١٠ ڕێگا بۆ خۆ ئازادکردن لە سۆشیاڵ میدیا | د. شارۆ نەقار

سۆشیاڵ میدیا کەرەستەیەکە کە بەپێی شێوازی بەکارهێنانی دەکرێت زەرەر یاخود قازانجبدات. لە دونیادا ئالوودەبوون و کاتبەسەربردنی بێ وادە لە سۆشیاڵ میدیاکاندا باوە. لەم ڤیدیۆیەدا ١٠ ڕێگا دەخەمە ڕوو بۆ نەجاتبوون لە ئالوودەبوون بە سۆشیاڵ میدیا
کۆرسی نهێنییەکانی خوێندن: بە یەک مانگ ببە بە یەکەم لە خوێندندا 🔥
زانیاری زیاتر لەم لینکەوە وەربگرە 👇
www.doctornaqar.com
t.me/studysecrets
#فەیسبووک #یوتوب #تیکتۆک #ئینستاگرام
******
👍 تۆش یارمەتی منبە بە لایک کردنی ڤیدیۆکە
🔔 سەبسکرایبی کەناڵەکە بکە هەتا ڤیدیۆکانی ترمت لەکیس نەچێت
💬 ئەگەر تا کۆتایی بینەری ڤیدیۆکە بویت شتێک لە کۆمێنت بنووسە
🔗 ڤیدیۆکە شێر بکە لەگەڵ کەسێک کە هەستەکەی سوودی لێ ببینێت
******
سۆشیاڵ میدیاکانم
👉 Instagram ▷ / doctor.naqar
👉 Facebook ▷ / doctor.naqar
👉 Twitter ▷ / doctornaqar
👉 TikTok ▷ https ://www.tiktok.com/@doctornaqar
******
بەندەکان
00:00 خۆ ئازادکردن لە سۆشیاڵ میدیاکان
01:20 بۆچی ئالوودەی سۆشیاڵ میدیا دەبین؟
02:37 بۆچی ناتوانین دووربین لە سۆشیاڵ میدیا؟
03:45 چۆنی گەنجان دۆڕاون بەهۆی سۆشیاڵ ،میدیاوە؟
04:00 ڕێگای یەکەم
04:21 ڕێگای دووەم
05:02 ڕێگای سێیەم
05:44 ڕێگای چوارەم
06:25 ڕێگای پێنجەم
07:00 ڕێگای شەشەم
07:21 ڕێگای حەوتەم
08:20 ڕیگای هەشتەم
08:45 ڕێگای نۆیەم
09:04 ڕێگای دەیەم
******
» دەربارەی من
سڵاو، من شارۆم، پزیشکی پایەبڵندی نەشتەرگەری دڵ و بۆرییەکانی خوێن و سنگ و هەڵگری بروانامەی بەکالۆریۆس لە هەناوی و نەشتەرگەری گشتی. لە رێی ڤیدیۆکانمەوە کە هەفتانە دایاندەبەزێنم لەم کەناڵە ئامانجم زیادکردنی رۆشنبیری تەندروستییە. زۆر سوپاس کە بینەری ڤیدیۆکانمی
بۆ وەرگرتنی وەڵام لەسەر پرسیارە پزیشکییەکانت تکایە لە ئینستاگرام مەسجم بۆ بنێرە

[@DoctorNaqar]

بۆ بەژداریکردن لە کۆرسی نهێنییەکانی خوێندن سەردانی ئەم لینکە بکەن 👇 www.doctornaqar.com

[@gulle9443]

Dktor la kama vedio base drust krdne anki dakay?

