10 Maneras de asustar a un Narcisista

[@gemmaalbarracin]

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[@RobertoMartinez-gs7jy]

Pregunta que puedo aser con la narcicista qm quiere manipular con mis hijos

[@anamariavsilva7471]

Me encantan tus videos. Te sigo desde Chile

[@aliciahernandez1507]

Estoy despertando tanto con tus vídeos! Por fin le he puesto nombre y apellidos Gracias Gemma

[@matildearevalo3937]

❤❤

[@TheLoles81]

Hola Gemma, cómo me uno ? 🎯

[@Maria-qx5gs]

Nunca jamas me imagine vivir un infierno ,no conocia a los narcisistas hasta que se me cruzó uno en la vida. Es lo peor de lo peor

[@marisoltriana7854]

X favor un vídeo d la nueva víctima... cuando pensará a mostrar su cara .

[@mariadejesusquevedorobles5605]

X2

[@mariagalan354]

Maria: lo mismo digo yo, cuanto tiempo duró la relación?

[@Moonlightmoonlight39]

Igual yo , estoy tratando de alejarme y cortar todo tipo de comunicación y ataduras . La única solución es alejarme sin que me pueda alcanzar NUNCA .

[@franciscojoseperezguerra7819]

Yo experimenté lo mismo con un tío mío . Desde esa vez no lo quiero ni a 1 de metro de mi . Los narcisistas son dañinos para el estado emocional

[@rocii3314]

Para asustar al narcisita es correr, correr lejos de ellos, no querais vengaros, iros corriendo y jamas volvais

[@MariaPerez-eh6tz]

😂😂😂❤

[@ileanamompellermatias7878]

Dan deceos de reír... pero es cierto !!😂

[@eunicecalvi7504]

Yo lo amenace con algo muy feo por que me hizo renegar y se fue 👀jaj

[@MariaPerez-eh6tz]

@@eunicecalvi7504 ojala pasado un tiempo no t lastime 🙏

[@eunicecalvi7504]

@@MariaPerez-eh6tz No xq ya actué antes que el, y yo antes era narcisista extrovertida así que por todos lados ya lo baje

[@megalodon9400]

El problema con los narcisistas es que se quitan la máscara ya muy avanzada la relación, es difícil descifrar las señales, romper el vínculo y dejar de pensar en ellos, y mas si tienes hijos, negocios y bienes en común.

[@veronicagajardo8341]

Toda la razón, estoy en el proceso, tengo hijas y es complejo. 😢

[@EstelaSaroba]

en el mes y 21 día de relación ya vi bandera roja!!! se burlaba de mi, me criticaba y me decía insultos obscenos!!! 😢😢

[@claudiavelazquez1448]

@@EstelaSaroba pronto amiga! Dale gracias a Dios

[@veronicagonzalez4321]

Megalodon no! Siempre hay banderas rojas y grandotas, pero las ignoran, porque siempre el que cae en manos de un narcisista dobla el brazo como en señal de tolerancia o algo anda molestando así que presa fácil. Comprendes? Pero hay que levantarse ! Preparándose, buscando talleres, estudiando, escuchando motivación etc

[@jv7545]

Es difícil pero no imposible,y ningún hijo quiere ver sufrir a uno d los padres,de igual manera ningún bien material cuesta o es mejor que tu vida y o hasta la de tus hijos o familia.

[@ritamfernandez-matinotpesi3208]

Lo he visto 20 veces, Señalar sus errores y defectos (peligro 80%) Señalar tus propios éxitos, presumir tus aciertos creando su inseguridad (peligro 50%). Escapar a su control no ofrecerles tu sufrimiento. Quitarles la valoracion criticandoles despues (se asustan 60%) Ponerles limites, sin miedo. ( cabreo sumo, ira, aburrimiento y descarte!) Enfocate en la verdad ante la suya, desmontando sus mentiras y dejandolo en evidencia)

[@gustavocarrasquilla3905]

Que se hace cuando el narcisita te debe cierta cantidad de dinero después de hacer terminado la relación?

[@ritamfernandez-matinotpesi3208]

@@gustavocarrasquilla3905 Denunciarle? Ir a su casa ha pedir perdon y llevarte algo de valor? Chantagearle con algun sucio secrerito? O pasar de todo. Igual seria lo mejor.

[@vikydepaz8269]

​

[@debora9844]

Los tips son buenos...pero lo mejor es alejarse pq son muy nocivos para la salud mental y fisica

[@juanromanrey]

Lo que provoca mucha disonancia, que se pueden ver tan felices, sonriendo a todo el mundo, derrochando toda su simpatía, con una cara de total felicidad, lanzando una serie de chistes, si en la práctica, carecen de empatía, son fríos, malvados, les gusta humillar, devaluar, denostar, rebajar y atacar la autoestima de la gente, son iracundos e hipersensibles, y demostrando para los que sufrimos su maldad, es que son tremendamente infelices, inseguros, veleidosos y envidiosos, un tío y un hermano son reflejados en cada una de esas conductas.

[@elsa1271]

Tal cual la descripción

[@marmedr1]

La última vez que estalló su ira, fue delante de 1 reunión de padres, y fue xq lo ignoré y lo evité. La gente quedó muy extrañada de su comportamiento agresivo. No podían creer lo que estaban viendo

[@soniaalvarez6506]

Eso es correcto 👌 👏 ellos son vengativos no les gusta que hablen mal de ellos

[@marisolcastanogalindez2043]

La verdad no hay que esforzarse mucho para asustarlos. En realidad son personas bastante débiles.

[@Marserrano1971]

Tantos años sabiendo que no estaba bien... pero no sabía cómo se llamaba... que había un transtorno que lo explicaba todo.

