100 ДНЕЙ ЙОГИ. ЧТО Я ПОНЯЛА

[@YuliaKurkuma]

Света, какое крутое видео! Очень вдохновляет! Тоже захотелось заниматься йогой каждый день.

[@koteo_igreo]

спасибо за видео! очень интересные мысли. меня выбрала кундалини, и вот уже 430 дней я ее практикую, и хочу продолжать всю жизнь, хотя и жизни мало, чтобы успеть насладиться всей красотой йоги. первый год был трудным, йога вычистила из меня много накопившейся боли, йога стала моим другом, учителем, любовью. глубинные изменения в характере и здоровье, в восприятии мира и себя. думаю, дальше будет круче)) не описать словами, йога - это волшебство. Sat Nam

[@SvetlanaPokrevskaya]

согласна, у меня тоже большая история была именно с кундалини, года на 4.

[@lyaysantakhitalieva9852]

Я недавно познакомилась с кундалини. 430 дней это круто.

[@koteo_igreo]

@@lyaysantakhitalieva9852 уже 5й год ежедневной практики, сколько это дней?)) успехов вам в практике!😚

[@lyaysantakhitalieva9852]

Круто. Я только прихожу к этому. Благодарю за пожелания.

[@evasport81]

Опишите подробней что с вами в начале происходило, была злость на всё и всех?

[@АлександрТадтаев]

Браво) такая же история) занимаюсь уже 7 лет, к сожалению с перерывами. Последний раз занимался 5 лет назад. Две недели назад решил взять себя в руки, вставать в 6 утра и заниматься аштангой 100 дней для начала. В итоге каждое утро, кроме выходных уже две недели я занимаюсь. Это супер!!!) Через неделю буду и по воскресеньям заниматься) Один день на отдых нужен обязательно, тяжело 120 кг крутить без отдыха) Всем удачи в практике и не бойтесь начинать и заниматься) делайте...!

[@katerinayarotskaya4037]

Света, спасибо, что делишься! Я вот пока никак не могу настолько себя полюбить, чтобы подарить своему телу и душе ежедневную практику

[@lenagokce]

Получилось очень красивое и супер-вдохновляющее видео! Какая же там у вас красота!!! :)

[@SvetlanaPokrevskaya]

Код на 10% скидки на любой абонемент в йога-школе Yoga On Air yogaonair.ru SVETA10YTUBE

[@doctormays9224]

Светлана! Приятно, что Вы проявили библейский принцип:"Верный в малом и во многом верный , а неправедный в малом неправеден и во многом."Луки 16:10 . Кстати там , в контексте и про очень хороший бизнес сказано

[@ToneCloneRu]

Я знаю что каждый день в 7.30 я буду ехать на работу)))) а за девочку рад. Молодец Светлана.

[@SladkayOsen]

😄👍 Надеюсь, в выходные работа сможет спастись))

[@alina729]

Благодарю 🙏 за интересные параллели йоги и жизни!

[@kaargan]

Очень круто! Обожаю ваши видео. Почти влюблен)). И в Телеге подписан. Пожалуй - самая крутая, кого я знаю или видел

[@АйгульНуржанова-ф6ж]

❤спасибо.....

[@РитаИгенбаева]

Благодарю Этому видео 4 года Може те ли видео снять как сейчас живёте.Но меня интерисует йога

[@slava_vasiliev9]

Очень интересны видео про йогу. Начни снимать обучение.

[@ildusgabizinov3050]

Полностью согласен с выше сказанным💯🙏🙏🙏

[@omjoy3338]

Спасибо!! Можно я тоже в любви признаюсь? 😅 Все видео поднимают настроение и тормошат силу воли - на раз!

[@daariaMisko]

Аштанга-это любовь♥️она меня так же зацепила. Нужно попробовать на себе 100 дней ежедневной практики. Но ведь нужно делать в неделю 1 перерыв. На отдых и на женские дни

[@SvetlanaPokrevskaya]

да, я делаю перерыв раз в неделю и на женские дни.

[@pankeyev]

Светлана, несколько раз подписывался, несколько раз отписывался. Ну как то не очень мне по себе учиться у женщины, но вы меня покорили. Я - ваш подписчик)

[@SvetlanaPokrevskaya]

йесссс)))

[@pankeyev]

@@SvetlanaPokrevskaya:)

[@DEPOSITHUNTER]

Как называется мантра?

[@doctormays9224]

Светлана! Вы восстанавливете свои эмоции как можете и это радует! А вот интересно, что именно Вас дестабилизирует? Спасибо "спортсменка, комсомолка и наконец - красавица, да!"))

[@petraspetraitis3380]

Labas vakaras. Įdomu ačiū kad pasidalinote 🤗❤️🌹🌹🌹🌹🌹👍👍👍👍👍

[@gritsenkogritsenko769]

оуу какая красивая живая девушка . красотка

[@vitalchey]

это просто прекрасно

[@ada_iz_adaa]

Где можно найти эту мантру? *-*

[@Татьяна2212]

Мантра аштанга йога kzbin.info/www/bejne/rIXQn3WIiayafacsi=pLIWJwi84zDfmrRr

[@ASSALization]

Спасибо

[@iranevich9888]

Просто, просто, просто, просто..........

[@user-eo3vx8xw5f]

Что это за место?

[@anasy9972]

Какое красивое место! Где это вы?

[@SvetlanaPokrevskaya]

на Бали)

[@user-eo3vx8xw5f]

А как место называется? Хотелось бы приехать туда

[@nikatorosyan2170]

Света, напиши, что это за зал и где он находится на острове?

[@SvetlanaPokrevskaya]

Ashtanga Yoga Bali Research Center

[@user-eo3vx8xw5f]

Что это за место на Бали, где занимаешься йогой?

[@SvetlanaPokrevskaya]

Ashtanga Yoga Bali Research Center

[@kpdpok]

Мощное видео! Молодец! А не надо иногда отдыхать от йоги? Можно ли так продержаться 200 дней? 300?Может лучше 3-4 раза в неделю?

[@SvetlanaPokrevskaya]

перерыв на 1 день в неделю по субботам

[@carlosgobin4262]

Спасибо за ваш прекрасный вклад. Здесь я также хотел бы поделиться хорошей демонстрацией йоги от Heinz Grill: kzbin.info/www/bejne/mHXTfmd3atdskK8

[@IraAnaira]

А поза собаки все же не правильная

[@GrafMKristo]

Тут утырки разные выкладывают свои 10-часовые "подвиги": слушают нелюбимую музыку, смотрят в зеркало, танцуют и тп. Смогла бы медитировать продолжительное время?

[@РитаИгенбаева]

Правда ли что мозги будто прочищаются после занятия йогой Как будто ты стала умнее и мудрее