Bordado é um bom companheiro também para: Sala de espera do médico, aeroporto, rodoviária. Quando você vai acompanhar alguém numa atividade que pra você é chata...(levar o filho pra jogar bola e você não entende nada de futebol) Quando vai levar a mãe pra visitar um parente ou amigo que você mal conhece... Para uma tarde de chuva em plena viagem de férias... Para uma noite de insônia... Para quando você fica preso numa estrada por horas (moro em Atibaia, dependo da Fernão Dias, isso é comum) No cabeleireiro esperando a química pegar no cabelo... Enfim... com um bordado na mão não tem tédio! Beijo meninas!
@adrianirezende5127 жыл бұрын
Eliete Devechiati mas pode levar agulha no avião ?
@elieteprimeira7 жыл бұрын
Uso o bordado para ficar esperando, se sou eu que vou embarcar, descarto a agulha antes do embarque. Se só estou esperando um passageiro chegar, não tem problema. bjs
@pinaqueiroz17674 жыл бұрын
Jau
@Cinthianf4 жыл бұрын
Vcs vão perceber que estou maratonando no canal vendo muitos vídeos antigos.... estou amando muito !!!!
@decorloving39854 жыл бұрын
Otimo para levar no hospital quando vc esta acompanhando alguem e durante voos longos é uma maravilha faz passar rapidinho. Durante minhas viagens a unica luzinha acesa de todo aviao era a minha, só nao esqueça de levar um colar com cortar de linha, porque nao te deixam embarcar com tesoura. Se Deus quiser logo poderemos voltar a viajar.
@thaysecardoso18818 жыл бұрын
Eu tô começando agora a aprender bordado livre! e realmente tem liberado minha criatividade e pretendo gerar renda! ; )
@luziafurtado38 Жыл бұрын
Adoro vocês! Sou avó e aprendo bordado com vcs! Acho isto maravilhoso porque antigamente era o contrário. Aprendo tb a conversar com os mais jovens usando o palavreado do momento. Continuem nesta "vibe". Foco e firmeza no propósito de vcs. ❤ Beijos!!!
@mariadefatimapereiraprado49155 жыл бұрын
Adoro vcs!!!!
@francielemello21606 жыл бұрын
O bordado veio na minha vida na infância... não só o bordado, mas toda essa magia com linhas, agulhas, tecidos, pedrarias, bastidor... Minha vó vivia fazendo, eu achava coisa de senhorinha. E hoje, em pleno 25 anos, já estou me apaixonando por esse mundo. Infelizmente, não tenho minha vó para me ensinar do jeitinho que só ela tinha, então busquei na internet e encontrei vaaaarios, em especial vocês... e todo esse jeito de ensinarem, a forma que apresentam os videos, numa interação, que parece que estamos na mesma sala, no mesmo sofá! Estou apaixonaaaaada pelos videos... Obrigadão por dividir com nós essa maravilha do bordado! :*
@laryssaayresbarbosa98677 жыл бұрын
Meninas estou apaixonada pelo canal de vcs Quero começar a bordar
@clothesdesigne126 жыл бұрын
o melhor motivo na minha opnião e poder deixar as roupas mais bonitas com o bordado
@maribelcarvalho-artesempan56944 жыл бұрын
Vocês são umas queridas...e eu estou na Pandemia 2020,bordando muitoooo. Fico em casa curtindo a vida!!!
@lucischroeder94072 жыл бұрын
Bordar traz alegria e um sentimento de realização e de se sentir capaz, foi algo que me fez ver que sou capaz de fazer artes lindas e maravilhosas. Vcs são bem divertidas e o vídeo é bem alegre, amei
@ClubedoBordado2 жыл бұрын
Aaaah, verdade Luci! Ficamos felizes em saber que gostou! 🥰🥰
@nathmariamedeiros1185 жыл бұрын
Bordar traz alegria e gratificação no fazer algo bonito que alegra outras pessoas.