[@AlexAndradde]

No te pasaba que sentias que era mala persona y cuando recordabas los borbamdeos de amor pensabas no como va ser mala persona. Xd

[@rafacoupe11]

Pensé lo mismo que tenia que tener un nombre porque no era normal la falta tan bestial de empatia y efectivamente hasta que tope con un video que explicaba esos comportamientos y resultó llamarse Narcicista y me quede 🥶 por literalmente el video describía a mi ex ... increíble

[@luzmanuelaherrerorodriguez8023]

Hola Marga. A mí me pasó igual. Al identificar el trastorno en mi marido pude comprender todo. Me cansé de remar sola contra corriente. Fue muy doloroso.

[@norelysdelvalle1264]

Así es ...uno se preocupaba xq no saber esas actitudes de dónde salían y que nadie te iba a creer

[@Marserrano1971]

@@AlexAndradde había muchas cosas que no me parecían ni medio normal, pero el siempre le daba la vuelta a todo para decir que mi criterio no era el correcto

[@pilarperezlara7650]

Gracias Gemma!!!!.Es un privilegio poder escucharté.Estos seres "Por llamarlos de algún modo",tan solo venden humo. Imagínate después de estar 40 años al lado de uno y salir de sus garras. Mi logro resurgir como :El Ave Fénix. Reencontarmé de nuevo conmigo ha sido genial. Ánimo a todo el mundo,nunca te rindas.Trabando y con buenos profesionales "DESPEGARAS". GRACIAS.

[@Carlasuarezlinda]

Felicidades

[@gemmaalbarracin]

Felicidades y gracias a ti! 💪😉

[@lizserna515]

❤😊

[@yomorales498]

Me puedes compartir cuales son esos profecionales? Gracias

[@pilarperezlara7650]

@@yomorales498 Yo tuve, la suerte de dar con una buena psicóloga. Y sobre todo, el apoyo de amigos -as. Y mi trabajo, grandes compañeros. Soy muy afortunada. "AMO LA VIDA".

[@karloscan4]

Me siento un ser empático y servicial. Se me pegan los narcisistas como lapas. Estoy cansado de ignorar y huir! Me tengo que privar de ser quien soy? Gracias

[@gemmaalbarracin]

Hola Karlos! Mírate el vídeo de límites kzbin.info/www/bejne/rKSQY4ibaJqSeM0 y el de la piedra gris kzbin.info/www/bejne/p5fNiah7idBrnbc te darán recursos para protegerte, saludos! 💪

[@marialeon952]

Gracias, tengo 29 años casada con un narcisista y aun no puedo salir de este infierno

[@AlexAndradde]

No tienen dignidad solo arrogancia

[@mariag9136]

Pienso q estas personas son las más desgraciadas sobre la tierra, pq aunque causan tantísimo daño, no encuentran paz, ni amor en su interior. Deben vivir en un desasosiego constante.

[@josefanieto2518]

En l pecado llevan la penitencia

[@inmaculadaruizgutierrez7729]

Muy cierto María no hay nada peor que no tener ningún tipo de empatía. No parecen humanos. Un abrazo.

[@zandrathomas50]

No Les interesa ....

[@katiamarin9425]

Entiendo que existen solamente por nuestra mirada, si giramos la cabeza se desvanecen y desaparecen como por arte de magia..

[@lufrilopez344]

Madre mía...clavado...gracias...por la información..da rabia cortarlos...porque quieren tener razón...siempre...no dan su brazo a torcer...no piden perdón...

[@robertoponcedeleon6056]

Eso le decia a la pn, me preguntó si la amaba y le dije que no, que no podia amarla xq no le veia valores, ideales, no puedo amar x lo fisico nada mas.

[@pioli833]

Siempre guardar pruebas de lo que hace y decírselo si te sigue molestando

[@drcholazo239]

A mi ni narcisista me hacia sentir muy pequeño hasta que me di cuenta, te hace daño y luego va victimizandose

[@fabianalavier6273]

Hola, creo que si algo que los asusta mucho mucho es exponerlos, se le acabó la seguridad que tenía, lo dejé y el SEÑOR se enojo hace 9 meses y huyo, también me bloqueo y fue lo mejor, no hay más nada que arrancar, estaba acostumbrada y ciega, gracias, gracias, gracias

[@mariarosado4120]

Bloquealo tú también de todas las redes sociales y del celular incluyendo a sus monos voladores por tu bienestar y seguridad. Bendiciones!

[@zulirojas7738]

La verdad que ayudan muchísimo. Pero no es fácil tomar esa decisión cuando hay un problema de apego emocional, pero si es importante todo los consejos porque hace abrir los ojos a la realidad. 😢

[@isabelbarrasatoribio9837]

Es tan importante tu labor, y tan necesaria, que debería ser asignatura en el colegio. Cuánto antes sepamos cómo manejarnos, mejor. Cuánto sufrimiento se podría evitar. Muchísimas gracias Gema¡

[@luisaluisa6716]

A mi hermana le ha hecho gaslighting gracias gemma si aprendo mucho contigo❤🖤 🖤

[@cubstercub2532]

No te preocupe extenderte, tu contenido mantiene el interés en su totalidad, siempre se puede subir la velocidad de reproducción a 1.25x si les gusta un ritmo más ágil.

[@victorgranados1988]

El sexo abunda el la calle. Así que siguen nadando sobre sus. Aguas. El único y el peor golpe. Son los años y la edad.

