Вас же на строгое посадит, не боитесь, что это может привести в срыву, как уже было когда-то?..

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Сейчас, наверное, у меня в приоритете здоровье. И спустя 2 года самокето, я готова уже на строгое, если оно мне показано. Ибо уже мышление в питании поменялось во многом.

[@allufolie3411]

ЖИЗНЬ С ИЗБЫТКОМ , посмотрите Анжелу Надежену , есть ещё американский Диетолог Гульнара Лафранц , у неё несколько иной подход к Кето и Диетам , она на низкоуглеводном питании .. Она мне помогла в кое-чем разобраться ... Сравните мнение нескольких специалистов , прежде чем прийнять окончательное решение... Удачи и Здоровья нам всем!

[@elenapopugayevakozakova5387]

@@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ абсолютно идентично. Не уйду с кето никогда! У меня повышен холестерин, хотелось бы с врачом который понимает в кето поговорить. Потому что стандартный врач уже статинов приписал. Естественно не принимаю и продолжаю кето. Так хорошо я ещё себя никогда не чувствовала, что главное. Триглицериды очень понижены, HDL высокий. Но врачи только смотрят общий холестерин 🤷.

[@СамаяСамая-о9ь]

@@allufolie3411 вы на низкоуглеводном питании? А что из углеводов вы себе позволяете?

[@allufolie3411]

Самая Самая , Да, я на низкоуглеводном питании, уже почти год . Без сахара, плюшек , печенек , круп и фруктов . Заа первые полгорода ушло -16кг, сейчас вес стабильный. Начало диеты было по Дюкану , но из-за того что я НЕ люблю обезжиренные продукты, я ела Нормальные не обезжиренные продукты, Поэтому мой Дюкан "пожирнел" и сам собой превратился в Кето ..)) И лишь потом я узнала про Здоровое Кето и Др.Берга.

[@ТатьянаМедведева-р3в]

Уважаемый блогер,соберите свои мысли в кучу и уважайте нас,ничего не понятно из вашего видео. Все хотят учиться,а не "пить " вашу воду

[@Энж-м4я]

У моего сына 35 лет повышенный билирубин. Еще в детстве врач сказала, что возможно наследственность......

[@НадеждаЛебедева-п3ф]

Не дослушала сумбур .,.я тоже запуталась

[@ОльгаКоновалова-ь5п]

На Кето 1месяц и 20 дней.. - 3 кг..- 10 см . в объёме..и тормоз....чую себя непонятно...стала чувствовать голод...энергии нет...хотя сначала ожила...буду как то двигаться дальше...буду наблюдать за собой...проблемы есть..НО, главное для меня то, что организм заработал...все мы разные...главное не верить СЛЕПО очередной диете..очередному врачу...наблюдайте свои организм...что полезно русскому, то смерть немцу...поговорку такую помните...

[@Ola_____]

Меня заинтересовал ваш комментарий. Пять месяцев назад вы его разместили. Как сейчас дела? Я на низкоуглеводном двухразовом 1 мес. 10 дней. Минус 2 кг всего, хотя строго 1300 - 1400 ккал (всё взвешиваю и считаю в приложении). Вы остались на кето? Изменилось ли самочувствие?

[@ОльгаКоновалова-ь5п]

@@Ola_____ результат такой- стала болеть поджелудка..на этом закончилось мое кето...кето может и не причём, т.к. у меня сильно посажен организм..летом потребляла много овощей..ем то что есть...стала потреблять много воды, много воды выходит..принимаю калий, магний...в общем с кето - 5 кг...подкожный жир ушел...на животе кожу можно взять пальцами...для меня главное, что организм заработал...(в туалет хожу нормально)...что буду делать дальше, пока не знаю...всего вам доброго...организм слушайте...

[@Акелакосмос]

Ничего толкового

[@eve2682]

бла бла бла ни о чем кето в голову ударило явно

[@sannik8202]

Раз Вы наблюдаете за Фионой, может сделаете с ней совместный стрим?

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Стрим - это для меня новый уровень. Думаю, скоро я на такое решусь 🤔

[@sannik8202]

@@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ Было бы очень интересно :)

[@ПРОВИДИЦА-чародейка]

Фиона как вроде на Кето сидит..

