100块买4斤大骨头做成酱大骨，小伙大呼可以开罐头厂创业了，太香啦

太香啦

[@vesleyjay4880]

看着这个大铁锅由光亮变暗淡，由年轻变年迈，记录了大铁锅一生

[@zhiyqee8340]

这是一口侘寂哲学的锅

[@cattail]

为什么大铁锅变好像很多油渍一样，怪

[@zerono_0]

@@cattail 要知道小翔哥几乎一有需要煮的视频就会用到它😂如果没有专业保养，像是每次煮完用热油去润锅基本上会变成像小翔哥的锅这样是很正常的

[@yibai7825]

Cattail空灵灵 氧化了

[@npc6520]

小翔比較接地氣，視頻超多都是大家吃得起的 喜歡看這種，至少離我們不遠

[@labebebebedu]

沒入味:一直蘸湯汁 入味:還是一直蘸

[@echochau1073]

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑死

[@clementlee663]

难道这也是哈佛大学研究出来的超级食物之一吗？😂

[@yanboshu9321]

超级（发胖）食物

[@Cityman425]

@@yanboshu9321 撇除醬料什麼的 那幾乎都是肉 都蛋白質也是健康 只是油脂比較多

[@小雞嗶嗶-t1j]

@@Cityman425 但是這種的...就是醬料讓你肥

[@DrinkTooMuch-Coffee]

欺骗餐

[@jackzg9878]

哈哈佛大學超級食物（狗頭）

[@kikki9423]

有了这两个三件套我跟你说，任何菜做出来都一个味道😂

[@Celine-rj5jt]

一定的，哈哈哈

[@Nothing_but_UNLUCKY]

裤子也是

[@eveluna]

把鞋墊放進去煮也好吃

[@stephanielao6557]

是三個

[@thompsontang9364]

这玩意我没记错的话，应该叫华农老方

[@CrimsonReaper]

4:00 幹 一直以為右邊衣袖沾到汽水了

[@吳孟霖-x4l]

說好的哈佛12種超級食物咧(X

[@itkc6589]

应该是欺骗日

[@扫黄大队长]

顶你上去

[@zhiyqee8340]

哈哈哈哈哈哈哈佛

[@xxx-pu7uq]

每日三頓欺騙餐不過分吧

[@siahkayang5083]

应该是4月1号拍的，他迟发而已😂

[@卡比-m9i]

全世界華人吃播 可能就小翔哥可以讓我無條件相信他不會浪費 就算沒有最後一段喊老婆

[@PeydoL]

1:13 果然是炸過小龍蝦大砲的男人 居然一點都不慌

[@沒人在乎-x5j]

有下廚過基本都不慌

[@chinyihang]

如果是我我会马上关火，吓都吓死

[@PEC-fp7em]

@@沒人在乎-x5j 有下過廚的不會用冷開水炒糖色..

[@沒人在乎-x5j]

@@PEC-fp7em 沒說有下過廚的一定什麼都會 但基本上下過廚的 都不會怕

[@沒人在乎-x5j]

@@PEC-fp7em 看不懂你想表達的是什麼

[@wenlushi4962]

吃饭看短视频太真实了 感谢小帅翔的陪伴

[@t0202860]

小翔哥，我是台灣的粉絲，我常常看著你的視頻吃東西，美味好多，謝謝你

[@Yue0717]

懂了 現在就用這三件套做個紅豆湯來吃

[@rorschachgotnicemask9449]

buuuuuuuuuuuuuuu! 红豆什么都没做错为什么要这么对它😂

[@刘俊杰-b5u]

这帅小伙很厉害呐，他居然知道我看他视频下饭，离谱的是在结尾时猜到我要吃完了

[@陳冠融-o9t]

居然這麼誠實 用壓力鍋做的

[@yulongxi9540]

上一期还在健康饮食，这一期，真香

[@karta285961]

這是欺騙餐啊 可以google一下

[@zee45678]

上一次才看過12種類超級食物 這一餐全補回來了

[@HD-tp7le]

每次听你喊妹都特可爱，愿你们甜甜美美的~今天母亲节，祝你的妹母亲节快乐。 btw真不能饭前看你的视频，现在超饿，感觉可以吃下一头大象

[@adriantryingstuff]

😬有“妹~~~“一定真好吃。 话说太想念那个1800的铁锅了😭

[@zeusyeung]

邊看邊流口水......