[@carmencolumba9922]

❤❤❤ excelente reflexión explicativa gracias infinitas por todo Gemma

[@Soraya3844mb]

Yo e empezado un día ante de tu explicarlo mañana es día D para él espero estar muy tranquila y poco pendiente a él porque ya esto adurado más de un años y siempre lo mismo ,es cansino y pesado y sin una alegría para mi cuerpo 😂 estamos muy lejano uno del otro ya no es la distancia sino nuestro amor si hubo😮 como dice usted muy repetitivo sin otro pensamiento que hacer daño a la otra persona.😢 Gracias por todos . Bendiciones ❤

[@davidhdezsala7980]

Ay Gemma....eres nuestra tabla de salvación 🥹

[@taniasantisteban8245]

Le pongo limites ,no le temo a su ira narcisista mantengo la calma

[@taniasantisteban8245]

Uso mucho la técnica d paciencia y no incomodarme

[@inmaculadaruizgutierrez7729]

Buenos días Gemma!! Es normal que te sientas orgullosa, tu trabajo es admirable,me encanta como explicas las cosas y tus expresiones faciales lo dicen todo es increíble cómo llegas a los demás.y si cuando los ignoras le quitas todo el poder sobre ti .pienso que esas personas están vacías.me ayudas mucho. Un gran abrazo.

[@maricarmenmarin7611]

Mi marido es . Insoportable.y lleno de ira.

[@inmaculadaruizgutierrez7729]

@@maricarmenmarin7611 hola Maricarmen!! Si así son ,ignoralo ,no dejes que te afecte sé que es muy difícil, cómo dice Gemma .pero no imposible ,además seguro que eres una gran persona y te cuesta mucho .contacto cero .un abrazo y 💪

[@Carlasuarezlinda]

​@@maricarmenmarin7611 por que aún es tu marido? Y por qué sigues allí?

[@alejash8825]

Mil gracias Gema, de verdad que ayudas como no tienes una idea, muchos yo me cuento no tengo la posibilidad económica por ahora para encontrar un terapeuta y sobre todo que la mayoría acá en donde estoy no están conectados con este tipo de problemática, así que este tipo de videos son una luz para nosotros las víctimas de este tipo de abuso, mil gracias... De todo corazón, gracias por tan hermosa labor de ayudar ❣️❤️

[@marisabelkuaik717]

Gracias por tus enseñanzas ,estoy anonadadaa acabo de descubrir cuál era mi mal ,no me pierdo ninguna de tus lecturas.graciad

[@patriciacajal7629]

Gracias Gema por tu claridad....me da paz

[@jennyonix]

Muchas gracias Gemma , estoy que desfallezco !! Me pidió verlo hoy que para terminar todo !! Pero veo tus videos para no olvidar que no vale la pena nada con el !!

[@maribelhernandez249]

X dos pero también veo los videos y lo bloqueé de todo , también quiere despedirse que para terminar bien

[@mariarosaadanezgarcia8573]

Ahora voy aprendiendo más por los vídeos. Escucharte es un bálsamo para mí.

[@cialfenebb]

Que triste que una persona se sienta así. Pero en este mundo existe de todo

[@alexmarquez1702]

Buenos días me encanta escucharla. Mi marido es un narcisista anda con su amante más joven anda con ella paseándose con ella cómo si nada y todavía no estamos divorciados pero sus mensajes me ayudan muchísimo Gracias bendiciones

[@s.martinez1717]

Gracias Gemma por este video. El problema aqui es cuando la persona narcisista ya ha estado difamando a sus victimas, con la consecuencia que a la victima no se le crea cuando quiera exponer a la persona narcisista. Aparte de esto, las personas narcisistas son sumamente manipulativas que no te puedes imaginar como engañan. El gran problema sera en los juzgados y reza que este ahi un/una juez/a que tenga algo de sentido comun y pueda tomar la decision adecuada. No hace falta que lo diga, pero el trastorno de la personalidad narcisista no tiene genero y yo lo puedo confirmar tambien por experiencia, ya que durante mi niñez e infancia tuve un padre con este patron y mi madre era codependiente, osea un cocktail toxico. Ahora mi pareja (tambien madre de nuestra hija menor) tiene un patron que corresponde mucho con una narciststa encubierta, osea que tela marinera. Gracias a estos videos y documentos que he leido de diferentes fuentes, ya estoy mas al dia y mejor "armado": no respondo a sus juegos sucios ni provocaciones para entrar en una discusion sin sentido y muy agotadora porque al final no llegas a nada. Pero ahora como me quito esta persona de encima, sabiendo que como hombre ya tienes las de perder? Menos mal no estamos en España porque ahi ya podia dar esto por perdido. Aqui en Paises Bajos esta mas balanceado menos mal, pero aun asi he de andar con ojo, aunque tenga yo aqui las mejores cartas (no estamos casados, la casa esta solo a mi nombre, la custodia de nuestra hija la tenemos compartida y no tenemos cuentas bancarias en comun, lo que es mio es mio y lo que es de ella es de ella). Esta ya harta de mi pero no se quiere ir, porque claro sabe que no le combiene. Si hacia a ti se muestra arrogante y prepotente y te trata con despotismo y sarcasmo, hacia los demas se muestra como victima y lo injusto que le ha tratado la vida. Aparenta ser la persona/madre/pareja perfecta, mientras de puertas para adentro cambia la cosa radicalmente. No me voy a ir de mi propia casa y menos, abandonar a mi hija. Porque estando ahi, podre darle a mi hija todo lo que necesita. El problema es cuando surja que le den la hija a quien no se la deberian de dar y ojo: siempre he dicho que todo niño/a tiene derecho a un padre y una madre. Pero cuando uno de ellos es toxico, ahi empiezan los problemas cuando el niño/a tenga que ir con la persona toxica. Ese es mi dilema. Porque si pongo punto a la relacion puede que sea peor el remedio que la enfermedad. Por otro lado tampoco voy a resistir esto durante mucho tiempo. Cualquier consejo (ademas de los que se han dado en este video) me serviria de gran ayuda. Gracias y mucho animo a todas las victimas. Y recordad: RENDIRSE NO ES OPCION.

