Рет қаралды 206
Мы решили поговорить на такую важную тему как горевание поскольку сами прошли этот опыт относительно недавно и считаем важным поделиться им, несмотря на непростые эмоции и переживания, чтобы поддержать кого-то и просто напомнить, что все мы проходим тяжёлые периоды в жизни, и это нормально.
Цените и берегите родных, любимых и близких!
Тайм-коды:
0:00 интро
1:05 почему мы решили поговорить на эту тему
1:43 что такое горевание
4:45 стадии горевания
5:53 опыт Карины
13:23 продолжительность горевания
19:06 помощь психотерапевта
21:20 важность присутствия любимых людей
22:50 про нашу связь с родителями
25:10 история Наташи
35:06 уделять время проживанию этих чувств
45:20 горевание - это процесс
48:15 фильмы и сериалы, которые могут поддержать
49:11 про жалость к себе
54:48 заключение и про вторую часть
Выпуск про психотерапию: • 5. Наш опыт исследован...
Художник из Лондона ( / themisfortuneteller ) и его работы: themisfortuneteller.org
Принт 'Life is a beautiful journey': themisfortuneteller.org/produ...
E-mail: wearenotexpertsbut.podcast@gmail.com
Instagram Натальи: @thalyahill
Instagram Карины: @carinellove
Музыка с платформы www.zapsplat.com
#подкаст #лондон #горевание #утрата