10 Min ABS - Pilates Style | No more Lower Back Pain | Core Strength + Stability | No Repeat

  Рет қаралды 158,137

Eleni Fit

Eleni Fit

Күн бұрын

Пікірлер: 80
@sommerlyn999
@sommerlyn999 Жыл бұрын
Your pilates workouts are my absolute favourite and I keep coming back to them again and again. This one in particular is great at night to help with bloating after the evening meal and make me feel limbre and strong before I go to bed. Thank you!
@EleniFit
@EleniFit Жыл бұрын
Thank you so much🥰
@destela8709
@destela8709 Жыл бұрын
Oh my goodness I loved these! I recently got into Pilates and was looking for an an ab specific workout, these were a perfect combination of really hard and then a tad bit easier mode which is great for me . I hate to burn out and not be able to complete workouts . I will definitely keep coming back to this video 🤩
@EleniFit
@EleniFit Жыл бұрын
Happy me😍🤗
@smokedavocados
@smokedavocados 9 күн бұрын
Amazing workout! I was shaking hard while doing the "Wild Thing" exercise, but it was a lot of fun! Thank you, Eleni 🥰
@taeringuu
@taeringuu 2 жыл бұрын
Thank for ur 10 mins videos. This is really great to make my routine more flexible and various!
@EleniFit
@EleniFit 2 жыл бұрын
Happy you like it😍
@НаташаКорнилова-к9и
@НаташаКорнилова-к9и Жыл бұрын
Очень приятный комплекс! И не долго! Спасибо Вам Елена за Ваш труд! Вы мне очень нужна!
@mariadefatimafatima8077
@mariadefatimafatima8077 2 жыл бұрын
My pilates queen. Thank you !
@EleniFit
@EleniFit 2 жыл бұрын
🤗😍
@danaweyers6691
@danaweyers6691 Жыл бұрын
Eleni, thank you again ❤❤❤
@ЕленаКраснова-и8я
@ЕленаКраснова-и8я Жыл бұрын
Мне 52 года и это самый невероятный по красоте комплекс, который я встречала за все годы занятий.
@candicep9241
@candicep9241 2 жыл бұрын
Love the music selection!
@EleniFit
@EleniFit 2 жыл бұрын
Thank you🥰
@giging7968
@giging7968 2 жыл бұрын
Another beautiful pilates style ab exercise.... my favorite 🤗
@Tuxedo913
@Tuxedo913 Жыл бұрын
Loveeee the music on this one!! Thanks for another great workout Eleni!
@EleniFit
@EleniFit Жыл бұрын
Thank you🥰
@lenaoestereich8091
@lenaoestereich8091 2 жыл бұрын
A perfect Abs workout for me.... Thank you so much. ❤️
@MinimalMama
@MinimalMama Жыл бұрын
This was great thankyou so much! Really enjoyed it. Love the pilates aspect 😊🙏🏼💗
@EleniFit
@EleniFit Жыл бұрын
Glad you liked it🥰
@mariannep4666
@mariannep4666 2 жыл бұрын
Loved it! ❤
@lematvlema4464
@lematvlema4464 2 жыл бұрын
Thanks for this abs routine Eleni, is excellent!! I love pilates workout!! 👏💥 Greetings from Hidalgo, Mexico👋👋😊
@NataUkraina_2022
@NataUkraina_2022 2 жыл бұрын
Super ab exercises! 👍💪Thanks🤩
@valiummarbles317
@valiummarbles317 2 жыл бұрын
Congrats on 200k subs!! 🎉❤️☺️
@EleniFit
@EleniFit 2 жыл бұрын
Thank you😍🤗
@mahesseenmahseen1801
@mahesseenmahseen1801 Жыл бұрын
Very good mam. Tomorrow morning I'm doing this one.
@smithwordfort9756
@smithwordfort9756 2 жыл бұрын
🇺🇸 : Good evening Miss sorry 🙏 to bother you just to inform you that I performed your pilates and abdominal exercises and I admit that I felt the muscles of my abdominal🔥 belt work thank you for your excellent video as well as for your professionalism.👏
@EleniFit
@EleniFit 2 жыл бұрын
Thank you🤗
@daniw3814
@daniw3814 2 жыл бұрын
Great burn, thank you!
@Sandiillustrator
@Sandiillustrator Жыл бұрын
Love the way you design your workouts with just music, countdown and preview of the next workout its perfect, I'm hooked! Thank YOU!!!
@catevieux9598
@catevieux9598 Жыл бұрын
Thanks ❤
@НаташаКорнилова-к9и
@НаташаКорнилова-к9и Жыл бұрын
Супер! Спасибо! Приятный комплекс!
@EleniFit
@EleniFit Жыл бұрын
Thank you🥰
@أريجسليمان-ل4ن
@أريجسليمان-ل4ن 2 жыл бұрын
رائعة...🥰🥰
@lindawaller2987
@lindawaller2987 Жыл бұрын
Quick burn🔥💕
@vipapornchunyarasre9578
@vipapornchunyarasre9578 2 жыл бұрын
Good clip, thanks
@НаташаКорнилова-к9и
@НаташаКорнилова-к9и Жыл бұрын
Спасибо!!!!
@ermeenu10
@ermeenu10 2 жыл бұрын
Awesome
@senayisik6014
@senayisik6014 8 ай бұрын
Looks smooth but touhg🎉❤
@farzanegh6461
@farzanegh6461 2 жыл бұрын
Great
@mariadefatimafatima8077
@mariadefatimafatima8077 2 жыл бұрын
Abs on fireeee
@yoyoyo6886
@yoyoyo6886 2 жыл бұрын
👏👏👏👏👏🥰🥰
