10 zasad jedzenia intuicyjnego / praktykuję je od 6 lat / moje doświadczenie

[@KatarzynaWagner]

Cudownie opowiadasz. Emanujesz takim spokojem . Aż muszę iść na spacer ☺️

[@Evelka]

Bardzo dziękuje za dawkę informacji ❤ zmotywowałaś mnie do tej aktywności fizycznej bo do tej pory tylko siłownia wchodziła w grę i mimo, że widziałam efekty to strasznie tego nie lubiłam robić i doszło do tego, że od miesiąca nie robię nic... także jutro idę na długi spacer bo je uwielbiam i może trochę potańcze a z jedzeniem intuicyjnym to u mnie jeszcze długa droga, ale staram się wdrażać te "zasady" 😊 czekam na więcej filmików! ❤

[@ellenripley3975]

❤