10 Gerakan Latihan Kecepatan

  Рет қаралды 23,988

Daniel Sitanggang

Daniel Sitanggang

Күн бұрын

Пікірлер: 7
@yudhapratama1448
@yudhapratama1448 2 ай бұрын
Kecepatan mana yah kak
@Nurkolisponcorusochannel
@Nurkolisponcorusochannel Жыл бұрын
niceeee
@CiroUto
@CiroUto Жыл бұрын
Kecepatan reaksi ini?
@aldisihombing8036
@aldisihombing8036 Жыл бұрын
Saya rasa ini bukan kecepatan,tapi kelincahan
@SEPTIANANUGRAH-fi8nd
@SEPTIANANUGRAH-fi8nd 6 ай бұрын
Iya ini kelincahan kyk nya.
@harianbolachannel
@harianbolachannel Жыл бұрын
Thanks buat latihan dirumah
@Almuizza
@Almuizza 2 ай бұрын
Dilapangan bukan di rumah kaliii😌
5 Exercises For Fast Feet | Improve Your Speed, Agility, and Quickness | Soccer/Football Training
3:33
5 Exercises For Fast Feet | Improve Your Speed, Agility, and Quickness | Soccer/Football Training
Prolific Soccer
Рет қаралды 957 М.
MUDAH! WAJIB DICOBA STRENGTH TRAINING UNTUK PELARI with Coach Yehezkiel | FOLLOW ALONG
5:07
MUDAH! WAJIB DICOBA STRENGTH TRAINING UNTUK PELARI with Coach Yehezkiel | FOLLOW ALONG
Runhood Mag
Рет қаралды 19 М.
Новый уровень твоей сосиски
00:33
Новый уровень твоей сосиски
Кушать Хочу
Рет қаралды 4,9 МЛН
Inside Out 2: ENVY & DISGUST STOLE JOY's DRINKS!!
00:32
Inside Out 2: ENVY & DISGUST STOLE JOY's DRINKS!!
AnythingAlexia
Рет қаралды 10 МЛН
Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кг
00:44
Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кг
MysteryForce
Рет қаралды 6 МЛН
Сестра не поделила надувной матрас с братом..🤦‍♂️🪡⚓️
00:34
Сестра не поделила надувной матрас с братом..🤦‍♂️🪡⚓️
Connoisseur BLIND420
Рет қаралды 3,9 МЛН
15 Fast Footwork Exercises | Increase Your Foot Speed With These Speed Ladder Drills
11:28
15 Fast Footwork Exercises | Increase Your Foot Speed With These Speed Ladder Drills
7mlc
Рет қаралды 7 МЛН
LATIHAN INI UNTUK MENINGKATKAN "KECEPATAN
17:02
LATIHAN INI UNTUK MENINGKATKAN "KECEPATAN
Agus Prayogo
Рет қаралды 54 М.
Tutorial melakukan gerakan Bounding untuk pelari.
9:35
Tutorial melakukan gerakan Bounding untuk pelari.
Agus Prayogo
Рет қаралды 161 М.
Melatih Kecepatan Kaki Tanpa Menggunakan Alat
10:21
Melatih Kecepatan Kaki Tanpa Menggunakan Alat
Matias Ibo
Рет қаралды 192 М.
Latihan speed - agility - quickness utk pemain sepakbola
9:21
Latihan speed - agility - quickness utk pemain sepakbola
Mukhlis Nur Ohoirat
Рет қаралды 7 М.
Penguatan Otot Kaki Pelari Biar Makin Strong & Anti Cidera - Strength Training For Runners
10:00
Penguatan Otot Kaki Pelari Biar Makin Strong & Anti Cidera - Strength Training For Runners
A Rachman
Рет қаралды 61 М.
10 Explosive Speed Exercises | No Equipment/Bodyweight Training You Can Do Anywhere
7:12
10 Explosive Speed Exercises | No Equipment/Bodyweight Training You Can Do Anywhere
7mlc
Рет қаралды 7 МЛН
Cara Melatih Kecepatan Sebagai Pemain Bola!
5:44
Cara Melatih Kecepatan Sebagai Pemain Bola!
Jnr Soccer
Рет қаралды 24 М.
LATIHAN KECEPATAN, KELINCAHAN & REAKSI KARATE
3:17
LATIHAN KECEPATAN, KELINCAHAN & REAKSI KARATE
DOJO QOLBU KARATE CLUB
Рет қаралды 33 М.
#15 || AGILITY BULUTANGKIS || KELINCAHAN KAKI
10:01
#15 || AGILITY BULUTANGKIS || KELINCAHAN KAKI
Coach Meidy
Рет қаралды 87 М.
Новый уровень твоей сосиски
00:33
Новый уровень твоей сосиски
Кушать Хочу
Рет қаралды 4,9 МЛН