10 EXERCÍCIOS PARA MELHORAR A DICÇÃO

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"Num ninho de mafagafos há sete mafagafinhos. Quando a mafagafa gafa, gafam os sete mafagafinhos".
"Trazei três pratos de trigo para três tigres tristes comerem".
"A aranha arranha a rã. A rã arranha a aranha. Nem a aranha arranha a rã. Nem a rã arranha a aranha".
"O tempo perguntou ao tempo quanto tempo o tempo tem, o tempo respondeu ao tempo que o tempo tem o tempo que o tempo tem".
"Se percebeste, percebeste. Se não percebeste, faz que percebeste para que eu perceba que tu percebeste. Percebeste?"
Quando sua voz está travada ou até exagerada, isso pode estar relacionada a timidez ou ansiedade e, se os sintomas forem emocionais, nesse caso você precisa tratar antes de dar continuidade aos exercícios, ou pode ser que você tenha o freio da língua, encurtado, grosso ou alterado, que deixa os seus fonemas presos. O ideal é ir a um fonoaudiólogo, caso isso esteja lhe atrapalhando.
Para treinar a dicção, é possível fazer exercícios usando “trava línguas” e com sorriso no rosto:
O rato roeu a roupa do rei de Roma.
O rato roeu a rolha da garrafa de rum do rei da Rússia.
Três pratos de trigo para três tigres tristes.
O sabiá não sabia que o sábio sabia que o sabiá não sabia assobiar.
Um ninho de mafagafos tinha sete mafagafinhos. Quem desmafagar esses mafagafinhos bom desmagafigador será.
O peito do pé de Pedro é preto. Quem disser que o peito do pé de Pedro é preto, tem o peito do pé mais preto do que o peito do pé de Pedro.
A aranha arranha a rã. A rã arranha a aranha. Nem a aranha arranha a rã. Nem a rã arranha a aranha.
O tempo perguntou ao tempo quanto tempo o tempo tem, o tempo respondeu ao tempo que o tempo tem o tempo que o tempo tem.
Se percebeste, percebeste. Se não percebeste, faz que percebeste para que eu perceba que tu percebeste. Percebeste?
Embaixo da pia tem um pinto que pia, quanto mais a pia pinga, mais o pinto pia!
Dicção é, basicamente, a maneira como articulamos e pronunciamos as palavras e cada uma das sílabas que as compõem. Fisiologicamente, para que os fonemas sejam pronunciados corretamente, todos os órgãos envolvidos nesse processo (os chamados órgãos fonadores) devem funcionar corretamente e em harmonia. Dessa forma, na dicção, estão envolvidos: os lábios, a língua, as bochechas, o palato, as mandíbulas e até mesmo a nossa arcada dentária.
Problemas de dicção são mais comuns do que imaginamos. Nos primeiros anos da infância, costumam se manifestar de forma mais intensa, já que as crianças ainda estão se familiarizando com os fonemas de cada palavra ou expressão. No entanto, em alguns casos, o problema pode persistir na idade adulta, o que, sem dúvidas, demanda um pouco mais de atenção.
Qual a importância da boa dicção para oradores?
No nosso dia a dia, temos que lidar com situações de exposição de fala de forma recorrente, não é mesmo? Uma reunião de trabalho, uma entrevista de emprego, uma conversa delicada com algum amigo ou familiar... Em todos esses momentos, saber se expressar bem é uma enorme necessidade.
Quando, por motivos diversos, temos que fazer apresentações em público (palestras, discursos, exposições orais), essa necessidade é ainda maior, de modo que uma boa oratória passa a ser um pré-requisito essencial.
Nesses contextos, ter uma boa dicção é muito importante, por vários motivos. Os principais são:
- Ser compreendido pelos demais. Às vezes, os problemas de dicção acabam interferindo na compreensão que os outros têm da nossa fala, colocando em risco que a nossa mensagem seja, de fato, clara.
Para melhorar a dicção, algumas técnicas podem ajudar. Vejamos:
Grave a sua fala. Ao fazer isso, você conseguirá identificar os principais vícios de linguagem e problemas de dicção.
Pratique com trava línguas. Exercícios com trava línguas são altamente eficazes. Escolha alguns e pratique-os.
Busque a ajuda de um profissional. Trabalhar sozinho é possível, no entanto, contar com a ajuda de um profissional pode ser um grande diferencial.
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[@nat-kx5bo]

minha tia perguntando se eu tô bem, to passando malKKKKKJKKKKJKKKKK

[@thiagovaz6681]