@-GTN-
@-GTN- 11 ай бұрын
Very nice workout, I really appreciate this.
@saniazaheer3244
@saniazaheer3244 Жыл бұрын
10 minutes pilates workout are amazing thank you Eleni
@christinelamour7057
@christinelamour7057 2 жыл бұрын
Parfait 👌🔥 merci beaucoup Eleni 💖
@lolazaripova4267
@lolazaripova4267 Жыл бұрын
Thank you very much,Eleni!!!What a nice and affordable abs!!! Please, keep updating with new workouts for back and buttocks!!!❤❤❤❤
@dwaynebabb4044
@dwaynebabb4044 Жыл бұрын
Beautiful short and sweet pilates workout. Great ab burn and loved the variety of exercises especially the side bicycles👌🏾. Thank you for sharing your practice.
@lunathea7711
@lunathea7711 2 жыл бұрын
Perfect 🔥 burn! Did this after heavy weightlifting, just awesome! Thanks ❤️👍
@christinedoherty7000
@christinedoherty7000 Жыл бұрын
Perfect way to start my morning.🔥 Thanks for the workout.
@rubyc.568
@rubyc.568 Ай бұрын
Adorei! Maravilhoso! 🙌🧡
@วลัยภรณ์รุ่งเรือง
@วลัยภรณ์รุ่งเรือง 2 ай бұрын
Verry Good ❤❤❤❤❤❤
@СтройняшкаЯшка
@СтройняшкаЯшка 2 жыл бұрын
Супер 🔥 благодарю!
@vaniamartateixeira6679
@vaniamartateixeira6679 Жыл бұрын
@أريجسليمان-ل4ن
@أريجسليمان-ل4ن 2 жыл бұрын
أنت رائعة وقدرتك على التحمل فظيعة أنت سوسو بيوتيفول.....
@СтройняшкаЯшка
@СтройняшкаЯшка Жыл бұрын
❤❤❤
@user-xz9jl1pk6f
@user-xz9jl1pk6f 3 ай бұрын
What a very very very good workout 💯👑
@EleniFit
@EleniFit 3 ай бұрын
Thank you🥰
@mahesseenmahseen1801
@mahesseenmahseen1801 Жыл бұрын
Wow wow very amazing mam. It's very heartbreaking video. Ur doing everything perfect mam. I'm very very very huge fan u mam,
@ChristinaPh
@ChristinaPh 6 ай бұрын
My new favorite work out video!
@milliefeliciano5703
@milliefeliciano5703 Жыл бұрын
That you so much. Excellent videos, very good for seniors too.
@minweilee3446
@minweilee3446 4 ай бұрын
Missed out the three legged dog to side crunches on the left so I just rewound the video and did another low boat hold to torch the core. A fun and short class.
@nancyshinn2037
@nancyshinn2037 Жыл бұрын
You are so strong and graceful. What an inspiration
@RakelsAlignedLife
@RakelsAlignedLife 2 жыл бұрын
loved this one! saved so I can come back to it!
@zsanettvarga304
@zsanettvarga304 2 жыл бұрын
Nagyon jo de én nem tudom ilyen jol csinálni sok idö amig ezt elérem
@FANTASYViDeOs2030
@FANTASYViDeOs2030 2 жыл бұрын
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@rachaelfearon5644
@rachaelfearon5644 Жыл бұрын
Good ones but need transitioning time
@khaledawadalla2012
@khaledawadalla2012 Жыл бұрын
WELL DONE ! 💪🔥 THANKS ELENI 🇪🇬❤
@cookingwithria7428
@cookingwithria7428 11 ай бұрын
Amazing workout 👏
@tatyanapanasyuk1544
@tatyanapanasyuk1544 Жыл бұрын
I've completed this workout right after your X was dance 10 min workout. This combo is soooo good. Glad that I found your channel. Looking forward to your next workouts)))
@EleniFit
@EleniFit Жыл бұрын
Thank you so much and welcome to my channel😍🤗
@lucianamangione3850
@lucianamangione3850 Жыл бұрын
so goodd work for the entire core, thank u so much, i enjoying so much your channel
@EleniFit
@EleniFit Жыл бұрын
Thank you🥹 happy me❤️
@edwardcullen3658
@edwardcullen3658 2 жыл бұрын
Can anyone plz guide...inhale and exhale is to be done normally??
@EleniFit
@EleniFit 2 жыл бұрын
Exhale on the initial exertion. Inhale to hold the movement. Exhale to return to the start position.🤗
@sharon7616
@sharon7616 Жыл бұрын
Thanks for these come exercises that do not strain my back.
@EleniFit
@EleniFit Жыл бұрын
Glad you like it🥰
@zainbmahmad3005
@zainbmahmad3005 2 жыл бұрын
❤️❤️
@berlindacantre103
@berlindacantre103 Жыл бұрын
That was amazing ❤
@EleniFit
@EleniFit Жыл бұрын
Thank you🥰
10 MIN PILATES BUTT LIFT | Round Booty | No Equipment, No Repeat
10:24
How do Cats Eat Watermelon? 🍉
00:21
One More
Рет қаралды 9 МЛН
The day of the sea 😂 #shorts by Leisi Crazy
00:22
Leisi Crazy
Рет қаралды 1,8 МЛН
Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shorts
00:17
10 MIN TOTAL KILLER CORE (Slow and Controlled)
11:56
MadFit
Рет қаралды 902 М.
10 Minute Abs After Baby (8 Diastasis Recti Safe Ab Exercises)
14:31
nourishmovelove
Рет қаралды 3,5 МЛН
How do Cats Eat Watermelon? 🍉
00:21
One More
Рет қаралды 9 МЛН