@nalualbuquerque17607 жыл бұрын
Eu to muuuuito feliz com a descoberta do canal de vcs, sério!! Eu to doidinha pra começar a bordar, e é muito bom ver que vcs explicam tudo certinho, são muito didáticas, e ainda são todas umas fofasssss ❤️
@pamelaneuwirth25945 жыл бұрын
Sou advogada, mas voltei a bordar por conta da “atividade terapêutica”. Bordar me desestressa muito! É paz
@richellitiradentes21536 жыл бұрын
Eu amo bordar pq desde de pequena ficava apaixonada com minhas roupas de bebê que minha mãe fez para mim. Comecei com crochê, depois crochê com pedrarias. Ponto de Cruz. Ee agora bordados com linhas. Amuuuuu nasci com o Dom, graças a Deus. Mas... Continuo aprendendo dicas e macetes com vcs. Muito obrigada!!! Gratidão
@lilihiatalesi6 жыл бұрын
A Vanessa falou uma coisa muito legal sobre a memória afetiva: Minha avó materna, bordava muito , meias,toalhas de mesa , assim como todas as vovós. Tenho uma toalhinha de recordação que minha mãe me deu. sou designer,desenhista,ilustradora (tento né) rsrsr,e é um jeitinho de ter um contato com minhas raízes, já que não a conheci.e sim é uma ótima terapia, ontem fui levar a minha avó (mãe do meu pai) ao dentista e fiquei na recepção bordando...Tenho percebido que estou mais feliz e estou customizando as minhas roupas!!! obrigada meninas!!! e parabéns :3
@taisrezende43967 жыл бұрын
Meninas, estou amando o canal de vcs
@ClubedoBordado7 жыл бұрын
Ah que presente mais significativo
@evelynmuguet6 жыл бұрын
Tô meio atrasada no feedback desse video mas comecei a bordar tem 2 dias (graças ao canal de vcs) e já estou amando! Nessa época tão dificil tem sido um ótimo escape... Parabéns pelo conteúdo
@naiaraalves84736 жыл бұрын
Já bordava pedraria, mas tô apaixonada nesse tipo de bordado, já tenho em mente ensinar minhas 2 filhas
@MrMillenoca8 жыл бұрын
Virei fã. Usei um exemplo do trabalho de vocês em um trabalho da faculdade e agora estou apaixonada. Vou começar a bordar e estou muito feliz por isso. Parabéns e obrigada, vocês são demais.
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Nossa, que massa! Clube acadêmico então? Hahaha ♥ Não se esqueça de mandar seus projetos pra gente ver, hein? :*
@edirdeabreusilva58054 жыл бұрын
Meninas!!!! Que maravilha as dicas de vocês! Sempre admirei o bordado, e a oportunidade surgiu na quarentena. Sou iniciante, faço os pontos básicos e ainda erro, rsrsrs!! E uma das motivações para esse início, foi justamente a ansiedade e ritmo acelerado. Preciso de algo de bastante concentração e penso que o bordado traz essa calmaria que sinto necessidade!! Um dia serei boa como vocês na linha e agulha!!! Beijos, beijos!!!
@elysantos11196 жыл бұрын
Amei. Quero muito aprender mas não tenho ideia por onde começar. Minha maior curiosidade é se o bordado é feito diretamente na roupa , pq eu vejo um monte de gente bordando nuns paninhos pequenos....como faz pra passar para a roupa? Obrigada.
@Arianeek36 жыл бұрын
Bordado me tira do celular! consigo me desligar de tudo e de todos! É maravilhoso!
@Cinthianf4 жыл бұрын
O bordado me ajudou muito na concentração.... fora outras coisas.... amoooooo, faço por amor.... não vendo....
@andreaterra55396 жыл бұрын
Amo bordar. Eu aprendi a bordar os pontinhos básicos com a minha sogrinha linda, que tem só 84 anos. Depois eu fui aperfeiçoando com vcs. Meninas fofas do clube dobordado
@taniseazambuja6848 Жыл бұрын
Show 👏👏👏 adoro bordar ❤
@nicegasparini70435 жыл бұрын
como vcs fizeram essa parede de flores ameiiiii
@VictoriaGroppo8 жыл бұрын
Comecei a bordar esses dias e tô amando! Melhor coisa para controlar a minha ansiedade. Ah! e esse canal de vocês é muito mara
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Que bom que está gostando ♥
@renatanatale18728 жыл бұрын
Feliz dia meninas! bordar é maravilhoso, eu gostaria de ter encontrado essa paixão antes na minha vida hehehe obrigada pelos videos!
