#10: peer pressure - áp lực đồng trang lứa

[@guitarpham5646]

"Sợ muộn tàu, sợ muộn học là hợp lý nhưng sống mà sợ muộn thì để chết nhanh hay để làm gì"

[@thepodcastofthuan]

quá đúngggg

[@Lilynguyen9740_]

Em mới là sinh viên năm nhất Đại học. Chỉ mới học mà em cảm thấy con người mình đã thay đổi thật khác so với mấy tháng trước khi vẫn còn ôn thi thpt vậy. Dẫu khi ấy áp lực thi cử vì dịch bệnh song em lại tràn trề niềm hy vọng vào quãng thời gian đại học sắp tới. Vào được ngôi trường mình mong muốn, niềm vui ban đầu cũng chóng qua khi ngay những buổi học đầu những tiết thảo luận, em cảm thấy peer pressure kinh khủng khi các bạn đặt ra rất nhiều câu hỏi và trả lời nhanh chóng trong khi em còn chưa load được hết kiến thức. Rồi đúng như chị nói, em bị áp lực bởi những người bạn mới này, họ tham gia clb rồi hoạt động này kia mà em thì phỏng vấn clb nào trượt clb ấy. Đôi khi em cảm thấy mình bị peer pressure đến nghẹt thở không thể làm được gì vậy ạ. Lòng em muốn mình phải thật nhanh thật nhanh đạt được cái này cái kia, một thứ gì đó để chứng thực với người ta đi; nhưng càng nghĩ muốn vậy em lại càng ì trệ không bắt tay vào làm. Dường như chính bản thân em đang biết rằng mình làm điều đấy không phải vì chính bản thân mình mà chỉ là vì nhu cầu muốn chạy theo thể hiện với người khác mà thôi, làm như vậy em lại càng chính là bỏ mặc cảm xúc thật của mình. Em cũng mới chọn cách xóa fb để cho mình có một khoảng lặng bình tâm, em nghĩ điều quan trọng nhất với bản thân em hiện giờ là chữa lành, lắng nghe những suy nghĩ của bản thân và chọn cách tin tưởng mình ạ.

[@NafdD_]

Vừa đi làm về, nhưng ngày vật vã vừa làm việc vừa cố gắng chống dịch. Rảnh nghe radio, nghe Thuần kể chuyện vui, kiểu ngây ngô, thoải mái. Thấy những bạn nhỏ sinh viên đang cố gắng, học hỏi, làm việc. Hôm nãy cũng phỏng vấn vài bạn sinh viên nộp hồ sơ, mỗi người mỗi vẻ, có mỗi cái hay riêng, điểm mạnh riêng, đều có mục tiêu. Nên đừng lo, hãy tập trung vào mục tiêu của mình mới là điều tốt nhất. Mặc dù không có bạn nào mình nhận cả. Hãy nên đối mặt để có một tâm lý tốt, sau này còn nhiều áp lực hơn nữa đấy.

[@thepodcastofthuan]

dạ vâng ạ, em cảm ơn anh hehee

[@RieKa-s8s]

Em là học sinh cấp 3 .Khi em đi nhận lớp thấy các bạn đồng chăng lứa hơn mình về mọi mặt.Từ học lực,nhan sắc , hoàn cảnh gia đình.Bản thân em cảm thấy tư ti rất nhiều,khi trong một lớp mình như là ng yếu kém vậy.Dù cho bthan mình đã cố gắng hết sức mình nhưng vẫn thấy mình ko thể bằng họ.Em thấy mất niềm tin và thấy sự cố gắng của mình như công cốc.

[@quiinquiin8606]

Không có gì là không thể, nếu em chọn bắt đầu từ ngày hôm nay ✨ Khi quan sát bạn bè xung quanh mình làm em cảm thấy tự ti và áp lực, thay vì chỉ ngồi và suy nghĩ, lo lắng về thành tựu của người khác thì sao em không ngồi vào bàn học, suy nghĩ và viết ra mơ ước, nguyện vọng của cá nhân mình ha? Ví dụ như học giỏi môn Toán, đạt HSG trong học kì tới, hay biết chăm sóc bản thân (từ tâm hồn đến ngoại hình),... Có rất nhiều cách để em có thể đón nhận những "áp lực" vô hình mà bản thân em đang tự tạo ra, rồi bằng cách đón nhận tích cực, em lấy điều đó làm động lực để chinh phục mục tiêu của chính mình nè ❤ Hãy hoàn thiện bản thân em theo cách của riêng em, bất cứ ai xung quanh em có được như bây giờ cũng đã phải trầy trật rất nhiều, vậy nên em cũng hãy phấn đấu hết mình nhé 💖💖