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

@@ПРОВИДИЦА-чародейка да 🤔

[@kiragis1862]

У вас может быть болезнь ЖИЛЬБЕРА. Сдайте анализ на мутацию гена. У меня у сына тоже повышенный билирубин. Мы сдали кровь на ген и у нас подтвердилось.

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Спасибо. Уже подтвердилось. Я гоаорила в другом видео.

[@ОксанаШиряева-р3ч]

Вы излечились от сахарного диабета 😳,как?

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Я бы сказала, что диабет - это был поспешный диагноз. У меня инсулинорезистентность.

[@АнастасияЧеркесова-е5й]

Переходите на кето,сахар в норму придет

[@Волга-Волга-э3б]

От диабета вылечиться нельзя, но на кето его просто нет. Т.е. нет скачков инсулина, нет гипоглекимий. Ни ложных, ни истинных

[@СамаяСамая-о9ь]

@@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ а сейчас уже нет у вас инсулинорезистентности?

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

@@СамаяСамая-о9ь еще есть, но инсулин на кето в 2 раза меньше стал и глюкоза всегда в норме.

[@SysienkoSergei]

Очень много воды, скучно и неинтересно

[@lyana661]

НИ О ЧЁМ🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️👆У каждого свой организм!У Вас такие анализы на Кето,а у других-другие…Болталка👎

[@ларисадерябина-е5ф]

Неболей мая хОрошая любимые мои

[@СестраКальмара]

Не видео , а каша !!!!С пустого в порожнее !!!

[@ВалентинаКірсанова-ы6г]

Полезная информация в течении двух мин. Остальное время не интересная болтовня

[@n1na_dzinni]

так а какой диагноз?

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Дообследование. Я до сих пор еще обследуюсь, теперь по назначению гениколога - эндокринолога.

[@marisobelle2713]

Сколько ж воды..

[@Марина-е4н3б]

А почему название блога такое? что подумаеш что кето это фу, на самом деле это класс

[@kross8077]

Ахринеть!! 15 мин видео пустая болтовня! Диза

[@ТатьянаЕвмина-й4ч]

Можно было и короче

[@АнастасияЧеркесова-е5й]

👍🏻

[@АннаСорокина-н4я]

Бредятина, многословие и пустословие , ничего не понятно

[@Erica.....]

Видео не о чем......

[@olgakrasnov2752]

Очки срочно сменить. Верхняя оправа перекрывает ваши глаза. Ваших глаз не видно.

[@olgapetrova8907]

Вы то сейчас , спустя 2 года наверно в курсе что с Фионой?! А мадам кольман ни разу не врач, увы, вас обманули. У нее нет высшего медицинского образования.

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Я в курсе, что с Фионой и счититаю, что кето здесь не причем. А Ника Кольман мне очень помогла. С что моей печенью, смотрите в последнем видео в этом плейлисте. Всё просто. И мне кетт очень нужно.

[@МарусяИванова-л8о]

Блин вот ты любишь говорить и не по делу. Ты наверно без мужика?

[@Zarechnaja17]

Ну, это ещё не смертельно. Хуже, когда без мозгов. Вот как раз твой случай.

[@МарусяИванова-л8о]

@@Zarechnaja17 Бесишьсч и все равно болтаешь. Прислушивайся к советам

[@Zarechnaja17]

@@МарусяИванова-л8о По-моему, у тебя воспаление мозговой оболочки. Почему оболочки? Потому что для воспаления мозгов нужны мозги.

[@МарусяИванова-л8о]

@@Zarechnaja17 Да ты еще и врач

[@Zarechnaja17]

@@МарусяИванова-л8о Я не просто врач. Я ветеринар. Так что обращайся - поможем!

[@НаталияВаснецова-х6ш]

Много слов ни о чём...

[@Ирина-б5в3м]

Вам нужен не терапевт, а гепатолог.

[@ЖИЗНЬСИЗБЫТКОМ]

Всему свое время

[@I-amagirl]

Кого-то интересуют чужие анализы. 🤔🤭😁

[@irinabakhmutsky7240]

Очень скучно!!!!!!

[@honor443]

Вата

[@ГалинаГирич-я1л]

Кошмар. Ляля ни очем

[@Фермер-ч4н]

Хитрая блогерша.

[@nataliavlasova1706]

Бла бла бла

[@ГалинаСтельмакова-я5ы]

Много лишней болтовни, суть нужна.