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Awn ♥
@laurarodrigues43828 жыл бұрын
eu sempre digo que bordar é a melhor terapia, eu simplesmente não penso em nada quando estou bordando, é maravilhoso. E feliz dia do bordado pra todas nós ♥
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
♥♥♥
@nathmariamedeiros1185 жыл бұрын
Já eu amo bordar em silêncio porque posso pensar e organizar minha alma. 😉
@MariaClaraHaro6 жыл бұрын
eu to viciada em bordar hahaha começo e não consigo mais parar... "só mais esse pedaço aqui.." hahahahaha
@aclarabarreiros4 жыл бұрын
Maria Clara Haro sim! Hoje me peguei prendendo o xixi e pensando só mais esse pontinho! 💙😂
@aclarabarreiros4 жыл бұрын
Estou retomando o bordado nesses dias de quarentena (corona vírus 2020) e tem sido terapêutico...
@AKatia737 жыл бұрын
Muito, muito bacana os vídeos de vcs!!
@julianabarros91318 жыл бұрын
Hahaha! Você Decide! Adorava. E agora adoro vocês. Ansiosa pela vinda de vocês a Goiânia. 😃💕
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Tá chegaaaando ❤
@sragattolin77238 жыл бұрын
O trabalho de vcs eh incrível e tem ajudado minha filha de 15 anos a amar artesanato, em especial o bordado. Essa semana ela fez um mandou no insta e alguma de vcs respondeu! Nossa,ela surtou!!! Tah hiper feliz! obrigada meninas! bjus!
@rendafiada8 жыл бұрын
Ah, que fofa! ficamos muito felizes de ver gente de todas as idades bordando com a gente! manda beijo pra sua filha! qual o perfil dela no insta?
@sragattolin77238 жыл бұрын
O insta dela eh @sra_armstrong. Ela vai amar!!!! Um beijao!!!!
@jgattolean50808 жыл бұрын
+renata dania OMG amo o trabalho de vcs e me inspiro muuuito!!! obrigada por tudo ❤
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Gente, que demais! Obrigada a vocês ♥♥♥
@saletetemple83898 жыл бұрын
Lindinhas , adorei o vídeo !! Ao dar um presente que v mesmo bordou , será único , pessoal e repleto de carinho !!
@luizferreira59048 жыл бұрын
Comecei a bordar ontem com a ajuda dos seus videos, estou amando! ♥
@vilmagoncalvessampaio82144 жыл бұрын
Essa Vanessa é divertidíssima
@luanamoro46646 жыл бұрын
Meninas to amando, não tenho ninguém pra me ensinar, porém eu resolvi que queria bordar, sempre achei lindo e buscando encontrei esse canal maravilhoso, vocês são lindas 😍
@vitorsantis63568 жыл бұрын
bordar é muito bom
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
♥♥♥
@analopes64524 жыл бұрын
Levar em viagem. Consegui levar tudo numa caixinha bem pequenininha com todas as cores de linha que gosto enroladas em papelotes é bem legal😀
@mateushenrique98278 жыл бұрын
Oie, encontrei por acaso, esse vídeo, me apaixonei, amo trabalho manuais, começei a borda, parabéns meninas, vce são mto fofasss !!!
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Que bom que está gostando, Mateus! Se tiver qualquer dúvida, é só falar com a gente ;)
@adairferreira9414 жыл бұрын
Amo bordar. Amei vocês muito divertidas
@brunaneves73307 жыл бұрын
Só pelo primeiro motivo já estou convencida de que tenho que BORDAAAAAR! QUE TRABALHO LINDO, QUE COISA LINDAAA, TÔ APAIXONADA!
@lucianalaurindo40705 жыл бұрын
Minha avó também me ensinou😍😍😍!!
