10 Dinge die ich durch Psychotherapie gelernt habe (die mir helfen!)

[@Vince_Ecker]

Wie läuft es so mit deiner mentalen Gesundheit? Lass uns in den Kommentaren darüber quatschen! ► Mehr Videos über mentale Gesundheit 🧠: bit.ly/2M1A357

[@HeyBao]

I really needed this video! Und OMG, ich liebe die Settings!

[@Vince_Ecker]

Freut mich, dass es gut für dich war! 💙

[@BlackTear911]

Das ist jetzt off topic: aber du machst qualitativ so gute und professionelle Videos! Einfach der Wahnsinn, welche technischen Knowhows du besitzt. 😉 Mach weiter so interessante Themen. 🙏🏽

[@Vince_Ecker]

Danke Julia! Freut mich, dass die Mühe sich lohnt ✨🙌

[@Hexe.Mueller]

Hi Vince, Dein Video ist echt super, das ist hier das erste Video, was ich von Dir sehe, daher weiß ich nicht, ob Du schon mal Probleme mit Depressionen hattest, wenn nicht, machst Du aktuell schon alles richtig. Sich um seine mentale Gesundheit zu kümmern, kann Dich davor bewahren, dass Du auch mit Deinem Perfektionismus in einer Depression landen kannst und das ist wirklich scheiße. Also bist DU damit, zu meditieren, Dich um positive Dinge zu kümmern, zu meditieren und ein positives Tagebuch zu führen, völlig richtig. Du bist klasse, so wie Du bist und darfst glücklich werden mit den Einstellungen und der Sexualität die Du hast. Ich bin froh, dass es immer normaler wird, dass jeder leben darf, wie er es möchte. Und sich helfen zu lassen, wenn man mental Probleme hat, habe ich vor kurzem sehr positiv erlebt, als ich mit einer schweren Depression in eine Tagesklinik gegangen bin und auch danach eine Therapie haben werde. Ich wünsche Dir alles Gute und Du machst das schon, Du bist auf einem guten Weg und wirst sicherlich glücklich. Alles wird gut, pass auf Dich auf!

[@jxlim5908]

Erstmal freut es mich riesig, dass dir die Therapie so sehr geholfen hat! Alles Gute auch weiterhin für dich. 😇 Bitte mach auch in Zukunft mehr Videos zu mentaler Gesundheit! Das würde sicherlich soooo vielen Menschen helfen. Zumal deine Art zu erzählen wirklich sehr angenehm ist. :-)

[@Vince_Ecker]

Vielen Dank für den lieben Kommentar! ✨

[@CelineZocher]

Deine Worte verschaffen Grad bei mir gänsehaut ❤️

[@hanahassan849]

Super super. Genau meine Gedanken. Super gut gemacht

[@Vince_Ecker]

Danke :)

[@amelie5724]

Hallo, ich finde dein Video sehr schön. Ich finde grade das innere Kind spielt eine große Rolle und ich kenne das Problem beim mentalen positiven Mindset. Es ist schwierig negative Gedanken in positive Gedanken zu verwandeln. Ich finde auch unser System nicht so gut. In unserer Gesellschaft zu bestehen ist schon schwierig. Aber toll das es da Menschen wie dich gibt die sowas offen kommunizieren und Aufklärung betreiben! Deine Erklärungen sind super angenehm, da du dirkete Ansprachen benutzt. Die Atmosphäre in deinem Video finde ich sehr passend. Schön wie offen und authentisch du im Video bist. Ich wünsche dir alles Gute und noch einen schönen Tag.

[@Vince_Ecker]

Hallo Amelie, Vielen Dank für deinen lieben Kommentar! 🙌🏼✨ Ich denke auch, dass das Innere Kind eine große Rolle spielt. Ich lese gerade das Buch „Das Kind in dir muss Heimat finden“, dass sich damit befasst. Es freut mich sehr, dass du etwas aus dem Video mitnehmen kannst. Danke für das Teilen deiner Gedanken! ✨

[@amelie5724]

@@Vince_Ecker ich habe das Buch bereits gelesen und mein Sonnenkind ausarbeiten dürfen. Echt ein schönes Buch!

[@Melumnia_II]

Hey Vince Ich habe dich eben gerade hier auf KZbin entdeckt, mit dem Video "Hat sich die Psychotherapie gelohnt" und ich muss sagen, es ging mir alles gerade unglaublich nahe. Ich wünschte ich könnte mich vor allem mündlich so gut in Worte ausdrücken wie du, aber ich konnte alles richtig gut nachvollziehen und vor allem nachempfinden. Ich habe meine Therapie im März angefangen und bin gespannt, wohin mich das führt. Vielen Dank dafür, habe festgestellt, dass du auch durch andere Interessensgebiete ein super toller Mensch bist. :) Habe dich direkt abonniert, auch auf Insta

[@Vince_Ecker]

Vielen Dank für deinen lieben Kommentar! 🫶 Das bedeutet mir super viel. Alles gute ✨✨✨

[@sunflower.mountain]

So gutes Video! Mach weiter so 👍🏻

[@Vince_Ecker]

Vielen Dank! ✨✨✨

[@rasmus9703]

Ich bin jetzt auch schon seit über einem Jahr in Psychotherapie (hab eine aber schon fertig und mach im moment meine zweite) und ich hab auch soooo viele dinge die sich bei mir verbessert haben und dinge gefunden die mir selber helfen wenn es mir vielleicht mal nicht so gut geht das ist so krass und irgendwie auch voll cool 😅

[@Vince_Ecker]

Freut mich sehr, dass du eine gute Therapieerfahrung machst und es dir schon viel gebracht hat! 🙌🏼✨

[@celinas5977]

Hattest du eine Verhaltenstherapie oder welche Form? :) und wie viele Stunden dann insgesamt? Danke für die Einblicke! Wichtige Erkenntnisse 🙌🏼

[@Vince_Ecker]

Hey Celina, Ich hatte 24 Stunden Verhaltenstherapie! Freut mich, dass dir das Video gefällt! :)

[@sophiesmile8859]

Unterstützungskommentar 😊

[@Vince_Ecker]

Danke Sophie! 🙌✨

[@blackcherry7804]

Tolles Video! Ich habe dir sehr gerne zugehört und finde dich total sympathisch. Vor allem auch sehr wichtiges Thema! Mach weiter so und ich wünsche dir alles Gute.☺️ Direkt abonniert!🖤

[@Vince_Ecker]

Hey black cherry, Freut mich, dass dir das Video so gut gefallen hat! ✨✨✨

[@Lifeislive347]

Danke für deine Erfahrungen und Erkenntnisse, einiges konnte ich ebenso für mich beim Zusehen reflektieren. Feinfühligkeit ist nach meiner Erfahrung in bestimmten Randgruppen lebbar, und führt in der Konfrontation mit unserer Gesellschaft zwangsläufig zu überwältigenden Erfahrungen, die in Kunst, Therapie und Literatur verarbeitet, transportiert und ausgedrückt werden können oder sogar müssen um nicht irgendwann ganz und gar zu zerbersten? 😅

[@Vince_Ecker]

Sehr gerne! ✨ Freut mich, dass du etwas aus dem Video mitnehmen könntest! 🙌🏼

[@Skibdicum99]

Gutes Video

[@Vince_Ecker]

Danke! ✨🙌

[@Marlaficient]

♥️