١٠علامات لنقص فيتامين ب١٢..الاسباب والعلاج

تكمن أهمية فيتامين ب 12 في أنه يشارك بشكل رئيسي وفعال في تكوين كرات الدم الحمراء في أجسام الكائنات الحية.
كما أن تناوله من مصادره الغذائية المتنوعة يساعد على تحسين حالة الذاكرة، وبالتالي تزداد القدرة على الاستيعاب والتحصيل الدراسي، والقيام بالوظائف العقلية.
وتظهر أهميته أيضًا في الحفاظ على البشرة في حالة صحية، ونضرة، وكذلك يقلل من العلامات التي تظهر عليها نتيجة التقدم في السن من تجاعيد، وعلامات تعبيرية.
وبسبب دوره الهام في الحفاظ على صحة الشعر نجد أن كثير من المستحضرات المستخدمة في تحسين حالة الشعر تحتوي عليه، فهو يقلل من تساقطه، ويزيد من لمعانه وصحته.
ومن أهم أدوار فيتامين ب 12 أنه يقوي مناعة الجسم بشكل كبير، فنجد الجسم في حالة صحية ممتازة، وقليلًا ما يتأثر بالإصابات البكتيرية أو الفيروسية ويتغلب عليها بفاعلية.

[@alaabonda4762]

• گنً سبب في گثره الصلاه على النبيﷺ •

[@nonynony7539]

اللهم صلى على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@khadijasb341]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك

[@loly8052]

عليه أفضل الصلاة والسلام

[@lailaelshimy1124]

د خالد جزاك الله خير ا علي هذه المعلومات القيمه متعك الله بالصحه و السلامه وراحه البال

[@Quran-d7u8h]

عليه افضل الصلاه والسلام

[@murjanahrecipes1927]

الله يرفع قدرك في الدنيا والاخره ويصلح لك ولنا النيه والذريه ياحي ياقيوم

[@mohamedsiad6302]

أستغفر الله العظيم الذي لا اله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه

[@samiamohammad5296]

دكتور انا ندمانة الما تابعتك من زمان انت احسن دكتور في العالم الله يحفظك ويطول في عمرك

[@أمةالرحمان-ب5خ]

الله يسعدك دكتورنا الفاضل دنيا وآخرة أصبحت فردا من أفراد أسرتنا ولو عن بعد وذلك لكثرة اهتمامك الكبير من أجل خروجنا من مشاكلنا الصحية والنفسية والاجتماعية فألف وألف شكر

[@antsargasem6956]

السلام عليكم دكتور احسنت النشر وجعله الله في ميزان حسناتك متابعه جيدة من العراق

[@abuumar3325]

اولا" التوكل ودعاء الله والمحافظة على ما أمر الله به واجتناب نواهيه والفيتامينات والمعادن لا توخذ إلا بعد التحاليل الطبية ومؤقتة ويجب علاج سبب عدم امتصاص الفيتامينات والمعادن والعلم عند الله مشاكل بالجهاز الهضمي معدة وأثنى عشر ومصران دقيقة وغليظه والكبد لابد من معرفة السبب وعلاجه بأذن الله تعالى أنصحكم بطاعة الله والتقرب إليه وعمل الصالحات والورد

[@ekhlasmasri348]

اللهم صل وسلم وبارك على رسولنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@shereenelgamde546]

سبحان الله العظيم حضرتك راقي جدا ربي يحفظك ويسعدك جزاك الله خيرا عنا يارب

[@moustafaahmed5715]

بارك الله لكم وجعله الله في ميزان حسناتكم وزادكم علما ونورا وتواضعا .وجدت جميع الأعراض التي ذكرتها في محاضرتكم الجليلة .بوركتم ودمتم زخرا وسندا لنشر العلم النافع لجميع الناس ولجميع البشر وحفظكم الله .👍🙏☝

[@امتامر-ك5ت]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد ما ذكره الذاكرين وعدد ما غفل عن ذكره الغافلين

[@nonynony7539]

جزاك الله خير عنا وعن جميع المسلمين مصداقيه منقطعة النظير بوووركت دكتورنا المميز

[@عمادالدينضرار]

