10 актеров Марвел, которые привели себя в невероятную форму для роли

[@Khodakivskyi]

Я постоянно толстею для роли. Но потом вспоминаю, что нет у меня никакой роли и я вообще не актер.

[@vasiliymiller]

Іван Ходаківський Не переживай, ты просто Тор из эндгейма

[@alyasakhw_]

Но ты вспоминаешь об этом только после того как пожрал

[@Сынчеловеческийдобрыйпастырь]

Это называется "Дегродация"

[@Khodakivskyi]

@@Сынчеловеческийдобрыйпастырь ага, дегрОдирую помалу.

[@Сынчеловеческийдобрыйпастырь]

@@Khodakivskyi Нууу,- О, это потому что уже как-то въелось в речь слово "дегрОт"😀,ну ты не серчай)),я не хотел тебя обидеть)

[@Паладин-х1ч]

Весь мужской состав актёров: Качаются на пределе возможностей Марк Руффало:🤣🍺

[@mpovarnitsin]

А Дауни?

[@nastyaberyakova4769]

@@mpovarnitsin Роберт занимается в спорт зале, насколько мне известно. он давольно часто выставляет кусочки своих тренировок в инстаграм.

[@lolyeshy967]

@@mpovarnitsin Дауни практикует очень давно одну из разновидностей ушу. Очень серьезно.

[@NoobMasterGamer2759]

Всему мужики качаются на пределе, а женский состав забил. Йохансон например уже давным-давно "без пяти минут толстяк". Зои Салдана, вот она в форме.

[@bazarkin-pubg]

@@NoobMasterGamer2759 вы походу не смотрели ее сольник "Черная вдова", там она даже стройнее чем была прежде в Железном человеке. Она действительно толстела для других ролей.

[@katerynabondarenko4320]

* Себастиан Стэн, который годами не вылазил из спортзала для роли Зимнего и пять месяцев усиленно занимался боевыми искусствами(да и сейчас продолжает заниматься крав - магой) покинул чат *

[@alionushkka]

Также как и Том Хиддлстон , набравший 9 кг мышц для роли Тора (но в итоге сыграл потрясающего Локи)

[@maximloveuk5344]

У них профессия такая, сейчас все смотрят фантастику ради красивой картинки там практически всё равно что они говорят, у супергероев миссия спасти землю)

[@cowboy2420]

*Ну да ну да пошел я нахер

[@lillybet463]

"Локи может позволить себе иметь обычное тело" так то Том тоже занимается и подкачан, жилистый только. Ну и в целом все актеры Марвел по контракту обязаня держать себя в форме.

[@Люциферархангел-с6т]

Локки просто в натураху тренируется,поэтому за химиками его и не видно)))

[@dimm6817]

А Марку Руффало пох😀

[@aksander2]

@@dimm6817Рруфалло с пивком тренируется ))

[@TaTar201]

Контракт лично был тобой ознакомлен?

[@OttoVon_Stierlitz]

Чедвик Боузмен на всегда останется в моём сердце как Чёрная пантера! Ваканда на веки!

[@panfiloffvv]

Вообще насрать

[@dianaosk8775]

Том Хиддлстон изначально пробовался на роль Тора, даже начал качаться и набрал 10 кг мышечной массы, а потом прошёл на Локи и резко худел на 15 кг

[@malko5566]

Было бы странно видеть накаченого Локи

[@МемнаяОпера]

@@malko5566 Он все равно не представал перед зрителями без верхней одежды. Ничего не видео было бы

[@error_6_9_6]

R.I.P. Чедвик Боузман🥺🙏

[@БурамбаевТемирлан]

За что 😭

[@danialmiro359]

Wakanda forever

[@ykoroh8135]

F

[@АлмазАхметзянов-т5ж]

Жалко что умер

[@wwasaly]

Нет нет нет 😭😭🌠🌠

[@heisenberg8783]

Уххх Марвел))) обожаю вас, единственный кто себя держит в форме но не занимается спортом, кажется Бенедикт Камбербэтч

[@Ksenia_Sher]

