10 Lições Estoica para Manter a Calma e a Temperança

O estoicismo é uma antiga filosofia que surgiu na Grécia Antiga e ganhou destaque em Roma. Fundado por Zenão de Cítio, o estoicismo concentra-se na busca da sabedoria, da virtude e da paz interior através do desenvolvimento do autocontrole, da razão e da aceitação serena das circunstâncias da vida. Para os estoicos, a perfeição humana está fundamentada na ideia de que os seres humanos estão ligados à natureza. Assim, devemos negar nossos desejos para a realização de uma vontade guiada pela razão em conformidade com essa natureza. Através dessa filosofia, aprendemos a viver bem, não nos preocupando com o incontrolável e controlando nossas próprias reações frente a ele. Como disse Marco Aurélio: “A felicidade de sua vida depende da qualidade de seus pensamentos.” 🌟🧘‍♂️📜