[@andystv2456]

刚看完哈佛12种超级食物下个影片你就开始炖大骨头，这就是小翔哥吗

[@johnny_ng]

大翔哥

[@kingsleyhong7777]

那可是 他可是把小龙虾大炮炸墙壁的人呢

[@pl9619]

1:12 讓我想起爆米花機爆小龍蝦 真懷念

[@btxm6016]

1:11 精华

[@悠悠-r4p]

久久不見的1800大鐵鍋（好懷念啊！！）😊😊

[@Mad-Leon]

其实你怀念的应该是蹦爆米花机🤣

[@kevinchen4906]

我每次都邊看小翔哥的影片邊吃東西

[@aprilwe2576]

好巧啊，今天晚餐刚好做了酱大骨

[@yangalen]

不要用壓力鍋啦，下次試試看用爆米花機製作

[@Chengk-xj1dv]

1:38我以为是洗洁精

[@nataliesun7765]

小翔哥，可以做一个配料表吗？放的东西大概都多少克？

[@max790701]

啊不是要吃一年超級食物🤣

[@哥布林-h7k]

減重的時候，一個禮拜，會有一天是欺騙日，也就是那一天是可以吃到爽的

[@憨憨-s1x]

看著看著...肚子就餓了😂😂😂

[@Patrick-wx1tl]

可樂煮一煮也是不錯的糖色

[@claramariewong]

哈哈哈哈顺带煮鸡蛋，让我想起了周黑鸭😂😂

[@sub-cw2kj]

鸭脖!

[@tjmax3812]

突然删了,吓到我怎么看不见影片了😂🤣

[@gogoshaochen]

怕有人貼哈佛十二超級食物洗他臉

[@nataliesun7765]

高压锅压多久？什么时候放到高压锅里？

[@Williamaka1108]

結尾回到熟悉的音效了😍

[@evelynliu1764]

铁锅用久了就会变黑色，而且永久了之后哪怕经常刷，也是会不粘的。

[@凱凱林-g2y]

穿白色衣服，做這種有醬汁的食物，真有勇氣

[@yuxuefu9547]

蹲着做菜感觉怎么样？完整细节等等？

[@奇奇-q1m]

翔哥 可以麻煩您把三個三件套細項及作法高壓鍋幾分鐘打在留言處嗎？想做來嚐嚐🥰

[@aaa153152]

我有時候特別想吃蔥爆羊肉

[@jiahaochang8628]

小翔哥这么快就吃欺骗餐了 哈哈哈哈哈哈哈哈哈好好好好好

[@liu_m_y_]

1:45 she腿上了

[@MarkMark-ei2vx]

翔哥我就问你，能不能拿爆米花机做一次酱大骨！！！！

[@wwpwan]

顶起

[@yingzifood]

看着太好吃了😋

[@許家佶-g8c]

看小翔哥做菜也許沒什麼 可是 看他吃東西 卻莫名的覺得那菜是真的好吃 哈哈 最後還是召喚出老婆了 哈哈

[@greenpeace001]

高压锅压完，应该大火收一下汁，味道会更浓郁。

[@yenyin3489]

看到一半突然刪片，我的晚餐才吃一半ㄟ

[@vrnc_sez]

是的 我减肥好几个月了 把你几乎所有视频都看了！！我的精神粮食博主QAQQQQ

[@bubble-bk4vq]

上一期减肥餐，这期酱大骨，不愧是你

[@yonggong4083]

有了这三件套，连塑料袋做出来都好吃😋

[@yuxuefu9547]

放点鸡蛋猪脚豆腐皮毛豆花生等等完整细节的东西？ 翔翔有去系统细节专门学什么吗？很好奇专题细节分享！

[@jojomax222]

三个三件套做酱塑料袋好吃吗

[@Vostadues]

你在一般商鋪買, 買到的價錢已經是"畜牧場出貨價 + 屠宰場賺一層 + 中間大盤商賺一層 + 運輸商賺一層 + 下層商販賺一層"之後的價錢... 人家開店鋪的就到大盤商甚至是屠宰場就停止了, 人家當然能做低價吃到飽啊...