Фигасе не занимается. Он кило 10 набрал ещё перед стар треком, сравни фото времени Шерлока и щас

[@TheMag1cSt1ck]

Да он тот ещё культурист

[@МЕССИНАЛДО]

Он качается магией

[@Podarki_from_Stavropol]

Я считаю, что набрать массу и научиться чему-то ради роли - это очень крутой бонус. И это сможет каждый. За деньги. Предложили бы роль. А вот обычные люди, не актеры, которые делают ТО ЖЕ САМОЕ, но не ради роли, а просто ради себя - вот они герои. Попробуй совмещать работу/обычную жизнь и все эти тренировки, не получая потом за это миллионов)) Лично я такими людьми восхищаюсь больше, чем актерами)

[@HikkaBruf]

Нууу, если честно, тренировки не так уж и много времени отнимают. Где-то час-полтора в день 4 раза в неделю только кажется чем-то сверхъестественным, а потом даже не замечаешь, как уже дошел до душа и кайфуешь

[@ТатьянаКрасова-н5д]

+100

[@FAN-op8bo]

Твоё мнение Но хз,я работаю и тренируюсь,и все успеваю,ничего в этом такого невероятного нет

[@ДенисПашков-ф1ч]

@@FAN-op8bo Ты же не тратишь огромные суммы на протеины на добавки, на витамины , мясо. А что б это купить надо на работе втухать. А актёры, втухают на съёмках и им всё бесплатно даётся,А потом куча бабок. Человек имел ввиду, что у них огромная мотивация и легче даётся всё чем обычному человеку!

[@FAN-op8bo]

@@ДенисПашков-ф1ч ну я трачусь на спортивное питание,и я понял о чем его комент

[@cfnike]

Кристианл Бэйл посмеялся бы глядя на них. Кроме Хэмсворта и Эванса конечно.

[@farhodf2285]

?

[@Bolat_U]

Jackman

[@figan8711]

Я Жигули с гаража выталкиваю, я тоже своего рода супергерой))

[@nikis9160]

Иметь Жигули это героизм и самопожертвование.

[@ПовелительНэгги3]

АХУЕТЬ, ДА ТЫ НЕ СУПЕРГЕРОЙ И СУПЕРПУПЕРСИЛЬНЫЙСЕКСКОСМИЧЕСКИЙМОГУЩЕСТВЕННЫЙГЕРОЙ

[@ВладКот-х5б]

Ха! Жигуль! У меня Москвич и ты пацан по сравнению со мной! Я зимой,чтоб его завести,домой заношу под батарею!

[@ПовелительНэгги3]

@@ВладКот-х5б АХУЕЕЕЕТЬ,ПИЗДЕЦ ДА ТЫ СИЛЬНЕЕ СУПЕРМЕНААА

[@OlegSimonenko]

я самосвал както вьіталкивал, притом спортом никогда не занимался.

[@daniilkraskov7858]

Кристиан Бэйл усмехнулся 🙂

[@МаринаВенесуэльская]

😂😂😂👍👍👍

[@reduxhd6816]

бен аффлек не твой уровень дорогой!

[@fantasy_worlds]

точно) Бэйл вообще король по работе с собственным телом. Ни один другой актёр столько раз не трансформировался, как Бэйл

[@panfiloffvv]

​@@reduxhd6816 Бен фуфел

[@Vecnik]

Теперь понятно почему Чедвик Боузман не распространялся о своих тренировках?... Как жаль... Светлая память...

[@akmaralzhantemirova3558]

Моё вдохновение уйдёт не на тренировки а на пересмотр Мстителей😂😍

[@tonych533]

Тупые фильмы для тупых, пересмотри)

[@user-IFilms]

@@tonych533ну ты посмотрел..а значит

[@annmaludik]

Как только речь зашла о Чедвике,я поняла что мы тогда не знали о раке...возможно из-за этого он и не разглашал о тренировках

[@ІринаЛевконь]

Машина в две тонны! Хотел бы посмотреть как бы она толкнула Оку на ручнике. Фанаты удивились... будто у джипа колеса квадратные...