[@alandsoranmohammad.1380]

الحمد الله بێجگە یوتوب هیچی کە بەکار ناهێنم یوتوبیش بۆ پێوستی زۆرم سود لێ بینەوە بۆنمونە ئەم ڤیدۆیانەی دکتۆر ❤️

[@maryam7496]

dastakant xosh dktor gyan❤

[@kaiwan_O_khdr]

جزاك الله

[@DoctorNaqar]

و جزاک

[@mihry19]

sarkawtw bit bardawam ba ❤👏🏻

[@halwestqaladzay2918]

مرۆڤ لە مرۆڤ بوون دەکات سۆشیاڵ میدیا

[@sharamalik4574]

جزاك الله خیر

[@DoctorNaqar]

و جزاک

[@Sinaabdlxalq]

Dastakant xosh be dktor hiwadarm bardawam be

[@fenkabdulqadr6821]

Dear dr keep going plz 🌼🌼

[@abdullashexane3911]

jwana dast xosh

[@didarnawzad]

Dctor ba kami viewer’akan waw le nakat waz la blaw krdnaway zanyary benit,bllei mn har ma3lwmat bllaw akamawa xallk kam sairy akat 💙 keep going

[@DoctorNaqar]

سوپاس بۆ هاندان و پاڵپشتیتان، ئیشەڵا ساردنابینەوە، من بۆ ڤیو ڤیدیۆ بڵاو ناکەمەوە و زۆر گوێی پێ نادەم

[@akaromer2431]

dast xosh doctor rek awanam krd ka wtt la videoyakaya😇

[@benayeismahil8364]

Dast xosh doctor

[@DoctorNaqar]

سەرتان خۆش سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان

[@aluli144]

Dast xosh doctor gian💕

[@DoctorNaqar]

سەرتان خۆشبێت سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان

[@formobile8873]

Dast xosh zor grnga

[@DoctorNaqar]

سەرتان خۆشبێت

[@ismailjbrendar7745]

هەربژیت کاک دکتۆر جوانترینو بەسوودترین ڤیدیۆبوو هەرساخبیت و هەربمێنیت .

[@DoctorNaqar]

لەگەڵ ئێوەدا خۆشحاڵم سوودتان بینیوە

[@user-gw2el6ot5y]

❤❤

[@lona2637]

Dast xosh dktor gian sarkawtu by chawarey vedeoy jwantren

[@DoctorNaqar]

سەرتان خۆشبێت ئیشەڵا

[@AHMADAHMAD-od3tr]

dastt xosh bet dktore iziz😘😘

[@dwnyakarim9485]

سوپاس بۆ ماندوو بونت

[@DoctorNaqar]

شایەنی نییە بەهیوای سوودی لێببینن

[@nadaothman5998]

👏🏼

[@hazhanmohammedamin]

دەستان خۆش بێت، ڤیدیۆیێکی پێویست بوو، هیوای بەردەوامی ❤️

[@DoctorNaqar]

سەرتان خۆشبێت بەهیوای سوودتان لێبینیبێت

[@halkawteagle1422]

دەستەکانت خۆشبێت دکتۆر گیان بژیت💛

[@DoctorNaqar]

سەرتان خۆشبێت سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان

[@yad8087]

بەردەوام بە دکتۆر گیان ❤

[@DoctorNaqar]

بە پاڵپشتی ئێوە ئیشەڵا

[@user-gv3sv1ee1r]

دەستتان خۆشبێت و ماندوونەبن

[@DoctorNaqar]

لەگەل ئێوەدا سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان

[@ebrahimmhamad3963]

هەر بژی دکتۆر 💙

[@DoctorNaqar]

لەگەڵ ئێوەدا سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان

[@farrh4ad]

❤

[@library7483]

❤❤❤❤

[@halwestqaladzay2918]

💙

[@sanaxan5956]

بژیت

[@muhanadmuhamad966]

زۆر پێویستم پێ بوو بەراستی دکتۆر گیان دەستەکانت ساغ بێت حەز دەکەم ڤیدیۆی لەم شێوەیە زیاد بکەی😍

[@DoctorNaqar]

ئیشەڵا، سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان

[@peshawaamin-4195]

ناياب وەك ھەميشە، خوا ساغ و سەركەوتووتان بكات كاك دكتۆرى ئەزيز💝

[@DoctorNaqar]

زۆر سوپاس لەگەڵ ئێوەدا زۆر سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان

[@alandsoranmohammad.1380]

دەست خۆش بێت براگیان 🥰

[@DoctorNaqar]

سەرتان خۆشبێت سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان

[@aazeta9955]