السلا م عليكم ورحمة الله وبركاته كعادتي التي ادمنتها .ومن ضمنها متابعة كل ما تنشره لافادة الناس جعلها الله في موازينك

[@alialialialiseded7374]

ياحبيبي يادكتور خالد الله يريح قلبك ويعطيك العافية شكرا والف شكرا من العراق

[@nagwaomran7330]

ربنا يكرمك ويباركلك انت انسان محترم وراقى جزاك الله خيرا لكل ماتقدمه لنا من معلومات ومواضيع مفيده جدا وبتسعدنا

[@nagatganimi6727]

من ليبيا لك جزيل الشكر والتقدير والاحترام اسلوب مميز ومبسط الله يبارك في عمرك

[@HibaHiba-he5fl]

بارك الله فيك يا دكتور شرح واضح جدا مزيد من التألق

[@hannanelshaer3095]

ياريت فى زي حضرتك فى كل مكان لحد الوقتى مشفتش حد بيعالع السكر زى حضرتك كله علاج على طول وبعد فترة حقن انسولين ومفيش حد بيتكلم عن التغذية او حتى يقتنعو بوقف الانسولين النوع التانى ياريت كل الدكاترة تسمع وتتعلم

[@محمدنورنور-ظ5ط]

جزاك الله خيرا يا دكتور ربنا شفانى من السكر نوع ثانى بفضل الله ثم بفضل حضرتك الحمد لله بشرب الشاي والقهوة بدون سكر و باكل عيش السحاب

[@nonynony7539]

ماهو عيش السحاب من فضلك

[@nonynony7539]

@@ghaouifarida9874 جزاك الله خير ولكن البيض صعب اتقبله

[@mstafaanassi7173]

كيف تعالجت من السكري فيدينا جزاك الله خيرا

[@عبوسيعبوسي-ر5ش5ه]

الف مبروك والحمدلله على سلامتك وربي يشفيك من كل الامراض بلا زحمه المده الي راح منك مرض السكر كم شهر والطريقه الي التزمت بيه اه هيه

[@محمدنورنور-ظ5ط]

الصيام المتقطع و باكل عيش السحاب و بشرب المشروبات الشاى قهوه بدون سكر و باكل السمك و اللحمه و الفراخ بدون عيش و بحب السلطة فى الاكل و اهم حاجه اشعه الشمس ربع ساعة من الساعة السابعة إلى الساعه التاسعه و بحب المشى و سبحان الله بقيت عادى بعد الاكل ما يزيدش السكر 120 الحمد لله و ثم بفضل الدكتور خالد

[@عمروعمروالحاج]

يقولون انه لايمتص الا ميثيل كوبلامين. ومتشكر جدا لحضرتك على المعلومات القيمه

[@emaneman8432]

كل الهله بيك دكتور وبمعلوماتك الجيدة والقيمه بارك الله فيك متابعتك من العراق / بغداد

[@اماحمداحمد-خ9م]

كخ8

[@سلطانالعبدالله-ج1ص]

مرحبا دكتور خالد جمعه طيبه وسوف ازورك. انشاء الله في مصر الحبيبه اخوكم من السعوديه👍🇸🇦

[@user-sz7mc3yd6c]

شكراً لك على المعلومات القيمة بميزان حسناتك ان شاء الله .

[@emanellethy7872]

كثر خير حضرتك يادكتور خالد

[@asmaaaly7337]

ربنا يجعله فى ميزان حسناتك بجد معلومات قيمه

[@taghreedmoussa1822]

جزاك الله كل خير يادكتور على كل نصيحة وربنا يجعله فى ميزان حسناتك انا سنى ٥٢ سنة وعندى سكر وضغط ولسة عاملة تحاليل وفيتامين بى ٥١٤ هل دة كويس شكرا

[@tameralgammal1749]

قال لازم يكون من 250 الى 1000 يغنى انت تمام

[@fatenmohamed5811]

شكرا يا دكتور موضوعاتك كلها مهمة ومفيدة

[@raderade3121]

يارب اشفي كل مريض يارب

[@أوراقالخريف-ف7ع]

أمين يارب العلمين بارك الله فيك

[@elhatim.hassan4665]

اللهم امين

[@raghad6512]

شكرا دكتور على المعلومات المفيدة بارك الله فيك دكتور

[@بيتىهديهمنالله]

السَعاده أن تَكسبَ أشخاصاً لا يجِيدون التصَنع ولا يتَلاعبُون بالأقنعَه , ولا يتَكلمُون عنكَ بِسوء , تغيبُ عَن أعَينهِم ولكِن لا تغِيب عَن قُلوبهِم..!