[@plescamaxim5691]

Урыл

[@cyborgnecr]

Оку на ручнике проще перенести, чем толкать :)

[@DragUFO]

Во-во. Это она еще не помогала маме донести пакеты из магазина.

[@crashbolll2457]

фанаты марвел - этим всё сказано )

[@djstas85]

Моя машина весит 1.5 тонны, я умудрялся один ее разогнать запрыгнуть в нее , включить передачу и завести и все это на ровной дороге, это я один раз свет забыл выключить а аккум дохловатый

[@SPIDEREMMAN]

R.I.P Chadwick Aaron Boseman (T'Challa) 😭Fighted colon cancer while filming avengers infinity war endgame and black panther A true Legend Wakanda Forever❤️

[@drakonkz7657]

Поздравляем

[@mananaka1]

Ну так то Эванс еще в Фантастической четверке показал не плохую форму.

[@MooN_LighT1995]

Автор идиот думающий, что Эванс реально дрищем был и не знающий, что там тело другово чела использовать, чтоб сделать Эванса дрищом

[@zeusno1730]

@@MooN_LighT1995 нет, я думаю что имелось ввиду тип телосложения Криса Эванса, как он сам говорил он эктоморф

[@MooN_LighT1995]

@@zeusno1730 погугли как его сделали дрищом. Не он будучи дрищом раскачался. А его уже раскаченного сделали дрищом

[@zeusno1730]

@@MooN_LighT1995 ДА все знают это блять! хватит писать, ты думаешь что тебе одному только об этом известно? Я говорю о телосложении актеры Криса Эванса как он сам говорил у него тело дрыщавое.

[@MooN_LighT1995]

@@zeusno1730 там его бошку прилепили к вообще левому чуваку тощему. Эванс уже был раскачан

[@Boris_kryuchkov]

Чедвик Боузман навсегда останется в наших сердцах 🥺😖

[@huh.O_o]

Смотрю на обложку видео* Несколько секунд недоумевала, как Тор смог стать девушкой😂

[@egorpan1354]

Превью реально странное, но так тяжело узнать алую ведьму?

[@huh.O_o]

@@egorpan1354 я узнала ее, но стрелка, указывающая с Тора на Ванду, создает двоякое мнение

[@Khodakivskyi]

Пластическая хирургия сейчас на высоте.

[@mrserg5922]

Это просто промо к Тору 4: любовь и гром.

[@huh.O_o]

@@mrserg5922 ахпхпхп

[@ЗлойКоллектор]

Видео было бы идеальным если не добавили Бри Ларсон. Она теперь будет писать , что контент популярен благодаря ей

[@CTAH0K]

Кто это?

[@ЖкЧекирова]

Мне очень понравился ваша подборка, я люблю фильмы марвел😍

[@terrakod6848]

Тренироваться каждый день в таком количестве? Выкладывайте видео с расписанным курсом для каждого из них,интересно на чем они)

[@ДаниярХайрушев-н1г]

Светлая память Чедвику Боузману!

[@evgasha_stream]

Лиззи Олсен всегда была шикарна, что ей там приводиться

[@kefirnan3688]

Да уж Элизабет Олсон очень нежная и изящная и имя, фигура, лицо, характер

[@yuliyayun4370]

Офигеть Небула это Марта из Джуманджи 😱😍

[@yuliamusikhina4778]

Я тоже только что рот открыла😳

[@Vashe-viso4estvo]

в первую очередь, она спутница 11-го Доктора.

[@yuliyayun4370]

@@Vashe-viso4estvo без понятий)я ее только в 2х фильмах видела,надо будет исправить это

[@Vashe-viso4estvo]

@@yuliyayun4370 фуу) не задрот)))

[@yuliyayun4370]

@@Vashe-viso4estvo 😂😂😂

[@КристинаБеспалова-л9б]

Жаль, что цветок для Боузмана был только в фильме😕😕😕

[@serzh3353]

Если бы я получал столько бабок, сколько эти актеры, я бы тоже не вылазил из спортзала, та любой бы не вылазил ))

[@БактиярКанатуулу-й7р]

Не согласен, только ребята с невероятной силой воли могут это выдержать. Да возможно впервые дни они все будут делать всё отлично но потом после того какая это боль, они забросят тренировки

[@c1707]

@@БактиярКанатуулу-й7р Грузчикам это расскажи про невероятную силу воли при работе с тяжестями.

