10 Секретов для Контроля Над Своим Умом | Стоицизм

[@ЛюдмилаКалинкина-ц7р]

Прослушала два раза. Очень полезная информация. Спасибо!

[@rina-sk2tt]

Практика осознанности ❤ Благодарю ❤

[@АльФредШакиров-е9щ]

☁️ БлагоДАРЮ ☁️

[@Mr._Xi]

1. Реальное, рациональное восприятия мира. 2. Размышление о своей смерти. 3. Различай, что ты можешь изменить а что не можешь. 4. Контроль разума и эмоций. 5. Управляй своими реакциями на воздействие внешнего мира на вас. 6. Активное принятие реальной жизни. 7. Эмоциональная гибкость. Разум руководит эмоциями. 8. Отрешённость от того, что нам не подконтрольно. 9. Принятие с смелостью и оптимизмом всех тягостей жизни. 10. Оставайся равнодушным ко всему, что не зависит от тебя. Некоторые пункты дублируют, повторяют прямо или косвенно друг друга. Пункт о размышлении о своей смерти добавлен мною, т.к. является важным в данной теме. Всем удачи.

[@НинаМакаренко-ъ2ф]

Новое....давно забытое старое 😮 .

[@aynur6295]

Было бы хорошо в описании или закреплённом комментарии делать короткую выжимку из видео.

[@ГалиаСударова]

Я не совсем согласна в Ваших высказываниях! А что если кто- то кого- то обижает, то значит соглашаться с тем, что кого- то более слабого обижают наплевать на все и всех и быть отрешенной, или отрешенным??? И что же в этом хорошего??? Или что если это же не касается какого- либо человека, то также надо не обращать на это внимание??? Если кто- то кого- то убивает, либо издевается над кем- то, то значит если меня это не касается значит допустить какому- либо подгонку издеваться над достойными людьми??? Надо призвать в таком случае правоохранительные органы, т.е. службы правопорядка!!! А с тем, чтобы не принимать достойных мер по- предотвращению правонарушений я не согласна, т.е. что меня не касается, и если кого- либо обижают, то я никогда отстраняться не буду, конечно же если это достойные люди, а не спившиеся алкоголики!!! Г.