[@trangthuy5129]

những video như này đúng là chữa lành luôn ấy ạ .Mình đã từng vì buồn vì những thứ trãi qua mà sút 4-5kg nhma mình k nghĩ nó k hẳn là k may mắn mà vì những thứ như vậy mà gia đình mình đưa mình đi khám và pít đc căn bệnh nếu để lâu thì rất khó chữa và khi phát hiện ra và chửa kịp thời từ lúc đó mình nghĩ lại và yêu thương bản thân mình hơn vì cho dù là đến lúc bệnh tật thì cũng chỉ có gđinh bên cạnh mình thôi tại sao mình phải nghĩ cho ngkhac nhờ và đến hiện tại mình nghe những video như này như nói những điều trong lòng mình mà bấy lâu nay k biết nói chia sẽ với ai ý🥺🥺

[@Karyln45]

em cám ơn chị cùng các tập podcast đã luôn bên em những lúc khó khăn và chơi vơi khi không có ai bên cạnh, em cám ơn chị nhiều

[@maynguyenthiphuong3929]

Trc đây mk là người khá nhạy cảm, lướt fb mà thấy bạn mk tốt như này tốt như kia, mk đều cảm thấy rất áp lực, nên cũng chọn cách unfollow, cũng ko biết sao, nhưng mk cứ nghĩ trong đầu, ko cần quan tâm đến chuyện ngta, đừng ngồi đó đọc tin r lại buồn rầu khóc lóc, thay vào đó mk follow những người mà mk cảm thấy nhận đc những năng lượng tích cực từ họ, cho đến hiện tại mk vẫn thấy cách này phù hợp với mk và vẫn áp dụng. Radio của bạn chill ghê, thấy nhẹ nhàng, cảm giác là khoảng lặng yên bình mỗi tối của mk vậy. Cảm ơn bạn đã mang đến cho mk kênh radio này :)))

[@thepodcastofthuan]

rất cảm ơn chiếc đề xuất giải pháp của bạn, và thật lòng cảm ơn bạn đã nghe podcast của mình

[@QuynhAnhNguyen-xo7lc]

ỏ, nghe chữa lành lắm luôn í. Đang áp lực mà nghe xong kiểu thấy dễ chịu với cả yêu mình hơn í. Cảm ơn Thuần nhìu nhaa❤

[@AnhDuong-lv6nt]

nghe podcast của chị thuần em thấy 1 sự đồng cảm với chị bởi em cũng là cô bé nhà quê lên c3 học trường chuyên rồi bị ngợp bởi sự tài giỏi của chúng bạn xung quanh. Sau đấy em lên đại học thì em cũng bớt ngợp hơn c3 nhưng mà em vẫn thấy áp lực bởi những người bạn cùng lớp, cùng trường học giỏi, đạt học bổng rồi tham gia các cuộc thi, các clb xịn xò. Còn em có tham gia nhưng mà cảm thấy mệt quá nên out rồi đến năm nay năm 3 cũng ko tham gia cái gì. Em ko biết liệu có ổn ko nhưng mà hiện tại em ko muốn tham gia clb nào cả mà chắc em sẽ học ngoại ngữ và hướng đến tham gia các sự kiện cộng đồng j đó hay ho rồi tìm ra 1 công việc phù hợp với bản thân. Mong cả chị thuần và mọi người nghe podcast sẽ đạt được những điều mình mơ ước trong cuộc sống.

[@phuco1806]

em cũng bắt đầu đại học năm 2020 giống chị, em học IT HUST, em cũng đang bị peer presure, em rất vui khi được nghe podcast của chị, podcast chị rất hay , em sẽ ủng hộ chị

[@huyentranthithu1442]

27/8/2021 mới vô tình nghe được bài này của chị mà hay quá. Kiểu như có người đọc được suy nghĩ và cùng tâm sự với mình vậy huhuu 🥺 Mong chị ra video đều đặn ạ 💖

[@thepodcastofthuan]

cảm ơn em đã nghe ủng hộ *ôm ôm*

Thuần giỏi quá, khi nghe podcast của Thuần thì mình nghĩ Thuần rất trưởng thành về mặt cảm xúc. Mình lớn hơn Thuần nhưng mình học đc từ Thuần rất nhiều. Cảm ơn Thuần nhé