[@tetamony8964]

جزاك الله خيرا يا دكتور

[@khadijasb341]

تحية تقدير من المغرب،🇲🇦👍

[@nishamia3903]

حلقه عن صحه المراهقين لو سمحت ♥️ خاصه لو في فقر دم

[@اجملماقرأت-ز5ز]

السلام عليكم .انا لما اعمل اي مجهود بحس بألم في عضلات على مستوى الصدر. لما عملت تحاليل كان مخزون الحديد اقل من المخزون الطبيعي.دكتور هل الم العضلات كذلك من اعراض فقر الدم؟

[@بنتعبدالرحمنرحمهالله]

العيش بسعاده والبعد عن المنغصات اللى تجيك من ناس ابتعد عنهم قدر الامكان..لأنهم يجيو الكساح وجميع امراض العظام ...فر إلى الله ..ففروا إلى الله .بكثرة الاستغفار والتسببح والدعاء ..عش مع الله ترتاح

[@sandyadel2337]

معلومات مفيده جزاك الله خيراً

[@الوردةالبيضاء-ف3ط]

بارك الله فيك دكتور خالد 💕💕💕💕💚💚💚💚

[@امتامر-ك5ت]

مشكور اخي بنسمعك من الاردن بنحب نسمع اي محتوه يفيدنا موفق يارب

[@shiva-xd8vq]

انت انسان راقي ورائع وفقكم الله

[@وصفاتحسناءأمياسين]

شكرا لك دكتور جزاك الله خيرا

[@andrewhafez5124]

منور الدنيا دكتورنا العظيم ابن مصر

[@mmo8106]

جزاك الله خير

[@طيبةالطيبة-غ2ن]

جزاك الله خيرا دكتور هل خل التفاح ينفع ؟شكرا لحضرتك

[@عمارالعزاوي-ب8م]

دكتور من فضلك ماهو رأيك بفيتامين ب كومبلكس / مشكور جدا على جهودك معنا

[@ياحسين-ه7م]

السلام عليكم دكتور لوسمحت الدكتور وصفلي الفيتامين مع العصير في أي وقت اخذو

[@كذاميزا-ب2ق]

ليه مش بترد على اسألة متابعينك ؟؟؟؟؟

[@عباسالمدريدي-ب3ث]

الله يحفظكم ويوفقكم لكل خير 🌸🌸🌸🌸🌸🌸

[@aljanabi9728]

جزاك الله خيرا ياغالي يا طيب الله يرضى عليك

[@abdulhaqkabuli9267]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

[@سحرأحمدفؤاد]

دكتور لو سمحت هل نقص فيتامين ب12 يسبب لسعة في اللسان والتهاب في اللسان كاحساس وماهي الأسباب التي تؤدى لهذة الاعراض وجزاكم الله خيراً

[@بركانالغضب-غ6ط]

انا كمان بيحصلى زيك

[@سحرأحمدفؤاد]

@@بركانالغضب-غ6ط ياريت الدكتور يتعطف ويرد عليا

[@بركانالغضب-غ6ط]

يارب

[@ritej9396]

نعم

[@shemaalhaj]

@@سحرأحمدفؤاد ياريت إذا عرفتي السبب تخبرينا والله يجعلا في ميزان حسناتك.