Imaginei a cena KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@mona_lisa824]

KkkklKkkkkk mds

[@vilmadias4417]

🤣🤣🤣🤣

[@ninjayt7904]

Kkkkkkkkkkkkkkkk

[@ninjayt7904]

Minha mãe já tava ligando pra samu skskskskskskkskskskskss

[@vitorferreira2545]

Exercícios: 1. Mascar chicletes (3min). 2. Fazer caretas (2min). 3. Sorriso bico (2min). 4. Rolar a língua entre os dentes (1min. horário/1min. anti-horário). 5. Gargarejo com água (2min). 6. Estalar a língua (1min). 7. Som do S e Z (1min). 8. Ler um livro, texto, etc em voz alta, exagerando/articulando as palavras. 9. Falar as vogais, com ênfase (1min). 10. Trava-língua.

[@Daniel_zk_]

Top

[@joaomatuck7337]

gênio !

[@JacsonFreitas18]

É muito tempo fica é doendo meu rosto e mandíbula

[@upapai9458]

​@@JacsonFreitas18tem que acostumar

[@jaquelinematias9866]

Obrigado pelas dicas vou fazer

[@joao-bs1ef]

1 mascar chiclete 2 careta 3 sorriso bico 4 rolar a língua entre os dentes 5 gargarejo com água 6 estalar a língua 7 som do s e depois do z 8 ler livro exagerando e em voz alta 9 falar as vogais com bastante ênfase 10 trava línguas

[@ResumoManwha]

Se vc alterasse o comentário colocando quanto tempo em cada um , eu seria o homem mais grato do mundo

[@gilsonsouza1480]

Bom

[@dudurapz2240]

Me ajudou,muito obrigado Jovem Joao.✨

[@joao-bs1ef]

@@dudurapz2240 👍

[@kasandi9948]

Quem tem aparelho lasca tudo a boca

[@fatimafina686]

Funcionou Eu terminei de praticar , e testei a minha leitura, melhorou muito, vou praticar todos os dias O segredo tá no movimento da boca, língua, dentes etc

[@LolaMahasin]

Muito bom!! Gravei um áudio antes e depois dos exercícios e a diferença é absurda... Irei praticar todos os dias.

[@vitormachado1922]

Gostei muito dos exercícios, fez uma total diferença na dicção. Quando eu vejo que a minha dicção está caído eu voltou e faço esses exercícios toda manhã por uma semana. Recomendo !!!!

[@_Romario.]

Demora muito muito para aparecer resultados?

[@michelleclara6583]

@@_Romario. Não. Mas cada pessoa tem suas limitações. Eu tinha dificuldade de falar o "S" e sons parecidos, comecei a fazer exercícios assim e tive uma melhora em 1 meses. Mas tem que praticar sempre.

[@anaoliveira9531]

não aguentei nem 30 segundos girando a língua, achei que ia ter um troço jkkkkkkkkk doeu até o coração, mau sinal?

[@alinefernandes4183]

Meu marido é músico, ele faz muitos exercícios fazendo alguns barulhos como estes, eu não sabia para que siguinificava, ( perguntei se ele tava ficando doido) kkkkkkkkk 😅

[@Meuscorte]

Muito louco kkkkk... mas preciso!

[@gabrielxavierdealmeida6415]

1- Mascar 10 chicletes (3min) 2- Caretas (2min) 3- Sorriso e bico (2min) 4- língua entre os dentes (1min cada lado) 5- Gargarejos com água (2min) 6- Estralamento a língua (2min) 7- Z e S (2min) 8- Ler texto articulação 9- A-E-I-O-U com bastante ênfase 10- Trava-línguas

[@Eduardo-bk9xz]

comentário pouco valorizado

[@Re-uo5bw]

Fiz todos, ufa! Me sentindo como treinar perna na academia...bem cansada hehehe

[@rebecaarruda4075]