[@thepodcastofthuan]

Dạ em cảm ơn chị ạa. Chúc chị 2024 thật nhiều niềm vui ạ 🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️

[@wmhctu]

tháng 1 năm 2024, cảm ơn chị đã healing cho em

[@duongjon2730]

06/2024 sau khi stuck trong peer pressure 2 năm và tự giam mình trong những giấc ngủ. Và có lẽ đến lúc làm từng thứ một r

[@ninie_hd]

Cảm ơn chị ạ hiện tại em cũng rất áp lực do học tập áp lực do gđ dạo này em rất vui vẻ với người ngoài nhưng lại dễ nổi nóng với gđ đặc biệt là với mẹ em , em đã cố gắng kìm lại rồi nhưng em không thể kìm dcc và mỗi lần như v em lại khóc em kh bt phải lm thế nào nữa😔

[@myduyen4434]

Nghe podcast của chị Thuần là có động lực lắm luôn ý🥰

[@tiepnguyen-sk3px]

Có cách để giảm áp lực đồng trang lứa mà mình đã làm: Hãy nhìn họ và động viên mình là họ đường của họ mình đi đường của mình. Cả hai đều có cái đích riêng và mục tiêu riêng. Cuộc sống của họ không liên quan đến mình lên hãy vững vàng lên hãy đi con đường của mình đã chọn.

[@thepodcastofthuan]

good job bro :))))

[@noname2886]

Đang tập trung nghe mà cứ cừi "hì hì" nghe mất mood quá bạn

[@ceciltruong775]

thì tùy gu người nghe mà bạn:)

[@nganpham1667]

huhu nghe xong em khóc lắm ý :)

[@Elwyn19]

omg từng lời của chị giống i sì hành động em đã từng làm luôn :(((

[@LêQuốcVương-c3y]

Cũng đang bị áp lực khi thấy người giỏi như chị đây

[@ThuLe-rj5jx]

Đúng là tâm sự tuổi hồng. Sau này khi đi làm vài năm rồi em sẽ thấy podcast này buồn cười lắm :)) Thực ra đến một thời điểm nhìn lại thì em sẽ thấy đúng là mỗi người có 1 timeline riêng nhưng rồi đến một lúc nào đấy ai cũng như nhau thôi.

[@thepodcastofthuan]

dạ vâng ạ, em cảm ơn góp ý của chị hehee

[@viethieudinh]

Cô gái này đáng yêu, zui tính xỉuuu

[@armymoalovetraineea5406]

em đang trong peer pressure và em đã khóc khi nghe postcard của chị

[@trantungan5775]

Nghe podcast của thuần thấy dễ chịu và đỡ áp lực hơn chút ❤️

[@ThangDacAaron]

cảm ơn bạn , vì đã chữa lành mình ,yêu bạn❤

[@Saokhongmau2903]

Em rất thích nghe những chủ đề và giọng của chị

[@thepodcastofthuan]

thankiu em ^^

[@kamyhang8253]

Hi chịii. E mới follow chị gần đây thui ý. Nghe radio như này thích thật ạ

[@thepodcastofthuan]

thankiu em heheee

[@minhtudh]

04:00 A.M 08/17/2022 vô tình được đề xuất video của bạn trên youtube. Cảm ơn bạn, khi xem video mình cảm giác như có người hiểu được mình và nó tuyệt lắm. Không biết vì lí do gì mà bạn dừng làm video, và mình cũng không thể truy cập được vào blog của bạn nữa :((. Chúc bạn thành công và luôn vui vẻ nhaaa

[@NguyễnNguyễn-f6f]

Nếu biết rõ và tin tưởng vào những thứ mình đang làm sẽ k còn mơ hồ và nghi vấn về các giá trị dù là nhỏ nhất bạn tạo ra

[@_bonnie_3446]

Cảm ơn chị ạ Nhờ chị mà tâm trạng em tốt hơn đấy ạ cảm ơn chị rất nhiều ạ

[@soora_6643]

chị ơi, chị có thể chia sẻ về chuyện gap year của chị hông ạ? kiểu lúc ấy chị đã làm những gì và vào học đại học lại như nào í

[@th.huowng]

Mk cũng cùng câu hỏi ạ

[@soora_6643]

@@th.huowng uầy, thế thì tuyệt quá, chào cậu nhé 🌷

[@tuongphamchi3870]

Anh cảm giác Thuần cười hơi gượng. Bởi vì nụ cười ấy không xuất phát từ bên trong. Tránh né chẳng bảo giờ là tốt cả, dù em unfollow bao người thì sẽ vẫn có người khiến em áp lực. Mỗi lần cảm giác áp lực đến em hãy nhận diện, ôm ấp, không nuôi dưỡng cũng chẳng muốn xoá bỏ. Cảm giác áp lực cũng vô thường, đến rồi đi mà thôi. Em đang cố tìm đủ lý do và phương cách để xoá bỏ nhưng nó sẽ k mất đâu, đó là phần “con” gào khóc để được an toàn trong mỗi người mà.