@gabriela4238 жыл бұрын
Eu comecei a bordar há uns 3 meses inspirada em vocês, e comprovo que ajuda mesmo com ansiedade e desbloquear criatividade. Ajudou-me a terminar meu mestrado sem entrar em depressão e sem desistir de tudo. Só que comecei pelo ponto-cruz pq comprei o tecido "errado" (etamine) influenciada pela vendedora, mas em breve vou me aventurar no ponto livre
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Gabi!! Ain que bom saber disso, de verdade ❤❤❤ Terminar mestrado é tão sofrido, né? Parabéns pela conquista! E sempre que precisar, estamos aqui pra tirar qualquer dúvida ;)
@amandalopes66577 жыл бұрын
VOCÊÊÊÊS são um ótimo motivo para bordar!!! Comecei há pouco tempo... fui procurar um vídeo de como fazer o avesso perfeito.... achei vocês e estou absolutamente APAIXONADA!!!!
@mariadefatimamendesoliveir3554 жыл бұрын
Que bom encontrar vcs , qtos anos querendo apresender a bordar 57 anos será que é agora
@leegagner8 жыл бұрын
lindas voces e o Clube do Bordado!!!
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Awn obrigada ❤
@lucianadossantosgoncalvesv67448 жыл бұрын
O canal é uma delícia!!!! Motivos nâo faltam para aprender essa arte!!! Bora bordar!!!! Bjsss!!!
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Booooora! Hohoho
@raizaxavier67388 жыл бұрын
eu fico me obrigando a fazer os pontos perfeitinhos e agr eu descobri que não preciso ser obrigada! ameei.
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Você não é obrigada a naaaada hehhehe bordado é diversão
@thauanymesquita43728 жыл бұрын
To animadíssima, vou comprar os materiais quintas p já começar a bordar ❤
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Ebaaa! ❤
@leka2727 жыл бұрын
ola vi q vc citou um livro q tem mas de 200 pontos gostaria do nome do livro ..obrigada
@laysebmoraes8 жыл бұрын
#3 melhor motivo. Partiu bordado!
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Concordo! Heheh ❤
@NinaMarra8 жыл бұрын
Vou começar a bordar AGORA!!! Que canal lindo... Parabéns! Apaixonei logo no primeiro vídeo que eu vi e tive que ver todos
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Uhuuuul!!! Todas bordando ❤❤❤
@gabrielarego21813 жыл бұрын
Amei o conceito do ponto caos. Outro dia fui preencher um detalhe de dentro de uma flor com ponto haste, mas no final acabou virando o ponto caos. Tava pensando até hoje se desmanchava ou não pra tentar melhorar. Depois desse vídeo decidi deixar no caos ❤
@ClubedoBordado3 жыл бұрын
Aaaah, olha só como as vezes é bom deixar o bordado "descansar" - Há beleza no caos 🥰🥰
@crochedare-renataarantes8474 жыл бұрын
Adoro esse canal! E sou chará das duas! Meu nome é Renata Vanessa 🤭😅🤣🤣🤣
@crochedare-renataarantes8474 жыл бұрын
Faço amigurumi e uso bordado neles, agora comecei a fazer uns desenhos no bastidor, tá saindo aos poucos, ótima terapia! 😍
@eqsexploda8 жыл бұрын
Gente muito amor esse canal viu, a cada vídeo a paixão por bordado aumenta ❤️
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Muuuuito obrigada pro todo o apoio, Alejandro ❤
@ingridravanny86076 жыл бұрын
Adorei a decoração da parede, adorando os vídeos 😍😍😍
@barbara25667 жыл бұрын
Parabéns meninas, estou amando o clube, vocês são maravilhosas. Aprendendo muito com vocês, Obrigada! Bjs.
@luannaferreiralimaesalles33076 жыл бұрын
Amo o trabalho de vcs ! Amei as 10 dicas ! Bjs maravilhosas
@Penelope_Teixeira8 жыл бұрын
Limpo a mente quando estou bordando e foco no meu bordado...tb lembro de uma amiga minha qdo estou bordando..saudade boa...bjs
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Ain que bonito isso ♥
@aldivetemaria6 жыл бұрын
Estou na terapia certa, sou muitíssima ansiosa. Gratidão.
