10 мифов о простуде! Что делать, чтобы не было простуды? Профилактика и причины простуды.

Рет қаралды 275

Күн бұрын

10 мифов о простуде! Что делать, чтобы не было простуды? Профилактика и причины простуды.
Скачайте книжечку здесь: goo.gl/my6YfW
Здравствуйте! С Вами Галина Александровна Топорова.
Сегодня поговорим с вами о #ПричиныПростуды, и о профилактике, и о 10 мифах:
1. Простуда может перейти в грипп
Это не так. «Простуда», как мы в обиходе именуем ОРВИ (острое респираторно-вирусное заболевание) и грипп вызываются разными вирусами. Так что чем заразились - тем и болеем.
Отличить на начальном этапе заболевания их довольно сложно, поэтому мы часто слышим «простуда перешла в грипп». На самом деле это с самого начала бы грипп.
2. Лучше переболеть на ногах
Или, как у нас говорят, клин клином. Не менее популярна версия о том, что стоит улечься в постель, как вирус будет буйствовать неделю, а то и больше, а если не давать организму расслабляться, недомогание пройдет за пару дней.
Это опасное заблуждение. На самом деле оптимальный вариант - отсидеться дома 1−2 дня сразу же, как почувствовали недомогание. Если вирус несерьезный, на третий день вы можете вернуться к своему привычному ритму жизни.
А если это все-таки грипп, то вы избежите осложнений на сердце и легкие.
3. Есть такая болезнь - «продуло»
Никакой силы ветер не может вызывать болезнь. Ни горячий, ни холодный, ни ураганный. Если вы чувствуете недомогание - значит, вы где-то подцепили вирус, и именно сейчас он активизировался.
Единственный внешний фактор, который в данном случае справедлив - это длительное переохлаждение, которое может вызвать сбой в работе иммунной системы, ослабив ее и дав вирусу лишний шанс. Но сам по себе сквозняк - не опасен.
4. Если выйти на улицу зимой с недосушенными волосами - заболеешь
Вся Великобритания - опровержение этого мифа. Там считается совершенно нормальным выйти из бассейна, накинуть куртку и пойти домой. При -5, например.
У девчонок так и вовсе сосульки получаются настоящие. И ничего. Если голова в шапке, висящий снаружи хвост может замерзать сколько угодно: здоровью это не вредит.
6. Прививка от гриппа может вызвать грипп
Это невозможно технически. В самой вакцине не содержится вирус гриппа. Так что истории о том, как человек сваливался с гриппом сразу после прививки, можно назвать совпадениями.
7. Заболел - пей побольше молока
Лактоза во время болезни - зло. Ну, вообще она в принципе не очень полезна, но в дни болезни - особенно. При респираторных заболеваниях молоко может оказать даже негативный эффект: оно сгущает мокроту и затрудняет ее отхождение.
8. От болезни иммунитет крепче, чем от прививки
Да, если мы говорим о том же самом вирусе. Но вероятность повторно подхватить тот же самый вирус стремится к нулю.
Мы ежедневно контактируем с сотнями вирусов, а на них приобретенный после болезни иммунитет не распространяется.
9. Заболел - лежи
Наоборот. Как только острый период пройдет, лучше умеренная активность, чем тюленеобразное лежание в кровати.
Прогулки, легкий фитнес, домашние дела: чем больше двигаешься, тем активнее метаболизм, тем быстрее выводятся остатки вируса из организма.
10. Долечись до конца
Нет никакого смысла ждать, пока исчезнут последние признаки болезни. Доктора считают нормальным, если остаточный кашель и насморк сохранятся в течение 3−4 недель после истечения основного заболевания.
Ориентироваться лучше на самочувствие и объективную картину: насколько организм восстановился, и как человек в целом себя чувствует.
#ПростудаКакЛечитьБыстро
Кто заинтересован узнать подробнее о простуде и профилактике от неё, записывайтесь на мою бесплатную консультацию.
Заполняйте «Анкету» (по ссылке), чтобы записаться на бесплатную консультацию: goo.gl/forms/s...
Вы можете купить продукцию по ценам Компании.
Регистрация бесплатно по ссылке: lk.royalbee.ru/...
Регистрируйтесь и покупайте МЁД Северных пчёл с семейных пасек Башкирии и Пермского края!
Смотрите подробнее в видео! 10 мифов о простуде! Что делать, чтобы не было простуды? Профилактика и причины простуды.
__
Галина Топорова
**Новое видео - 3 раза в неделю**
_
• ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: / @ГалинаТопорова-б9у
• Жмите палец вверх!
• Напишите ваш отзыв или вопрос в комментариях!
_
**Секреты здоровья, молодости и красоты**
__
Буду очень рада нашему знакомству в сетях:
Я в ВКонтакте: galina_...
Я в Фейсбуке: / gtoporova
Присоединяйся! Да, мы уже на тЫ!
__
Поделитесь этим видео со своими друзьями: • 10 мифов о простуде! Ч...
Следите за нашим каналом! Спасибо!
#НачалоПростуды #ПочемуПриПростуде #ПростудаЗаДень

Пікірлер: 28

@soldierofworld5924 6 жыл бұрын

10 мифов о простуде! Что делать, чтобы не было простуды? Профилактика и причины простуды. Супер! Спасибо за видео!