[@thepodcastofthuan]

dạ vâng ạ. Em thực sự rất cảm ơn lời khuyên của anh, em sẽ thử ạ heheee

[@minhanhoi-minhanha]

giọng dễ thương cực lun ó bạn

[@phuongphung-kv2fl]

Thỉnh thoảng em bị áp lực đồng trang lứa, em ko nói chuyện với người khiến em áp lực một khoảng thời gian. Đôi khi tiêu cực hơn xíu là nghĩ đến những điều xấu của họ. Điều đáng buồn cười là người khiến em bị áp lực đồng trang lứa lại toàn là bạn thân em. :)))

[@ngocchautran1141]

mình cũng giống bạn ạ 😢 mình ngưng nói chuyện với họ một thời gian vì áp lực và cũng sợ bản thân hình thành thói xấu ganh tị :((

[@dieuthienquang2069]

1 người bình thường không giỏi cái gì, mọi thứ đều trung bình không giỏi cũng không tệ mọi thứ chẳng nổi bật.😥

[@thepodcastofthuan]

vì chưa tìm ra thui câu ơi hichiccc

[@linhnguyenthia]

thật ra em cũng từng có cái cảm giác giống chị ý thật cảm giác đó chả dễ chịu tí nào cả có lẽ nhiều khi em nghĩ sao họ lãi khoe ra như thế nhưng mà nếu em đc như thế em cũng khoe con người đôi khi con người thật bất đồng em mong năm nay em cũng trở thành vs năm nhất giống chị đôi khi nghe tị cực tủi cực mong sao 3 tháng sau em quay lại đâu khoe vs chị em đã trở thành sv năm nhất r

[@KimAnh-xl1ev]

Em đang nghe c Thuần nói làm mình dễ chịu hơn, em bị áp lực học vì k biết có đỗ đc NEU hay k, c nhắc đến tren trường c học e khóc miết 😓🥲

[@duongjon2730]

Chị làm e cười được r

[@phamthibaongan9532]

Giọng chị Thuần nghe hay quá đi. Chị chỉ em cách luyện giọng đc hân ạ

[@trucquynhhoang]

Hay cực ạ ^^ em cbi thi thptqg và cũng đang bị tương tự như thế, cứ so sánh mình với bạn bè xung quanh rồi áp lực :(

[@thepodcastofthuan]

thi tốt nhaaaaa, đậu NV1 á đừng lo

[@phacchiman2689]

thuần cười dễ thương lắm

[@thepodcastofthuan]

awww thankiuu bạn iu

[@giapduong5904]

sợ muộn tàu, sợ muộn học là hợp lý nhưng sống mà sợ muộn thì để chết cho nhanh hay để làm gì

[@nguyennhatkienspkhtnk4496]

coi chị từ lúc vài chục sub, qua giới thiệu của một bạn trên cfs của trường :)))

[@thepodcastofthuan]

heheee cảm ơn em vì vẫn luôn ở đây

[@huyhuynhquoc8481]

Hay quá ạ ^^!

[@thepodcastofthuan]

thankiu heheee

[@vuonginh5656]

em cũng gapyear để cố gắng lại nhưng rồi nhận ra thua khóa 2k3 hiện tại và rồi thua cả bản thân của một năm trước @@

[@thepodcastofthuan]

chả biết lsao cả :((( cố lên em ui hichicc

[@vuonginh5656]

@@thepodcastofthuan mong sau 3 ngày nữa sẽ quay lại đây với một tâm trạng tốt hơn chị ạ@@

[@HuyenLe-bu4el]

sao chị giống em thế, em cũng học trễ 1 năm và học neu

[@ahhviettran3234]

💜

[@congminhdinh9545]

23/01/22

[@thamvo3336]

Chọn cách tự làm đau bản thân để giảm áp lực 😊

[@duythaishobbies5687]

k thấy đặc biệt gì cả :v