1 महीने, 15 काम हर दिन करो, घबराहट, चिंता, OVERTHINKING,DEPRESSION, कमज़ोरी, डर हवा में गायब

Рет қаралды 217,203

7 ай бұрын

#ROUTINE #POWERFULDAILYROUTINE #depression #mentalstrength #happiness #philosophyoflife #strongpersonality #peaceofmind #lifetyle #routinelife #dailytasks #anubhavjain #anxietyrelief #mindset #1monthchallenge #1monthtransformation

Пікірлер: 537

@Mon99A 2 ай бұрын

Sir.. karib 2 saal se mai mental health ke problems se guzar rhi hu apne exam nikal na pane ke wajh se or mai chah kar bhi mehnat nahi kar pa rhi hu.. pata nahi chal rha tha kaise thik kru kisko btau apke video ne ek nayi umeed di ha mujhe 🙏 mai sankalp leti hu ane wale agle 15 din is month ke apke kahe huwe har ek baat ko follow krungii 🙏🙏🙏

@shreegopalmandir..barkheda7038 2 ай бұрын

सर जी मे 5सालो से डिफरेंसन इंज़ायटी वाले वीडियो सुन रहा हु तो मुझे उन से कुछ समय के लिये आराम मिलता है लेकिन आज मेने आपका ये वीडियो सुना मुझे इस वीडियो से बहुत एनर्जी मिली और कुछ समझ आया... आपका समझाने का तरीका बहुत अच्छा है... धन्यवाद ❤

@arnoldronald3044 7 ай бұрын

1. Go outside from bed look at nature. Thank God 2. Positive thoughts, positive songs, motivational 3. Bathe, go to temple 4. Routine, brisk walking, pranayam 5. Pray to God, mantra 6. Morning, read Bible 3 pages, take notes 7. Thank God before work, study 8. Positive self talk 9. Good manners while conversing 10. 30 min on resolving frustration with family 11. Enjoy dinner, relax 12. Growth, go to places, watch informative content 13. Journaling, write everything 14. Sleep routine strict, leave matters and sleep, relaxing music 15. Breathe, congratulate yourself

@amanshrivastava1401 7 ай бұрын

Thanks

@amshumaan1 6 ай бұрын

This is routine for retired people

@ranjukumari7564 20 күн бұрын

Read रामायण

@deepakgautam9687 3 ай бұрын

अनुभव भैय्या आपका ये अनुभव मेरे जीवन के लिए बहुत कारगर अनुभव साबित हुआ। धन्यवाद 🎉❤

@SurendraKumar-fi3ko 3 ай бұрын

मैं बहुत लोगों के विचार सुनता हूं लेकिन सब लोग सुनी सुनाई,सीखाई या फिर बिना अनुभव की थोपने वाली बातें करते हैं लेकिन आपके विचारों से बहुत प्रभावित होता हूं क्योंकि आप साधारण भाषा में मूल बातें कह जाते हो।❤

@AnubhavJain 3 ай бұрын

Shukriya bhai :)

@vedvyassharma5448 2 ай бұрын

आपको सुना बहुत अच्छा महसूस किया धन्यवाद❤

@sidhumoosewalafans8111 7 ай бұрын

Bhut Asha sr

@cookingwithpoonampanwar7983 4 ай бұрын

Bhut motivate vedeo sir 🙏

@SauravKumar-iw7ox 3 ай бұрын

🙏sirph do din me vedeo dekhne par 6sal ki depression good fill thanks you 🙏

@Mayank_338 3 ай бұрын

थैंक्यू सर बोहत अछा समजाते हो

@RamGopal-hz6oz 3 ай бұрын

Very good.Thanku sir.

@nehapagdhare6956 13 күн бұрын

Bahut Achcha Laga video thank you sir

@veenapathak4509 7 ай бұрын

आप बहुत अच्छी तरह से समझते हो भईया जी 😊

@satyendraarya5916 2 ай бұрын

सुंदर विचार।

@maheshborad4010 Ай бұрын

Thank you. Anubhav ji apne sahi rasta dikhaya. Thank you so much God bless you

@savitaahuja694 13 күн бұрын

अनुभव भैया बहुत सुंदर ❤️ परमात्मा स्वरूप सुंदर विचार...... आपके विचारों की राह पर चलने की पूरी कोशिश रहेगी ❤

