10 minutters meditation - Vær dig selv

[@ValdmarRosenkilde]

Tak for den dejlige afslappende meditation, jeg har et spørgsmål, og det er hvad gør man hvis man bliver ramt af en depression samtidig mens man har angst da depression kan gøre det meget mere besværlig at komme ud af angst og få en til at sidde fast.

[@minindrero]

Dejligt at du kunne lide meditationen 🤩 Jeg ville enten tale med min egen læge (evt henvisning til psykolog) eller en autoriseret psykolog, da du skal tale med en person, der har denne specialiseret viden om depression og angst 🤗

[@gerivasile9729]

Tak for endnu en dejlig meditation 🙏❤️. Kh.Rodica

[@minindrero]

Tusind tak - hvor er det bare dejligt 🤗🙏🏻