@VirginiaSforsin-wo6dl8 жыл бұрын
Gente como não amar!!!! Vcs são inspiradoras. Estou iniciando e adorando... Gostaria de um vídeo sobre riscos, meu grande desafio!!!
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Oi, Virginia! Ain que querida ❥❥❥ Pode deixar que vamos fazer sim ;)
@Ana-qg8sb4 жыл бұрын
Amei esse vídeo!!!
@admmiranda218 жыл бұрын
Bordar é tudo de bom!
@jessicaazevedo11628 жыл бұрын
Meu remédio pra ansiedade rs Eu tenho tricotilomania e bordar é minha terapia. Amor maior pelo clube e as aulinhas que gostaria de ter a oportunidade de ter pessoalmente, quem me dera... Beijo em todas ♥
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Olha só que massa! Tão legal saber que o bordado ajuda as pessoas ♥ De onde você é?
@luciana_garbim7 жыл бұрын
Estou fazendo o curso de bordado na Eduk, vcs são feras, estou amando, ainda não se bordar, mas já estou cheia de vontade de começar.
@christinagondim75568 жыл бұрын
Gente, delícia! Obrigadíssima pelo vídeo. Estou fazendo mini bonecas em feltro e estava buscando um vídeo que me ensinasse a fazer um ponto legal pra compor os rostinhos, dei de cara com o vídeo de vcs e me diverti. Gracias!
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Eba! Que bom que está gostando! Nós amamos feltro ♥♥♥
@deborahpereiraneto86764 жыл бұрын
Tbm amo bordar ,mas to bem longe d vcs,tbm tenho memoria afetiva com minha avo q me incentivava mt a fazer croche(sei um poukinho) e a psrtir dai aguçou a curiosidade no bordado
@vane_lao8 жыл бұрын
Ai, que amorrrr
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
❥❥❥
@alinebertolic7 жыл бұрын
Meninas! Que coisa linda, parabéns pelo canal. Super me identifiquei, com tuudo. A parte da meditação (eu também medito tradicionalmente), a memória afetiva..Ah... fofurinha! Vim aqui aprender outros pontos, que só sabia o ponto cruz. :*
@1alinechaves8 жыл бұрын
Olha... Vcs são maravilhosas, mas essa pareeeeede! Afffff que coisa linda
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
De chorar, né? A gente nunca se cansa dessa belezinha ❤
@isabellareis25728 жыл бұрын
Feliz dia do bordado!!!!
@TheGiselyf8 жыл бұрын
Gente só com esse video eu ja tive varias ideias. Eu gosto de pintar em aquarela e já vou trazer o bordado pras minhas aquarelas. 😍 estou amando esse canal. Parabens ❤
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Nhaaam a gente também ama juntar bordado e aquarela ❤❤❤
@ponto_baixissimo5 жыл бұрын
Como ganhar dinheiro??e vcs vendem no bastidor mesmo??
@giselevalesca86158 жыл бұрын
amooo bordar...é maravilhoso💖💖💖
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
♥♥♥♥
@mariaclaramaransales15938 жыл бұрын
Ja sei bordar mas vou fazer com voces,descobrindo o bordado
@sthefanysilva88628 жыл бұрын
Muito obrigada pelo vídeo, meninas, e parabéns! Vocês são muito talentosas e carismáticas, tenho certeza que o canal terá vida longa e crescerá cada vez mais. Um beijo!
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
EEbaaaa!!!! Que suas palavras ecoem ♥♥♥
@Mercyrojasarias8 жыл бұрын
Motivo 11: el bordado te hace feliz. Motivo 12: bordar relentiza tu tiempo. Es Slow!!
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Que lindas consideraciones
@ingridviter8 жыл бұрын
Minha vida com o bordado não foi mais a mesma depois de vocês!