[@حبيبهمحمد-م6ث]

طب ايه افضل نوع ف الابر يادكتور والجرعه اد ايه ؟ وجزاك الله خيرا

[@malikabillami7972]

تحية وشكر على مجهوداتك متتبعة من الجزائر

[@امعبدالرحمن-ز8و]

جزاك الله خيرا رحم الله والديك 🌺

[@Nona-hw6nn]

كل الاحترام لحضرتك يادكتور والف شكر لحضرتك

[@jsjs4596]

دكتور يصير اخذ حبوب مص بتذوب فلفم متأذي المعده لان انا عندي مشكله بمعدتي. ارجو الرد الله يجزيك الخير

[@navo1960]

حياك الله دكتورنا الغالي حللت طلع نقص فيتامين B12 واخذت ابر عن طريق الفم شرب ابو ١٠٠٠ ثلاث ابر دكتور المفاصل كال يكفي

[@نسماتالليل-ي6ث]

يادكتور هل الشخص اذا كان عنده ضعف من المعادن والفيتامينات يكون عنده شراهه للسكر

[@auooshmohammad5232]

دكتور انا نباتيه هل يجوز اخد جرعه اسبوعيه احتياطيه لمن نقص الفيتامينات

[@amellamall3417]

جزاك الله خيرا دكتور خالد المحترم

[@انتصارالعنزي-د9ن]

والله يادكتور كلها فيني من وانا صغيره وكل مارحت لمستشفى حكومي يقولون سليمه وانا وصلت لمرحله خدران بالاطراف والراس والذاكرة ضعيفه وعارفه انه من الفيتامين واروح يقول مافي شي

[@أنالحن-ض9ذ]

شصار معك

[@ahmednasr8228]

انا كان عندي ب12 علي جدا هوا والحديد عالي أي السبب ارجو الرد

[@دواؤكفيغذائكد.ميسمقرهمحمد]

جزاكم الله خيرا

[@gamalali7721]

دكتورنا الفاظل ارجوك انا امره اربعينيه العمر وعندي عقد في الغده الدرقيه وحررررره شديده في باذن رجلي وخاصه عند السيارته

[@ashubalasade1383]

❤ عليكم السلام ورحمه الله وبركاته

[@sabah1742]

السلام عليكم دكتور لو سمحتي منذ فتره بعاني من ضعف ف اعصاب اليد واكتئاب ونسيان رهيب هل دا راجع ف بعض الاوقات لنقص في فيتامين ب ١٢ ف الجسم مع العلم ف بعض الاوقات بأشعر بتنميل ف اليد والقدم والحل اي

[@خالدسويدان-غ3ظ]

شوفي فيتامين د

[@منىالصكَر]

السلام عليكم دكتور ولو زحمه عليك هل فيتامين B هل هي نفسها ابر النيروبين وهل تسبب تحسس علما اعاني من فقر دم وفريتين 5 ارجو الرد والنصيحه وشكرا منى من العراق

[@ايامالامل]

اي هيه نفسها

[@رمضانفرحالطيبات]

بارك الله فى حضرتك

[@quran6019]

لا اله الا الله شكرا على الفيديو

[@فيصل-ف7ت]

جزاك الله خير يادكتور اني عندي 32 سنة وحمل وعندي تعب وخدران بدي ورجلي بالليل بس وعندي صفار برحت ادي الاثين وصوتي تغير وحللت عن الجلطة والحمدلله معندي وصورت راسي والحمدلله كلو طبيعي واخث دوا افتو قليلة ارجوك يا دكتور اريد اتوصل معك بعد ازنك دكتور كمان عملت تحليل تقريبن كاملة وكلها طبيعية

[@yaqoobgermanus990]

هل الاقراص التي تذوب بالماء مفيدة

[@عبدالرحمن-ن2م6ز]

عملت تحاليل لقيت عندي نقص ١٤٦ عطاني طبيب حقن اخذت لاكن لم اتحسن هل من نصيحه علما اني اعاني ضعف التركيز والنظر

[@rameabordaha]

ممكن حضرتك نفس حالتي انتا عبد يا ريت لو شو الحل

[@noor-mearawl]

ابوسك قلبك يادكتور أنا عيشه في نمسا بس والله ع بموت مافي شي بي جسمي كله بيجعني أيدي وإجراء إذا بشيل شعر جسمي بصير كلو حب ارجوك عطيني رقمك 🙏أنا عمري ٣١

