١٠ سودی گرنگی تۆوی چیا

[@nasehalinamek8329]

Dast xosh

[@jegrmhamad3446]

ده ست خؤش بي چه ند بخؤم كه ي بخؤم تكايه به رئزم

[@payamahmed92]

لەگەڵ شیری بادەم یان شیری گوێزی ھیندی یان شیری شۆفان و گەنم گرینگ شیری ڕووەکی بێت تێکەڵی بکە و بیکە سەلاجەوە تا خەست دەبێتەوە وەک کاستەری لێدێت دواتر ھەر میوەیەکتان پێ خۆش بوو بەسەری دا بکەن و نۆشتان بێت ، ئەم شێوازە پێی دەگوترێت chia seeds pudding. یاخوود وەکو کونجی دەتوانی تێکەڵی خواردنی تر بکرێت و بخورێت.

[@jegrmhamad3446]

زؤر سوپاس ده ست خؤش بي

[@HawarGoran-kz5ke]

چۆندەخورێ پاش نان یان پێش نان وەچەند دخورێت

[@Balay7ajy]

بێزەحمەت ساڵێکە لەو تۆوەم کڕیوە بەسەر چون و شتی وای هەیە بەکیلۆ کڕیومە ؟؟

[@karingull1635]

لةگةل شيرى مانگا نابيت🤔

[@hanaOsman-uy8wx]

بۆ ژنی دوگیان دەبێ؟

[@yazgululinda3931]

نەخیر نابیت

[@rovyatofiqibrahim-xz1wj]

ئەی چۆن ئەبێتە هۆکاری کێش زیاد بوون

[@nwxshasleman3125]

بێ زەحمەت ئەمە ناوە کورییەکەی چیە ؟ تەرتیزەیە؟

[@bizhansadr3710]

تۆوی تەرەتیزە

[@Balay7ajy]

بێزەحمەت لەگەڵ چی بخورێت باشە

[@payamahmed92]

لەگەڵ شیری بادەم یان شیری گوێزی ھیندی یان شیری شۆفان و گەنم گرینگ شیری ڕووەکی بێت تێکەڵی بکە و بیکە سەلاجەوە تا خەست دەبێتەوە وەک کاستەری لێدێت دواتر ھەر میوەیەکتان پێ خۆش بوو بەسەری دا بکەن و نۆشتان بێت ، ئەم شێوازە پێی دەگوترێت chia seeds pudding. یاخوود وەکو کونجی دەتوانی تێکەڵی خواردنی تر بکرێت و بخورێت.

[@kalleali5552]

ئەمە تۆی تەڕەتیزەیە..؟

[@bizhansadr3710]

بەڵێ

[@abdullarahman1055]

بێزەحمەت لەماوەی سوڕی مانگانەیادەخورێت کێشەی نیە گەر بیخۆیت

[@goshemedia695]

نەخێر زۆر ئاساییە بەڵکو سوودیشی ھەیە