10 Clefs pour Devenir Plus Fort Mentalement

[@devenezriche]

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[@marcia8953]

J'y vais !

[@MaraCook2.0]

1. Se détacher du regard des autres. 2. Se concentrer sur l'essentiel. 3. Faire l'effort de prendre du recul. 4. S'éloigner des personnes toxiques. 5. Utiliser des ancres émotionnelles. 6. Trouver des tuteurs de résilience. 7 .Travailler sur le lâcher prise. Merci pour les vidéos qui sont claires et bien développées je découvre le point 5 et 6 👍🏾.

[@lucia089non]

8. Chercher l'aspect positif d'une situation 9. Se ménager des sas de décompression sains 10. Apprendre à transformer un évenement difficile 🙏

[@investiretsenrichir]

Il n'y a pas de secrets pour se forger un mental d'aciers. Il se fera au fur et à mesure des années, avec les épreuves que vous aurez à traverser. Il faudra toujours relativiser et vous rattacher à votre objectif, et regarder ce que vous avez déjà accompli pour parvenir à arriver où vous êtes. Je vous souhaites une bonne continuation dans votre développement personnel et dans ce que vous entreprendrez 👍

[@SanaeBoukaaba-mi4bx]

🫶❤️👍 bonjour merci beaucoup pour cette conseil sa me soulage bon courage pour la suit🫶❤️😘😘😘🙏🇫🇷

[@ermirahaxhija9659]

C'est importan d' avoir un mental en bonne santé pour faire facce aux epreuves de la vie.🙏🙏

[@eliothnedgari1553]

Merci ! Travailler pour être heureux, ça ! C'est un pilier 💪

[@r.victorsawadogo2294]

Merci beaucoup ❤

[@attouwf7973]

Vraiment les vidéos que vous avez partagé sont très intéressants et importants. merci énormément, continuez comme ça . puisque nous sommes tous besoin de soutenu a fin de des dépasser les pires moments.

[@pathybongongo7335]

Merci beaucoup

[@anthonycharrier8976]

Bonjour, serait t'il possible de faire une vidéo pour devenir pleinement et sereinement soi ? S'il-vous-plaît merci

[@VousN-aurezPasMaHyene]

Salut, tu peux commencer par te faire un rituel du matin comme Se lever à la même heure avant 8h Faire du sport, attention quelques pompes suffisent Douche froide Phrases affirmatives et objectives sur soit Un planning d'objectif a accomplir à court, moyen et long terme Se donner de la gratitude, se félicité d'avoir réaliser des tâches et/ou actions définis même dans le cas où tous n'est pas réalisé Perso j'ai essayé ca a un moment de ma de ma vie où je partais en couille complet ca m'a pas mal aidé a me cadrer et savoir où je voulais aller et surtout comment commencer à y aller. Bien sûr de l'aide extérieure n'est pas à rejeter, bien au contraire

[@celinebriant1437]

Bonjour merci pour cette vidéo très intéressante. Merci 🙏je vous souhaite beaucoup bonheur

[@dannylifokofils8261]

Merci beaucoup pour ces conseils

[@nephtalieduplessy5559]

Merciiii en ecoutant je me sens bien bien et jee veux percer et me debarrasser des genns toxique .

[@phenixblanc9524]

Bonjour Pourriez-vous faire une vidéo sur le développement des sens ? Merci pour votre éclairage par ces moments encore sombre 🙏

[@herbycornet9247]

je vous remerci pour tout ce que tu as di dans cette video car ru me parle a moi sans etre conscien de mon proble

[@widnymidzarsaintjean9568]

Bon travail!

[@eldiami-ou4963]

Bonjour monsieur merci pour les vidéos de développement personnel. Pouvez vous me dire avec quel logiciel vous faites ces vidéos génial...

[@tassivikolevi1270]

Très bonne video

[@SireHadjaramusic]

Oui moi🤚🏽j'en ai besoin de forger mon mental 😜😍✨

[@YRGestion]

Merci

[@e36bmw87]

4 ..Ah les personnes toxiques berkhhhhh

[@shyne1848]

Je pratique l'art de m'en battre les couilles depuis longtemps je fais ce qui me plaît je vis pour moi pas pour les autres et je ne compare jamais ma vie par rapport aux autres on a qu'une vie pourquoi la compliquer

[@azizabeddad1121]

Merci infinement

[@zebib1236]

Super

[@kyoukaihyou]

3, 5, 7, 8

[@ikigai8997]

Quand on est hypersensible, c'est difficile ! 😓

[@michelyapi6437]

Rt

[@ikigai8997]

@@michelyapi6437?

[@Loonaouibonjspquoi]

C ce que je me disais un l’instant nous les hypersensible sommes juste maudit sérieux ça me répugne

[@ikigai8997]

@Michelyapi non

[@josephaudebert7480]

Ouais. Super. Un cerveau, c'est vrai que ça pousse de la fionte. 🤣🤣🤣🤣

[@leserbeacerbe6910]

Lama fâché du développement personnel ?

[@oumarmahamoud4778]

Merci beaucoup

[@matildamatilda436]

Merci

[@sofiasafg5618]

Merci