@quantum-world 6 жыл бұрын

Ох, лучше не надо нам этой простуды! Спасибо, Галина, за информацию, будем принимать профилактические меры!) 12 от друзей

@ГалинаТопорова-б9у 6 жыл бұрын

Скачайте и будте здоровы! ! Ссылка на книжку "33 совета скорой помощи с прополисом и мёдом": goo.gl/my6YfW Профилактика чтобы, не болеть!

@EvangelinaSarette 6 жыл бұрын

Интересные 10 мифов о простуде, я не знала. И спасибо вам за видео и за книжку! 13 от друзей

@ГалинаТопорова-б9у 6 жыл бұрын

Рада очень быть полезной для Вас,Evangelina!

@TominvvRu1 6 жыл бұрын

10 мифов о простуде! Что делать, чтобы не было простуды? Профилактика и причины простуды. Ждём продолжения!

@Lubov_NextStation 6 жыл бұрын

Галина! Сегодня потрясающее видео! Потрясающая информация! Да это просто бомба! С таким видео нужно выходить в массы! 10 мифов о простуде! Галина,вы потрясающе рассказываете,доходчиво,грамотно! Холод от простуды! Ничего себе,лекарство! Благодарю вас! +9.

@ГалинаТопорова-б9у 6 жыл бұрын

Любовь, здравствуйте! Спасибо за поддержку! Я думала, что зря сделала видео о простудах!

@nkostina 6 жыл бұрын

10 мифов о простуде! Что делать, чтобы не было простуды? Профилактика и причины простуды. Очень полезное видео! Благодарю!

@ГалинаТопорова-б9у 6 жыл бұрын

"33 совета скорой помощи с прополисом и мёдом": goo.gl/my6YfW Здесь мой опыт как уберечься от простуд, помочь при ожогах, порезах, снять нервнное напряжение..... и многое другое. Будте здоровы!

@ПланетаРомашка 6 жыл бұрын

Тема очень актуальна в данный момент! Спасибо за информацию!

@ГалинаТопорова-б9у 6 жыл бұрын

Скачайте! Ссылка на книжку "33 совета скорой помощи с прополисом и мёдом": goo.gl/my6YfW Для того, чтобы, не болеть! Будте здоровы!

@Mila-c8q 6 жыл бұрын

действительно это все мифы)) полезный канал! мы семьей тоже за здоровый образ жизни... подписка и лайк с колокольчиком)) давайте дружить!

@ГалинаТопорова-б9у 6 жыл бұрын

Здравствуйте! Рада, подружиться с единомышленниками! Была в гостях, подписалась, будем дружить! Будте здоровы! Скачивайте! Ссылка на книжку "33 совета скорой помощи с прополисом и мёдом": goo.gl/my6YfW Это мой опыт применения мёда и прополиса. (Профилактика простуд, порезы, ожоги, .....многое другого )

@nefabula 6 жыл бұрын

10 мифов о простуде! Спасибо за рассказ. Теперь будем знать: что делать, чтобы не было простуды?

@ГалинаТопорова-б9у 6 жыл бұрын

Наталья, здравствуйте! Скачайте себе книжечку: " 33 совета...." Это опыт моего применения пчелиной продукции в профилактике заболеваний. Вот сылка на книжку: goo.gl/my6YfW Будте здоровы!

@nefabula 6 жыл бұрын

Благодарю, Галина. Обязательно почитаю и воспользуюсь вашими советами! Всего вам доброго!!!

@ЕвгенийПоздняков-споёмвместе 6 жыл бұрын

Здравствуйте!!!Интересно у вас на канале!!!Подписался на ваш канал 120!!! Давайте дружить каналами!!!

@ГалинаТопорова-б9у 6 жыл бұрын

Рада быть полезной для Вас! Была у Вас в гостях! Подписалась.

@ГалинаТопорова-б9у 6 жыл бұрын

Евгений, скачайте " 33 совета скорой помощи с прополисом и мёдом." Это опыт моего применения пчелиной продукции в профилактике заболеваний. Вот сылка на книжку: goo.gl/my6YfW Будте здоровы!

@ЕвгенийПоздняков-споёмвместе 6 жыл бұрын

Спасибо Галина,интересно почитать..