[@m.i.7248]

A los narcisistas encubiertos los desenmascaras con evidencias. Grábala y exponla si ya no quieres seguir lidiando con ella.

[@morninghasbroken410]

Siento mucho tu situación, es una de las etapas más difíciles, pero aunque nada más sea por tu hija, debes mantenerte firmemente en la piedra gris, esto te evitará conflictos y puede que contribuya a que la narci se aburra cada vez más de tí. Legalmente, si sois pareja de hecho no es difícil separarse,... No sé si has probado a facilitar algún momento tranquilo y un lugar neutral para plantearle la separación muy serenamente... si no lo has hecho, inténtalo así, en una conversación que no se alargue, para que obtengas una medida de sus ideas, de su estado.. (los/as narcisistas cuando se relajan o creen que tienen el control, a veces confiesan parte de sus planes...) En cuanto a la separación legal, existiendo hijos menores el juez debe velar, por encima de todo, por el bien del/la menor. Significa que, si no hay mutuo acuerdo judicial, la custodia quedará en manos del progenitor/a más adecuado/a de los dos (aquí entra desde la disposición real del padre o madre hacia con los hijos e hijas, pasando por la capacidad económica de ambos, posibilidad de vivienda .. hasta la aptitud para merecerla). Por último, no seas tú quien, por separarse, abandone la casa (aunque esté sólo a tu nombre) lo más importante es y será vuestra hija y ella merece ese hogar estable (que ya tiene a tu lado). Cuando la pareja ya no tiene remedio lo mejor es luchar por el bienestar de los hijos. Y aunque ahora mismo estéis atravesando uno de los momentos peores y más difíciles de la vida no debes ceder, hay que hacer "músculo" para lo posterior y más parecido al contacto cero (habiendo hijos en común el contacto debe reducirse a lo estrictamente necesario) y adelante con tu hija, será una carrera de fondo porque la influencia de estos seres suele ser muy perjudicial, pero tendrás que armarte de paciencia y procurar que tú y tu hija (sin la presencia de la narcisista) seais una familia sana. Por tanto mucha piedra gris con la narci y mucho ánimo para ti. Un abrazo.

[@marygutierrez4684]

Podrías poner cámaras para grabar, y tenerlas como pruebas.

[@marygutierrez4684]

Tener una conversación racional, tranquila, en paz, con un o una narcisista, no se puede. Tienen un trastorno de personalidad, y eso no mejora

[@rosaalvarez3434]

Gemma Gracias a Ti Estoy ganando la batalla a un Perverso Narcisista Muy Tóxico Gracias de verdad Tú información Me ha dado herramientas Para ir recuperando Mi Paz. Bendiciones!

[@dyanaberenicegutierreziban780]

Yo enfrentado a varios tipos de narcisistas, al principio fue complicado pero con la experiencia aprendí a poner límites y no dejarme de ellos al final solo bajaron su intensidad o se alejaron. No se los pongo fácil. He tenido victorias. 😊

[@joanisruiz1464]

Yo también, les doy de su propia medicina, confrontandolos y Good bye, no resisten.

[@BegonaLopezFernandrz]

Hola,encantada de haberte encontrado me echo de cada hace 19 dias despues de estar juntos 18 años ,das en el clavo ,siempre lo supe y vivia muy deprimido lo ayude a tener exito economico ,renuncie a mi independencia con piso y negocio a depender de el para ayudarle mas pero me converti en 7 mese en su exclava,estabamos muy bien y en 60 dias nos ibamos a marchar en una camper a viajar,y por decirle que me ibs unid dias de vacaciones y me dijo que por el si me iva que no le importabs que volviera para lo que significaba en su vida y me dio 2 horas para recoger mis cosas y a sabiendas que no tenia a donde ir podia ir a casa de mi hija con la que tengo una relacion amir odio 😢

[@PablochmTube]

Yo he comenzado por el último punto (ignorarla), lo de descubrir sus mentiras y decírselo ya lo había hecho hace bastante tiempo. Todavía (meses después) me sigue escribiendo pero ya no contesto. Lo único que me queda cómo "pendiente" es que me sabe mal abandonar a una persona enferma (por mala que sea), pero yo ya he intentado todo lo que estaba en mi mano, ahora la prioridad soy yo y cuidarme a mí, no siento ningún remordimiento, lo único que me da pena no haber podido ayudar a una persona que coincidiero enferma.

[@andreechegaray6360]

La persona que conozco asi, es asperger (al menos es lo que yo creia pues no mira a los ojos). Ahora pienso que es asperger y narcisista. Bingo las tiene todas. Ya me aleje hace un tiempo. Victoria!!!😂😂

[@macaperez9281]

Mi ex ahora dice que es asperger.....yo creo que lo dice para justificar ciertas actitudes asociales.Realmente es narcisista

[@beatrizguerra3446]

No sabía de esto, y sin querer actúe como tú lo dices, le baje las caretas, se hizo el ofendido me grito que por fin me mostraba como era, y al negarle atención y alagos me amenazó quiso triangular y fue la hora que colmo mi paciencia ya ahí lo bloqueé, pero ahora me molesta con perfiles falsos , yo público viajes, fiestas y logros, creo que eso le molesta mucho y a recurrido a molestarme de esta forma, pero tan básico que se pone en evidencia con una cara diferente 😂 gracias Gemma por tu ayuda y apoyo a todas las víctimas

[@eulaliotorres1289]

Gracias Doctora. Yo creo que la mejor defensa es crecer, ser feliz, y que te sea igual lo que ellos hagan o digan. En general

[@armindaperez8713]

Muchas gracias por sus consejos desde Venezuela yo estoy pasando por eso vivo con un narcisista y no sabia hasta que comense a ver los vídeos y tengo 30 años de casada y orita es que me doy cuenta yo lo estoy inorando gracias

[@nancyedpinoza7164]

