10 Rekomendasi Air Mineral Kemasan Terbaik di Indonesia, Teruji Aman dan Bagus untuk Kesehatan

Рет қаралды 15,623

Күн бұрын

Link Pembelian Produk :
10. Evian Natural Mineral Water - shp.ee/tjx5r9d
9. Club Mineral Water - shp.ee/5bzpr7d
8. VIT - shp.ee/qqm2z5d
7. Nestle Pure Life - shp.ee/tihndjd
6. Le Minerale - shp.ee/m9teied
5. Pristine 8+ - shp.ee/q99qvyd
4. Eternalplus - shp.ee/p7un9ud
3. Aqua - shp.ee/7pueecd
2. Aqua Reflection - shope.ee/5zmv7...
1. Equil - shope.ee/3Km9w...
Mineral water atau air mineral sudah menjadi bagian dari kehidupan kita sehari-hari. Tahukah Anda, air dengan kandungan mineral yang tinggi sangat bermanfaat untuk kesehatan? Ya, selain dapat menghidrasi tubuh, mineral water dapat membantu menjaga kesehatan tulang. Jika dilihat dari kandungannya, mineral water dapat ditemui dalam berbagai jenis.
Agar Anda tidak bingung, kali ini kami akan mengulas cara memilih mineral water yang bagus untuk diminum sehari-hari. Merk mineral water, seperti Aqua, Le Minerale, hingga Eternal Plus juga akan dibahas di rekomendasi produknya. Simak dan temukan mineral water untuk melengkapi aktivitas Anda!
A. Cara memilih mineral water
Sebelum masuk ke rekomendasi produknya, mari cari tahu hal-hal yang perlu diperhatikan dalam memilih mineral water. Di bawah ini, terdapat empat poin yang perlu Anda ketahui. Simak, ya!
A.1. Pilih berdasarkan kandungan TDS dari mineral water
Mineral water dibagi menjadi dua jenis berdasarkan kandungan TDS-nya: air tunak (soft water) dan air bersih (fresh water). Pastikan Anda mengetahuinya sebelum menentukan mineral water pilihan Anda.
TDS adalah singkatan dari total dissolve solid yang artinya jumlah zat padat terlarut. Zat terlarut yang biasa ditemukan dalam mineral water adalah natrium, kalsium, magnesium, dan lainnya. Menurut WHO, air yang sebaiknya dikonsumsi setidaknya memiliki TDS 300 mgl/L atau maksimal 500 mgl/L.
Kandungan air yang memiliki 100 mg/L atau di bawahnya dikategorikan sebagai air tunak (soft water). Sebaliknya, untuk 100 mg/L sampai 500 mg/L dikategorikan sebagai air bersih (fresh water). Nah, untuk ukuran di atas 500 ml/L sudah dikategorikan sebagai air yang berkadar TDS tinggi atau keras.
Ciri-ciri dari air tunak (soft water) adalah teksturnya yang ringan dan mudah dicerna. Jika Anda suka dengan air minum yang terasa lembut saat melewati tenggorokan, kami rekomendasikan air tunak ini. Air tunak juga cocok untuk Anda yang ingin menggunakannya sebagai bahan memasak atau membuat teh dan kopi.
Air bersih (fresh water) lebih kaya akan kandungan mineral. Oleh karena itu, air ini dianjurkan untuk Anda yang ingin memenuhi asupan tubuh dengan mineral sehabis berolahraga. Selain itu, magnesium yang terkandung dalam air dipercaya dapat menstimulasi usus sehingga pencernaan lebih lancar. Jika Anda sedang melakukan diet, air bersih ini sangat dianjurkan.
Perlu diingat, makin tinggi satuan TDS-nya, makin tinggi pula zat padat terlarut di dalam air. Karena itu, rasa air di lidah akan berbeda meskipun warnanya jernih dan terlihat sama.
Nah, dengan tingginya zat padat terlarut, air bersih ini akan terasa lebih berat saat melewati tenggorokan. Beberapa orang mungkin akan menjadi lapar setelah meminumnya. Jadi, untuk Anda yang belum terbiasa minum air ini, Anda dapat meminumnya sedikit demi sedikit.
Kenali standar air mineral di indonesia
Tidak hanya di Indonesia, mineral water juga banyak dikonsumsi di luar negeri. Di Jepang misalnya, mineral water yang dijual di pasaran sudah disterilisasi dengan proses pemanasan. Di Eropa berbeda lagi, air yang sudah disterilisasi masih belum dapat disebut sebagai mineral water. Hal ini dikarenakan definisi mineral water di sana berbeda. Di Eropa, mineral water harus diambil dari sumber mata air yang aman dan terbebas dari polusi.
Lalu, bagaimana dengan Indonesia? Di Indonesia, air minum yang baik harus tidak memiliki rasa, tidak berbau, dan berwarna jernih. Nah, produk AMDK (air minum dalam kemasan) yang dijual di pasaran harus melewati standar mutu dan mendapatkan izin edar dari BPOM dan SNI. Pengawasan produk AMDK juga dilakukan secara berkala, baik di lokasi produksi, sumber air, sampai kemasan produk.
Mineral water di Indonesia kebanyakan diambil dari sumber mata air pegunungan karena tingginya kandungan mineral. Contohnya, merek mineral water Equil diambil dari mata air di Gunung Salak. Lalu, ada Aqua yang diambil sumber mata air Cipondok, Subang.