[@ІринаЛевконь]

@@c1707 да, что то не видно грузчиков с идеальным телом одни синяки.

[@ІринаЛевконь]

Имея кучу бабла ты бы занимался чем угодно но только не зависал бы в спорт зале это даже не 100% а 1000%. Спорт зал это последнее о чем ты бы думал))) сказочник... Чтоб в зале заниматься миллионы не нужны, нужна сила воли и желание. Кто тебе мешает спортом заниматься? Тупые отговорки это удел пиздоболов, если бы да кабы... Хрень полная...

[@serzh3353]

@@ІринаЛевконь вопрос не в том сколько у меня бабла, а в том что эти актёры точно знали сколько они получат после выхода фильма и ради этого они и пыхтели в спортзале. Есть такое шоу называется "Фактор страха" так там люди ради денег творят всякую дичь и суммы там гораздо меньше, чем гонорары этих актёров

[@devilizer9888]

Шикарно, жду ролик с нетерпением, насчет лиона это точно нельзя его за руль)))

[@123-v1x5e]

Актрисы Марвел Просто КРАААШ🤤🤤🤤🤤😍😍😍😍

[@КостянБелый-ъ8с]

Трактор К701 весит примерно 12 тон, его можно легко сдвинуть с места вдвоём.

[@OlegSimonenko]

тут диаметр колес много играет, єто как с рьічагами, чем больше рьічаг тем легче, чем больше колесо тем легче

[@rabkaila02]

@@OlegSimonenko смотря какой рычаг, в жиме лежа или приседаниях чем короче рычаг тем легче

[@АлексейЗахаров-к3с]

Главное, чтобы он был на твердой поверхности, на вспаханном поле и 20 человек не сдвинет

[@АбдуллаЧупанов-з5ы]

@@АлексейЗахаров-к3с ну я могу за кардан его и в поле сдвинуть )))

[@владимиркузнецов-ф8ф]

*:"! Русь, храни веру православную, в ней же тебе утверждение. всем добра и здоровья. и в кремле и в киеве сидят упыри, служащие мировой за*ку_лисе. Они просто притворяются украинской и российской властью. "И в кремле и в киеве власть находится в одних руках, не верьте ни тем ни другим, все это ложь и обман" - алексей мо*зго_вой, комб_риг ополчения донбасса.

[@nikanikanika6072]

За те деньги которые Marvel платит своим актёрам, он должны по щелчку пол менять ))

[@толстыйкот-с3д]

Я вижу для вас это не проблема.

[@ЮлияПопова-е4ф5э]

Захотелось ещё раз пересмотреть все фильмы 👍

[@blinkmaxim]

Думаю в целом, сюда можно добавить почти всех супергероев марвел))

[@alexegorov2591]

Стоило упомянуть Себастьена Стэна.

[@blackqueen2914]

Элизабет Олсен, Крис Хемсворт и Чедвик мои любимые из этих актёров 🥺

[@Monsieur555]

Я не Джекман конечно,но вдохновление со времен Рокки меня не покидает уже 32года. Мне сегодня уже 44 ,но я готов в любой момент дать фору любому молодому. Хоть на спортплощадке хоть на съёмочной. У меня 2 дочери ,и 4 племянника,и для них я идеал для подражания и пример в живую,чтоб не говорили что такие люди только в кино. Так что ,тренируйтесь друзья,будьте живыми примерами для своих родных,чтобы они не смотрели на героев с плакатов,а брали пример с вас

[@ssoluss]

Очко не порви на диване у себя

[@creeomaster2337]

Фору он даст любому ну ну

[@shionisx4327]

а нафига? Ты бы лучше это время потратил на зарабатывание денег и купил бы им подарки всем 6м, конструктор лего например. Фана было бы больше. Король Мидас лучше Рокки 😀

[@wildurel]

Не заказываю а уже ем пиццу во время просмотра🤭😁

[@topwarczsktopwar.6712]

И я тоже

[@Just_art-n4d]

И я)

[@kep4ykshoy546]

+))

[@dudisenpai2634]

Я ролы😁😁😁

[@СветаЛ-ю2ы]

Бог простит зато нам будет вкусно

[@Ozornik51]

Здорово! Завидую им. Наверняка с ними работали лучшие тренеры, отсюда и результат такой.