Si que debes sentirte muy orgullosa por que aunque creas que no , salvas vidas y todos los que como usted explican al pie 🦶 de la letra todo esto tan difícil 😣 de entender . Ya yo lo tengo súper claro pero llevo años en esto pero al principio fue muy difícil

[@rivrarivera3258]

Actua como si fueras un narcicista un loco para otro loco

[@damarysperez8188]

Gracias doctora,tengo una amiga vecina,muy toxica y reúne todas esas cualidades narcisista,ya estoy aplicando todos sus consejo y estoy viendo buenos Resultados,. Me pregunto. Como pueden existir personas así? Todo me sucede me apiade de ella porq tenía un problema de salud,y con el tiempo me di cuenta que me estaba manipulando. Ya gracias a Dios me alejado de ella.dandole las respuesta de sus consejo.🙋🏾‍♀️

[@isabelsanmartin4486]

Tu ayuda es muyyy valiosa Gema !!!

[@chabelli1962]

Estoy utilizando el Efecto Reverso. Mi hijo es adulto y tiene el derecho de seguir su propio destino..

[@andresmiguel2774]

Cuando me quise separar mintió una violencia de género y me hizo expulsar de mi propia casa. Y los jueces le creen por el hecho de ser mujer. Yo tengo contacto cero, pero me tiene retenido todo, incluso mis elementos de trabajo. Estoy muy deprimido y no lo puedo superar

[@hectorescalona1271]

Gema grasias por tu servicio sivico por qué hay personas que no podrían pagar tus consultas y sin embargo desde dar este conocimiento tan valioso para las víctimas de este trastorno.🙏💐

[@graceaguilarmunoz8072]

Me encanta seguirte y más por qué me alertas para no salir lastimada

[@normacabrera3532]

A mi siempre me toco gente narcisista a mi alrededor. Hermanos padres tíos primos y amigos .xq ?no entiendo!el mundo está lleno de gente asi

[@giovanapantoja9152]

Maldición generacional.

[@anacristinadiezperez2995]

Así es, no te sorprendas.

[@fabianalavier6273]

AYUDAN MUCHÍSIMO INFORMARSE, ME COSTO PERO IGNORADO TOTALMENTE, NUNCA MÁS

[@ceciliacabreramejia9313]

Muy. Cierto. Muy. Nutriente. Su. Platica. Pero. Que. Pláticas. Tan. Efectivas. Gracias. Si. Cuesta. Por. Cuesta. Mucho. Sobre. Todo. Cuando. Tiene. Que. Tener relación. Por. La. Familia.

[@nataliapolimeni4518]

Cada día me gustan más tus videos!! Lo mucho que me ayudan no es posible describirlo!! Me dan fuerza para mantenerme firme y reconstruir mi vida! Gracias por tan importante trabajo. Saludos desde Argentina ❤

[@franciscojoseperezguerra7819]

Dońa Gemma yo dije una vez todas las canalladas que me hizo un tío mío y la sorpresa fué que me encontré con una notificaciòn para un acto de conciliación y encima fué incapaz de mirarme a la cara .El ni fué . Y encima pretendía denunciarme,pero mi madre le dijo que como se atreviera a denunciarme que no entraba màs en la casa de mi madre .

[@Alexie-MC]

Dios te bendiga Gemma 🙏 gracias a tus videos he podido sobrellevarlo 🙌

[@ElizabethDuran-wl1ns]

Gracias Gemma me falta poco para salir de una pareja narcisista Tu me ayudas mientras salgo de aquí porque la espera aún me afecta Estoy confiada que ya casi se termina pero no veo la hora y mientras espero aún me afecta y tus vídeos me tranquilizan .... gracias!

[@valkitzi4617]

Gracias Emma, aunque mi instinto de supervivencia me llevo a utilizar la piedra gris y luego contacto cero, toda ésta información que nos das me ha ayudado a reforzar y comprender con quién topé y lo dañinos que son en las vidas de las personas. Gracias infinitas 🙏😘

[@EstelaSaroba]

yo también le estoy muy agradecida por el pollo ya qué está relación me dejo un sabor agridulce, por suerte pude escapar a tiempo!!

[@belencabezas7445]

Tu sabiduría y conocimientos profesionales son de mucha ayuda para mi. Quiero agradecerte porque estas haciendo una diferencia muy grande en mi vida. Muchas Gracias.

[@ceciliacabreramejia9313]

Gracias. A. Dios. Por. Sus. Videos. De. Mexico. Pachuca. Hidalgo.

[@joseantoniomenarguezaparic4556]

Y como hacer cuando el nsrcisista es tu madre y tu hermana?

[@eduardogaleramoreno7559]

Contacto cero, es difícil, pero tu salud mental es más importante que tú propia familia... Fórmate, estudia como son esas personalidades todo lo que puedas para poder protegerte de esas personas. Es difícil, es muy duro, pero la recompensa vale la pena. Pon límites, se asertivo, no dejes que te manipulen...!!! Te comprendo, yo he pasado por eso con mi padre y un hermano... Mucho ánimo, muchas fuerzas...!!!

[@miliuslinius3184]

@@eduardogaleramoreno7559 neta.

[@silviaalvarez4271]

Poner límites claros, y ejercer tu autonomía plenamente porque si dependes de ellas así sea en lo mas mínimo te van a pasar la factura en tus momentos mas vulnerables. Todo esto lo puedes hacer desde el respeto.

[@trinisignesoliver86]

He aprendido muchisimo ,ya no me puede engañar.

[@pauler2627]

Gracias a ti, por tu apoyo ❤

[@gemmaalbarracin]

💪😉

[@nancyvega2343]

Muy agradecida de escucharla viví toda mi vida con un Narcisista ahora entiendo porque me cansé y se lo dejé claro se termina nuestro Matriminio no quiero vivir más tu vida.......todo que que explica en este video es verdad total🌻👌

[@marielamartinez2281]

No te imaginas,cuánto nos hayudas.Gracias Gemma.