3,2,1 minutos nunca foram tão longos kkkk

[@pedrovinicius4663]

Eu só assisto vídeos com 1.5x de velocidade, daí reduzi e tive a mesma percepção kkkk

[@thiagovaz6681]

Sim KKKKKKKKKKK

[@thiagovaz6681]

Dói tudo a cara

[@najarahair]

Exatamente isso

[@4rtbia585]

@@thiagovaz6681 pensei que estava fazendo errado, pq estava doendo

[@renansilva2489]

Cara, lembro que teve uma semana que houveram muitos seminários na escola, minha dicção ficou perfeita depois de tanto apresentar trabalhos. hoje me formei no ensino médio, após a pandemia minha dicção ficou uma desgraça.

[@stelaquilalo2181]

😂😂😂😂

[@marthonymaciel2116]

Real

[@joaovitor1057]

Vem pra melhorar minha diccã acabei morrendo de rir tbm ótimo

[@andarilholivre]

Kkkkkkkk eu também ainda mais que tava para frente do espelho

[@andarilholivre]

Inclusive estou digitando mascando chiclete invisível kkkk isso me fez parar para perceber que eu nunca havia mastigado chiclete e digitando no teclado do celular isso é confuso 😕 é difícil

[@institutoteologicoapalavra1249]

Parabéns pela humildade em poder compartilhar estes exercícios de aprendizado ,confesso que não sabia destes exercícios excelentes,no começo e um pouco estranho kkkkkkkkk mais ao se acostumar percebi que tive mudanças. Grato. Continue assim,forte abraço.

[@DawsonHoover198]

_Nossa, funciona mesmo, e meu rosto e musculatura da boca ficaram cansadas, dá uma sensação boa._

[@sheilareginacunha14]

AMEI !!! Muito BOM. Farei, exercitarei TODOS OS DIAS (manhã tarde e noite). Agora mesmo acabei de exercitar 😮 e percebi logo a diferença ❤🎉

[@leidijanemartins1205]

professor: É proibido mascar chiclete durante a aula eu no fundo da sala: 0:55

[@juliasoares8403]

KKKJJKJJKKJJKJJ LEK

[@ShinCobraSolida]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@inaldo795]

Na hora de falar z e s minha mãe veio perguntar se eu tava passando mal kkk Kkkk Amei os exercícios

[@sidneyferreira608]

KKKKKKKKK

[@Karinefranc]

kkkkkkkkkkkk me desconcentrei

[@andreialf9418]

Parabéns, cara. Isso ajuda muito quem não tem como pagar um fono e nem paciência pra esperar pelo Sus. Coloque mais exercícios e se possível faça devagar para q possamos fazer juntos.

[@daniellabotelho1714]

Gostei muito! Fez muita diferença na minha dicção 👏🏻👏🏻

[@arondeoliveira7853]

Total

[@ii-re9re]

Guardando para ver depois: Exercício 1 - 0:30 Exercício 2 - 1:04 Exercício 3 - 1:30 Exercício 4 - 1:54 Exercício 5 - 2:33 Exercício 6 - 2:47 Exercício 7 - 3:14 Exercício 8 - 3:25 Exercício 9 - 4:09 Exercício 10 - 4:33

[@georgiasilva9447]

Muito obrigada 🤣 foi engraçado, mas consegui fazer todas os exercícios

[@be3trizzz]

Eu ameiii os exercícios, logo no primeiro senti que minha voz fluiu melhor 😍

[@ezequielnovaes9977]

Eu quero melhorar a dicção,e agora?

[@flaviajosefo7040]

Sim, funciona. Preste bastante atenção a sua respiração e ao ritmo da fala. Com certeza você se comunicará melhor.

[@jeff.5509]

Melhorou bastante?

[@albatroz1689]

Minha tbm, hj trabalho como loucutor

[@adailsajesus3701]

Vcs me dão esperança

[@Kellby18]

GENTE ISSO FUNCIONA MSM!! SENTI A DIFERENÇA LOGO EM MEDIATO 😁

[@gabrielenrik7961]

Simm por que o sangue sircula mais na região da boca e da mandibula ficando mais facil a movimentação, mesma coisa de quando vc acaba de sair da academia

[@ianfauzi4702]

Ainda está fazendo os exercícios?