[@Даниярмда]

Единственный супер герой которому не нужен одежда Да-да это Росомаха!!! Три Бэтмена! ТРИ Халка! 4 Супермена ! Один Росомаха!!!

[@ellenripley588]

Дэдпул об этом помнится говорил) Хью достаточно треников и майки-акоголички и он всё равно супер!))

[@itachikservice1404]

Халк!!! вот кому не нужна одежда

[@ВикторияФалько-ф9р]

Потрясающе

[@taotao370]

*чедвик боузман , король навеки🥺✊*

[@aleksbad9859]

Супер!!!

[@НепроизносимыйНик-о8у]

9:10 все именно так, только называется это по другому - стероиды, так или иначе все киноактеры которые в короткие сроки наращивали внушительную мышечную массу прибегали к помощи стероидов, в наше время они намного чище и пройти курс стероидов под наблюдением диетологов можно без ущерба для здоровья

[@diabolus261]

Да кому ты объясняешь,братан,если для автора ролика толкать машину это предел мышечного совершенства)

[@in_theway]

Супер👌

[@flowtub]

Ахах, про Тора , во 2-ой части войны бесконечности , Тор же потолстел )😅 Очень жалко Чедвика Боузмана, пусть земля ему будет пухом ....😓😭

[@firg323]

твоё видио дало мне мощный заряд мотивации спасибо бро )

[@crazygoldfinch9453]

Меня поразили Скарлет и Крис Пратт! Вот это сила воли!! Теперь хочется взять и бежать в спорт зал!) Только вот в зеркало смотреться не хочется)) хд

[@nikis9160]

Как я люблю своё красивое мускулистое тело и как ненавижу жир скрывающий это.😁

[@челчел-э9щ]

@@nikis9160 если ты не зпгимался то у тебя под диром мыщц нет

[@nikis9160]

@@челчел-э9щ Откуда знаешь может есть, просто не видно.😁

[@schepuda]

@@nikis9160 кстати, под жиром реально может быть много мышц. Просто их не видно ))).

[@ДобрыйДоктор-д5г]

Спасибо!

[@sPADinski]

Ларсон? 😂👍 верим😂😂

[@satantango1137]

2:34 я бы тоже не отказался привязать Йоханссона специальным ремнём 🤤🤘😁

[@lolyeshy967]

На одном из выпусков Грэма Нортона, Хью Джекман делился, что не пить воду ради формы делало его очень злым (что не удивительно) и он так больше не хочет.

[@byryndyk6719]

Росомаха всегда злой, это только делало его образ правдоподобней, лучшего росомаху врядли найдут, хз как выкрутятся в следующих фильмах

[@musho__808]

first like 🔥

[@АртемСедов-к8г]

Крис никогда не был худым и тощим, он всегда держал себя в спортивной форме, единственное то что для роли капитана америки ему пришлось набрать 10кг. мышечной массы!

[@МаксимЗемсков-щ4б]

и то вряд ли он набрал, "Скотт Пилигрим против всех", был за год до "Первого мстителя", там он здоровенный ни чем не меньше чем в "Первом мстителе". Он в принципе всегда был накаченным за 90 кг с ростом 183 ни как не подходит под типаж обычного худого парня. Про набор в 100 кг специально к роли в его случае 100% басня.

[@ladno_pofig]

у Эванса худощавое телосложение, то есть генетически он достаточно стройный парень, как например в "Лузерах"

[@vivimiii]

Тортик кушаю)) спасибо за видео))

[@Бегемот-с1т]

У меня старшая дочь, в 8 месяцев начала пытаться ходить, в 9 - принесла с кухни, 5-ти л. баклажку с водой, в один присест, вот это чудо женщина!