@rabeli6381 2 ай бұрын

Very good powerfully videos thank you 😊

@khushiii2502 3 ай бұрын

Thank u bhaiya🥰mai aj se ye sab start krungi.30.days challenge leke bhot helpful rhega ye video🤗 bholebaba bless you bhaiya❤

@vidyarajput2972 7 ай бұрын

आध्यात्मिक ज्ञान विज्ञान से कही गुना अधिक सर्व प्रथम आता है आज अनुभव भईया आपको देखकर सुनकर लगा शांत प्रवचन सुन रहे जैसे ❤

@sharadpawade4378 4 ай бұрын

❤ Thanku sir, really Great motivational speech.

@monuexplorer 6 ай бұрын

Anubhav Sir is real hero.

@Srimahalami 7 ай бұрын

Bahut badhiya bhaiya 🎊

@paparockgaming4071 Ай бұрын

Sir ji aap ka bahut bahut sukriya kion ki Mai phichale pach din se so nahi saka aap ke video ki wajese Mai depression se bhar AA Raha hoon Aap ka bahut bahut sukriya Sir ji aap ek Devdoot hoon

@sharrydevgan9603 7 ай бұрын

Super ❤

@kanaksinghbaba9357 4 ай бұрын

Bilkul sahi bat anubhav bhaiya ❤

@joya3162 Ай бұрын

Thanks Guruji. Bhut Sukriya..❤❤❤❤

@MaryamKhoda 7 ай бұрын

Bohotkhub

@jigneshdesai5281 7 ай бұрын

Daily I will see this video 🎉

@sunitadwivedi8954 Ай бұрын

Thanku sir very helpful video .

@sunitachandel6837 5 ай бұрын

Very nice video your sir 🙏🙏🙏

@kabbadiyodha2026 4 ай бұрын

Ram Ram ji Jai Jinendra 💐🙏

@pawanbadsiwal88 7 ай бұрын

Thank you very much sir 🙏🙏

@jyotinarendra255 7 ай бұрын

Very nice line

@pravinmandavkar9536 7 ай бұрын

Thanks anubhav bhai. 🙏🙏🙏

@israil1604 5 ай бұрын

Shukriya sar

@niravnaik3350 4 ай бұрын

God bless you.....🎉

@kousikbanerjee2703 Ай бұрын

Very helpful videos sir ❤

@ajay25160 7 ай бұрын

Dhanyawad guruji 🙏🙏🙏

@cmatiwari135 4 ай бұрын

Bahut achhi bat kahi sir apne mi 2 mahine se kuchh ni h fr v bimar hu

@sachinbhagat4497 Ай бұрын

Bahut sundar sachi aapne bataya muze bhi dar lagta hai mai bhi abhi nahi darungi

@user-uj6hu5il6j 4 ай бұрын

Good sir ❤

@Dont_mak_sance 3 ай бұрын

I m very thankful to you for this video... Thank you so much sir for motivating those who are actually needed ❤

@pawanasatkar9878 7 ай бұрын

Thanks anubhav bhiya 😊

@butoolzehara5665 6 ай бұрын

Sukriya sir ❤

@user-pe9vi1gj4r 4 ай бұрын

Thank you so much sir

@rachnachandra6770 7 ай бұрын

Aapki baate hamesha ek achi hope de deti hain . Thank you sir❤❤❤❤

@rashidarupani9519 7 ай бұрын

Sop do Ishvr ko sb, 10000% true ,sir, ishvr bina jivn bhot Hard difficult he

@user-fy7ih4xm5e 3 ай бұрын

Very nice tips sir

@junmonidevi4096 7 ай бұрын

Thank you so much sir ❤

@PoonamLondhe-vr9zs Ай бұрын

Thank you for your great help

@balwindersinghbillaa5728 7 ай бұрын

So beautiful jankari Thanks 🙏🙏

@prashantsharma3860 6 ай бұрын

❤ Problem solver ❤ nice ❤❤❤

@sushilshingavi5703 7 ай бұрын

Thank you very much dear Anubhav bhaiyaa 🙏 🙏🙏🙏🙏

@RajveerSingh-qd2de 4 ай бұрын

बहुत अच्छी बाते बताई सर आपने

@TA43210 7 ай бұрын

Best eye/mind opener speech 👌

@southindianjain4049 2 ай бұрын

Thank you Thank you very nice sir

@guryfhju4690 7 ай бұрын

Nice 😊

@user-tf4kt3rc7m 15 күн бұрын

Sir ji aapka video dekh kar Dil ❤ khush 🥰 ho jata hai

@pkgami3940 4 ай бұрын

Right 👍

@priyachouhan6697 7 ай бұрын

Thanks bhaiya🙏🏻😇

@awantikakumari3950 7 ай бұрын

Thanku Bhai

@shikhabakshi355 7 ай бұрын

Thank you so much sir 🙏

@santoshjaiswal1046 6 ай бұрын

Thinku sir...