[@Kellby18]

​@@ianfauzi4702 SS!!

[@morena4397]

Gostei muito, principalmente dos textos de travar língua, coloquei protocolo fixo, e estou c/ Muitas dificuldades na dicção, e ainda vou voltar na clínica, só dia 19/01/2024, por conta do carnaval, foi cancelada minha consulta, vou aproveitar e ler esse texto, 3 vezes ao dia, sei q vai me ajudar muito mesmo, obrigada mesmo!!!

[@pameladamiane8389]

Kkkkk ri muito me diverti fazendo os exercícios, muito bom!!! Parabéns!!!!!!!

[@anarita8708]

Ótimo vídeo! Me gerou boas risadas e também ajudou a melhorar minha dicção.👏🏼👏🏼👏🏼

[@sabrinasilvaa226]

Comecei e n consegui terminar, cai na risada kkkkkkk

[@riansilva1529]

Eu tenho uma dificuldade na minha falar. Vou começar fazer exercícios que você está fazendo para ver se melhora eu fazia fono mas doutora me dispensou falou na minha cara "que meu problema não era tão sério"

[@jeffersonlazaro8308]

Muito útil esse vídeo! Parabéns!!!

[@adrianaalmeida701]

😂😂 consigo acompanhar, morrenso de rir

[@thiagoborges7]

De noite, antes de dormir fui tomar meu cházinho de camomila e bolachinha e pesquisei vídeo sobre exercícios de dicção. Encontrei este ótimo vídeo mas..... Cuspi as bolachas e o chá TD na mesa pois fui acelerar o vídeo e ficou mega engraçado! Parabéns pelo excelente vídeo que melhora não só a dicção mas tbm o Bom Humor ! Kkkkk

[@taynarabarbosa4080]

Verdade também rir muito 😂😂😂

[@thiagoborges7]

@@taynarabarbosa4080 😂👍kkk

[@aureapessoa2023]

Não consigo, não paro de rir!!!

[@ramondamata907]

Eu tô fazendo o primeiro exercício e lendo os comentários e escrevendo o meu tbm kkkk

[@missnostalgicat]

Amei os exercícios 👍👏👏👏

[@royoshimiti]

Kkkk e a hora que ele ri no trava-língua 😂 muito bom! Muito grato pelos exercícios, funcionam muito 👏👏👏

[@Karinefranc]

Na parte de fazer caretas eu não segurei o riso 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@felipe3s56]

Vou começar hj vou ver resultados um mês tomara que funcione pq é ruim ter dicção ruim

[@Rhobertatnisha]

Gostei do livro q vc escolheu

[@catiasouza8806]

Tô morre do de rir e me divertir com tudo Kkkkkkk adorei

[@fotografiaimarketing262]

Meu filho perguntou: o senhor tá bem pai¿ksksksk

[@Cardosoapoliana1]

parabéns pelo conteúdo esta me ajudando muito com a pronuncia

[@importbahiaeletros6712]

Gostei muito das dicas, parabéns pelo conteúdo.

[@karineoliveira3922]

Achei engraçado kkkkkk,mas esses exercícios são ótimos!!❤️😍

[@JoaoPaulo-ve5mr]

Muito top.

[@argemirojonas]

Parabéns pelo video, engraçado ao mesmo tempo, entrega valor, continue fazendo videos assim, me ajudou muito! DEUS ABENÇOE

[@Lina_lina777]

0:40 início

[@Tv.casa122]

Vou fazer

[@jesusestavoltandoseprepare5488]

Sensacional,amei os exercícios 👏🏽👏🏽

[@jocilina673]

A leitura matou-me😂😂

[@mariadelourdespulgamoraes2095]

valeu professor.