[@СветаЛ-ю2ы]

Моя в семь принесла от гостей две тыс рублей . Ну не чудо?

[@natavashka]

@@СветаЛ-ю2ы 😁👍

[@НикитенокСаенко]

@@СветаЛ-ю2ы и очко отдается вашей девчуле!!!!

[@FedinhoJr]

11:35 ЖСП для подготовки к эпизодической роли в отличии от других дрался в профессионалах и был чемпионом UFC! Вот что значит серьёзная подготовка к роли👏🏻👏🏻👍🏻 Респект ЖСП👏🏻👍🏻

[@АбдуллаЧупанов-з5ы]

Да! Причем сколько лет он еще тренировался для этой роли, а не каких то там несколько месяцев))

[@ЕремаАлман]

А кто такой ЖСП?

[@vitoandolini2064]

@@ЕремаАлман Жорж Сен Пьер. Ветеран ММА. Был чемпионом UFC в полусреднем и среднем весе.

[@nephemin5345]

Читаю комментарии и сижу в шоке. Ради таких денег все пошли бы в качалку? Так идите, качайтесь и зарабатывайте на этом потом. Комментировать достижения других людей сидя на жопе смирно легко конечно же

[@baykal6]

а я еще и платил за это, а тут контрактом застовляют

[@mygreeneyes6821]

Они пошли в качалку КОГДА им утвердили роль. В жизни даже голивудским всем этим звёздам такая подготовка ни к чему потому что больше ничем не получится заниматься-есть и тренить, сцены репетировать На большее времени не останется.

[@zxvasd1091]

@@mygreeneyes6821 немного не так когда им утвердили роль и соответствующую сумму они пошли к знакомому специалисту прописали курс химии и с этим курсом пошли в качалку а после завершения сьемок плавно слезли с курса и вернулись в форму близкую к обычной ибо люди разумные и понимают что постоянно так гробить здоровье не стоит а на короткое время за соответствующие деньги вполне

[@ІринаЛевконь]

Это да пиздеть не мешки тягать. 99% здешних умников и четверти не смогли бы сделать , но пиздеть всячески уменьшая достижения других это они могут. Зависть из людей делает чмошников...

[@АнгелинаЖирнова-м7б]

Спасибо большое, впечатляет, есть к чему стремится, это видео для тех, кому не хватает мотивации!!!

[@АндрВот]

Вечная память Боузман ........🕯️

[@МартаКононова-м3ь]

Відео дуже цікаве

[@РусланЛатыпов-б2г]

С Хью там был момент, что актер должен быть другой. Но что-то не срослось. Хью предложили, и он согласился, но времени на подготовку толком не было.

[@Норвежец-ф8ю]

Вот что значит выкладываться на полную в своей профессии.

[@ЕвгенийБ-ь2б]

да за те бабки, которые они за это получили, можно и постараться и поработать над собой

[@boney7894]

Бабки говоришь? А ради себя жалко?

[@Malfactos]

​@@boney7894 Ну, в случае Криса Хемсворта и Криса Эванса - это 100% химия. Так что, не для роли, в каком-то смысле, действительно было бы жалко, так как гормональные препараты пагубно влияют на здоровье.

[@ТимурГавноед]

Да за те бабки которые они получили я 2-ух тоную тачку до супер маркета дотолкаю

[@ВадимКалениченко]

@@Malfactos если с умом ничего страшного не будет

[@SofiaTumanova]

Крутые ребята! Люблю мстителей😙

[@Garagemusic13]

Я однажды сделал невозможное всего лишь ради свадьбы брата! В начале диеты и тренировок я весил 163 кг и всего через 9 месяцев сбросив 78 кг я стал весить 85 кг.. к сожалению форму не сохранил, так как склонен к полноте и имею проблемы со здоровьем, но примерно год в своей жизни я был совершенно стройным и подтянутым! Если б я снимался в кино и мне платили такие же гонорары как этим звёздам то я и не такое бы с собой сделал!!