@vishnugurum2203 16 күн бұрын

Bht vhar he. Sir. 🙏🙏🙏🙏

@sfashionboutique6904 5 ай бұрын

Thank you sir

@alankritmishra-qr8qh 7 ай бұрын

Thank❤ you sir

@anchoranjalimali7180 6 ай бұрын

Thank u sir

@himanshugupta-oc2up 7 ай бұрын

Jai bhole ke

@munazirhusain1160 Ай бұрын

Thanks sir 🙏

@ravishankar5866 7 ай бұрын

Super duper motivation sir ji ❤

@patillaxman6247 2 ай бұрын

Hidden Talent

@yogeshhangarge6348 4 ай бұрын

Very nice words

@dtiwari6757 7 ай бұрын

Very encouraging words.

@Aradhya_8401 2 ай бұрын

Bhaiya m kya bolu apke baare m koi shabd nhi h.. bhagwaan apko apke parivar ko dhero khushiya de..m kuchh time se bina matlb negative thoughts se ghiri thi..aj apk bahut video dekhe sune sch m life badli lgi..

@jpsen7087 4 ай бұрын

Thanks sir ❤

@abhishekmehra8226 6 ай бұрын

बहुत बहुत आभार धन्यवाद आपका 😊😊😊

@user-mu8jq1kt6i 7 ай бұрын

Very good

@deepakshah2762 7 ай бұрын

Superb

@ramchandradawar7787 6 ай бұрын

Thanks sir

@pashanglama 7 ай бұрын

Thank you 🙏

@vidyarajput2972 7 ай бұрын

संसार के रिश्ते नाते सबकुछ माया है बेकार है समय रहते संभाल कर रहना चाहिए नामजप और सच्चाई ईश्वर का रास्ता है ❤🌸🌸❤️

@sanjayhauslahelp1 7 ай бұрын

Right sir ❤🙏❤️

@mustakbadi7024 29 күн бұрын

Super sir

@NishaSharma-qn1be 6 ай бұрын

Is duniya me aap jaisa koi insaan nahi hota sakta bhaiya.aap farista ho.is duniya k log matlabi hai par aap main koi matlab nahi koi swath nahi.aap ko sunne k baad ek positively aati hai.darr nahi lagta.bhaiya Maine bahuto ko suna par aap bilkur alag ho.🙏🙏🙏🙏

@nirmalapatel2920 10 күн бұрын

You are right sir

@333reactdeepika 7 ай бұрын

Thanku soo much sir ..sach me bht mind upset tha koi rasta nhi soogh rha tha apka vedio dekh kr ak nyi energy mili ...❤❤❤

@ShreeRadhe503 7 ай бұрын

बहुत सुंदर राधे राधे 🙏

@insiyamohammad9577 6 ай бұрын

Feeling well sir iam in deep deperstion

@user-wo4ez4sy1o 6 ай бұрын

भैया मैं 1 साल तक बहुत परेशान रही डिप्रेशन में काफी ज्यादा पहुंच गई थी पर बहुत से लोगों की मोटिवेट वीडियो देखकर हिम्मत आ गई है थोड़ी सी और दवाइयां मैं अभी बंद

@manishasikder5523 3 ай бұрын

Apko waise kya hota

@cgkaambuta1 3 ай бұрын

😢😢😢mai bhi bahut pareshan hoon di help me😢

@RakeshRathore-vg7iy Ай бұрын

4 sal se depression ka shikar Ho sar

@RakeshRathore-vg7iy Ай бұрын

Main bahut pareshan hun jindagi jeene ka man nahin lag raha hai 34 sal ko mast kam hota har chij mein Dhyan

@RakeshRathore-vg7iy Ай бұрын

Help sar koi Goli chahie sar ji