بژيت دكتؤر گيان خوا ليت رازى بئ اء ن شالله

[@DoctorNaqar]

سوپاس بۆ ئێوە

[@shvanslimane4488]

دەست خۆشبێت

[@DoctorNaqar]

سەرتان خۆشبێت سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان

[@gulshanmahmood34]

🤔 ڕاستە دەست خۆش

[@DoctorNaqar]

سەرتان خۆشبێت

[@lona2637]

Brwa bka dktor rozh azhmerm bo away vedeo blaw bkaytawa tkaya vedeo lasar poli 12 bka xareka nzek dabenawa la emt7anakan zor muhjiby tom zor bawar nakay hamu rozh qsakany tom laberaw berean le dakamawa love you😘😘😘😘

[@formobile8873]

دەست خۆش خوا سەلامەتت بکات

[@DoctorNaqar]

سەرتان خۆشبێت سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان

[@mylove5230]

Dast xosh Mamosta atwani videoyak kay lasar awaya chon rish le bet yan pr bet

[@DoctorNaqar]

سەرتان خۆش ئیشەڵا

[@narin6538]

dastakant xoshbet mn zoor xrap aluday soshyal midya bum🥺

[@DoctorNaqar]

سەرتان خۆش بەهیوای سوودتان لە ڤیدیۆکە بینیبێت

[@derin9271]

دەست خۆشبێت بەراستی پێوستم پێ بوو .

[@amar-zp6kg]

mandu nabe dktor❤

[@DoctorNaqar]

سوپاس بۆ ئێوە

[@zheernoori2781]

Dast xosh har kasek biawet zhyaneki pr la wabarhenani habet abet sery videokani to bka barasty

[@DoctorNaqar]

سەرتان خۆش سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان

[@noor__sewdin__ali]

Hèshta tamasha viedokam nakrdya bas supast dakam dctor chwnka dazanm zanyare baswde tèdaya🌸

[@DoctorNaqar]

بەهیوای سوودبینینتانم

[@kurdperfect7252]

هەربژی دکتۆر 💙 پرسیارێک دەمەوێت قەڵەو بم دەبێ بچمە لای چ دکتۆرێک ئیختساسی چی هەبێت ؟

[@DoctorNaqar]

لەگەڵ ئێوەدا، تەمەنتان چەندە؟

[@kurdperfect7252]

@@DoctorNaqar 19 sal dctor

[@noor__sewdin__ali]

Har shte sarkawtw la dctore sarkawtw chawarè dakrè

[@DoctorNaqar]

سوپاس بۆ ئێوە و بۆ کۆمێنتەکەتان

[@futuredoctor7714]

Dctor gian mn 3 rozh abe wazm leian henawa tanha telegram u youtube m mawa ballam corsakat zor grana dashkandn nia ?

[@DoctorNaqar]

لە ڤیدیۆی ئەم هەفتەیەدا کۆدێکی تایبەت دەردەکەوێت، بینەری تەواوی ڤیدیۆکە بن هەتا ئەو کۆدە بگرن و بەکاریبهێنین بۆ دەستکەوتنی داشکاندن

[@user-il4cw2fd6o]

دكتور به لام بو خويندن ده بي به كار بينم

[@zez0_m848]

سـوپـاس بـۆخـودا تـاوەکـو ئـێـسـتا هـیـچ بـەرنامـەیـەکی وەکـو سـنـاپ چـات و ئـیـنـیسـتـاگـرام و فـەیـس بـووک و تـیـک تـۆک و ..... چەندەها بەرنامەی کە بەکارناهێنم جگـە لە یوتیوب ئەوەش وەک سەرچاوەی خوێندن بەکاری دەهێنم لەڕێگەی سەیر کردنی ڤیدیۆی مامۆستاکان زۆر سووپاس ڤیدیۆیەکی زۆر بەسوود بوو

[@farsatahmad2246]