[@ritamfernandez-matinotpesi3208]

Demostrar las ayudas y ventajas que han disfrutado para elaborar su vida. Sacarle ventaja anticipandote a sus acciones contrarrestandoles. ( susto mayusculo por que ven que te pierden) Controlar tus reacciones, todas . Al ver que no funciona su provocacion se aburrira. (Sorpresa, asombro y perdida del narcisista). Ignoralo y cortalo ante sus llamadas de atencion y sus teatros, interrumpelo. (Privacion de combustible 100%, perdida de control 100% y busqueda de otro suplemento). Poder por atencion, validacion, interes. Lo pierden todo por que es irreal, interesada, caprichosa.

[@griseldapereyra-vd4gm]

A mí me sucedió que muchas cosas con alguien totalmente sacado de si dentro del hogar muestra toda su ira y es bastante peligroso. Lo ideal es poder alejarse. Tienden a querer quedarse con todo, aún con tus hijos. La justicia muchas veces no lo ve y no lo nota porque son astutos y contratan abogados que son como ellos. No hay mucha salida. Pude hacer contacto cero y eso es lo que si me ha ayudado. Pero, me ha metido en problemas con la justicia a través de otras personas así que ahora veo bien quien se relaciona con mi hijo, para hacerme mal a mi. Entonces los límites van hacia mi hijo, aún a costas que no le guste. Lamentablemente tener hijos.con un narcisista es una de las.peores batallas que te tocan. Y te quedas sola totalmente casi. Pero.... Yo considero que aún por.mi.misma para cuando el se.canse del.niño o el niño regrese, debo estar bien. Muchas gracias por todo!

[@isabelsanchez4663]

tengo un hermano así, lleva toda la vida diciendo mentiras sobre mi, y yo viendo como la gente le cree, he pasado por muchas batallas con el la enfermedad y muerte de mi madre , y el machacandome y yo sin querer hablar por respeto a mi madre, la muerte de mi padre y los maltratos que mi padre recibía de mi hermano, y mi padre que no lo quería ver, y ahora la herencia , otro valle de lagrimas , todo le vale diciendo mentiras sobre mi , ( necesitaba alguién que me hiciese comprender porque esta persona es así , mi mente no lo entendía . sigo sin solucionar la herencia , pero te doy ,las gracias . aunque no le enténdere nunca tu me ayudas. un saludo. ISABEL

[@mixdaliareina8118]

La mejor psicóloga que he escuchado por estas redes , maravillosa, sabiduría, ,objetiva y oportuna su información, soy Mixdalia de Venezuela , especializada en Violencia de Género un 🤗

[@gemmaalbarracin]

Hola Mixdalia, es un verdadero honor leer tus palabras, me alegro de que la información sea de tu agrado. ¡Un abrazo desde Valencia hasta Venezuela!

[@nataliasantana2485]

Gema mucho contenido de valor así que yo utilizaré la piedra gris contra esa persona, ignorar y ser feliz ❤

[@mariagutierrez5996]

Grasias gemma estado escuchando tus videos y me a cervido mucho no sabía q estaba viviendo con un narcisista soy colombiana estuve 3 años sin el acá en España y me controlaba desde aya a sido un sufrimiento imparable le di para el pasaje se vino y acá me esta aciendo la vida imposible le busque trabajo y ahora está ganando bien y me maltrata sicolojicamente y cuanto toma trago me agrede y yo no se si cera amor le e dicho q se baya y dice q se va ir y pasa el tiempo y no se va y no soy capaz de pararme y decirle q no lo quiero ver más acá me ciento impotente 😢 mi vida a sido un infierno desde q lo conocí y lo más duro esq la familia de el le mantiene diciendo q el es el mejor y pues su viéndole el ego más alto y es grocero no respeta ni ala madre estos vídeos me an cwrvido mucho grasias

[@robertoponcedeleon6056]

Básicamente es no darle suplemento, una especie de piedra gris. No entrar en su juego. Saber q estas hablando con un problematico. Que no te enganchen.

[@griseldapereyra-vd4gm]

Muy interesante tu conclusión final. Muy buenos tus videos, la forma de explicar. No son largos. Están bien porque es un tema que acá en Argentina yo no había escuchado hasta que después de sufrir diez años, empecé a encontrar material y me di cuenta que la persona era de manual. La justicia no sé si está informada. Te miran con cara rara y el narcisista o psicópata termina denunciandote a ti por lo que mismo ha hecho. Enredando todo. Yo sigo por mi hijo en común. Para que el niño pueda tener una mamá que con sus defectos y virtudes, no es una persona vacioa, sin valores y dañina. Gracias infinitas!

[@mirtaisabeldavalos1685]

Hola Dra. Gemma, siguiendo sus consejos, me estoy liberando de a poco de una hija narcisista, Ud. Dijo en algunos de sus videos, de no llamarla por teléfono cuando desaparecen por días y no se donde anda, ahora no la llamo, le saqué la llave de mi casa, la ignoro cuando esta y al fin presiento que en cualquier momento se va mudar por su cuenta, ya tiene 32 años y me trata como su sirviente fregona…le agradezco infinitamente sus charlas y trucos para recuperar nuestra tranquilidad total…le envío un super abrazo desde Odawara-Japón ❤

[@rosamariarubio6986]

Gema mil gracias por todo lo que haces ,nos ayuda mucho a las personas que estamos pasando por el abuso de este tipo de perfiles narcisistas que cada vez ahí más. Gracias por darnos luz.

