10 TAGE DAS INNERSTE AUFRÄUMEN | SHADOW WORK zum mitmachen | AUSMISTEN WAS UNGLÜCKLICH MACHT

#Schattenarbeit
In vielen von uns schlummern unverarbeitete Gedanken. Diese können uns unterbewusste beeinflussen und uns in Richtungen drängen, in die wir eigentlich nicht wollen. Mit Schattenarbeit oder Shadow Work machen wir uns unserer blinden Flecken bewusst und decken sie auf. In diesem Video habe ich ein 10 Tage Programm für euch zusammengestellt.
DIE FRAGEN FÜR 10 TAGE
1. Bin ich zu mir ehrlich, wenn es um meine Gefühle geht?
2. Nach was bin ich süchtig?
3. Wenn ich einen Brief an mich selbst schreibe, um mich zu entschuldigen, wie würde er aussehen?
4. Wie verarbeite ich Fehler oder Misserfolge? Halte ich zu lange daran fest oder verdränge ich sie?
5. Wie lange brauche ich um zu vergeben und warum?
6. Bin ich anderen Menschen gegenüber ehrlich, wenn es um meine Gefühle geht?
7. Welche Erinnerung taucht in genau diesem Moment in meinem Kopf auf? Was bedeutet sie für mich?
8. Wo täusche ich mich selbst? Warum?
9. Was ist meine größte Angst? Ist sie rational?
10. Habe ich nicht verheilte Wunden? Was kann ich tun um sie zu heilen?
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*Die Produkte mit Sternchen wurden mir kostenlos zur Verfügung gestellt. Die Meinung über die Produkte ist meine eigene. Es erfolgt keine Kooperation. Ich erhalte keine Bezahlung dafür euch diese Produkte zu zeigen und ich bin auch nicht verpflichtet die Produkte in einem Video zu zeigen.
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**Bei Produkten, die mit zwei Sternen gekennzeichnet sind, handelt es sich um Produkt Placement (Ich habe Geld dafür bekommen, euch dieses Produkt vorzustellen). Ich habe das Produkt getestet und mich dafür entschieden es euch vorzustellen.
****Es handelt sich hierbei um Werbung mit dem Ziel zum Kauf zu motivieren.
Alle Produkte, die mit Sternen gekennzeichnet sind, habe ich getestet und sie haben mich persönlich überzeugt, deshalb möchte ich euch darüber informieren. Nicht jedes Produkt ist für jede Person geeignet (Beispiel: Pflegeprodukte). Deshalb überlegt bitte vor dem Kauf, ob das Produkt etwas für euch ist!!
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