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Ain, assim você emociona a gente ♥
@ingridviter8 жыл бұрын
+Clube do Bordado
@katiaferreira588 жыл бұрын
Tenho aprendido um bocado com vocês! Comecei a fazer o curso que deram na Eduk e, a partir daí o bichinho da curiosidade não me deixa. Procurando os materiais que listaram encontrei muitos outros, entre eles o meu vestido de debutante que foi bordado por minha mãe e por mim...foi tão bom revê-lo! Grata por tudo isso e principalmente por mostrarem que podemos bordar com alegria. Beijos.
@ClubedoBordado7 жыл бұрын
Ahh que lindo! Depois manda foto pra gente ver
@reginapeteffi29745 жыл бұрын
Beijossss!
@yverojas22127 жыл бұрын
adoro bordar no avião e nas filas de espera da vida
@stelaoliveira3828 жыл бұрын
Amooo e vou começar a bordar
@mcarolinaricciardi8 жыл бұрын
Vcs são muito maravilindas !!!
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Izi que querida
@julibeat8 жыл бұрын
lindas demais!
@daniellemaia43198 жыл бұрын
Bêeeeeju! Obrigada, Suas lindas!
@cristianesantos24458 жыл бұрын
Adorei! Alguma sugestão de livros de bordados???
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Oi, Cristiane! Que bom que gostou ❤ Acho que os principais são dois: o "Bordado passo a passo" e o "Dicionário de pontos" ;*
@lua1268 жыл бұрын
Adoreiiiiiiii...
@noemiamaria56018 жыл бұрын
amo bordar
@mayramedeirosa8 жыл бұрын
Vocês são muito maravis!!! ♡
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Você que é ❤
@bigbadkiks8 жыл бұрын
assistir esse vídeo bordando ❤ não sei como eu não tinha assistido antes
@bigbadkiks8 жыл бұрын
e eu bordo em filas tb hehehe fica todo mundo olhando
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Hhahaha bora bordar em todos os lugares ♥
@FiqueFrida4 жыл бұрын
Me tira uma dúvida, por favor! Não sei nada de bordado, o bastidor "só" serve pra a gente bordar? Ou ele serve de moldura pra a gente vender um trabalho, por exemplos... Se não servir, como que vende aqueles bordados em moldura redonda? Obrigada.
@ZausoKill7 жыл бұрын
me convenceu!
@fatimamartins91125 жыл бұрын
Olá! Comprei um tecido de sarja e penei pra agulha entrar na trama do tecido! Não está sendo fácil bordar. E agora?? Tem alguma dica de agulha certa pra furar com mais facilidade nesse tecido? Obrigada! Abraço!!
@marciapp53024 жыл бұрын
Agulha de costura! Números 8, 9 ou 10. Eu vi em um vídeo. Estou aprendendo agora... bjusss
@ns.solare8 жыл бұрын
faço ponto cruz e vcs estão me convencendo ao bordado livre...
@ClubedoBordado7 жыл бұрын
Veeeenha
@LeticiaDantas19955 жыл бұрын
Blogger da Naty duas ❤️
@williansantiago11178 жыл бұрын
aff que lindas
@ClubedoBordado8 жыл бұрын
Will, eterno muso do Clube ❤
@joelybarros75246 жыл бұрын
Além de poder bordar com o próprio fio do tecido se a pessoa não tiver linha na hora, desfia a barra do pano de prato e faz o ponto ajour. E fica lindo!
@rupestrestattoo89514 жыл бұрын
Bordado me lembra a minha vó, ela não borda, mas foi ela q me ensinou a costurar botão em camiseta kkkk
@biancamartins70643 жыл бұрын
Eu adoro bordar, trabalhos manuais...sou muito ansiosa e me ajuda muito, maaasss tenho um problema com a dor na costas rsrs não acho um jeito para não ficar com as costas doendo, o que vocês fazem sobre isso?
@ClubedoBordado3 жыл бұрын
Oi, Bianca! Super entendemos, infelizmente a dor nas costas é o terror das bordadeiraa hehehe Nós fizemos um conteúdo no instagram sobre isso, com os principais alongamentos que vão te ajudar a não ter dores nas costas e nem nas mãozinhas. É sempre bom alongar antes e depois de bordar. Ah, fazer intervalos também é super importante. Segue o link da postagem: instagram.com/p/CHxvQhShN68/