[@anajimenez9182]

Gracias Gema, por tu excelente video

[@lduran9581]

Gemma eres un ángel. Nos cuidas con todo tu conocimiento y consejos. Nos das las herramientas para identificar a esta gente nefasta, y así cuidarnos en la vida. Gracias, gracias, gracias ❤️💖❤️

[@evangelinamarte7794]

muy sierto 😢

[@tictactoedias1908]

Agradecida a ti Gemma ❤❤

[@isisbravovalencia5078]

Muchas gracias Gema, me has ayudado me das mucha calma para ir llevando éste proceso y es increíble que tan común es, ahora siento que he salido de la matrix gracias por hechar tanta luz en éste tema..

[@marisapasarin177]

Eres excelente, clara precisa.un gusto haberte encontrado

[@gemmaalbarracin]

Hola, muchas gracias💪

[@almatapia9846]

Gracias a ti por tus consejos eres la mejor y muy simpática 😊 saludos desde Chile 🇨🇱 besos y abrazos 🤗

[@taniasantisteban8245]

Es muy útil pa mi y realmente me ha ayudado a enfrentarlo tengo mama con rasgos narcisista y alma llama gemela narcisista.Nwcesito ayuda pa lidiar con mama narcisista

[@DulcemariaLeyva-en9wy]

Gemma estoy tan agradesida con sus videos que no encuentro palabras para expresarlo me as abierto los ojos ahora entiendo muchas cosas y sus reacciones son tan malos que comparalo con el diablo es poco son como una sanguijuela o pero grasias mil

[@pilarmagica7423]

gracias por el video y bendiciones para todos

[@gemmaalbarracin]

Gracias a ti💪

[@anamariagonzalez53]

Mi hijo es así me hace sufrir me trata muy mal a atrevido

[@angelicaalvarez2702]

Recuerda:" ellos hacen cosas...nosotras o permitimos que nos afecte o no. Y más aún si es mi hijo. Yo siempre seré "la mayor", así sea ya el/ella un adulto. Como dice Gemma, se debe poner límites, y eso le toca a uno hacerlo, sería en vano que un tercero lo haga por mi, ya que cuando ese tercero no esté presente, me volverá a "maltratar". No pidas respeto, exíjelo!!!, poniendo distancia de por medio( piedra gris, contacto cero)

[@inmaculadaruizgutierrez7729]

Hola Ana !!! No lo permitas jamás sea quien sea,recuerda vales mucho.nadie tiene derecho hacerte daño.no le des ese poder.un abrazo se de lo que hablas.y el daño que hace he tenido unos pocos a mi lado y sigo teniendo intento contacto.💪 cero .

[@nat682]

Hola Ana mi hijo es igual siempre lo mismo con el así que poco a poco deje de llamarle y con todo el dolor de mi corazón e ido despegandome de el cansada de que me falte el respeto y me provoca con discusiones que solo me hacía ponerme mal y tener la autoestima por los suelos Ánimo Ana un abrazo 🤗

[@MilenkaVereaux]

🇵🇪🌻 CUZCO PERÚ 🌻 Disculpe, pero que le ha hecho a su hijo para que sea así❓Ellos así no nacen, ellos se vuelven así por carencias afectivas que sus padres incompetentes no les dieron, los abandonaron a temprana edad ya sea físicamente o estuvieron con ellos pero los ignoraron cruelmente.

[@inmaculadarodriguez7031]

Muchas gracias Gema por toda la información tan valiosa que nos das. En mi caso es mi madre la narcisista y me lo ha hecho pasar muy mal desde que era muy pequeña hasta la fecha (hoy tengo 46 años). No sólo a mí sino a todos los que son su familia más cercana, sin embargo con la gente es un amor, una maravilla, una alegría. En los puntos que has ido mencionando para asustar a un narcisista me ha llamado la atención el de contrarrestar su manipulación ¿cómo se hace éso? Muchas gracias por todo lo que nos ayudas, a ver que no es normal que ése tipo de personas se comportan como lo hacen. Te lo agradezco enormemente.

[@josefinamerlos4553]

Tal como dijo Al principio, exponerlos, que todos sepan lo que hacen, ni Madre era narcissists, y me aleje de ella, para jamas volver, era mala y abusiva, mi ex tambien narcissists, UN buen dia solo le dije ,que no queria volver a verlo, en mi vida, ni muchas explicaciones le di, no se merece , solo a grandes resgos le dije algunas de sus peores canalladas, de ahi hasta nunca, pero estoy alerta, este tipo de sabandijas, suelen tratar de causar algun mal, pero no hay que dejarse , hay que defenderse, a capa y espada. Te deseo lo mejor, Chao. 😀👋🏘️🌹🕊️

[@inmaculadarodriguez7031]

@@josefinamerlos4553 Muchas gracias por tus ánimos. Yo todavía estoy empezando el contacto cero, y estoy muy perdida, ando como se suele decir: como pollo sin cabeza. Estoy sintiéndome muy, muy culpable porque mi madre ya es muy mayor y analfabeta, y para cosas tan simples como cobrar su pensión en un cajero o pedir la compra a domicilio de las cosas que más pesan o arreglar algún papeleo depende totalmente de mí, además vive cerca de mí y estoy hecha un lío, es como si estuviera traicionándola y abandonándola, por lo mayor que es. ¿Cómo puede ser que a pesar de que me haya hecho tanto, tanto daño siga queriéndola? Me siento muy mal. Sé que a cada palabra que me dice está manipulándome y/o haciéndome daño, y aún así me siento muy mal.