[@Мяско-р3о]

А можешь пожалуйста рассказать как ты это сделал?

[@Алсу-т8ф]

И снова 160 кг?

[@СаиджонУлмасбеков-ъ8б]

чёрный пантера, тор и кеп самый крутые 👇🏻 лайк

[@РусланГуляев-й2ы]

Гамора всё правильно говорит. Достаточно просто следить за питанием и можно иметь хорошую форму. Для девушки покрайне мере точно.

[@creeomaster2337]

У мужчин это не работает

[@tikhiro9133]

Скарлетт просто крашиха❤

[@pavelromanov3102]

Эванс ещё в "Фантастической четвёрке" неплохо выглядел. Да даже тут на 8:04 видосы с его тренировок из тех времён.

[@MrFanateek]

Да и в целом фигня про него. Да, когда-то он не был накачанным. Но его преображение никак не связано с КВМ хотя бы потому, что в "Первом мстителе" тощего паренька играет не совсем он, а его голову на тело дублера натягивали при помощи CG.

[@shionisx4327]

@@MrFanateek это из-за него ф4 перезапустили? Один же человек не может играть Кэпа и Факела.

[@mikhailkhasanov9757]

Элизабет Олсен...самая оXuенная❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@yarikk30]

факт

[@troyantrypilsky3619]

турник и брусья сделают из вас любого персонажа из марвел..., кроме Ракеты и Таноса..)

[@rr-kg3lr]

И халка

[@troyantrypilsky3619]

@majeroff Низ надо тренировать отдельно, но для киновселенных это не основное, там и одеждой могут прикрыть. А верх у любого хорошего турникмена лучше чем фигуры киношных кэпов, зимних солдат, пантер, пауков и прочего.

[@челчел-э9щ]

@@troyantrypilsky3619 вверх растëт если ты колиш стероиды

[@rr-kg3lr]

@@troyantrypilsky3619 У турникмена не может быть форма как у тора или кэпа.

[@SilentlolUA]

Турником можно сделать сухость и рельеф, но, мышцы наращиваются, как ни крути, лучше всего, силовой.

[@Aya14104]

В первый раз слышу "боевая хореография"😄 Тренировки, тренировки, и еще раз тренировки, надо иметь строгий контроль и дисциплину, чтобы добиться успеха. Но, за такие гонорары, стоит попотеть🤗

[@dr0pps]

О ужас 😁 толкает машину весом 2 тонны, что может любой человек ! Вот если бы она тянула грузовик который весит 40 тонн, вот тогда да !

[@mist8532]

@@Zadvornay она на колёсах, дура...легко её толкать...

[@MrJozhik]

@@Zadvornay дети не могут, а обычный человек - легко.

[@Zadvornay]

@@MrJozhik а хорошо, беру свои слова назад

[@КолышкинаЕлена]

Про неё же есть отдельный филь в марвел? Как он называется?

[@КолышкинаЕлена]

@@mist8532 а нахера дурой называть?

[@Хамид-ь6ш]

Топ

[@АсылханАлимов-ш1з]

Было время когда я весил 104 кг, но потом я стал курсантом и через четыре месяца благодаря строгому питанию и постоянным пробежкам утром и вечером весил уже 84. Это был адский труд.

[@МогучийМститель-ч4й]

Чем курсил?

[@ritchett]

Очень актуально... 35км велосипеда вчера, сейчас 4:30, я всё ещё не могу заснуть из-за ужаснейшей боли в ногах. Быть в форме-это конечно круто, но вызовите мне скорую и закажите пепперони, умоляю!!!

[@КостянБелый-ъ8с]

4:31 две тоны ...? Вы смеётесь? Я в 15 лет без всяких тренировок делал тоже самое. Ничего тут сложного нет. Чему удивляться?

[@turboded6010]

Лучше бы она Урал или Днепр на центральную подножку ставила

[@Олександр-э1ч]

+

[@ТимурГавноед]

Ты прав

[@ДжейкЯнг]

я 2 тонны поднимал на физре в 1 классе

[@MercilessDoc]

Во сне?