[@alaastar1295]

الفيتامين ده يا دكتور ممكن اى حد يخده بدون الرجوع لطبيب ؟

[@draiouamostafa8224]

استعملت imavit حبة بعد الاكل ليومين وسبب لي دوخة اعلى الراس يعني دوار ما السبب في نظركم بينما استعملت ferplexe شهرين ولم يسبب لي اي مسكل المرجو التوضيح وشكرا اخوكم من المغرب

[@nourasalah5182]

هو نقصه ممكن يسبب انتفاخ؟

[@abdalrahmanmagdy8767]

دكتور محترم

[@drsohashalaby5162]

Thank you so much 👍🙏

[@عامر-م3ف1ن]

هل نقص فيتامين بي 12 يؤدي الى آلام في الكتف ...علما انني مصاب بالسكري لكنني مسيطر عليه تماما بحيث التراكمي بمستوى 4,7 لانني اتبع حمية الكيتو .

[@saidtiznit9899]

الحمد لله على كل حال

[@ahmrasoul8317]

بالتوفيق دائما يادكتور

[@podcast1917]

دكتور سمعت عن حبوب maxriser التي تحدث تأثيرا في الغضروف ليزيد طول الشخص حتى 18 سم.. نريد حلقة عن هاي الحبوب بليز، وهل هي حقا فعالة كما يقولون أم مجرد كلام

[@عائلتيحياتي-ر3م]

انا تحليل الدم لفيتامين ب 399 بس عندي دقات القلب على طول وبيفول الدكتور ماعندي مرض قلب وانا خايفه جدا وقلقانه وتعبانه

[@ابومنصور-ح1ت]

بارك الله فيك

[@yasminaattia537]

شكرا جزيلا

[@aishaashraf2325]

دكتور هل نقص فيتامين د يقلل مقاومة الأنسولين للجسم ؟ لأنو بنتي عهرها 6سنين وطلع معها سكري من النوع الثاني و نقص فيتامين د بعطيها انسولين بس ما بيقل السكر عن 200 هل هادا بسبب نقص فيتامين د الرجاء الرد

[@asmaachannel5958]

نفس سوالي

[@abedalhade99]

جزيل الشكر لحضرتك

[@souadzaoui7148]

السلام عليكم انا عندي كل الاعراض إلا انعدام الشهية ونقص الوزن 😂😂

[@gogosaad1527]

وانا كمان 😂😂

[@الرضا-ج2ر]

😂😂

[@fatmaharrabi9863]

انا عندي انعدام الشاهيه ؟؟

[@anbarwaheeb93]

أفادك الله

[@abuyara6666]

طيب كم ملي اخذ بي 12

[@bilelboussaha]

أنا أعاني من رمع عضلي أرجو التحدث عنه

[@mohamedsiad6302]

اللهم صلي وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@nado6880]

دكتور انا عندي pg/ml169 كم الجرعة التي اخذها

[@اياتالرحمان-س5ذ]

تحياتي لك من ليبيا

[@wedabdullah3404]

يادكتوراناعندي بهاق اطراف وماعنديش انيميا هل سبب نقص فيتامين b12?,

[@املسمير-خ2ز]

عندي سكر من 20 عام باخد اكترابد 3مرات ولانتس وخمول بالغده اخد التروكسين 100قرصين قبل الفطار اعاني من الام في المفاصل شديده والعضلات هل من علاج غير المسكنات

[@محمدعيد-ي5ت2غ]

مسكنات احسن من اوبر انسولين

[@nadiaebrahim2710]

بجيب علاج مهديات كتير وظروفى على قد الحال وعاوزه اجيب فيتامين بى ومش عارفه الحل

[@saidkamelle4513]

عندي انتفاخ وحموضه لو سمحت يا دكتور عاوزة حاجة سريعة من فضلك على فكرة انا مريضة سكر من النوع الثاني ارجو الجواب

[@amanysayed563]

طيب في شريط اللي علي لسان دا كويس

[@amel911]

صحيت دكتور

[@amalkhalil7985]

توجد ابر للشرب دكتور