[@mengzhengzhuang7644]

这个菜用爆米花机来炖肯定好吃

[@candiceyan1060]

高压锅几分钟啊？

[@宇强]

高压锅压了多久

[@黃莞芸-l1y]

家裡沒有高壓鍋的，可以用爆米花機代替！！！

[@隱玉]

看個小影片陪吃飯那個是真的～

[@SeanWalk]

我不是看完了嗎 怎麼又剛上架了

[@永夜-g1f]

用燒杯喝汽水嗎

[@lifejokers]

那些商家基本上都是直接跟屠宰场进货的 但是应该也没太高的利润

[@samsamqwq2483]

怎麼不拿出500買的爆米花機

[@王聖昌-y8d]

越看肚子越餓了

[@月光下-n2l]

刚吃过早餐看这个又饿了。

[@michaeljd8451]

2:44发出蛋黄派同款妙～声

[@maykan3242]

看得我很想給小翔哥上碗飯。

[@rainbow12301]

任何菜做出來都不會差 但做出來都是這味

[@mithril1983racingking]

小翔哥說高壓鍋，害我每次都想到爆米花那集

[@graceful9006]

看着小翔哥把饮料倒进宽口大瓶子里，还以为又有什么神操作，结果他只是用来喝的😂

[@troyw8016]

大半夜给我看饿了，我为什么要点开😂

[@W82775]

能否看看教你三件客煮法的師傅?

[@yetian3033]

这汤汁不应该加豆皮吗？

[@小狼-d3c]

這三件套能不能夠把鯡魚罐頭煮成好吃的

[@nicolashuang4482]

刚吃完饭，又看饿了 看来晚上外卖要吃个酱大骨

[@Celine-rj5jt]

那粉紅色的汽水是？

[@oreapo1708]

那個1800鍋……是不是有點生鏽了？

[@sandylai]

看了我都想吃了🤤🤤🤤

[@jjj8182]

想要不一样的风味酱大骨可以加点甜面酱和豆瓣酱

[@吳承翰-y4m]

這個地方有個不怕死的商家! 自助醬骨頭 49一位

[@特包人繪畫頻道]

「欺騙日」-小翔哥

[@lotusblood3651]

看看这种大肉冷吃也好吃那种，提前做好。。晚上翻到别人放毒，就可以一言不合就跑冰箱里拿出来吃，嘎嘎香。。

[@handsomeguy219]

永遠都是自帶節目效果

[@PEC-fp7em]

那個1800買的鐵鍋已經變成看起來像是180買的了，多多保養啊大哥

[@offmw3148]

低情商：我还想吃一个 高情商：我在陪你们吃一个大骨头

[@陳怡汝-x6t]

看小翔哥影片一定要配個晚餐呀～但我都在吃泡麵🥲

[@北溟有鲲]

色泽不错

[@婉清-o7x]

我明明已经吃饱了🤫 咋看你的影片我又饿了🤤

[@soccerbball666]

为什么要用实验室里的烧杯喝红色的汽水呢

[@d-.-b.]

我想看用爆米花機 爆醬大骨!

[@piyouyou942]

说好减肥的我，在凌晨11开始看帅翔的视频，然后在12终于按耐不住的去煎了个鸡蛋和火腿吃，现在睡不着了，继续看😂😂😂😂

[@krengoedert7453]

骨头不焯水吗

[@RuiTang1989]

冷库存放多年的僵尸骨，卖39自助依然毛利50%以上

[@JohnMactavish0802]

同學們,來給年輕得小翔哥上一課

[@rosiekan6308]

哥，你能吃香菜拌榴莲吗？

[@mogugao6209]

大骨头巨便宜的，带的肉很少，主要是骨头，你买的这个都是排骨了，肯定贵，我买一大包大骨头才10块钱，肉店当边角料卖的

[@cerelinengu5313]

小翔哥，很喜欢看你的视频

[@myorx1365]

這個真的可以用爆米花機來做！

[@Quentin_Y_Cheng]

之前那发型挺好啊，跟贵宾犬似的，怎么给剪了。

[@lovelykay54]

看到有爆炸我就滿足了（炒糖色）

[@wanglei9209]

上一集说的吃健康食物的 这一集怎么汽水冰糖就上了