دەست خۆش دکتۆر گیان پرسیارێکم هەیە بەڕاستی ئاڵودەی ڤیدیۆ کانت بومە ناتوانم وازی لێ بێنم ؟ TB.هەرگیز وازی لێ ناهێنم هەر سەرکەوتوو بیت بەڕاستی کەسانی وەکو تۆ کەمە بەڕێز زیرەک کەشخە بیر مەند ژیر دانا لێهاتوو بەڕاستی چەند وەسفت بکەم هەر کەمە ئینشەڵا ڕۆژێک ڕوبەڕوو بتبینم😍

[@DoctorNaqar]

سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان خۆشحاڵم

[@LanaAli-cm2ik]

Kura chand salla zhyani tek dawm kesha darwnyakanishm lawada sari hallda

[@amanjamanj7351]

الحمداللە تاکە شت کە هەمبێت یوتیوبە 😍

[@DoctorNaqar]

سەرکەوتووبن

[@muhammadhaseb9318]

دەست خۆش دکتۆر ، پێم وابێت پێویستە منیش لەمەودوا لە سۆشیال میدا دوور بکەومەوە 😁✔

[@DoctorNaqar]

سەرتان خۆش، شتێکی باش دەکەن وابکەن

[@shnyan579]

دەستەکانت خۆش بێت کاک دکتۆر💜 بەس بە ئەرک نەبێت من کە ئەبمە قوتابی پۆلی ١٢ هەموو تۆڕەکۆمەڵایەتیەکانم سوتاندوە نەک هەر لەبەر ١٢ بەڵکوو لەبەر ئەوەی کە بەڕاستی جیا لە زیانی دەروونی زیانی جەستەی زۆری هەیە بەڵام تەنها ئەمەوێ بزانم کەوا من ڤیدیۆی کۆمەڵە مامۆستایەکم ئەوێ بۆ هەنێک دەرز و ئەمەوێ ڕۆژانە لەسەریان بخوێنم بەڵام ئەشمەوێ موبایل و سۆشیەڵ میدیا واز لێبێنم چۆن ڕێکی بخەم؟ وە هەروەها کاریگەریە خراپەکانی موبایل و ئایپاد.. بۆسەر مێشک و تەرکیز چییە؟! وە سوپاس بۆ ئەوەی لە کاتی خۆتت بە من بەخشی +دیاریەکە چییە دکتۆرە ١ مانگ ئەبێ سۆشیەڵ میدیا بەکار ناهێنم جیا لە یوتوب؟!

[@user-cl5ub1ir6v]

خوا سەلامەتت بکات دکتۆر تەقریبەن مانگێک ئەبێت وازم لە فەیسبوک و ئینستاو ئەمسالەکانی هێناوە جگە لە یوتوب

[@DoctorNaqar]

کارێکی باشتان کردووە سەرکەوتووبن

[@lavinesmail7508]

دەستت خۆش بیت دکتۆر گیان بەس باشترین ریگا موبایلەکەت نەهیڵی یان بیشکینی یان بیفرۆشی😂

[@DoctorNaqar]

سەرتان خۆشبێت، بەکارنەهێنانی سمارت فۆن و گۆڕینی بۆ مۆبایلێک کە تەنها تەلەفونی پێبکرێت و سکرینی نەبێت رێگایە

[@Gasha000]

ئەو سال ئەوھام لی ھات 😔

[@shalyarjumaa23]

دەستتخۆشبێ دکتۆرگیان بس حەزم کرد ئەوسوالەبکەم مەدەم بابەتەکەت باسکرد من خۆم لەسۆشیاڵ میدیا ب فیسبووۆم هەیە و اویش دوومانگ deactive و هەفتەک دەیگەڕێنمەوە😅 ساڵێکەوامملێکردووە زۆر مورتاحم پێی جا سوالەکەی من اوەبوو من خۆم ئەندازیارم تازەم جا سوالەکەی من اوەیە سەیرکردنی مسلسلاتی امریکی و عربی عێراقی دەبتە هۆی اوەی کاتت بەفیرۆبدەی؟ من خوم الحمدلله لایەنی یەکەم لەکولیە لەاوائیلەکان بووم کەمهنج انجلیزیە و لەعربیش کتێبم خوندووە بس بۆقسەی ڕۆژانە حەم کرد باشتری بکەم بەم ڕێگەیەی او فیلم وزنجیرانەوە ئایە ئەوشەدەچێتە بابی کات کوشتن و بەفیرۆدان؟ لەش ساغ وتەندروست بن