[@KrezisPUBGM]

круто

[@AntonioRellakssales]

Где Себастиан Стэн (зимний солдат)? Или он по вашему не тренировался для роли?

[@MrFanateek]

Зато добавили Салдану, которая конкретно для этой роли не делала особо ничего. И это без данного видео понятно даже: она во всех фильмах в одинаково хорошей форме, т.е. "по жизни" такая, а не конкретно для "Стражей".

[@mdbeloka]

здравствуйте, а ещё.спасибо.

[@agrokarkas]

Ваканда на веки ❤

[@sweetdream-2200]

8:08 в каком фильме был этот момент?

[@ВладВільчинський-б9с]

Мстители Infinity War

[@Mafgv]

Сделай 2-ю часть с Робертом Дауни мл

[@doctorGrrrrrr]

Нахуй он нужен

[@MooN_LighT1995]

Он не менялся лол

[@NorinRadd-p4v]

@@MooN_LighT1995 Вообще то он готовился по крайней мере к первому Железному человеку и немного подкачался что-бы в кадре выглядеть более менее нормально.

[@Seko660]

🔥👍

[@ЕдилКыдыров]

Забыли джордана. Он был в охрениельной форме. Надо было добавить его и Старка тоже можно

[@user-lm5lu7mh2r]

Есть такой герой момышулы. Вот действительно крутой чувак. Это действительно супер герой

[@alexvav1488]

Все зависит от "мативатора", если бы Вы получали гонорары как и те люди что в роликах, то думаю, смоли бы позволить себе любую трансформацию. И не надо мне говорить, что они все это сделали из за большой любви к актерскому искусству и фанатов ))) xD

[@hliebov]

А я скажу, это от части и от любви к актерству

[@AlexAndRiEL]

Тоже сбрасывал около 20кг в течении 5-6 месяцев. Не сильно это и сложно, секрет в поиске подходящего и увлекательного занятия и физических упражнений. Первое отвлечёт от простого заедания скуки, а подходящее физ упражнение не наскучит на второй неделе. Всё. Готово. Другое дело набор мышечной массы, это уже другая история)

[@the_svzh]

блин, сказал про пиццу в конце и сразу захотелось, а ведь все видео таким мотивационным было

[@MoonLoverSergei]

2:56 Крис Хэмсворд выглядит очень похожим на Криса Эванса. Так какой же это Крис ?

[@NELO592]

Толкает машину весом 2т Да я беху свою несколько раз в одну харю с толкача завалил, возьмите меня в марвел)

[@victorglfna8649]

Просто автор думает, что у машин колеса квадратные

[@ТимурГавноед]

@@victorglfna8649 Ага я в 13 батину Волгу из двора на выезд толкал Чесно говоря я 3 месяца в качалке тренировался но все же

[@truten344]

Чё за беха ?

[@NELO592]

@@truten344 320 30 кузов

[@truten344]

@@NELO592 Так она весит до 1100, вот 38 тяжко толкать ) где 1800+

[@alextakanov9903]

Клёва как они делают свои тела

[@Vadimrussiahater]

Wakanda 💔

[@ironhorse543]

А про онкологию Хью Джекмана.. Вот где человек переступает свои возможности. Лайк.

[@anohaanoha9075]

У его рак кожи вроде.

[@vitoandolini2064]

там ничего страшного. просто большая родинка.

[@МаксимЗыбин-р9г]

Что за упражнение такое: «штанга»?

[@IgorKireev]

оно делается между приседаниями и жимом лежа, очень полезное упражнение, судя по Эвансу.

[@Madara531]

Л

[@Madara531]

@@IgorKireev тьб

[@АртемИванов-ь3ф6э]

Смена по 12 часов, каждый день, в шахте, работа в поле, вот что заставляет вспотеть...

[@maximsirghi2955]

Только вот забыли упомянуть маленькую деталь.... стероиды и тд

[@ВячеславАлексеенко-б6т]

(8:00) А ни чего что Крис Эванс снимался в паре с худым парнем ))) "Прошел путь от худенького до проворного".... насмешнил