[@VanderleiDasilvaguimarae-by3lh]

Que excelente video!!! Muito obrigado 👍

[@ivanetemaria5390]

OBRIGADA PELA INFORMAÇÃO. ENTREGUEM AS SUAS VIDAS A JESUS CRISTO E CONFESSEM QUE ELE É O TEU ÚNICO E SUFICIENTE SALVADOR LEIAM A BÍBLIA SAGRADA. ARREPENDAM-SE DOS SEUS PECADOS PERDOEM OS QUE LHES FERIRAM PEÇAM PERDÃO VISITEM UMA IGREJA EVANGÉLICA E ACEITEM A JESUS CRISTO COMO O TEU ÚNICO SENHOR

[@samaraoliveira7860]

Que legal!! Eu rii muito 😂

[@ezequieldeoliveira3199]

Ótimos exercícios. Obrigado pelo conhecimento. Fique com Deus.

[@LeticiaSantos-hn4ut]

59:00 MT engraçado KKK bora ka

[@pablofpereira1160]

🤣🤣🤣 rachei o bico man slc

[@ceciliadasilvamello6385]

Muito bom.❤

[@matheus_simoes5909]

Ajuda demais, obrigado!

[@Vitoriamaria2348]

Eu fiquei feliz fazendo isso😅😅😅

[@robsonnogueira-em8pr]

exelente passo a passo,

[@vozkikaprado]

Excelente 👏👏👏 mto obrigada 🙏

[@espacomais123]

excelente aula.

[@yasminjandrielenevescarval6059]

me ajuda muito! abraços!

[@rebecasobral3405]

Gostei bastante!

[@wanessasantanawanessasanta9434]

Gente minha dicçao melhorou muito lembrado que não faço tofos esses exercícios por dia.

[@NeruxAtomo]

Praticou esses exercício durante quanto dias?

[@wanessasantanawanessasanta9434]

@@NeruxAtomo todo dia prático pelo menos um execicios isso ja Tem por volta de dois meses, tenho recebido muitos elogios por ter melhorado a dicçao.

[@dessonsantos4568]

Como eu estou gripado, essa contrações me dão dor de cabeça

[@isabelylannir3895]

Gostei muito, ajuda bastante

[@miriambarroso5286]

Gostei muito desses exercícios!!

[@ademildesqueiroz4901]

GOSTEI,MUITO,DA,SUA,PREDIZA,JEM,OBRIGADO,😂😢😩😲👍👉👋👋👏👏👏👏👏👏👏👏👏💺🌴

[@roseming4529]

Showww!! Muito bom!!👏👏

[@eloizevitoria9180]

MT OBG!ME AJUDOU MUITO =D

[@Isaias15]

Gostei ajudo muito

[@arondeoliveira7853]

Obrigado pelo vídeo!

[@elgabrieldelucas]

Obrigado. Ótimo vídeo. 👏🏽👏🏽👏🏽

[@otaviohenrique9518]

Obrigado

[@andreaalves7097]

Esse sorriso bico vai trazer mais ruga

[@Rayevellyn]

O terceiro doeu minha garganta, juro kkkkk

[@soccerfan4658]

Muito bom !

[@roselisantiago3099]

Muito bom, obrigada ❤

[@lourdessales1828]

Muito bom ❤️👏👏👏

[@teodororibeirodasilva6368]

Muito bom, me ajudou obrigado!

[@antoniobeckmang.decarvalho8580]

Excelente!

[@xicodoidx]

Mordi a língua 😂

[@stanleyetal]

brigado moço

[@junio7980]

muito bom continua brilhando

[@amandacastro2393]

Amei, muito bom os exercícios.

[@unicopaulo6951]

Tmj

[@unicopaulo6951]

Kkkkkk

[@camiladealmeida7035]

muito bom kkkkkk

[@patrickalves9867]

Muiito booom

[@yovannacarabali4566]

Eu amei esses exercicios

[@ethienimbarboza4509]

Muito legalll!!!

[@teresacristina5905]

Adorei o vídeo

[@daniellasantos9745]

A bochecha até grita! Assim que a gente consegue perceber o quanto precisa articular mais.

[@dorameira7080]

Isso é tão engraçado AKAKAJSHDJSKDJKAKAKS

[@edilsonsantos2915]

MUITO BOM GOSTEI

[@luziacaetano9501]

Muito bom gostei da receita obrigado

[@FabianaDroppa]

exercícios perfeitos

[@carneirixo2024]

Esse exercício eu posso fazer diariamente, uma vez ao dia ou devo intercalar dia sim dia não.

[@Clebimdosertao]

Isso vai min ajudar muito