[@DoctorNaqar]

سەرکەوتووبن، دەکەوێتە سەر کەسەکەو لێهاتوویی لە دابەشکردنی کاتەکانیدا، ئەگەر کات بە دروستی دابەش بکرێت نەخێر وەکو کات بەفیڕۆدان حسابی بۆ ناکرێت

[@mhamadbahadin9852]

دكتۆر من دایم مۆبایلم بە دەستەوەیە بێ ئەو مۆبایلە هیچم بۆ ناكرێ

[@eso.gameing2260]

من کاری ئۆنڵاین دەکەم ئەگەرنا وازم دەهێنا😊❤

[@DoctorNaqar]

بە هیوای سەرکەوتنتان

[@user-zp9yk2zf3z]

تۆش مردووی ریکلامی کۆرسەکانی خوێندنی جارێ خۆت ئەو ریکلامە تەرک بکە😅

[@suzan7752]

سلاو کاک دکتۆر ده ستت خۆشبی به راستی بابه تیکئ به سوده به راستی گیرۆده ی کردوم توشی سه ریشه و بیرچونه وه م ئه کات میشکم هیلاکه کات زور به پیویستم زانی گوی له م بابه ته بگرم هه وله یه م که می بکه مه وه زۆر ئالوده ت ئه کات بۆ هه ندیک بابه ت سودم لی دیوه

[@DoctorNaqar]

سەرتان خۆشبێت سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان

[@mihrebantalib1150]

تکایە دکتۆر ئەمە دووەم جارە ئەم پرسیارە ئەکەم من تەمەنم 17 ساڵە سێ مانگم ماوە بۆ 18 ساڵ ئایا هێشتا باڵام بەرز ئەبێ تکایە تکایە جواب🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺

[@f.l.y6819]

جیانم بە تەمەن نیە دەچیتە لای دکتۆر ایشاعەکی دەستت دەگرتێ سەیردەکات ئەگەر جوگمەکانت هێشتا کرکراگەبوون ئەوا مەجالی بالابەرزبووتن ماوە لەوایە ڤیتامینش هەندەک دەرمانیشت دادتێ بۆئەوەی گەشەت خێراتربێت پێش ئەوەی ئێسکت قەپات بێیت ئەگەر بینیت کرکراگەنەماوە هەمووی بووە بە هێسک ئەوا دەبێت بە بەشی خوا رازیبی خوا ئەوندەیە بە قسمەت کردووی بەس بە جێی من دەکەی برو بۆ دکتۆر گەر کاتت مابێت یارمەتیت دەدات گەشەت زیارد بکات

[@mihrebantalib1150]

دەستەکانو خۆشبێ

[@DoctorNaqar]

ڤیدیۆم لەسەر ئەو بابەتە هەیە بینەریبن

[@f.l.y6819]

دکتۆر سەبارەت بە هەدیەکەت من لەوانەیە لەوسال زیارتر لە سێجار سۆشیال دلیتمکردەوە بۆ هەرجارەو بۆ ماوەی مانگێک خۆی من تەنها سناپ و یوتوبم هەیە ئەوانم رەشکردەوە .کێشەی گەورەی من یوتوبە کە زۆر بەکاری دەهێنم

[@DoctorNaqar]

لە ئێستادا دەتوانم بەم شێوەیە دیاریت بدەمێ: هەرکات مەیلت لێبوو بەژداریبکەیت لە کۆرسە ئۆنلاینەکانمدا 50٪ داشکناندت بۆ دەکرێت

[@f.l.y6819]

@@DoctorNaqar دەست خۆشبی دکتۆر جیان ان شاللە بەشدارەبین🥰🥰

[@LOLLETE]

دکتۆر گەیمینگیش هەر وایە ؟

[@DoctorNaqar]

بەڵێ

[@roshnaahmed769]

❤