[@josefinamerlos4553]

TU puedes buscar Otra persona que haga sus mandados de Ella? alguien de confianza, para que no obtengas UN dolor de cabeza, para lo ideal es alejarse de alguien que tanto te maltrato,, mi mama en su agonia, me mandaba llamar, y yo no fui, capaz que voy y me corre, pues ya lo hizo anteriormente, , Al fin Ella tenia en su casa a los hijos que siempre trato Bien y los quiso, Ellos le robaron sus jogyas, la casa y la desconectaron para que SE muriera, crio cuervos, yo que siempre fui sumisa, y trabajadora, me maltrato en exceso, y mis hermanas, eran peor que Ella, El Unico bueno era mi padre, de ahi en fuera, puras serpientes, desde que papa murio, no regrese jamas a la casa maldi..., perdon por la expression, pero no te imagines El grado de maldad de estos seres del bajo astral. Cuidate, te deseo lo mejor, Puedes ir a consejeria, tal vez resuelvas, como deshacerte de ella, sin sentirte culpable. siempre puede haber otras opciones, ojala.

[@inmaculadarodriguez7031]

@@josefinamerlos4553 Muchas gracias por tus consejos. Sólo lo que estoy haciendo es que mi marido es el intermediario para llevarle lo que sea cuando hace falta, pero también sufro por meterlo en medio de ésta situación, porque también le dice cosas manipuladoras para mí, y él también sufre, luego él me las comenta a mí y sufrimos los dos. Pero es que no quiero ni verla, sólo verla ya me pongo mala. Siento que hayas pasado tanto, espero que ahora tengas tu recompensa de mantener el contacto cero con esas personas. Un saludo y muchas gracias por todo

[@josefinamerlos4553]

@@inmaculadarodriguez7031 Claro que Tengo contacto cero con esos entes, yo diria, que mires videos de auto ayuda, y hagas Mucha oracion, Dios nos da Mucha paz y Dios es El amor Perfecto, Fue mi Refugio desde que Tengo uso de razon, y Dios es quien me ha sostenido , para no perder El rumbo, deveras que sin Dios no tendria de donde afianzarme, Dios hace sabio Al inexperto, hace volver el alma, hace brillar los ojos, es puro y subsiste para siempre. Cuidate muchisimo, Dios te guarde y te colme de bendiciones. Chao. 😀👋🌹🕊️

[@marjorieregojo1104]

Sobre todo la ley del hielo por semanas y cuando llama , como si nada hubiese pasado . Y nunca quiere expresar nada…

[@jorgedaniellista5690]

La felisito tube una nobia tenporal y resulto see todo lo q usted esplica.casi termino en un sicologo pero bueno comense a retirarmw d eya y atrabes d sus bideo s doctora pude hoi dia bolber a ser yo .le saludo desde argentina jorge lista

[@deporteysalud3015]

Gracias gema..😢😢 me has ayudado mucho a entender lo que me pasa,. Incluso estoy enfermo por eso, pero luego de entender el porque de mi enfermedad es por lo que tú dices, me enferme al punto de no poder trabajar y solo hago trabajos esporádicos sin un horario ..pero te agradesco por lo que haces , ya que gracias a eso , he estado mejor y recuperándome de apoco ....

[@danielalesa3042]

Fuerzas y bendiciones!!!!

[@NefertaryRamces-z5x]

Gemma me encanta tu canal lo veo a diario y he aprendido bastante de psicología contigo gracias 🫂.soy transx y estuve con un psicópata y me hacía la vida imposible pero gracias a tus programas ya lo vote de mi vida y le hice contacto cero.y cómo soy transx ellos piensan que es más fácil destruirnos pero gracias por todo.

[@corosanchez2980]

Gracias por tu gran labor Gemma , supongo que algún día llegará que al narcisista ya no le quede nadie por engañar y no lo aguante ni su perro , espero por el bien del prójimo que acabe cómo se merece , más solo que la una .❤

[@celiaalbertalbella9350]

Te doy las gracias por haber me hecho abrir los ojos❤️❤️

[@Rakel883jd7]

Gracias a ti ,infinitas gracias.

[@marianalencina7601]

Es como dices nos has ayudado y nos ayudas muchísimo!!! Infinitas gracias ojalá en mi nueva vida ya muy empoderada pueda lograr enviarte mis agradecimientos mucha buena energía para ti y los tuyos!! Un abrazo❤

[@gemmaalbarracin]

Querida Mariana, lamento escuchar que has sufrido abuso narcisista. La sanación puede ser un proceso difícil, pero ten en cuenta que siempre hay esperanza. Te recomiendo unirte al Programa AHORA, donde podrás hablar de manera más personal y recibir el apoyo que necesitas. El enlace lo encontrarás en la descripción del vídeo. Mantén la cabeza alta y no dudes en buscar ayuda.

[@mariaantoniasomozagarcia7059]

Eso es. Cuando se ve descubierto, huye

[@richardtroncoso3456]

Muchas geacias Gemma, tus observaciones, reflexiones y consejos son muy exactos.... 💯🇨🇱

[@vaniavania7347]

Cómo te lo curras Gemma, felicidades por tu trabajo! da gusto escucharte y ayuda muchisimo, al final el narcisismo es la raiz de tantos problemas, sociales, familiares, etc, que me parece importantisimo formar a las personas para que aprendamos a ser, en definitiva, libres. Ni caso a las criticas destructivas, aunque no creo que te afecten porque bien sabes lo mucho que valoramos tu ayuda aquellos que te seguimos. Cambiamos las personas, cambia todo. Estoy aprendiendo a poner limites e incluso disfrutando de ello. Gracias y mucho exito que lo tendras ya que lo que haces es tan valioso como necesario 👏✨❤️

[@gemmaalbarracin]

¡Hola @vaniavania7347! Mil gracias por tus palabras, no sabes cuánto significan para mí 💙. Me alegra mucho saber que has aprendido a poner límites. Ser libres emocionalmente es vital. Ojalá más personas pudieran hacerlo. ¿Qué te parece si compartes el vídeo para ayudar a más gente a conocer sobre el narcisismo? ¡Un abrazo! 🤗